养生健康

这些食物的部位隐藏毒素,吃错会要了你的命

这些食物的部位隐藏毒素,吃错会要了你的命

苹果

有毒部位:果核含氢氰酸

不管走到哪里,苹果绝对都是一个受欢迎的水果。与樱桃和杏仁一样,苹果种子也含氰化物,但含量不高。苹果种子一不小心就会被人吃到,但是只有吃下很多你才会感到不舒服。

果肉里并不含什么有毒化学物质,但在苹果核里你会发现氰化物。把一个苹果核全吃了虽然不会致死,但也绝对对身体不好。当然,如果你吃太多的苹果核,(前提是要咀嚼并吞下)就有可能有并发症。

樱桃

有毒部位:果核

樱桃好吃树难栽,樱桃大家都喜欢吃,但是你知道吗?樱桃也是有毒的,你是不是在吃樱桃的时候喜欢整个整个的往嘴里送呀,殊不知你可能吃了氢氰酸。

一旦樱桃核被咀嚼或咬碎了,他就会自动产生氢氰酸。轻度中毒症状包括头痛、头晕、意识错乱、焦虑心慌和呕吐。

大量的氢氰酸会导致呼吸困难、高血压、心脏跳动过快以及肾衰竭。其他反应包括昏迷、抽搐,最严重的会导致呼吸系统衰竭致死。

螃蟹不能吃的4个部位

蟹胃:躲在蟹黄里的“三角包” 蟹胃在哪?打开蟹壳,看到壳上沾有一些蟹黄,蟹胃就藏在壳子的蟹黄里。蟹胃很脏,不建议食用。

蟹腮:两排“小扇子” 打开蟹壳后在蟹身上的两排灰色扇状软绵绵的组织就是蟹腮了。蟹腮是螃蟹的呼吸系统,也不能吃的哦。

蟹心:黑膜下的“六角板” 中医常说螃蟹极寒,而蟹心为最。蟹心是一个白色的六角形,它一般位于蟹中央一块黑色膜衣下。

蟹肠:蟹胃通到蟹脐的一条黑线 蟹肠位于螃蟹下腹部的那块可以掰开的三角内。打开三角可以看到它顶端连接蟹身的一条黑线。

鱼身上2大部位不能瞎吃

淡水鱼生鱼片

在日本,人们喜爱吃生鱼片,不过,多食用的是海鱼,在中国,也同样有喜爱吃生鱼片的一些人,但是,他们食用的鱼类范围却比较广泛,除了吃海鱼生鱼片意外,还喜欢食用淡水鱼生鱼片,认为淡水鱼抓上来后,蘸酱吃生鱼片别有一番滋味,但是你知道吗,实际上不管是淡水鱼生鱼片,还是曾经在淡水生活过的海鱼生鱼片,最好不要在没有煮熟的情况下食用,因为,这些这些鱼类身体会有肝吸虫的卵,人在食用后对身体有害。

鱼腹黑膜

仔细观察鱼,你便会发现,无论是哪种类型的鱼,在鱼的肚腹内壁,都有一层黑色薄膜,而这种黑色薄膜也被称为鱼腹黑膜。鱼腹黑膜在鱼腹中起到保护作用,可以防止鱼内脏的有害物质渗透到肌肉中去,但是,这也意味着,鱼腹黑膜是有毒物质的聚集地,因此,人在使用的时候,需切记要小心的将鱼腹黑膜清除再使用,不然很容易中毒。

发芽的食物可以吃吗

发芽的食物还能吃吗?会不会有健康隐患?

