预防女性生殖器炎症应做到
预防女性生殖器炎症应做到
(1)养成每日清洗外阴、勤换内裤的习惯。女性外阴部由于其特殊的解剖特点，如阴唇和阴蒂之间存在不少皱褶，分泌物常易积蓄，阴道口和尿道口、肛门贴近，易互相污染，所以保持外阴部的清洁对预防女性生殖的炎症尤为重要。尤其月经期要增加清洗外阴的次数，勤换纸垫，避免过性生活。
(2)特别值得指出的是，在预防女性生殖系统炎症时，千万不要忽略男方生殖系统卫生，因为，事实上，许多女性生殖器炎症都源于男性生殖器感染。因此，当女性有生殖道感染如滴虫性阴道炎时，应当夫妻同治，以免反复交叉感染，久治不愈。
(3)有性伴侣的男性应该坚持每日以净水清洗外生殖器官;穿着吸水性、透气性好的宽松内裤并每日更换。
(4)女性患上生殖器炎症应及时到正规医院专科诊治
(5)发现有阴道炎时暂停性生活，直到治愈为止。
(6)预防盆腔炎，除注意性卫生、月经期卫生外，要注意避孕，减少意外怀孕，减少人工流产手术及引产手术。
女性如何预防腰疼
1、女性在受寒刺激的时候也容易导致脊椎长骨刺，发生腰痛。要避免腰部的损伤，平时不要做过重的劳动，预防腰椎间盘突出。
2、预防女性生殖器官疾病，在月经期、怀孕期以及分娩的过程，会导致出现生殖器官的炎症，比如输卵管炎、盆、腔炎症等，这些疾病都是导致腰部不适的原因。注意养成良好的性生活习惯，这也是预防妇科炎症的主要方面。
3、孕妇和产后的朋友要注意休息，孕妇注意补充钙质，产后避免一直保持一个姿势，预防盆腔淤血诱发疼痛，不要劳累过度。
女性怎样做好宫颈糜烂的预防工作
宫颈糜烂与性生活密切相关
通过临床病例研究表明，宫颈糜烂的发生与性有密切的联系。未婚无性生活女子由于处女膜的屏障作用，阴道内一般不会有外来物的侵入，所以很少有宫颈糜烂的发生。一旦结了婚，有了性生活，阴道相对处于一种“开放”状态，可遭到外来病菌的侵袭。当然，正常的、讲究卫生的性生活一般不会给女性带来什么危害。这是因为正常的精液中含有杀菌物质，对阴道可起到消毒作用;同时女性的阴道也有很强的自净自洁的生理功能，它有自然抵御外来病菌侵袭的能力。若是男女双方在每次性生活前，都能做到仔细清洗自己外生殖器及阴部，注意清洁卫生，一般不会造成女性生殖器炎症。但是，如果性生活时不注意清洁卫生，使得病菌侵入阴道就有了可乘之机，加之由于妇女宫颈腺体分枝复杂，子宫颈管内膜皱壁多，感染不易彻底清除，这都会增加女性患生殖器官炎症的可能性。
由于宫颈糜烂对女性健康有极大的伤害，因此要注意做好预防措施，免受疾病的侵害，主要应注意以下几点：
一、讲究性生活卫生，适当控制性生活数量，坚决杜绝婚外性行为和避免经期性交。
二、及时有效地采取避孕措施，降低人工流产、引产的发生率，以减少人为的宫颈创伤和细菌感染的机会。
三、凡月经周期过短、月经期持续较长者，应予积极治疗。
四、防止分娩时器械损伤宫颈。
五、产后发现宫颈裂伤应及时缝合。
六、定期做妇科健康检查，以便及时发现宫颈炎症，及时治疗。
吃什么食物对白带异常有好处
白带异常是女性生殖器炎症最常见的症状，也是女性生殖器炎症的报警器。女性生殖器有不同炎症时，异常的白带在质量、颜色、气味等方面是有区别的。那么白带异常应该吃什么食物比较好呢？
(1)黑木耳，红糖各适量。将黑木耳焙干，研末，用糖水送服。每日2次，每次2克。适用于赤白带下。
(2)墨鱼100克，瘦猪肉200克，淮山药10克，莲子4克。将墨鱼，猪肉切碎，与山药，莲子同炖。食肉饮汤。适用于白带过多。
(3)鲜马齿苋200克，生鸡蛋2个。将马齿苋捣烂滤汁，生鸡蛋去黄，用蛋白和入马齿苋汁搅匀，开水冲服，每日1次。适用于白带过多。
(4)冬瓜子90克，冰糖90克。将冬瓜子捣烂，参与冰糖，开水炖服，早晚各1次。适用于白带过多。
(5)藕汁半碗，红鸡冠花3朵，水煎，调入红糖服，每日2次。
