使用美白牙膏警惕两件事

使用美白牙膏警惕两件事

去垢增白牙膏中含有过氧化物或羟磷灰石等药物，能采用摩擦和化学漂白的原理去除牙齿表面的着色，起到洁白牙齿、去除牙面外源性着色的作用。

注意事项

①美白牙膏之所以能美白，是因为添加了一种特殊的摩擦剂，它仅有助于去除轻微的牙齿外源性色素斑，即只对食物残渣、烟渍、茶渍等造成的色斑和菌斑有用，而对四环素牙、氟斑牙等深层着色牙没什么效果。此外，但若牙膏中的摩擦颗粒较大、较坚硬，长期使用再加上刷牙太过用力，有可能导致牙齿磨耗。

②还有一些号称具有美白效果的牙膏，其膏体中实际上添加了一些漂白的物质，如双氧水。尽管其浓度较低，但仍有可能对一部分敏感人群的口腔造成一定刺激，如发酸、怕凉、肿胀等。

让你拥有更明亮更洁白牙齿的窍门

让你的牙医检查

即使你的牙齿只有轻微的污渍,但在开始美白的过程让你的牙医检查下牙齿是很好的主意。牙医能帮助你区分内在(内部)和表面污渍。内在的污渍,这发生在牙齿内部,可以来源于儿童使用抗生素(四环素),创伤(当一个牙齿的神经死了,牙齿本身可以就会变棕色,灰色或黑色)或过度接触氟化物(可以让牙齿参差不齐,斑驳的)。这种类型的染色只能让牙医来纠正。

表面污渍可以用美白牙膏,场外漂白设备,和专业的清洁。你的牙医将能够帮助你选择一个好的美白方法和防止滥用和潜在的副作用。

美白牙膏

如果你的污点是表面的，,你可能有好的结果,只需使用美白牙膏,其中包含温和的研磨剂,清除污渍时刷。美白牙膏,授予美国牙科协会(ADA)的验收具有特殊的化学或抛光，代理补充说,还能提供额外的污渍清除,但不改变固有的牙齿颜色。

牙齿变白最有效的方法

1.齿镜

这个小道具成角度的镜头和长手柄，能让你不用对着镜子龇牙咧嘴也能看到自己每一颗牙齿的状况。

2.洁齿器

使用前应该先彻底清洁牙齿和牙龈，用洁齿器的尖头轻轻摩擦有牙斑的地方，不时变换摩擦方向。一周使用一至两次，特别要注意牙龈的牙釉比其他部分薄，不要过分用力。

3.电动牙刷

更好地清除残留在牙齿表面、牙缝和牙龈边缘的食物残渣和牙垢，能比一般牙刷清除更多牙菌斑，选择可更换刷头的电动牙刷，健康又实惠。建议天天使用，每次1分钟，3个月更换刷头。

4.牙缝刷

小巧柔软的毛刷头能深入牙缝，扫除牙刷够不到地方的牙斑，让牙齿从里到外都干净。建议每周更换小刷子。

5.美白功效牙膏

新款美白牙膏将洁齿口者喱和美白膏体同时独立分包在一管牙膏内，预防牙结石，美白效果更加显著。但是如果不做好牙齿清洁，再好的美白牙膏也不起作用。所以，建议在专业牙科诊所洗牙后，再坚持使用美白牙膏。

6.洁牙泡沫

用来刷牙、漱口、清洁假牙都可以，能预防牙结石、酸过敏，还能杀菌消炎，美白牙齿，比传统牙膏和漱口水更高效更方便。

牙齿美白常见的几种好方法

1、牙齿美白的方法之美白贴片是直接敷在牙齿上，每天两次，每次保持三十分钟时间。

2、美白系统包中包含漂白物质，其过氧化氢浓度，通常要低于由牙科医生制作的牙套美白系统里的过氧化氢浓度。

3、长期使用美白牙膏，能有效清除牙齿表层的污渍，也能帮你使刚做过美白治疗的牙齿保持最佳效果。和牙科诊室美白程序如漂白和激光美白不同，每次你使用美白牙膏刷牙，你就在击退由咖啡或茶、烟草或齿菌斑积聚而形成的新的污渍。美白牙膏能帮你让刚美白过的牙齿保持更持久的效果。这是牙齿美白的方法之一。

4、美白啫喱对清除牙齿表层和里层的污渍都能起作用。因为它们含有特殊的过氧化物配方，所以使用美白啫喱比起光使用美白牙膏，你可能会看到更明显的牙齿色度的改变。使用方法为，按照产品上的用法指南，用涂刷将透明的美白啫喱涂在牙齿上。

刷牙用什么牙膏

据一项调查证明，长期使用美白牙膏会损害牙齿，因为美白牙膏大多数都含有磨砂颗粒，所以美白牙膏一个月使用1-2次为宜。那中药的呢?生病时喝中药，因为喝下去被我们吸收，药效才会发挥作用，皮肤也有一定的吸收功能，所以外敷也是可以的。那么牙齿能吸收中药成分吗?明显不能。

那么，我们应该选择什么样的牙膏呢?答案是，含氟泰配方的牙膏，可以在牙齿出现一点小蛀斑的时候就加以修复。

有效美白牙齿小窍门

妙招1、活性炭美白牙齿

活性炭有着非常好的吸附功效，可以过滤掉牙齿表面的一些污垢和脏东西，同时，让你的小黄牙变白，起到美白牙齿的效果。将少量的活性炭粉末与清水混合，然后用来漱口，漱口五分钟时间，再吐出来，最后用温水再漱一遍口。经常这样用活性炭漱口，可以有效改善牙齿发黄的问题，让牙齿尽快白起来。