对此,国家蔬菜工程技术研究中心研究员何洪巨在接受《生命时报》记者采访时指出,有些蔬菜发芽之后还是可以吃的,比如,大蒜、姜、葱、萝卜、白菜、西兰花等。大蒜发芽,会长成翠绿的蒜苗,含有丰富的维生素C、胡萝卜素等营养成分;绿菜花的“新芽”中富含胡萝卜素、维生素E、萝卜硫素等;萝卜苗的营养也非常丰富,含有大量的维生素K和叶酸等。在没有腐烂的前提下,这类食物发芽不会产生毒素,可以正常食用,但发芽了的食物因为把一部分营养给了“新生命”,自身的营养价值会有一定程度的降低。

何洪巨提醒说,但土豆、红薯和花生发芽就不能再吃了。土豆发芽有毒,是因为产生了一种叫龙葵碱的毒素。龙葵碱是一种毒性相当强的物质,中毒症状一般为呕吐、腹泻等。一般而言,发芽很少的土豆,彻底挖去芽和芽眼周围的部分,去掉发绿的部分,还是可食用的。如果土豆发青的面积较大,发芽的部位也很多,应该把土豆扔掉。长芽的花生外皮被破坏后,很容易滋生黄曲霉毒素,而黄曲霉毒素具有很强的致癌作用,所以长芽的花生不宜食用。红薯发芽的同时表皮呈褐色或黑色斑点,这是因为受黑斑病菌污染所致,其排出的毒素,虽经水煮火烤,其生物活性也不会被破坏,这样的红薯不能吃了。

需要提醒的是,食物发芽一般需要潮湿温暖的环境。因此,如果不希望食物发芽,每次购买时,不要买太多,并将其储藏在阴凉干燥的地方,不要给它提供发芽的条件。

内衣裤清洗的误区有哪些

内衣裤首先是贴近我们皮肤的,为了防止它给皮肤造成损害,我们对内衣裤的选择的要求是很高的。然后,内衣裤接触到的是人体最薄弱,最需要好好呵护的部位,因此大家对于内衣裤要十分爱惜,尤其是它们的清洁程度。然而很多人并没有意识到到这些,因此才会出现一些内衣裤清洗的误区。

大家不仅是没意识到内衣裤清洁程度的重要性,更加不理解为什么要注重内衣裤的干净程度,以为只要洗过了就可以了,从没有去认真想想内衣裤是否清洗干净?从而产生了一系列内衣裤清洗的误区。

事实上,就算你洗好了内衣裤,表面上看起来很干净,但其实它根本不干净,因为你每次只是完成任务般的洗洗,而且经常将换下来内衣裤囤积在一起,然后再洗,这其实大错特错了。这样做的后果是可能引起你出现一些病症,毕竟上面会滋生一些肉眼看不到的细菌。因此就算你之后感觉洗干净了,但还是存在一些隐患。对于女性来说,穿上不干净的内衣裤十分要命的一件事了。它很有可能会引起阴道炎之类的妇科疾病,还有可能影响到白带和月经。下面来看一下内衣裤清洗的误区有哪些。

首先是用洗衣机洗,这真的是大错特错了。据说,事实上洗衣机内槽并不干净,而且洗衣机还会洗其他的衣物,同样不干净,充满了各种细菌。一旦这些细菌粘在内衣裤上,并进入你的隐秘部位,那你后悔也来不及了。

还有一个误区与上面的情况相反,你可能觉得清洗的不干净,于是就用消毒液对内衣裤进行消毒。但你忘记了很重要的事,这消毒液可是具有强烈腐蚀性的,直接用在接触皮肤的内衣裤上,其后果不敢想象。

3种食物吃错要命

木薯——致命毒素:亚麻仁苦苷

致命机理:尽管木薯的块根富含淀粉,但其全株各部位,包括根、茎、叶都含有毒物质,而且新鲜块根毒性较大。因此,在食用木薯块根时一定要注意。木薯含有的有毒物质为亚麻仁苦苷,如果摄入生的或未煮熟的木薯或喝其汤,都有可能引起中毒。其原因为亚麻仁苦苷或亚麻仁苦苷酶经胃酸水解后产生游离的氢氰酸,从而使人体中毒。一个人如果食用150~300克生木薯即可引起中毒,甚至死亡。