(6)韭菜根适量，鸡蛋1个，红糖10克。将韭菜根洗净，水煎，调红糖煮熟后共食用。每日1剂，连服7天。适用于白带过多。
(7)白扁豆250克。将白扁豆炒黄，研末，每日2次，每次6克，米汤送服。适用于白带过多。
白带异常的预防，起步应节制房事，关心月经期，妊娠期和产褥期的卫生。一般应保持阴部的干净，不洗公共盆浴，患有足癣的妇女，洗脚与洗外阴的毛巾，盆要离散使用。
引起白带异常的原因是什么
白带异常是女性生殖器炎症最常见的症状,也是女性生殖器炎症的报警器，不同的女性生殖器炎症，异常的白带在质量、颜色、气味等方面是有区别的，白带异常作为诊断女性生殖器炎症疾病的主要病征有着重要的临床意义。近年来,随着性传播疾病的泛滥,以白带异常为主诉前来皮肤科就诊的女性患者也越来越多,临床上引起白带异常的妇科炎症主要有以下几种。
1、外阴阴道念珠菌病：白带呈奶酪或豆腐渣样，小阴唇内侧及阴道粘膜红肿并附有白色伪膜，去除该膜后基地部出现糜烂或浅表溃疡，严重者小阴唇可高度水肿，外阴明显瘙痒，部分患者排尿时有烧灼感伴尿频、尿痛及性交痛，也有少部分患者无明显自觉症状，白带真菌镜检找到孢子及假菌丝即可确诊。
2、阴道毛滴虫病：白带异常为黄绿色或乳白色泡沫状白带，有臭味，自觉外阴、阴道剧痒，有蚁走感，间有烧灼及疼痛感，排尿困难、尿频、尿急、尿痛，阴道及宫颈粘膜呈草莓状外观。白带直接镜检(湿片法、悬滴法)或培养找到阴道毛滴虫即可确诊。
3、女阴尖锐湿疣：外阴、宫颈及阴道壁起乳头状、菜花状或鸡冠状赘生物，大多患者无任何自觉症状，仅少部分患者白带异常伴外阴瘙痒，偶有性交后出血，常合并有淋病、非淋菌性尿道炎等性病，依据临床表现，醋酸白试验阳性，结合病理可确诊。
子宫糜烂和性生活有关吗
子宫糜烂与性生活密切相关。未婚女子由于处女膜的屏障作用，阴道内一般不会有外来物的侵入，所以很少有官颈糜烂的发生。一旦结了婚，有了夫妻性生活，阴道相对处于一种“开放”状态，可遭到外来病菌的侵袭。
当然，正常的、讲究卫生的性生活一般不会给女性带来什么危害。因为正常的精液中含有杀菌物质，对阴道可起到消毒作用;同时女性的阴道也有很强的自净自洁的生理功能，它有自然抵御外来病菌的侵袭的能力。若是男女双方在每次性生活前，都能做到仔细清洗自己外生殖器及会阴部，注意清洁卫生，一般不会造成女性生殖器炎症
但是，如果性生活时不注意清洁卫生，病菌侵入阴道就有了可乘之机，加之由于妇女宫颈腺体分枝复杂，子宫颈管内膜皱壁多，感染不易彻底清除，这都会增加女性患生殖器官炎症的可能性。另据报道，本病发病率最高的年龄组为20-30岁占51.71%，其次为30-40岁，占44.20%。20-40岁的女性，尽管雌激素水平较高，有一定的阴道自洁作用，但在这期间由于性生活频繁，细菌感染、机械性损伤的机会明显增加，滴虫性阴道炎、霉菌性阴道炎、非特异性阴道炎发病率亦同步上升，给宫颈糜烂提供了“温床”。再者，多个性伙伴、经期性生活、性生活刺激强度过大等，也是导致宫颈糜烂不可忽视的因素。
导致阴茎疼的原因
1、男性生殖器炎症
男性生殖器炎症这是最为多见的原因。常见的炎症包括有前列腺炎、精囊炎和尿道炎等。
2、男性生殖器病变
男性生殖器病变是导致做爱阴茎痛的常见原因。比如包皮过长的人，如果不注意清洁卫生，包皮内沉积过多的污垢，刺激阴茎皮肤，引起过敏或发炎，从而导致做爱阴茎痛。包茎也会引起疼痛，由于包皮口狭窄，阴茎头部不能外露，必定会产生挤压感而导致疼痛。此外，男性阴茎勃起弯曲或阴茎折断也会导致做爱时阴茎痛。
3、女性分泌物的影响
女性分泌物的影响，如果女方白带增多，酸度变强，使得男性阴茎受到刺激，有可能会产生皮炎或湿疹，从而导致阴茎痛。
4、做爱次数过于频繁
