婴儿可以吃胡萝卜吗

婴儿可以吃胡萝卜吗

宝宝是可以吃胡萝卜的。

胡萝卜中含有丰富的营养物质，如胡萝卜素、维生素B1、维生素A、钙、铁等，能够满足宝宝生长、发育的需要。此外，胡萝卜所含有的纤维素能有效的缓解宝宝的便秘。

婴儿怎么吃胡萝卜 胡萝卜的功效作用

1、胡萝卜含有大量胡萝卜素，有补肝明目的作用，可治疗夜盲症。

2、胡萝卜含有植物纤维，吸水性强，在肠道中体积容易膨胀，是肠道中的“充盈物质”，可加强肠道的蠕动，从而利膈宽肠，通便防癌。

3、维生素A是骨骼正常生长发育的必需物质，有助于细胞增殖与生长，是机体生长的要素，对促进婴幼儿的生长发育具有重要意义。

4、胡萝卜素转变成维生素A，有助于增强机体的免疫轼能，间接消灭癌细胞。

婴儿怎么吃胡萝卜

1、胡萝卜泥。将胡萝卜切成小块，之后放入烧开的油锅内，将胡萝卜过一下油，之后将胡萝卜放在整体上行蒸熟，之后放在碗内，用勺子将胡萝卜块碾压成为胡萝卜泥。如果一次性做了太多的胡萝卜泥，那么可以放在冰箱内冷冻。这款胡萝卜泥特别适合六个月以上的宝宝吃。

2、胡萝卜粒。将胡萝卜切成大小适合的胡萝卜粒，之后将胡萝卜粒放在油锅里面过一下油，捞出来，可以与其它的食材一起制作成好吃的胡萝卜食品，比如可以制作成为胡萝卜面条等。胡萝卜粒特别适合八个月以上的小宝宝吃，营养丰富，口感很好。

3、胡萝卜条。将胡萝卜切成手指粗细的胡萝卜条，之后将胡萝卜条放在碗内，放上一点油，之后放进蒸屉内上蒸锅蒸熟，可以将小宝宝拿着胡萝卜条直接食用。这款胡萝卜条特别适合口欲期的小宝宝吃，可以满足小宝宝啃咬的需要，也可以给宝宝补充足够的营养。

婴儿吃胡萝卜有什么好处 宝宝吃胡萝卜要注意什么

对于宝宝而言，除母乳以外的食物都是辅食，透过这些辅食吸收的营养物质是不能喝母乳相比的，所以喂食胡萝卜不能过量。最开始只需要喂食一点点即可，以后逐日递增。这样才不会增加宝宝的肠胃负担，避免过量引起消化不良或者腹泻的症状。

婴儿可以吃胡萝卜吗 胡萝卜的禁忌是什么

1、选颜色深的胡萝卜：胡萝卜的颜色越深，它所富含的胡萝卜素就越多。避免选那些开裂和分叉的胡萝卜。

2、熟吃胡萝卜：和有些蔬菜不一样，胡萝卜烧熟了吃才更有营养。这是因为β—胡萝卜素存在于胡萝卜的细胞壁中，而细胞壁是由纤维素构成，人体无法直接消化，唯有通过切碎、煮熟等方式，使其细胞壁破碎，β—胡萝卜素才能释放出来，为人体所吸收利用。

3、 适量摄取：喜欢吃胡萝卜也要注意节制。维生素A因为是脂溶性的，当它在人体内过剩时不会随尿液排出而是贮藏在肝脏与脂肪中，导致维生素A中毒。除了恶心，呕吐，头痛，头晕，视力模糊和肌肉协调性丧失等症状，还会让你的皮肤变成胡萝卜色。