解毒方法:要防止木薯中毒,可在食用木薯前去皮,用清水浸薯肉,使氰苷溶解。

蓝紫色的紫菜——致命毒素:环状多肽

致命机理:紫菜水发后若呈蓝紫色,则说明在海中生长时已被有毒物质环状多肽污染。

解毒方法:这些毒素蒸煮也不能解毒,不可食用。

新鲜木耳——致命毒素:啉类光感物质

致命机理:鲜木耳含有一种啉类光感物质,它对光线敏感,食用后经太阳照射,引起日光皮炎,个别严重的还会因咽喉水肿发生呼吸困难。

饭后做这些事会要你的命

饭后吃水果=胃肠不适

饭后吃水果,好像是很多人的爱好,但这是一种错误的生活习惯。因为水果中富含单糖类物质,他们通常在小肠吸收。饭后吃的水果会被食物阻滞在胃内,一是,影响食物消化,二是停留时间过长的话,单糖就会发酵而引起腹胀、腹泻或胃酸过多、便秘等症状。

同时,吃了鱼、虾后不宜立即食用葡萄等酸性水果,因为鱼、虾等含有高蛋白和钙等物质,与含有鞣酸的水果很快同食,容易形成不易消化的物质,引起胃肠不适。

吃水果最好在饭后2~3小时或饭前1小时。如果吃了肠类熟制食品,再吃一些桔子、柠檬则有益处,因为熟食制品中有些含有亚硝酸钠作防腐剂,而桔子等含有丰富的维生素C,可有效抑制亚硝酸钠的合成,有利健康。

饭后喝茶=喝毒药

茶叶中含有鞣酸和茶碱,这两种物质都会影响人体对食物的消化。胃液和肠液是人体消化食物必不可少的,可当鞣酸进入胃肠道后,会抑制它们的分泌,从而导致消化不良。此外,鞣酸还会与肉类、蛋类、豆制品、乳制品等食物中的蛋白质产生凝固作用,形成不易被消化的鞣酸蛋白凝固物。

需要特别提醒的是,如果吃的食物当中含有金属元素,如铁、镁等,鞣酸还有可能与它们发生反应,长年累月就可能形成结石。专家表示,白开水是最好的饭后饮品,即可清口又不影响消化,饭后过半小时就可以喝一些淡茶了。

饭后洗澡、刷牙、松裤带=消化不良、胃下垂

饭后洗澡,体表血流量就会增加,胃肠道的血流量便会相应减少,从而使肠胃的消化功能减弱,引起消化不良。有些人很喜欢饭后刷牙,但立即刷牙的话,会使松弛的牙釉质受损。另外,松裤带虽然让肚子舒服了,却会造成腹腔内压的下降,逼迫胃部下垂,致使消化器官和韧带的负荷增大,促使胃肠蠕动加剧,容易发生肠扭转,肠梗阻,以及导致胃下垂等。

饭后卡拉OK=胃肠不适

虽然“饭后百步走”有道理,但对于老年人,最好还是不要运动,因为饭后半小时内,胃因接纳了食物而变得十分沉重。此时参加运动会使胃饱受“动荡 ”之苦,使消化功能受到影响;饭后立即散步对患有冠心病、心肌梗塞的老人可导致头昏、乏力、眩晕、肢体麻木;对患有消化道溃疡和胃下垂的病人则会加重病情。饭后宜静坐30分钟再活动。

对于年轻人,最好不要饱食之后唱歌,俗话说“饱吹饿唱”,因为,饱食后唱歌,会使膈膜下移,腹腔压力增大,轻则引起消化不良,重则引发胃肠不适等其他病症。

饭后立刻就睡觉=中风、发胖

刚吃了饭,胃内充满食物,消化机能正处于运动状态,这时睡觉会影响胃的消化,不利于食物的吸收。同时,饭后脑部供血不足,如果饭后立即上床,很容易因大脑局部供血不足而导致中风。另外,入睡后,人体新陈代谢率降低,易使摄入食物中所含热量转变为脂肪而使人发胖。

