鼻子干燥不通气怎么办 鼻子不通气的注意事项

鼻子干燥不通气怎么办 鼻子不通气的注意事项

经常吃辛辣刺激性易上火的食物会加重鼻子干燥不通气的症状，所以应该避免吃这类食物，以清淡饮食为主比较好。

挖鼻子这类行为会损伤鼻腔粘膜，以至于不能很好的抵抗外界细菌病毒的入侵，很可能就会导致鼻炎的发生，从而出现鼻子干燥不通气的情况。

没有做好防寒保暖是感冒的重要原因之一，尤其是冬天，很多人爱美穿的少，更加容易发生感冒，然后出现鼻子干燥不通气的症状。

鼻子干燥不通气有血丝 干燥性鼻炎

干燥性鼻炎是一种由于长期受到外界刺激造成的鼻粘膜慢性炎症，一般表现为鼻黏膜干燥，充血，结痂，易破裂出血。充血会造成鼻子通气障碍，加上本身的干燥易出血，就会出现鼻子干燥不通气有血丝的情况。

1.由于环境是造成干燥性鼻炎的根本原因，所以换个环境是最好的办法。

2.可以使用加湿器将经常处的环境条件改善，可以达到一定的降尘、降温等。

3.适量吃点鱼肝油丸、维生素B2，能促进细胞的正常新陈代谢。

4.补充维生素C，可对毛细血管壁有保护作用。

5.补充一定的维生素A，有助于上皮的恢复。

鼻子干燥不通气怎么办 在家时可以采用的办法

鼻子干燥时可以用热毛巾敷鼻子，不仅能扩张血管，改善血液循环，还能增加鼻腔的湿度，改善干燥不通气症状。

（1）将毛巾浸泡在50°C左右的水中，趁热拿出拧至半干不滴水。

（2）毛巾盖住鼻子，要确保能正常呼吸。

（3）多做几次深呼吸，将湿润的热气吸入。

（4）反复多次，大约持续10分钟即可。

室内放置加湿器可以有效缓解室内环境干燥的问题，避免因为空气太过干燥，鼻腔内水分蒸发过快造成的鼻子干燥不通气情况。

使用洗鼻器清洗鼻腔，一来水流的冲击可以将鼻腔内的脏东西排出，直接缓解鼻子干燥不通气的症状，二来可以借助生理盐水的杀菌作用帮助缓解可能存在鼻炎情况。

（1）准备一套鼻腔冲洗器。

（2）加入37°C左右的水与适量洗鼻盐，温度仪会有显示。

（3）待盐水融化后，将一侧鼻孔对准出入孔，慢慢挤压气囊即可。

（4）一次清洗一侧鼻孔，清洗另一鼻孔时应重新准备洗鼻盐水。

冬天鼻子干燥有血丝 按摩鼻子

每天按摩鼻子，用拇指沿鼻梁上下摩擦鼻翼数次，用食指旋转按摩迎香穴数次，可加强鼻部血液流通，气候干燥时，可滴用复方薄荷油等来缓解鼻子干燥出血症状。此外，冷水浴鼻还可以提高其防寒能力，最好一年四季都要用冷水洗脸浴鼻。

鼻子干燥不通气怎么办 鼻子干燥不通气的根本解决办法

尽管是个老生常谈的话题，却是个很有用的方法，坚持锻炼能增加机体免疫力，加快血液循环和新陈代谢，对于慢性病的防治有一定的效果。

感冒是很容易出现甚至加重鼻子干燥不通气的情况的，尤其是秋冬干燥季节，所以如果有其它感冒症状，如发烧、咽痛等，应及时到医院进行相关检查治疗才对。

鼻炎是引起鼻子干燥不通气的重要原因之一，如果是症状特别严重，或者是持续时间很长的，建议尽早到医院进行相关的检查治疗。

解决鼻子不通的小绝招

小偏方一、白醋治疗鼻子不通气最佳。将半杯醋放在蒸锅中，直接大火蒸沸后，用鼻子对着杯口，嗅醋蒸气，数分钟后即可使鼻子通气，醋有解毒、杀菌、防感冒的功效。小朋友们要在家长的监护下进行这种治疗，防止烫伤。

小偏方二、白萝卜也很好使。大家都知道白萝卜是顺气的，对付鼻子不通气应该没什么问题的。取新鲜的白萝卜，洗净切块后，放入煮锅中，加入适量水，大火煮沸后，倒入盆中，用鼻子洗白萝卜水的蒸气，注意避免烫伤，几分钟后，鼻子即可通气了。白萝卜具有顺气、清热的作用，适用于鼻塞。

