如何对失眠患者进行护理?
如何对失眠患者进行护理?
饮食护理对于病情的恢复好坏有着重要的作用,效果极好。下面我们就为大家介绍一下失眠症的饮食护理法。
一、要少吃甜食。有人认为吃甜食可以补充热量,其实甜食是熬夜大忌。导致反效果,也容易引起肥胖问题。我们都知道咖啡因虽然提神,但是对于人体相对地会消耗体内与神经、肌肉协调有关的维他命B群,我们应该多补充维他命B,才能预防失眠。
二、晚餐时多吃一些含维他命B群的食物。从而这样不仅参与新陈代谢,提供能量,从而还能保护神经组织细胞,对于那些失眠的人有安定神经、缓解失眠、焦虑也有助益。适当补充热量,吃一些水果、蔬菜也能有助于睡眠。
三、在饮食上要做到有规律。避免食用一些刺激性较高的食物,如辣椒,咖啡,气泡类饮料,要食用一些安神的物质,如奶制品,芝麻糊等等,都具有安神定气的作用,多吃钙质丰富的食物有助眠与安定时经的作用:如奇异果、豆浆、玉米汤。
以上是针对失眠症护理方法的介绍,通过上面所介绍的内容,相信大家对于失眠症的饮食护理法应该有了一定的了解了吧。患者们在饮食上面一定要注意,以免使得病情变的严重哦。有人说,新的一天是从睡觉的那一刻开始的,祝大家每天都能睡个好觉。
怎样对咳嗽患者进行护理
(一)生活要有规律,加强营养,注意劳逸结合,适当户外活动,进行体格锻炼,增强机体对气温变化的适应能力。
(二)积极防治各种呼吸道感染,尤其是感冒。寒冷季节或气候骤变时要注意防寒保暖,根据气候变化增减衣服,避免受凉或过热,以减少疾病的急性发作。
(三)提供良好的居住环境,改善室内环境卫生,维持室内温度、湿度适宜,避免空气污染,如有害的烟雾、粉尘和刺激性气体。指导患者建立良好的生活习惯,加强个人卫生,避免接触各种诱发因素。
(四)尽量少去人群拥挤的地方,避免与呼吸道感染者接触,减少感染的机会。
(五)指导患者制订合理的活动与休息计划,教会患者避免氧耗量较大的活动,并在活动过程中增加休息。危重患者应绝对卧床休息,患者在恢复期可下床适当活动。
咳嗽这种疾病的发病原因
(一)观察呼吸的频率、节律和深度,有无呼吸困难、发绀等症状。
(二)观察咳嗽的性质、出现时间及音色;痰液的性质、颜色、量和气味。
(三)保持呼吸道通畅,鼓励患者有效咳嗽、咳痰。
患者坐位,双脚着地,身体稍前倾,双手环抱一个枕头,有利于隔肌上升。进行数次深而缓慢的腹式呼吸,深吸气末屏气,然后缩唇(噘嘴),缓慢地通过尽可能呼气(隆低肋弓、腹部往下降)。再深吸一口气后屏气3-5s,身体前倾,从胸腔进行2-3次短促有力的咳嗽,张口咳出痰液,咳嗽时收缩腹肌,或用自己的手按压上腹部,帮助咳嗽。或患者取俯卧屈膝位,可借助膈肌、腹肌收缩,增加腹压,有效咳出痰液。经常变换体位有利于痰液咳出。
我们还可以碰到一些咳嗽咳不出来的患者,这时候我们经常可以看到在临床上我们给予患者雾化治疗,这样就缓解了患者的痛苦,但是咳嗽咳痰的患者在做完雾化之后还应该给予一定的相关知识宣教,多喝水,达到稀释痰液的目的,让患者顺利的咳出来。
咳嗽患者在日常中要做到饮食营养,生活规律,加强锻炼,增强自身免疫能力。积极预防各种呼吸道感染疾病,保持室内温湿度的均衡,少去人流密集的地方避免感染等。了解咳嗽的临床症状,学会自我观察是否患病,及时就医检查。
如何对动脉栓塞患者进行护理工作
膳食总热量不要过高,以维持理想体重为度。超重的动脉栓塞患者,应控制每日进食的总热量,食用低脂、低胆固醇膳食,并限制蔗糖和含糖食物的摄入。提倡饮食清淡,多食富含维生素C和植物蛋白的食物。在可能的条件下,尽量以豆油、菜油、麻油、玉米油、茶油及米糠油等为食用油。平卧位,患肢平置,禁止抬高以免加重缺血。适量使用止痛药,保持动脉栓塞病人舒适。使用纤溶、抗凝及扩血管药物时应密切观察切口渗血情况,定时监测凝血酶原时间,以免引起出血。病情观察观察生命体征变化,详细记录皮肤色泽、温度的变化及动脉搏动情况,观察有无急性肾功能衰竭的表现。患肢保暖。遵医嘱使用抗生素,预防切口感染。