爱吃香蕉小心和这些食物一起吃要你命

说到香蕉,是富含营养的水果,很多女性利用香蕉减肥,其实也是可取的,只是香蕉也是有禁忌的,不可胡吃海塞。那么,香蕉和哪些食物搭配会中毒?下面就让小编为大家介绍吧。

1、酸牛奶

酸牛奶能降低胆固醇。空腹喝酸奶会因胃内的酸度太强,乳酸菌在胃液里很难存活,降低酸奶的保健作用。与香蕉同食则对身体健康无益。

一些脾胃虚寒容易腹泻的人,喝了刚从冰箱拿出来的酸奶,再加上促进肠道蠕动的“滑肠”食品香蕉,容易发生腹痛腹泻等问题。

2、哈密瓜

哈密瓜与香蕉同食会导致肾衰与关节病人病症的加重。各位喜欢做水果沙拉的MM们注意啦,哈密瓜和香蕉不可以放在一起哦,因为哈密瓜含糖量在15%左右,钾离子含量相当高。香蕉含钾也很丰富,据检测,每100克香蕉含钾283~472毫克。因此,肾衰者尿少时不宜同食含钾量都高的香蕉和哈密瓜,避免雪上加霜。

3、芋头

芋头中富含蛋白质、钙、磷、铁、钾、镁、钠、胡萝卜素、烟酸、维生素C、B族维生素、皂角甙等多种成分,所含的矿物质中,氟的含量较高,具有洁齿防龋、保护牙齿的作用。芋头营养价值高但忌与香蕉同食,同食会引起腹胀,中毒。

4、土豆

土豆是我们餐桌上经常出现的食物,香蕉又是我们经常吃的水果,或许很多人都不知道他们一起使用产生副作用。如果两样食物一起食用或食用的时间没有相隔十五分钟的话,两者所含有的元素会发生化学作用并产生一定的毒素。这些毒素会导致人们长斑。爱美的MM记住咯,不要一起吃这两种食物。

阿司匹林是一种常见的药物,能够帮助人们治疗很多疾病。但人们不知道的是,阿司匹林千万不要与香蕉一同食用,因为它们两个会形成一种复合体,降低身体对于药物的吸收。更简单一点说,那就是吃阿司匹林同时吃香蕉,等于没吃药一样,不会有任何药效。

食物中毒只因错吃螃蟹这部位

螃蟹哪些部位不能吃

螃蟹哪些部位不能吃

螃蟹身体之上哪些部位不可以食用呢?其实螃蟹身体之上不能食用的部位不多,只有一个蟹胃以及蟹肺,虽然有些朋友会说蟹心也不能食用,但是小编这些年以来对于蟹心的态度都是吃掉的,以亲身经历告诉大家蟹心吃了是没啥大问题的,不过人们都说蟹心大寒,因此体质虚寒的朋友还是不吃为好!

蟹腮

而对于蟹胃以及蟹肺小编从来都是敬而远之的,说是蟹肺其实也不准确啦,只不过小编一直将其叫做蟹肺,其实这个部位应该是蟹的腮部,在生活之中一般是在吃螃蟹时一定要去掉的,因为蟹腮可以说是螃蟹身体之中最脏的部位,如果螃蟹生活在有污染的水域之中,它的呼吸器官一定是最先被污染的,因此我们在生活中吃蟹时一定要将蟹肺给祛除掉。

而且我们在生活之中是可以通过蟹腮来判断螃蟹的生活环境,螃蟹的腮部要是发黑或者污浊不堪,表明这样的螃蟹是生活在一个有污染的水域之中的,这样的螃蟹就不宜食用,就算是食用也要将蟹腮给拿掉在食用,以防止它对身体造成损害!