婴儿辅食胡萝卜粥的做法 胡萝卜瘦肉粥

食材：大米50克，胡萝卜半根，瘦肉50克。

做法：先把胡萝卜和瘦肉清洗干净，胡萝卜切成小丁，瘦肉剁成碎末；然后把大米清洗干净放入锅中，再把胡萝卜丁、肉沫一起放入高压锅里，加适量的水熬煮成粥即可。

适合宝宝月龄：适合8个月以上的宝宝食用。

婴儿胡萝卜过敏常见吗 婴儿胡萝卜过敏常见吗？

胡萝卜过敏很少见，但确实有婴儿会对胡萝卜过敏，导致过敏的主要原因是遗传。所以如果你或你的伴侣有胡萝卜过敏的问题，你的宝宝也有很高的发展机率。

如果你的宝宝对胡萝卜过敏，他可能会对整个胡萝卜家族过敏，包括荷兰芹、芫荽、欧芹、芹菜、茴香、莳萝和茴香等食物。

另一个有趣的事实是，如果你的宝宝对胡萝卜过敏，他有很高的机率会发展花粉过敏，出现鼻子不适的过敏症状。所以你最好等宝宝7个月之后再提供胡萝卜。

婴儿皮肤发黄常吃胡萝卜

1.将胡萝卜洗干净后，去皮及中间的硬心，切成小块，加适量的水煮烂，用调匙压成泥状，加少许糖或盐，调入奶糕或米糊同食。

2.将胡萝卜炒肉，然后放入榨汁机打成泥状，还可适量加入鱼汤之类。味道好，营养也丰富。

3.将新鲜胡萝卜洗干净，用榨汁机打成泥状。有的妈妈认为，既然胡萝卜营养丰富，孩子又爱吃，那就给他吃大量的胡萝卜好啦。

不过，你知道吗，胡萝卜吃得过多，宝宝会患高胡萝卜素血症，宝宝的皮肤会发黄。胡萝卜里含有大量的胡萝卜素，如果在短时间内吃了大量的胡萝卜，那么摄入的胡萝卜素就会过多，肝脏来不及将其转化成维生素A，多余的胡萝卜素就会随着血液流到全身各处，这时小儿可出现手掌、足掌和鼻尖、鼻唇沟、前额等处皮肤黄染(但巩膜、黏膜无黄染，这一点与肝炎引起的黄疸不一样)，但无其他症状。

严重者黄染部位可遍及全身，同时宝宝可能出现恶心、呕吐、食欲不振、全身乏力等症状。有些孩子会出现中医所说的“上火”表现，如舌炎、牙周炎、咽喉炎等。不过，如果宝宝出现高胡萝卜素血症，妈妈也不必太过紧张。

婴儿辅食胡萝卜粥怎么做 山药胡萝卜粥

食材:山药小半根，胡萝卜小半根，大米50克，少量食盐。

做法：将山药清洗干净去皮切成小丁，胡萝卜洗干净切成小丁，大米淘洗干净放入锅中，然后把山药丁和胡萝卜丁一起放入锅中，加适量的水熬煮成粥，胡萝卜和芍药要熬至烂熟，最后加入少量食盐搅拌均匀即可。

适合宝宝月龄：适合8个月以上的宝宝食用。

婴儿辅食胡萝卜粥怎么做 胡萝卜粥

食材：胡萝卜1根，大米50克，少量的食盐。

做法：先把大米淘洗干净，加水熬煮成粥；把胡萝卜洗干净切成小块后放入料理机中，加适量的水打成泥；然后把胡萝卜泥加入到熬煮好的白米粥里，搅拌均匀，再加入少量的食盐，转小火煮沸即可。

适合宝宝月龄：适合6个月以上的宝宝食用。

婴儿辅食胡萝卜粥的做法 菠菜胡萝卜粥

食材：菠菜20克，胡萝卜半根，大米50克，少量食盐，少量水。

做法：先把大米淘洗干净熬煮成粥，然后把菠菜和胡萝卜分别清洗干净切碎，菠菜焯水捞起备用，再在另一锅内倒入适量的水，将胡萝卜倒入锅中煮至烂熟，最后胡萝卜和菠菜倒入煮好的粥中，加入少量食盐搅匀即可。

适合宝宝月龄：适合6个月以上的宝宝食用。

婴儿常吃胡萝卜有何利弊

1.将胡萝卜洗干净后，去皮及中间的硬心，切成小块，加适量的水煮烂，用调匙压成泥状，加少许糖或盐，调入奶糕或米糊同食。

2.将胡萝卜炒肉，然后放入榨汁机打成泥状，还可适量加入鱼汤之类。味道好，

营养也丰富。

3.将新鲜胡萝卜洗干净，用榨汁机打成泥状。有的妈妈认为，既然胡萝卜营养丰富，孩子又爱吃，那就给他吃大量的胡萝卜好啦。

不过，你知道吗，胡萝卜吃得过多，宝宝会患高胡萝卜素血症，宝宝的皮肤会发黄。胡萝卜里含有大量的胡萝卜素，如果在短时间内吃了大量的胡萝卜，那么摄入的胡萝卜素就会过多，肝脏来不及将其转化成维生素A，多余的胡萝卜素就会随着血液流到全身各处，这时小儿可出现手掌、足掌和鼻尖、鼻唇沟、前额等处皮肤黄染(但巩膜、黏膜无黄染，这一点与肝炎引起的黄疸不一样)，但无其他症状。严重者黄染部位可遍及全身，同时宝宝可能出现恶心、呕吐、食欲不振、全身乏力等症状。有些孩子会出现中医所说的“上火”表现，如舌炎、牙周炎、咽喉炎等。不过，如果宝宝出现高胡萝卜素血症，妈妈也不必太过紧张。