心理护理,解除动脉栓塞病人紧张、悲观心理,关心病人,使其了解治疗的必要性配合治疗和护理。动脉栓塞患者保持良好的心态非常重要,用积极的心态去面对疾病,只有这样,才能提高患者的免疫力以及对抗疾病的信念,相信这样一定能将疾病赶走。动脉栓塞患者禁止抬高患肢以免加重缺血。根据疼痛加重动脉栓塞病人焦虑和恐惧程度,可适当给予止痛药。患肢皮温下降及感觉异常,应给予患肢保暖,但不用热水袋,以免烫伤。密切观察生命体征变化,详细记录皮肤色泽、温度的变化及动脉搏动情况。
怎样对牙龈炎患者进行护理工作
牙龈炎患者的日常护理工作:
牙龈炎患者患病后,用生理盐水或药物含漱液漱口,漱时要紧闭口腔,用又颊及唇、舌,充分活动漱口液,使其反复冲击牙隙及各处之食物残渣,然后吐出。牙龈炎患者要养成好的咀嚼习惯,慢慢咀嚼,既可促进消化液分泌、利于食物充分消化,又可促进循环,有利于牙周组织的健康。
改掉单侧咀嚼的不良习惯。牙龈按摩,食指放在牙龈上,做局部小圆旋转的移动按摩动作,然后漱口,使每个牙齿所属的牙龈区都受到按摩,反复做数次。
早晚叩齿,上下用力叩敲数十次,有改养循环、促进牙龈组织新陈代谢的作用。牙龈炎患者要学会正确刷牙,不论前后都要竖着刷,并在每个部位坚持数十次,早晚各刷一次,彻底清除缝隙中的菌斑和残留物。
牙龈炎的症状,及时的自我调理,可以改善症状的,首先需要注意饮食的调理,清淡容易消化的食物,不可以吃辛辣刺激生冷的食物。
如何对宫外孕患者进行护理呢
1. 心理护理。针对病人的焦虑恐惧心理,护理人员应给予理解和同情、耐心安抚病人,解除病人心理压力,取得病人及家属的配合,使他们信任,有安全感,以良好的心态接受治疗。这是常见的宫外孕的辅助治疗方法之一。
2.保持有效的胃肠减压。有效的胃肠减压对减轻肠道压力,改善肠壁血液循环,减少肠道对细菌毒素的吸收至关重要。所以,胃肠减压期间应密切观察引流的量、性状、色泽,妥善固定胃肠减压管,维持有效负压,每隔6 h向胃管内注入30 ml液体石蜡,夹管30 min后开放。
3. 做好饮食及活动宣教工作。肠梗阻病人应禁食、禁饮,适当补液,加强营养,维持水、电解质平衡,如梗阻缓解,病人排气、排便、腹痛、腹胀消失12 h后可进流质饮食,但应避免甜食和牛奶,进食时少量多餐,细嚼慢咽,避免暴饮暴食,24 h后进半流质饮食,3天后进软食,应循序渐进逐步过渡,术后如无禁忌,鼓励患者早期下床活动,根据病人的耐受程度,逐渐增加活动量和活动范围,促进胃肠功能恢复。这也是常见的宫外孕的辅助治疗方法。
4.加强口腔护理。病人处于大手术后,体质虚弱,且多日禁食,唾液分泌减少,口腔黏膜干燥,护理人员应选择合适的口腔护理溶液,及时进行口腔护理,预防和减少口腔细菌的滋生。
如何对肝腹水患者进行护理
积极的做好肝腹水患者的日常护理对于疾病的快速恢复是有非常大的帮助的,我们大家一定要重视这个问题。
肝病病人必须戒烟戒酒,因为酒内的酒精经过代谢产生的甲醛对肝脏的危害是非常大的,肝硬化患者本身肝功能已被损害,此时若再饮酒,无疑是雪上加霜,加快了病情发展的速度,还极易形成酒精肝。
此外,患者还应食用高蛋白、高维生素、高碳水化合物和低脂肪的食物。因为,高蛋白质、高维生素、高碳水化合物的食物可以为病人提供足够的能量,补充体内所需的各项物质,减少肝脏的消耗,减轻肝脏的负担,增加肝细胞修复和再生的动力。
食用低脂肪的食物