我们在生活中可以通过蟹腮来判断螃蟹的生活环境

反之,蟹腮要是洁白剔透的,那就表明这螃蟹是生活在干净的水域之中的,这样的螃蟹我们就可以放心的食用,因为螃蟹的生活环境十分干净,身体之中的致病物自然就会减少,我们食用起来也就不会有太大的危险,所以我们在生活中对于这种螃蟹可以放心的食用哦!虽然通过蟹腮来看螃蟹是否洁净有点事后诸葛亮的意味,但是我们至少可以通过这样的方法来确定,哪一家餐厅的螃蟹是可以食用的,哪一家餐厅的螃蟹是以次充好的,这样我们在生活之中便可以享受到洁净鲜美的螃蟹了!

记着哦,蟹腮是螃蟹身体之中十分脏的一个部位,我们在生活中吃螃蟹时最好将它给去掉哦,尤其是那些看起来发黑污浊的蟹腮,我们在食用之时一定要将它给祛除,只有这样才可以有效的保护好身体的健康,让我们不会因为使用蟹腮导致疾病的出现,使得我们无法享受鲜美的螃蟹!

蟹胃

一般来说蟹胃小编也是不会食用的,因为螃蟹的胃部可能存在螃蟹进食之时未消化完全的小虾小鱼,这些事物会在蟹胃之中腐烂,我们要是食用了很有可能就会出现腹痛腹泻这样的症状。

一般来说蟹胃也是不适宜食用的

此外蟹胃的通俗说法又叫做“蟹尿包”,其中含有大量的泥沙,我们在享受美味之时,应该都不想因为这些泥沙导致我们食用美食的心情被破坏吧,因此我们在生活之中对于蟹胃也是不食用,不仅仅是因为蟹胃之中含有大量的未消化完全的东西,还是因为食用蟹胃有可能会导致人满嘴泥沙大大的影响我们享用美食的心情!

蟹肠

蟹肠同样是螃蟹身体之中不能吃的部位,当然了,我们在生活之中往往在食用螃蟹之时也不会食用到哪一部位,因此不必太过担心,而蟹肠之所以不能食用,是因为蟹肠之中含有大量的有毒物质,以及螃蟹排出的废弃物质,我们在食用之时很容易的就会将这些物质摄入身体之中危害到我们的身体健康,因此我们在生活之中是不食用蟹肠的!因为食用蟹肠很有可能会导致我们的身体在摄入这大量的有毒物质而导致身体受到危害!因此我们在生活之中想要保护身体,并且享受美食,蟹肠是一定要去除的哦!

背部这些部位隐藏健康的真相

大椎

突出、色素沉着——肩颈长期劳损,易引发肩周炎,肩颈经络不通,脑部供血供氧不足,容易头晕头痛,心慌胸闷。

长痘——肠道宿便便堆积,毒素代谢缓慢,便秘、腹胀、肠鸣。

肺区

毛孔粗大、色素沉着——肺功能减弱,易引发鼻咽问题,鼻炎、咽炎、候咙,干痒、易上火、胸闷气短。

心区

毛孔粗大、色素沉着、长痘——心火旺,有心事,浅睡多梦,心悸,心慌,手脚冰冷。

肝区

明显凸起——肝火旺、心情抑郁或脾气暴躁,面黄,口苦,目赤干涩,解毒功能弱,易引发洒精肝,脂肪肝,胆结石,两肋满胀,后背发沉,容易小叶增生,乳腺增生,手脚冰冷。

脾区

推膀胱经时更容易判诊,有气节、肿胀——肤色暗黄、皱纹明显、胃口不好、胃火或胃寒、口臭、胃胀胃疼、打嗝反酸,肌肉松弛、易淤青,月经不调。

肾区

发黑、色素沉着、肾虚纹、腰眼深——肾气不足,易脱发,记忆减退,睡眠质量不高,夜尿频繁,易受惊吓,黑眼圈,眼袋明显,耳鸣,易浮肿,怕泠,手脚冰,内分泌失调,月经不调,妇科疾病,夫妻生活不和谐,性冷淡,不孕不育,腰酸背痛,下肢循环不好。

