推拿治感冒手法 体虚易感冒推拿手法
推拿治感冒手法 体虚易感冒推拿手法
体虚易患感冒者,加按揉膻中,中脘,足三里,丰隆等穴各1分钟,从上到下拍打膀胱经数遍,并按揉脾俞,胃俞,气海,关元各1分钟,横擦腰骶部至发热,均匀柔和的按揉脾俞,胃俞,膏肓俞等穴;鼻塞不通者,加按揉迎香穴百次;咽喉肿痛者加上下推拿两侧人迎穴百次。
推拿治感冒手法 感冒推拿肩颈部手法
1.患者坐位,推拿者立于患者后外侧,一手扶住前额,另一手用五指拿法并结合点揉法自巅顶至风府穴一线反复操作3-5遍。点压时力度稍重,以患者有酸胀感为度。
2.患者坐位,推拿者站于患者后外侧,从上到下沉缓有力的拿风池,项后大筋及肩井穴3-5遍,并点压,按揉双侧风池,风门,肩井,肺俞穴各约1分钟。
感冒推拿手法图 足部推拿治感冒
1.选择鼻,扁桃体,肺,支气管,肾上腺,胸部淋巴腺,腹部淋巴腺反射区。
2.用一只手握住足,另一只手拇指指端用力按压鼻及扁桃体反射区,术者一手握于足前部,另一只手拇指指腹纵向位,指端向前,自近向远侧推动支气管反射区,屈曲食指第一指间关节由近侧向远侧推动肺反射区,然后垂直点压肾上线腺反射区。
推拿治感冒手法 感冒推拿注意事项
1.本病预后良好,轻者一般经2-4次推拿治疗即可痊愈,对伴随项强,鼻塞者,推拿有立竿见影之效。
2.对感受时令之邪之重证及流行性感冒,甚至并发急性支气管炎及肺炎者,出现寒战高热,咳嗽不止等,则不能单独使用推拿治疗,应积极配合中,西药治疗,以防疾病传变。
3.反复感冒者,多系体质虚弱,平时应加强锻炼,并积极配合自我保健,注意保暖,勿吹风受凉;忌食辛辣油腻食物,多吃水果,蔬菜等富含维生素C的食物。
成人感冒推拿手法图 感冒自我推拿按手法
1.端坐位,屈曲拇指指尖关节,以关节突起部或拇指,食指指腹按揉印堂,睛明,阳白,太阳,迎香等穴数十遍。
2.端坐位,用拇指背外侧推擦眉弓,鼻梁骨两侧(上至睛明,承泣穴,下至迎香,地仓穴)数十遍。
3.端坐位,两手十指张开,分别着于头的两侧,从前发际做梳头状向顶及项后推,反复操作上百次。
4.端坐位,双手交替拍打对侧肩井穴数十遍,拇指按揉对侧尺泽,合谷,列缺等穴数十次,手掌沿肺经路线从上至下推数十次。
5.坐位,手握空拳,用虎口处轻叩腰骶部两侧膀胱经百余次,然后空拳叩击足三里穴1分钟左右,用手掌对侧足心数十次。
小儿感冒推拿图解手法 小儿感冒随证推拿
风寒感冒:发热轻,恶寒重,头痛,鼻塞为主要症状,随证加推三关,清天河水。
风热感冒:发热中,恶寒轻,大便干,小便黄为主要症状,随证加清肺经,清天河水。
高热惊厥型:意识丧失,全身性,对称性阵发痉挛,双眼凝视,上翻为主要症状,随证加清肺经,推心悸,清天河水。
咳嗽痰多型:经常性咳嗽,痰多,有的小儿不会咳出痰为主证,随证加按天突,揉膻中,掐小横纹。
食欲缺乏型:没有食欲,口苦,口干为主证,随证加按中脘,推足三里。
小儿推拿的副作用
目前,越来越多的家长都青睐小儿推拿,但大部分人对小儿推拿的了解都是一些“碎片化”的知识,甚至存在着不少误区,一旦推拿手法不当,有可能使小儿的病情越加严重。那么,小儿推拿的副作用有哪些呢?