做爱次数过于频繁，使得男性性生殖器过于疲劳而产生性交疼痛的现象。这种情况一般可以通过自我调节而痊愈。
5、阴茎皮肤对避孕套胶质过敏
如果男性阴茎皮肤对避孕套胶质过敏，产生过敏性皮炎，也会导致做爱时阴茎痛。
预防女性患上宫颈癌的方法是什么
1、预防女性患上宫颈癌的方法是注意分娩：积极预防并治疗宫颈康烂和慢性子宫颈炎等症。分娩时注意避免宫颈裂伤如有裂伤，应及时修补。
2、预防女性患上宫颈癌的方法是定期体检：在已婚女性的妇检中，50%-60%的人有不同程度的阴道炎和宫颈炎。患宫颈炎的女性由宫颈炎发展为宫颈癌的几率是正常人的7倍。因此，定期检查是很重要的，如果能够在早期发现宫颈癌，其治疗效果还是非常好。因此，这是属于宫颈癌的预防措施之一。
3、预防女性患上宫颈癌的方法是合理的饮食习惯：女性朋友需要补充营养物质，如蛋白质、糖、脂肪、维生素等均可合理食用，以增强患者抗病能力，提高免疫功能，就可以有效预防宫颈癌的病发。
4、预防女性患上宫颈癌的方法是晚婚晚育，少生优生：推迟性生活的开始年龄，减少生育次数，均可降低宫颈癌的发病机会。
5、预防女性患上宫颈癌的方法是注意生活卫生：适当节制性生活，月经期和产褥期不宜性交，注意双方生殖器官的清洁卫生，性交时最好配戴安全套，减少并杜绝多个性伴侣。
6、预防女性患上宫颈癌的方法是注意男性生殖器疾病：男性有包茎或包皮过长者，应注意局部清洗，最好做包皮环切术。不仅能减少妻子患子宫颈癌的危险，也能预防自身阴茎癌的发生。
7、预防女性患上宫颈癌的方法是保持良好的心态：如果长期忧虑或抑郁会干扰人体神经内分泌系统，导致体内激素失衡和免疫力降低，不少癌症的发生与经常情绪不好有关。
凡是35岁以上的已婚女性，应每年做宫颈细胞学涂片检查一次，如果能及时发现，宫颈癌的治愈率很高。所以，定期检查对早期发现宫颈癌而言非常重要。女性青春的流逝与雌激素减少密切相关，尤其是绝经后，雌激素水平逐渐下降。
预防女性盆腔积液都有什么方法
1、要做好妇科手术的术前准备，注意保持外阴清洁，术前三天避免性交，术后注意外阴、阴道清洁，用温水清洗外阴，及时更换会阴垫及内裤，术后2～3周内禁止性交。
2、患有急性内生殖器炎，附件炎：盆腔炎要彻底治愈，防止转为慢性。从而引起积水，积液。
3、性生活，女性要注意经期最好是不要有性生活，在患有成盆腔积液的时候不要有性生活，女性患者有下腹部坠胀、疼痛及腰骶部酸痛的症状。预防女性盆腔积液都有什么方法?常在劳累、性交后、月经前后加剧。
4、防止滥用抗菌素、消炎药。抗生素无论是口服还是打针都会抑制阴道的乳酸杆菌扰乱阴道的自然生态平衡改变了阴道的微环境致病的细菌病源体就可能繁殖最终导致局部的念珠菌性阴道炎发作，进而分泌出炎性液体从而引起盆腔积液。
女性尿路感染如何预防
生活中女性预防尿路感染，在月经期特别要注意生殖卫生，经期要注意及时的更换卫生巾，在选择卫生巾的时候也要注意一定要选择正规厂家的产品，做到绝对的消毒卫生，避免接触感染的发生。
预防生殖系统感染和尿路感染女性在生活中一定要注意生殖器官的卫生，经常清洗自己的阴部，但是要注意减少市场上的洁阴用品的使用，直接使用清水即可，特别值得注意的是女性在月经期间一定要避免经期性生活。
预防女性泌尿系统感染生活中还要注意，夫妻双方在性生活之前要做好生殖器官的卫生工作，避免异位性交，女性性生活之后可以及时的排尿，性生活之后及时的排尿能及时的将尿路的细菌排出，有效的预防尿路感染。
对于该病的预防，患者要多吃富含维生素C的食物，比如柠檬汁，橙汁，猕猴桃汁等食物，因为这些食物中含有较多的维生素C，而且维生素C能提高尿液的酸度，使各种诱发尿道感染的细菌不易生存。
患者还可以多吃甘蔗，因为甘蔗可以起到滋补清热的作用，而且还有丰富的营养;还可以多吃葡萄，因为葡萄含有较多的维生素和微量元素，对于患者的病情来说是非常有利的，因此患者可以每天坚持食用。