醉酒后用这3种方式睡觉会要你命

1、仰卧

醉酒者容易呕吐,但酒后人神智不清,咽反射及吞咽动作较为迟钝,此时如果仰卧,呕吐物可能会难以吐出来,还可能返流回到气管中,导致误吸。误吸轻者会发生吸入性肺炎,重者可能因较大量呕吐物堵塞气管,导致窒息发生,危及生命。

2、俯卧

深度醉酒者的呼吸中枢受到抑制,呼吸比较微弱,俯卧时,人口鼻朝下,常易埋入被褥或软枕中,导致口鼻呼吸不畅。再加之胸腹部受压,呼吸会进一步受到抑制。而醉酒者的全身肌肉松弛瘫软,难有足够的支撑力来变换睡姿。以上诸多因素,可引起吸入空气不足,加重醉酒后的昏迷。

3、坐位

我们常看到,在公共场所有些人喝醉了,就到沙发上坐着睡,这样也会有危险。人深度醉酒时,心血管反射调节能力相应减弱,加上呕吐、出汗会使机体丢失大量水分,此时血管内的血容量会相对不足,易出现低血压、休克。血压低时,坐位不利于脑部的血液供应,也不利于下半身的血液回流,会使心、脑、肾等重要生命器官缺血。

家属如何护理酒醉的人

1、酒后不能饮茶,因为人饮酒后酒精在人的肝脏中转化为乙醇,与茶叶中的茶碱迅速进入肾赃,对肾脏刺激太大,会损伤肾功能。

2、醉酒者如行走不稳,应该注意不要让其跌倒,防止跌打损伤,或者磕碰头部等重要部位。

3、酒后身体机能下降,血管扩张出汗,极易受风着凉,应注意保暖。

4、让醉酒者的头歪向一侧,防止其呕吐,如果有呕吐,要清除其口腔内的呕吐物,防止进入气管,导致窒息或者肺部感染。

5、醉酒较严重者,并且无法服用醒酒品的,则应该使其将胃内容物吐出来,可以用手指,棉棒等插入其咽喉部位来使其呕吐。必要时可以用温水或2%碳酸氢钠液洗胃,更严重者则赶紧拨打120或者马上送医院急救。

6、如出现躁动或过激行为者,必要时给予适当的保护性约束。

7、对于昏睡、昏迷患者,要注意观察,及时唤醒其排尿。

8、发现脉搏加快、呼吸减慢或者不规则、皮肤湿凉、抽搐、大小便失禁等情况,应及时拨打120急救电话,尽快送医院。

9、酒后催吐要慎重。酒精吸收迅速,30分钟后就已吸收入血,这时催吐作用不大。而剧烈呕吐可能会导致贲门撕裂,可引起胃出血,甚至是大出血。

10、家人首先要确定患者酒精中毒的程度,以判断是在家休息还是送医。

11、如果患者呕吐,不要过分紧张。吐完之后要帮助患者卧床,尽量侧卧或者让患者头偏向一侧,并且弄干净嘴中的呕吐物。如果呕吐物没有弄干净且卧姿不对,就有可能使得呕吐物被误吸到气管中,导致窒息。

12、也有些人醉酒后可能会少量吐血。只要不是器质性的病变,即患者本身有消化性溃疡之类的疾病,那就是由于酒精导致的急性胃黏膜病变,这是一种应激性的病变,就好像手上的皮肤破掉了一样,病变一般并不是很深,过一阵会复原,没有太大问题。当然,如果情况严重,还是需要医生来做判断。

13、待酒精中毒的症状平稳后,患者应该多喝水、果汁等,补充水分,增加排尿量,加快体内酒精的排泄。

喝酒之后吃这些会要你的小命

一、酒后不能喝浓茶

生活中不少喝醉酒的人是会在酒后喝浓茶的,在他们看来,喝浓茶是能够起到醒酒的作用。

其实不然,在酒后喝浓茶是起不到醒酒的作用,想反,喝浓茶是会让身体受到严重伤害的,说是火上浇油也不为过。

这是因为,当人喝醉酒的时候,对于心血管有很大的刺激,酒水中的乙醇是能够进入到身体,对于身体的神经系统有很大的刺激作用,会使得心跳加快,同时血液流动是很快的。

但是,这个时候喝的浓茶,其中有很多茶碱,这么多的茶碱对于心跳同样会是一种刺激的作用,会加快心脏的跳动速率,对于心脏的负担是极大的。因此,喝浓茶并不能起到醒酒的作用,相反,对于心脏是有很大的影响。