妙招2、食醋美白牙齿

经常不注意口腔卫生的人，牙齿就很容易出现黄色或黑色的牙菌斑，这让牙齿看起来非常泛黄，美眉们可以利用食醋来美白牙齿。将少量的食醋用清水稀释，稍微稀释即可，然后在口腔内含漱两三分钟，再吐出来，最后用温水漱口，可以反复重复几次，坚持一段时间，能够收获非常好的美白牙齿的效果。

妙招3、绿茶美白牙齿

绿茶当中含有大量的氟，它可以与牙齿当中的磷灰石结合，从而起到预防蛀牙、减少牙缝细菌、美白牙齿、去除口气的作用，美眉们可以经常用绿茶来漱口，牙齿发黄的问题会得到良好的改善。

妙招4、自制美白牙膏美白牙齿

让泛黄的牙齿重新恢复洁白，你还可以自制美白牙膏。准备小半勺的食用盐和小苏打，再准备适量的薄荷精油或者是橄榄油，将其充分搅拌均匀，制成天然的美白牙膏，每周可以用来刷两次牙，频率不要过高，太频繁使用的话，会引起牙釉质的损伤。控制好美白牙膏的使用频率，重获洁白牙齿指日可待哦。

帮你介绍一下冷光美白牙齿

冷光美白牙齿原理

冷光美白牙齿采用低温激光来照射涂抹了美白剂的牙齿，通过美白剂发生氧化作用，去除掉牙齿表面和深层的色素，达到美白牙齿的效果。

冷光美白牙齿能维持多久

冷光美白牙齿效果的维持时间是因人而异的，不过通常来说，冷光美白牙齿的效果基本上都能保持两年以上，如果术后有进行良好的护理以及平时保持了良好的饮食习惯，甚至还能拥有永久的美白牙齿效果。

冷光美白牙齿要怎样护理

1、术后24小时内，为了避免牙齿再染上有色物质，应必须避免饮用茶、咖啡、可乐、红酒、莓果类饮料、有色牙膏、漱口水等及食用深色食物，同时要避免吸烟。

2、建议受术者使用美白牙膏，可减轻冷光美白牙齿后食物的再着色。

3、在平时的饮食上也应该尽量避免深色食物，注意口腔卫生，早中晚注意刷牙漱口，保持口腔清洁。

美白牙膏真能美白牙齿吗？

在一家房地产销售企业工作的马女士就一直在使用美白牙膏，“我是典型的四环素牙，牙齿美白一直是我的心愿，所以市场上只要推出美白牙齿的产品，我都会试一试。

”但马女士的最大感觉是，这些美白牙膏的作用都很有限，就算一直坚持用，也没感觉有什么变化，“也许是期望值太高了?”马女士说自己对美白牙膏几乎失去了信心。

昨日，记者在郑州多家超市的洗化专区看到，各种美白牙膏都摆放在非常显眼的位置，走近货架，导购员便热情推荐：“这个牙膏美白效果很好，韩国的最新产品。”仔细看了一下价格，美白牙膏的价格比普通的含氟牙膏略高，一般都是10多元一支，而部分产品甚至四五十元一支。记者随机采访超市里选购牙膏的消费者，大多数人反映美白效果并不明显，甚至“一点都没变白”。

美白牙膏是怎样给牙齿美白的?记者在一些品牌的美白牙膏的包装上找到了对美白成分的介绍，不是冰爽劲白因子、活性亮白因子、珍珠盐白因子，就是超白软性硅、TC3、HCS等看不懂的成分，不少促销员也说不清楚这些究竟是什么。“美白牙膏中大多含有过氧化物、羟磷灰石等成分，利用摩擦和化学漂白的原理去除牙齿表面的着色。”郑州大学第一附属医院口腔科主任龚建民介绍，但这种洁白牙齿的功能也只能去除牙齿表面的部分色斑，对内源性色斑基本没有效果，要想真正起到美白效果，还得用贴面、烤瓷牙、超声波洗牙等专业手段。

美白牙膏不宜长期使用

美白牙膏的作用说到底还是保持口腔清洁，其美白功效是因为添加了特殊摩擦剂，但只对抽烟、喝咖啡等引起的轻度牙齿变色者有用，即个别人群，而对四环素牙，氟斑牙等深层着色则基本没有效果。

牙膏生产厂家在牙膏上市前都会找相关的医疗机构进行美白对比实验，以证实产品的功效。但厂家公布结果时，往往巧妙地回避实验中不适合使用人群的状况，这样很容易误导消费者，以为人人都适用。因此，使用美白牙膏一周后，如果牙齿污垢没有明显改变，最好停用。

鲁淑东口腔门诊建议大家不要长期使用美白牙膏，特别是通过颗粒摩擦的牙膏，会破坏牙齿表面的牙釉质，使牙齿表面变得粗糙，牙渍更容易沉积在牙齿表面。含氧化物牙膏的主要成分是双氧水，尽管其浓度较低，但仍有可能对一部分敏感人群的口腔造成一定的刺激，如发酸、怕凉、肿胀等。

鲁淑东口腔门诊告知大家要保持牙齿的长期洁净、美白，刷牙是行之有效的方法。一定要保证每天刷牙2次和正确的刷牙方法。任何牙膏都不能彻底消除牙齿色斑。此外，如果有喝咖啡、有色饮料习惯的人，最好能及时用清水漱漱口，减少色素沉着的机会，定期去医院洗牙、看牙，在不清楚是什么原因引起的牙齿变色之前，不要盲目相信美白牙膏的所谓神奇功效。