一方面可以避免患者因食用过多脂肪而导致脂肪肝,另一方面,也可以起到降低肝细胞消耗的作用,提高肝细胞的恢复速度。此外,患者在饮食中应坚持少盐饮食,并采取少量多餐的方法,以免加重体内消化系统的负担。
病人应选用易消化,多纤维,少辛辣,无刺激性和较软的食物,因为肝硬化患者常会出现食道静脉受损或出血的症状,此时再食物刺激性和较硬的食物,有可能会导致食道静脉破裂产生大出血。
另外,患者应严格限制水和钠的摄入量
因为肝腹水出现的一大部分原因就是体内水和钠的过量滞留,如果肝硬化患者对此项不重视的话,极易导致体内水和钠的过量滞留,引发腹水出现。需要注意的是,患者应注意日常的休息,建立良好的作息制度,也可参加适当的运动,愉悦身心。
如何对肝腹水患者进行护理
积极的做好肝腹水患者的日常护理对于疾病的快速恢复是有非常大的帮助的,我们大家一定要重视这个问题。
肝病病人必须戒烟戒酒,因为酒内的酒精经过代谢产生的甲醛对肝脏的危害是非常大的,肝硬化患者本身肝功能已被损害,此时若再饮酒,无疑是雪上加霜,加快了病情发展的速度,还极易形成酒精肝。
此外,患者还应食用高蛋白、高维生素、高碳水化合物和低脂肪的食物。因为,高蛋白质、高维生素、高碳水化合物的食物可以为病人提供足够的能量,补充体内所需的各项物质,减少肝脏的消耗,减轻肝脏的负担,增加肝细胞修复和再生的动力。
失眠患者生活中该如何进行护理工作
自己的饮食要合理:饮食合理是要求失眠患者在保证一日三餐的基础上,减少晚餐用量,而且晚餐越简单越好,避免食用大鱼大肉及辛辣刺激的食物,食物还要易消化,以清淡为主,这样可以减轻胃肠负担,防止难以入眠的情况出现。
学会尝试缓解自我压力:我们其实都知道压力大是失眠的重要原因,所以,如何预防失眠就是需要大家避免精神高度紧张,并保持良好的心态,这是预防失眠比较好的方法。压力缓解方式的选择是要根据自身的工作特点来决定,做好工作、学习安排。
应该保持有规律的生活:失眠患者的生活要做到有规律,因为这对对人体健康非常重要,没有良好的休息,就不会有充足的精神投入到自己的工作中。所以要想有充沛的精力应对竞争,就必须做到规律生活,保证充足的睡眠时间以及优质的睡眠质量。
做到尽量的不熬夜:肯能由于工作压力大,加班加点,甚至是通宵工作是白领中常见的现象,以及为提神而饮浓茶、咖啡,这些都不利于及早进入睡眠状态,时间一长就会打乱人体生物钟,破坏睡眠规律,从而出现失眠的现象,所以生活中尽量不要熬夜。
要想正确对失眠患者进行护理,我们首先要有一个正确的态度,我们要知道一个人的睡眠好坏,关键在于质量,而不在于睡眠时间的长短,对失眠的不良心理暗示,往往比失眠本身的危害更大。因此,不要过分地计较睡眠时间的长短,而是能睡多少就睡多少,以顺其自然的态度去对待睡眠。
如何对肺癌患者进行护理评估
1.健康史:应充分了解患者健康状况,有无长期大量吸烟及毒性化学物质接触史;并了解患者是否从事接触石棉、砷、铬、煤焦油等工作;了解患者是否有慢性肺病等疾病史。
2.身体评估:身体评估包含患者身体一般状况,如有无体重下降、贫血、恶液质及是否有恶心、呕吐等;还包括肿瘤压迫所致症状,如颈部、锁骨上淋巴结是否肿大等。
3.实验室及其他检查:主要指的是痰脱落细胞送检情况、胸部X线检查结果及纤维支气管镜检查的结果。
4.心理及社会评估:在确诊前患者往往会产生揣测、焦虑不安等心情,迫切想知道自己得了什么病,而确诊后则因为疾病恶劣,表现出惊恐、愤怒乃至沮丧等心理反应,随着病情的发展,治疗效果若是欠佳,加之药物复发应增大,患者会产生绝望心理。因此应根据患者年龄、职业、文化、性格等进行评估,以此来进行针对性的护理。
怎样对脑出血患者进行护理
脑出血患者的护理1.绝对卧床休息2周,头部可轻轻向左右转动,应避免过度搬动或抬高头部,四肢可在床上进行小幅度翻动,每2小时一次,不必过分紧张。大小便须在床上进行,不可自行下床解便,以防再次出血的意外发生。