同时,茶水中的茶碱是能够影响到肾脏对于酒精的挥发,会把还没有彻底分解的乙醛流入到肾脏,对肾脏有很大的伤害,造成胰腺炎也是很常见的情况。

因此,在酒后最好不要用浓茶来醒酒。

二、酒后不能吃巧克力

不少人在喝完酒的时候,想要把口中的那股辛辣味道排出去,就会吃一些甜食,例如,巧克力,其实,在酒后是不能吃巧克力的。

这是因为,在巧克力中咖啡因、糖分、油脂的含量都是很多的,并且这些咖啡因、油脂是能够加快身体的酸性,对于肠胃来说,是受不了酸性物质的,过多的酸性物质被吃进身体是会造成肠胃方面出现问题的。

这样的话,随之而来的很有可能就是会闹肚子的,可以说,喝完酒之后吃巧克力十有八九是会闹肚子的。

这些食物一起吃会要命?

《来自星星的你》虽然已经大结局,可是“叫兽”的热度还在继续,“炸鸡+啤酒”也感受了一次爆红的节奏。但是一则【情侣大冷天喝酒吃炸鸡患胰腺炎】的消息不禁让人感到意外:“难道是‘炸鸡+啤酒’的饮食搭配对身体不好?”医生给出解释说:“并不是‘炸鸡+啤酒’食物相克,而是高热量食物相加食用增加了患病几率。油炸食物不好消化,搭配酒类更是增加了对胃的刺激。”

“炸鸡+啤酒”组合如此,却还有一个食物组合一直在“食物相克排行榜”上面:“海鲜+啤酒”。网上一直传吃海鲜喝啤酒会引起痛风,这是真的吗?

营养与食品卫生硕士、国家二级公共营养师李园园指出,无论海鲜,还是啤酒,单独一个食物对于痛风患者来说都是不宜食用的,海洋食品之所以“鲜”,是因为其中的嘌呤物质高一些,它经过代谢之后会转化为尿酸。

啤酒中酒精在代谢的时候会影响尿酸的排出,尿酸过多会导致痛风。在这两个方面说,两种食物中的单独一种食物痛风患者都不宜食用,那么“海鲜+啤酒”无疑更是痛风患者不宜食用的。而对于健康人来说,这种“海鲜+啤酒”饮食搭配是不健康的,但是不至于引起太大问题。

隐藏在食物中的毒素 孕妈知多少

金枪鱼影响宝宝技能发育

金枪鱼含有甲基水银,产前食用会影响婴儿的众多机能发展包括注意力、语言学习、运动机能和表现迟缓。养殖鲑鱼中发现了“惊人”水平的多氯联苯。产前暴露于多氯联苯会导致低出生体重。金属食品罐内衬的塑料含有双酚。产前暴露于双酚中会导致孩子有多动症和生殖问题。这项研究发现,收入与罐装食品的消费呈负相关,这表明低社会经济地位的女性尤其可能面临接触双酚的风险。

自来水包含产前毒素

在唐尼,研究人员发现了自来水中含有八种污染物,超过了由当地颁发的健康标准。一些污染物会导致中枢神经系统缺陷,神经管缺陷,婴儿低出生体重和胎儿死亡的危险。在污染严重的地区,应该鼓励孕妇喝过滤的水或瓶装水。咖啡因摄入量的水平也会影响胎儿健康。孕期咖啡因的摄入与胎儿死亡率,婴儿出生缺陷和出生体重低有关。在对动物的研究中发现,咖啡因会导致发育迟缓,异常的神经活动,神经系统中断。

