荸荠煮多久才算熟
荸荠煮多久才算熟
荸荠作为一种蔬菜,在食用的时候是生、熟都能吃的,但是有些情况下是必需把荸荠煮熟才能够食用的,荸荠在煮的时候大概煮5到10分钟左右就可以了,这样既能保证没有细菌的侵害,还能体验到脆脆的口感。
荸荠蒸多久才算熟
去皮或切开荸荠15分钟
荸荠去皮或者切开之后,接触蒸汽的面积更大,并且荸荠的体积也减小了,因此成熟的比较快,蒸制15分钟左右即可,如果是使用高压锅,通常上汽之后再蒸7到8分钟就可以了。
完整荸荠30分钟
完整的荸荠皮很厚,并且相对于切开的荸荠个头更大,因此蒸制时间需要更长,通常普通锅蒸30分钟可以去完全蒸熟,高压锅的话最好上汽之后蒸10到12分钟左右
荸荠吃多了有坏处吗
荸荠如过量食用可引起以下危害:
荸荠属于凉性食材,具有通便利尿的功效,如果食用过多会造成肠胃不适,严重能够引起腹泻、腹痛、消化不良等症状。
荸荠性凉,属于寒性较重的食材之一。如果过量食用会造成体内寒气过重,加重肠胃的负担,对体虚胃寒的朋友会有副作用,所以慎食。
荸荠生长在淤泥中,常常伴有细菌和寄生虫,如果平时吃的时候没有充分洗净或煮熟的话,吃多了容易感染姜片虫进入人体肠粘膜上,易造成肠胃疾病或浮肿。
建议
荸荠一天可以吃100到150克,按20到30克一颗的荸荠来计算,食用5到8颗就就足够了。
荸荠煮多久才算熟 荸荠冷水煮还是开水煮
建议用冷水煮。
荸荠是一种肉质洁白,口感清脆的水果,其中含有丰富的蛋白质、维生素、胡萝卜素、矿物质等多种营养成分,虽然用开水直接煮荸荠可以缩短煮制的时间,但是一般建议用冷水会更好,因为在煮的过程中,产生的水蒸气可以慢慢渗入到果肉当中,使荸荠内外的成熟度接近,这样的荸荠口感也会更好,而用开水煮的话,可能会造成荸荠最外一层果肉成熟度高,最里面的果肉没完全熟的情况。
荸荠煮多久 煮荸荠需要多长时间
荸荠去皮切片之后,可以完全接触热水,成熟的时间比较快,通常水开之后再煮5到8分钟就好了。
如果是去皮的完整荸荠,因为个头相对于荸荠片大很多,因此煮制难度稍微大一些,所需时间需要长一些,通常12分钟也是可以成熟的。
而不想去皮的荸荠,放在锅中煮制,因为荸荠的表皮含有丰富的纤维素,不容易煮透,因此需要熟更长一些的时间,需要18到20分钟。
炖至甜品的荸荠可以依据自己的口味炖煮,时间短一些的荸荠味道比较爽脆,时间长的荸荠口感比较绵软,50分钟的荸荠已经十分绵软了。
带皮荸荠煮多久才算熟 荸荠煮完要放凉水里吗
可以放也可不放。
荸荠煮完之后,可以选择放凉水里,也可选择不放凉水里,具体看个人口味,若是喜欢清脆口感,建议放凉水中较好,因为荸荠中含有一定的淀粉含量,不过凉水吃起来会有面面的口感,若是喜欢软绵的口感,是可以不过凉水直接食用的,也不会对自身健康有所影响,另外,以下是煮荸荠的具体方法:
1、将荸荠清洗干净,去除表面灰尘。
2、放入锅中,大火烧开后,转小火继续煮。
3、煮8-10分钟后,将荸荠捞出,即可食用。
荸荠煮多久才算熟 荸荠可以做什么美食
清水和荸荠一同搅碎,纱布过滤后,将滤液一分为二,一半兑入鲜奶,一半兑入抹茶水,蒸具放入锅中,两种滤液依次倒入,每次大火蒸五分钟,蒸熟以后冷却装盘,配合红茶草莓等即可食用。
将南瓜和荸荠分别削皮切丁备用,入锅蒸十分钟,然后将南瓜和荸荠倒入面盆中,加入糯米粉搅拌均匀。手蘸清水将糯米团压扁。放入锅中蒸五分钟,蒸熟之后放在平底锅里两面煎至金黄即可。
将荸荠、雪梨,萝卜去皮切块,放入锅中,加适量清水,大火煮开转小火熬汤半个小时,出锅放入冰糖和白糖即可食用。
猪大骨洗净,开水焯熟再用冷水冲洗干净,煮大骨放入炖锅中,清水没过猪大骨,荸荠、胡萝卜切块分别放入,炖一个小时后放入青菜关火,放入盐,味精料酒等调味品,搅拌均匀即可盛出。
荸荠煮多长时间
荸荠口感甜脆,营养丰富,含有蛋白质、脂肪、粗纤维等,既可作为水果,又可算作蔬菜,是大众喜爱的时令之品。荸荠的煮法有很多种,但是荸荠要煮多长时间才熟呢?