据专家介绍,小儿推拿的关键在于辨证治疗,这就需要明确小儿所患的病症,比如,感冒可分为风热感冒和风寒感冒,如果病症分不清楚就盲目给患儿进行推拿,可引起反作用,使病情愈加严重。因此,家长在给孩子施行推拿之前,最好带孩子到医院进行常规检查,如血常规、便常规等等,这样能更好地辨证治疗。
另外,家长在家给孩子做推拿的时候,也要掌握相关的知识,要采用适当的操作次数、时间和刺激强度。可以选择到一些正规的培训机构,学习小儿推拿的常用手法、特定穴位及常见病的推拿治疗等。还有,推拿的时间应根据孩子年龄大小、病情轻重、体质强弱及手法的特性而定,推拿一次的时间约为15~20分钟。通常每日推拿一次,高热、急性腹泻等急性疾病可每日推拿两次,慢性疾病则可隔日推拿一次。
肩周炎的推拿按摩疗法
在肩周炎的急性期,可以用推拿手法解除肌肉痉挛,促进血液循环,消炎止痛;在肩周炎的慢性期则以解除关节粘连为主。但值得注意的是,肩周炎患者在进行推拿按摩时一定要去正规医院专科进行治疗,以免耽误病情,造成不必要的伤害。
推拿手法治疗肩周炎是一个较为理想的方法。而之所以肩周炎推拿治疗必须经专科医生进行,是因为肩周炎推拿手法极为专业,没有专业功底的医生,很难完成。现在就来看看肩周炎要如何进行推拿治疗吧。
在推拿时,肩周炎患者可侧卧,医生在患者的患侧三角肌部位上做3~5分钟滚法,然后肩周炎患者仰卧位,在其肩前穴做3~5分钟一指禅推法,用弹筋拨络手法重复3~5次,然后用掌心揉按肩前和后外侧2~3分钟,继而用拇指点按肩井、天宗、肩髑、肩贞、阿是穴各半分钟。然后患者坐位,活动肩关节:屈伸轮转、旋后推肩、摇肩动肘、外展上举、双掌揉肩等5~6遍,每次活动至最大幅度时持续1分钟左右。最后双手握住患者的手腕部做牵引抖动3~5次,治疗结束。
感冒推拿手法图 穴位推拿治感冒
1.患者仰卧位,术者坐于其头顶前方,双拇指螺纹面用抹法,从印堂,鱼腰至丝竹空穴,从额中,阳白到太阳穴,从神庭,头维到角孙穴,三线各操作3-5遍,抹前可先局部涂少许葱姜汁,以免破皮。
2.患者仰卧位,术者一手扶住患者枕部,另一手一一指禅推法或按揉法沿印堂,神庭,头维,太阳穴一线及印堂,阳白,鱼腰,太阳穴一线,双侧各操作3-5遍,在穴位处停留时间稍长。
3.患者坐位,术者利于患者后外侧,一手扶住前额,另一手用五指拿法并结合点揉法自巅顶至风府穴一线反复操作3-5遍,点压时力度稍重,以患者有酸胀感为度。
4.患者坐位,术者站于患者后外侧,从上到下沉缓有力的推拿风池,项后大筋及肩井穴3-5遍,并点压,按揉双侧风池,风门,肩井,肺俞穴各1分钟。
5.点按双侧曲池,合谷等穴各1分钟左右。
6.感觉寒冷者,可在背部双侧膀胱经加用擦法以透热为度,反复拿揉合谷穴以发汗为度,并用拿法沿手太阴经及足阳明经反复操作数次。
7.感觉发热者,加按揉大椎穴3-5分钟,拿掐合谷穴1分钟,从上到下沿膀胱经反复拍打至腰骶部数遍。
8.体虚易患感冒者,加揉膻中,中脘,足三里,丰隆等穴各约1分钟,从上到下拍打膀胱经数遍,并按揉脾俞,胃俞,气海,关元各1分钟。鼻塞不通者,加按揉双迎香穴百次。
小儿感冒流鼻涕推拿手法图解 小儿感冒推拿常用手法