宫颈炎是怎么引起的 注意避免不洁性生活
男女双方在过性生活的时候，如果不讲究卫生，特别容易使外界细菌经阴道进入子宫腔，引发子宫内膜感染，其中最常见的是男性生殖器清洗不干净，包皮过长，囤积的包皮垢对宫颈刺激，从而造成炎症感染，因此避免不洁性生活是预防女性感染宫颈炎的关键，在过性生活前后都要注意清洗私处，避免细菌感染。
阴道反复出血病因
在日常生活中，有些女性会出现阴道出血的症状，很多女性都会问阴道出血是怎么回事?其实阴道出血有两种，一种是正常的一种是异常的哪些原因可能引起异常阴道出血?引起异常阴道出血的原因很多，大致可以分为以下几类：
一、卵巢功能异常
卵巢功能失调的症状有：经量极少色暗有血块和膜状物，胸闷心慌气短(58次/分钟)血压低，失眠，脸颊及眼睛处长出大量黄褐斑，垂体泌乳素升高，胃感觉内热消化快，津液满口且舌淡苔青白，早起口苦。有时出现尖锐声音的耳鸣而不是嗡嗡的声音。劲量极少色暗，有血块和膜状物，胸闷心慌气短，血压低，失眠等。卵巢功能失调还可能引发月经不调，乳腺增生，子宫肌瘤，卵巢囊肿等，卵巢功能失调症状，卵泡囊肿，黄体囊肿，黄素囊肿，多囊卵巢。
二、生殖器炎症
生殖器炎症是女性的常见病和多发病，如外阴炎、阴道炎、盆腔炎、宫颈炎等等，多由致病菌引起，发病率高达30%～40%，严重影响育龄妇女的身体健康和生活质量。在预防女性生殖系统炎症时，千万不要忽略男方生殖系统卫生，因为，事实上，许多女性生殖器炎症都源于男性生殖器感染。因此，当女性有生殖道感染如滴虫性阴道炎时，应当夫妻同治，以免反复交叉感染，久治不愈。
三、与妊娠有关
常见的有流产、异位妊娠、妊娠滋养细胞疾病、产后胎盘部分残留、子宫复旧不全等。
四、妇科恶性肿瘤
由于宫颈癌不会突然发病，癌前病变渐进向前发展，其演变时间从几年到十几年不等，因此宫颈癌病变的发展规律为预防筛查，攻克疾病提供了时机， 因此除了定期参与宫颈筛查，女性要时长关注自身的细微变化，一旦出现不适就应及时就诊，等到出现大量阴道出血，下腹部疼痛或尿频尿急等压迫症状时才引起警觉，即时可能已处于宫颈癌晚期了。
五、损伤、异物和外源性性激素等
生殖道创伤如外阴、阴道骑跨伤、性交所致处女膜或阴道损伤，均可发生出血。不少女性朋友在吃了避孕药以后会出现流血，很多不懂的女性都会很着急，其实吃了紧急避孕药后流血属于正常。紧急避孕药可使下次月经延期，也可使下次月经提前。紧急避孕药的副作用包括引起的月经紊乱，一般经过2--3个周期可以逐渐恢复正常。紧急避孕药只能偶尔使用，不能代替常规避孕方法。避孕药在一年内不能超过三次，每个月之间只能用一次，最好其他的避孕措施。
六、全身性疾病：
如血小板减少性紫癜、再生障碍性贫血、白血病、肝功能损害等，均可导致异常阴道出血，同时很可能伴有其他部位的容易出血或出血很难止住。
盆腔积液的预防
1、要做好妇科手术的术前准备，注意保持外阴清洁，术前三天避免性交，术后注意外阴、阴道清洁，用温水清洗外阴，及时更换会阴垫及内裤，术后2～3周内禁止性交。预防女性盆腔积液都有什么方法?推荐阅读：北京地区不孕不育医院哪家好
2、患有急性内生殖器炎，附件炎：盆腔炎要彻底治愈，防止转为慢性。从而引起积水，积液。
3、性生活，女性要注意经期最好是不要有性生活，在患有成盆腔积液的时候不要有性生活，女性患者有下腹部坠胀、疼痛及腰骶部酸痛的症状。预防女性盆腔积液都有什么方法?常在劳累、性交后、月经前后加剧。推荐阅读：什么样环境造成盆腔炎不孕
4、防止滥用抗菌素、消炎药。抗生素无论是口服还是打针都会抑制阴道的乳酸杆菌扰乱阴道的自然生态平衡改变了阴道的微环境致病的细菌病源体就可能繁殖最终导致局部的念珠菌性阴道炎发作，进而分泌出炎性液体从而引起盆腔积液。