酒精的影响

建议怀孕应该避免对所有酒精的消费,孕产妇在妊娠前三个月喝酒会带来可怕的后果。医疗人员应该在孕妇的报告中说明,严禁孕妇食用酒精。

藏红花放冰箱可以放几 藏红花坏了人喝进去会怎样

可能会引起食物中毒。

藏红花坏了后,说明已经滋生了大量细菌微生物,这些物质会将藏红花的有效成分分解,使其失去原有的功效,同时还会产生有毒物质,比如细菌毒素、霉菌毒素等,而人体食用这些物质污染的食物,很可能会引起食物中毒的情况发生。

尤其是霉菌毒素,对人体健康造成的危害极大,可嫩会引起较为严重的中毒,对生命健康造成威胁,或者引起体内细胞病变,增加致癌、致畸等隐患。

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早餐,惹来“三高”。调查显示,38.54%的人不能坚持每天早餐,4.16%的人甚至从来不。英国伦敦帝国学院研究发现,不早餐,大脑会释放出需要高热量的信号,导致午餐和晚餐摄取“垃圾食品”的几率大增。长期如此,肥胖症、高血压、高血脂和糖尿病等都会找上门来。美国哈佛大学的研究还证实,这种做法会使患心脏病危险增加27%。 中国疾病预防控制中心营养与食品安全所副所长马冠生强调,每天早餐是世界卫生组织倡导的健康生活方式,没时间、没胃口、控制体重等都不是合理的借口。应专门留出一个固定的早餐时间,培养早餐的

五大传统养胃食物错会伤胃

据统计,13亿中国人中有1.2亿肠胃病患者,且患者低龄化趋势明显。据2015年的一份调查,比较30年前的数据,近五年来19-35岁的年轻人胃癌发病率高了一倍。35岁以下年轻人患胃癌的比例占病患总数的6%-11%。 平均每2-3分钟,就有1名中国人死于胃癌。八成胃癌患者发病初期都有胃部疼痛的症状。胃疼中的年轻人瞬间毛骨悚然。 日益衰弱的胃,才是最大的中年危机。 有时,只是多盛了一口米饭,多一颗肉丸,不合时宜地喝了一口水,不小心吹了几分钟空调,胃就开始变得微妙。 胃不舒服?喝点粥养养吧!”“胃不好,点养胃

​女性夏季应规避4大健康问题

最美好的夏天,女性也面临着不少健康问题,马上来了解一下,看看如何避免吧! 偏头痛或者头痛 很多人的偏头痛长年发作,但是最可怕的时候莫过于夏季。因为夏季中暑以及过多紫外线容易导致肌肉紧张,眼部疲劳,引发头部痉挛。过多的太阳光导致偏头痛,也是因为的身体不能散发体内更多热量,导致体温上升,出现恶心、呕吐或者疲劳的状况。 解决这个问题的最好办法就是戴墨镜,一定要涂抹更多的高倍数防晒,休息的时候尽量在阴凉处,摄入大量的含有盐分的水,补充失去的体液。 酵母菌感染 这种感染很容易毁掉的假期。酵母菌感染大多发生在夏天

怎样制作广式腊肠 腊肠太多的危害

1、香肠味美,营养价值也不低,因此人们普遍喜食。但是香肠放得久了很容易发霉。临床表明,发霉的香肠是被一种毒力较强的肉毒杆菌所污染。人们进食受了污染的香肠后,会引起食物中毒。 2、不少人天天热狗火腿三文治,不知道这些加工食品隐藏杀机:不但有大量尸毒及农药,还含有多种致癌物质。为了保,还是敬而远之好。近年越来越多科学证据证实:香肠和火腿令人生癌机会大增。 3、香肠、火腿、叉烧、腊肠、午餐肉、咸牛肉等食品的生产过程之中,都要加进硝酸,它与肉中的血红素产生化学反应,看起来漂亮呈粉红色,而且亦有杀菌保鲜的效用