荸荠是一种生、熟都可食用的食材,荸荠其实生吃最甜。所以,要看喜欢食用什么口感。若喜欢有点脆的感觉,那么煮10分钟之内就好了。如果是高压锅的话,5分钟就可以了哦。
如果喜欢比较熟透的,煮到完全熟,熟透,要颜色深黑,指甲掐掐没有像生的一样脆响的声音,一般大火煮十多分钟就可以了。
如果是做甜品的话,则要煮的非常熟软,约20分钟这样;若用其炒菜,则等其它食物快熟时再加入荸荠快速翻炒后就可以出锅。
荸荠煮多长时间
1、荸荠直接煮
荸荠虽然也可以生吃,但是生吃的味道是不能熟的吃的味道相比的,大家把荸荠用清水洗净以后放在锅中加入清水,然后把开火煮制,正常情况下,需要十五到二十分钟的时间,但是煮制时不能使用铁锅,不然会让荸荠中的营养成分大量流失。
2、荸荠可用高压锅煮
高压锅是生活中常见的炊具,用它来煮荸荠比较快,用时少,只需要五分钟左右的时间,大家可以用小刷子把荸荠表面的杂质去掉放在高压锅中加入清水,加热烧开以后等高压锅的阀上来以后,用高压煮五分钟关火,荸荠就能完全熟透。
3、荸荠直接蒸制
平时有些人嫌煮出的荸荠水气大,喜欢把它蒸熟后再吃,蒸制荸荠也可以但是用时是比较长的,需要半小时左右的时间,蒸制时需要把荸荠真接放在蒸锅中的篦子上,在锅中加入足量的清水,然后开火蒸制,在开锅以后再蒸关小时,荸荠就能熟透,可以直接取出食用。
荸荠蒸多久才算熟 荸荠水煮多长时间
荸荠洗净,去皮直接煮制的话很容易煮熟,因此不需要很长时间,水开之后再煮8分钟左右就可以了,如果是高压锅的话的话,上汽之后5分钟即可。
去皮切开的荸荠,受热面积比切片的荸荠而言小了很多,因此煮制时间需要稍微延长一些,12分钟也是完全住够了,高压锅上汽之后再煮8分钟就可以了,
而完整荸荠的皮比较厚,煮制时间需要更长,才可以将荸荠煮透,因此煮制时间控制在20分钟左右,如果是高压锅12分钟即可。
荸荠做甜品的话,需要足够软绵,因此可以长时间煮制,炖煮50分钟的话,荸荠十分软绵,如果喜欢脆一下的口感可以缩短炖煮的时间,高压锅炖煮25分钟即可。
荸荠是什么
了解荸荠的知道荸荠是一道美味的佳肴,但是茡荠除了是蔬菜而且还可以作为水果来吃的。为了让大家都能够更清楚的了解荸荠是什么,我们为大家做以下的介绍,关于荸荠的产地,荸荠的功能等。
莎草科荸荠属浅水性宿根草本,以球茎作蔬菜食用。古称凫茈(凫茈),俗称马蹄,又称地栗,因它形如马蹄,又像栗子而得名。称它马蹄,仅指其外表;说它像栗子,不仅是形状,连性味、成分、功用都与栗子相似,又因它是在泥中结果,所以有地栗之称。荸荠皮色紫黑,肉质洁白,味甜多汁,清脆可口,自古有地下雪梨之美誉,北方人视之为江南人参。荸荠既可作为水果,又可算作蔬菜,是大众喜爱的时令之品。安徽省庐江县原杨柳乡盛产高品质荸荠,是中国最大的“荸荠之乡”。
保健功能
降压作用
荸荠配合海蜇皮,能够消热去痰,降低血压。另外,荸荠汁加鲜藕汁、梨汁、鲜芦根汁、麦冬汁一起,称
荸荠为“五汁饮”,用于生津消热、降低血压。
滋养胃阴
麦门冬、天门冬、北沙参、黄精和玉竹,煮熟的荸荠,滋补一些胃的阴液。
治食道癌
荸荠10只,带皮蒸煮,每日服食。
治咽喉肿
荸荠绞汁冷服,每次125克。
预防流感
鲜荸荠250克,甘蔗1根,切段,入锅煎煮,熟而食之,有清热消炎,生津止渴之效,适于发热后期之心烦口渴和低烧不退,还可预防流感。
通肠利便
荸荠500克,煮熟捣烂,加盐、姜、豆粉,挤成丸子,油炸后捞起。生粉勾芡成卤,浇在丸上,味鲜滑口,可消食开胃,利肠通便。
荸荠是什么,从上面的内容当中,我们了解到了荸荠不仅是蔬菜而且也是水果,同时荸荠还是具有保健功能的。所以大家平时如果有以上的症状的时候,可以利用荸荠来缓解症状。通过我们的介绍,相信大家对荸荠有了初步的认识,希望大家能够从荸荠中得到更多的营养。
煮荸荠需要多长时间
去皮切片荸荠5到8分钟
荸荠去皮切片之后,可以完全接触热水,成熟的时间比较快,通常水开之后再煮5到8分钟就好了。
去皮完整荸荠12分钟
如果是去皮的完整荸荠,因为个头相对于荸荠片大很多,因此煮制难度稍微大一些,所需时间需要长一些,通常12分钟也是可以成熟的。
未去皮荸荠18到20分钟
而不想去皮的荸荠,放在锅中煮制,因为荸荠的表皮含有丰富的纤维素,不容易煮透,因此需要熟更长一些的时间,需要18到20分钟。
甜品荸荠30到50分钟
炖至甜品的荸荠可以依据自己的口味炖煮,时间短一些的荸荠味道比较爽脆,时间长的荸荠口感比较绵软,50分钟的荸荠已经十分绵软了。