位置:两边眉毛正中至前发际成一直线。
操作方式:以两拇指交替从两眉正中推向前发际。治疗头面及眼鼻疾病可推200次左右。
推拿作用:调节阴阳平衡,祛风散邪,发汗解表,开窍心脑。
主治疾病:风寒感冒,发热无汗,头痛,惊悸不安等症状。
位置: 自眉头起沿眉向眉梢成一横线。
操作方式: 两拇指自眉心同时向眉梢分推,称推坎宫。治疗感冒和目疾操作时间可为3分钟。
推拿作用:发汗解表,醒脑明目,止头痛。
主治:外感发热,头痛无汗,目赤痛,惊风等症。
位置:眉后凹陷处。
操作方法:中指或拇指桡侧揉该穴,称揉太阳或运太阳。向眼前方向揉为补,向耳后方向揉为泻。以两拇指桡侧前向后直推,称推太阳。治疗头目病症治疗可操作3-5分钟。
推拿作用:疏风解表,清利头目,明目。
主治 感冒发热、头疼、目赤痛、近视、惊风等病症 。
位置:耳后入发际,乳突后缘高骨下凹陷中。
操作方法:用两拇指端或中指端揉之,称揉耳后高骨。操作50遍。
推拿作用:发汗解表、镇静安神。
主治:感冒,头痛,惊风,痰涎,烦躁不安等症。
成人感冒推拿手法有哪些
感冒推拿头部手法
1.患者仰卧位,推拿者坐于其头顶前方,双手拇指螺纹面用抹法,从印堂,鱼腰至丝竹空穴,从额中,阳白,到太阳穴,从神庭,头维到角孙穴,三线各操作3-5遍,抹前可先局部涂少许葱姜汁,以免破皮。
2.患者仰卧位,推拿者一手扶住患者枕部,另一手以一指禅推拿法或按揉法沿印堂,神庭,头维,太阳穴一线及印堂,阳白,鱼腰,太阳穴一线,双侧各操作3-5遍,在穴位处停留时间稍长。
感冒推拿肩颈部手法
1.患者坐位,推拿者立于患者后外侧,一手扶住前额,另一手用五指拿法并结合点揉法自巅顶至风府穴一线反复操作3-5遍。点压时力度稍重,以患者有酸胀感为度。
2.患者坐位,推拿者站于患者后外侧,从上到下沉缓有力的拿风池,项后大筋及肩井穴3-5遍,并点压,按揉双侧风池,风门,肩井,肺俞穴各约1分钟。
感冒推拿背部手法
1.感觉寒冷者,可在背部双侧膀胱经用擦法,以透热为度,辅以拿揉合谷穴以发汗为度,并用拿法沿手太阴经及足阳明经反复操作数次。
2.感觉发热者,加按揉大椎穴3-5分钟,辅以拿揉合谷穴1分钟,从上到下沿膀胱经反复拍打至腰骶部数遍。
体虚易感冒推拿手法
体虚易患感冒者,加按揉膻中,中脘,足三里,丰隆等穴各1分钟,从上到下拍打膀胱经数遍,并按揉脾俞,胃俞,气海,关元各1分钟,横擦腰骶部至发热,均匀柔和的按揉脾俞,胃俞,膏肓俞等穴;鼻塞不通者,加按揉迎香穴百次;咽喉肿痛者加上下推拿两侧人迎穴百次。
感冒自我推拿按手法
1.端坐位,屈曲拇指指尖关节,以关节突起部或拇指,食指指腹按揉印堂,睛明,阳白,太阳,迎香等穴数十遍。
2.端坐位,用拇指背外侧推擦眉弓,鼻梁骨两侧(上至睛明,承泣穴,下至迎香,地仓穴)数十遍。
3.端坐位,两手十指张开,分别着于头的两侧,从前发际做梳头状向顶及项后推,反复操作上百次。
4.端坐位,双手交替拍打对侧肩井穴数十遍,拇指按揉对侧尺泽,合谷,列缺等穴数十次,手掌沿肺经路线从上至下推数十次。
5.坐位,手握空拳,用虎口处轻叩腰骶部两侧膀胱经百余次,然后空拳叩击足三里穴1分钟左右,用手掌对侧足心数十次。