小偏方三、冰片和薄荷油治愈鼻子不通气。冰片具有通窍、清热功效;取冰片3克研磨成粉末，兑入100克蜂蜜，搅拌均匀，直接用棉签蘸取少许涂在双侧鼻腔，1日3~5次。直接用鼻子闻薄荷油的味道，或者将少许的薄荷油抹在上唇，片刻，就能使鼻子通气。薄荷清香凉爽的特殊气味有助于通鼻，且具有疏风清热的功效。

小偏方四、姜条。这点使用时大家要注意，防止姜条进入气管。将姜洗净后切成小条状，在睡觉时，塞入鼻孔，3个小时候取出，一般一次就可以使鼻子通气。鲜姜可以散寒、解表、杀菌，其浓厚的气味对呼吸有兴奋功效，能有效减轻鼻塞症状。

小偏方五、桃树叶。这点受季节的影响，还是说出来吧，外一你正好是在桃树边鼻子不通气的呢!摘取2片新鲜的桃树嫩叶，搓揉成条絮状塞入鼻孔内，放置10分钟左右，鼻内分泌大量清鼻涕，不能忍受时，取出叶子，每日4次。桃树叶具有清热、解毒、祛风功效。

小偏方六、艾叶。将艾草的叶子揉搓成条状，洗净并擦干鼻子后，轻轻插入艾草条，片刻鼻子即可通气。艾草不但能通络、行气、驱寒，且其特殊气味及钾、精油等成分有利于缓解鼻塞。

鼻子干燥不通气怎么办 在外可以采用的办法

喷雾是直接增加鼻腔黏膜水分，增强湿润度的方法，能快速有效的缓解鼻子干燥不通气的问题。

滴鼻剂也是比较有效的直接增加鼻腔保湿能力的一种方法，采用水、丙二醇、液体石蜡、植物油为溶剂，既能增加湿度，也能起到润滑，改善鼻子干燥不通气的作用。

鼻子干不通气怎么办

呼吸困难,在于鼻腔被堵，被堵的原因,在于鼻腔里面红肿,肿得越大,呼吸越困难。由于红肿,致使鼻子的功能没能得到完整发挥,导致人体无法进行气体交换,这对于大脑来说,简直就是一场灾难,因为大脑的耗氧量是惊人的。头晕,焦躁由此产生。造成的原因很多,但是由此扩大了遭受细菌的面积,由于细菌的大量侵袭,鼻子常常成为感冒的前兆.这点,我想你们应该有所感受。同时,鼻粘膜已经受到损毁,无法发挥杀菌的功用。更加加重了病情了。到这里,明确告诉你们,头痛无疑与鼻子不通气密切相关。

让鼻子通气的方法，如下四点：

1、蒜塞鼻孔用大蒜头1瓣，用刀削成与鼻孔相吻合的形状，塞进鼻孔。连续几次，即可治愈。

2、薄荷油闻鼻用薄荷油闻鼻，即刻可达到鼻孔通畅。此药可反复使用几次。

3、盐水洗鼻因伤风感冒，鼻塞不通气，可用微温的食盐水，仔细地洗鼻孔，坚持数天，即可治愈，同时还可防止鼻炎。

4、足浴通鼻鼻塞严重影响睡眠时，用热水洗脚，促使鼻黏膜充血消退。既能解除鼻塞，又能调节大脑皮层的兴奋与抑制，从而促进睡眠。

这里我暂时就先给你们介绍这四种比较简单方便的方法了。鼻子干不通气既会影响睡眠，又会影响我们的身心健康，所以如果你现在鼻子干不通气那你就快快行动起来吧!把烦恼甩的远远的。如果现在没有出现这种情况，你也可以经常足浴，对身体好，这四点以后也可以用。

鼻子干燥不通气怎么办 鼻子干燥不通气的原因

鼻子干燥不通气一般是慢性鼻炎或者是感冒引起的，鼻炎以及感冒会使得鼻腔内局部出现充血水肿，再加上如果是秋冬季节，空气干燥，鼻腔粘膜湿润度降低，感染造成的炎症缺少水分，变得粘稠，堵在鼻腔内，从而出现鼻子干燥不通气的情况。

冬天鼻子不通气怎么办 采用加湿器

冬天天气干燥，很容易引发鼻子干燥从而出现不通气的情况改善外部环境条件是首要缓解方式，秋冬季节空气湿度降低，所以需要使用加湿器增加环境的湿度，可以很好的缓解鼻子干燥，预防再次出血。