脑出血患者的护理2.高血压是本病常见诱因。服用降压药物要按时定量,不随意增减药量,防血压骤升骤降,加重病情。
脑出血患者的护理3脑出血患者需要一个安静、舒适的环境,特别是发病2周内,应尽量减少探望,保持平和、稳定的情绪,避免各种不良情绪影响。
脑出血患者的护理4.告知患者及其家属,患者病程中还会出现不同程度的头疼,例如头部胀痛、针刺样痛、剧烈疼痛等,这是最常见的症状。我们会给予合理的治疗。随着病情的好转,头疼会逐渐消失,因此不必过度紧张,要学会分散注意力,如听听轻音乐等。如在治疗过程中,仍觉得痛得很厉害,不能耐受,请及时通知我们,以便医生能采取更有效的治疗方法。
脑出血患者的护理5.有些病员会出现烦躁不安、躁动的症状,对这样的病员我们会采取约束带、床档等保护措施,这样可防止病员自行拔除输液管或胃管、坠床等不必要的意外。一旦病情稳定,不再烦躁后,即可撤离对躯体的约束,但床档还需时时加护,特别是有气垫床的病人,严防坠床。
怎样才能对过敏性鼻炎患者进行护理
过敏性鼻炎患者的一般护理:注意居室的环境,过敏性鼻炎患者在平时还要注意居室的环境,保持室内干净和卫生,不要养猫、狗等动物,不要使用地毯、羽毛褥垫,保证室内通风,减少灰尘等可减少发病机会。对花粉过敏的患者要避免接触,尤其是在花粉播散期应减少户外活动。
过敏性鼻炎患者的饮食护理:首先过敏性鼻炎患者在日常不能吃辛辣的食物,刺激性的食物只能加剧身体的炎症,导致病情恶化。同时在日常多吃一些清淡的食物,以及多吃一些新鲜的蔬菜和水果等。过敏性鼻炎患者忌食寒凉生冷食品,传统医学认为,过敏性鼻炎主要是由于肺、脾、肾脏“三虚”所致,过敏性鼻炎患者尤以气虚为主;加上相伴外感风寒侵袭鼻窍而发病。若大量摄入寒凉与生食,例如生冷瓜果、凉水、凉菜等,极容易损伤肺脾阳气,加重患者的虚寒症状。一般而言,呼吸系统疾病最忌寒凉与燥热食物,当有肺气虚、脾气虚、肾阳虚时,更应该特别注意在摄食中忌食寒凉生冷类食物。过敏性鼻炎患者禁止吸烟和饮用含酒类饮料,过敏性鼻炎患者,对外界不爬气体的敏感度显著增高,尤其是寒冷和具有刺激性的气体,如直接或间接吸烟、乙醇类的气味等,接触性吸入时很容易使之喷嚏、流涕或鼻塞等症状明显加重,尤其对于那些“郁热熏肺”患者。
过敏性鼻炎患者的心理护理:过敏性鼻炎患者在日常要以一颗从容的心态面对疾病,越是急躁,越是延误疾病的康复。同时改变不良的生活习惯,不要出现过度的劳累,积极的参加适当的运动,逐渐提高生活的质量。
家人如何帮癫痫病患者进行护理
1.患有癫痫病的人大多会出现意识不清楚,并不能正确的描述自己发病时的情况,所以当患者发病的时候主要由家人来观察发病时的情况。如何家庭护理癫痫患者呢?由于病人在病发的时候会使家属过于紧张,忘记对病情进行观察,所以大部分的家属不能对病人的情况进行详细的描述,在一定的程度上会影响癫痫病的治疗。
2.癫痫患者的发作情况没有固定的时间,所以癫痫患者的家属要对患者的发病时间以及患者在什么样的情况下多发。患者病发的时间长短发作前出现哪些症状,发作时最先开始抽搐的部位,有无摔倒的情形,病人发作后的昏睡时间以及有无出现头痛的现象进行观察。
3.如何家庭会理癫痫患者呢?患者的家属要督促患者按时、按量的服药,病人由于长期服药会对治疗产生厌烦的情绪,常常会漏服药,特别是青少年患者会容易扔掉药物。病情在一定时间内得到控制后,很容易让患者认为病情已经有效控制,忽视医生的嘱托,自行断药,会致使治疗前功尽弃。
医生温馨提示,癫痫不仅是一种身体上的疾病也是一种心理上的疾病。癫痫患者在治疗病情时,要依据发病的原因和年龄以及身体情况选择合理的治疗方法。