别让父母患上“节后空巢症”
别让父母患上“节后空巢症”
过完农历十五元宵节，2018年春节小长假终于正式落下帷幕。可事实上，虞城的大部分上班族早在初七、初八就重返工作岗位，一些远在外地工作的年轻人，也都已陆陆续续的离乡返程，开始了新一年的忙碌打拼。
从闲适的放假状态转入到紧张的工作模式，经过几天的适应期，上班族很快就能调整好生活节奏。但对于很多留守家中的老人来说，眼看着好不容易盼来的儿女又一次离家奔波，空荡荡的屋子不复春节期间的热闹喜庆，心里空落落的感觉通常要持续好长一段时间。
其实，这种状态也叫“节后空巢症”，主要是春节期间，亲友、子女像燕子归巢一样从四面八方聚到老人身边。春节过后，又像燕子一样纷纷从老人身边飞走。喜庆、热闹、团圆、宽松的家庭氛围骤然消失，一些老年人在情绪和心理上一时难以适应这种反差，于是便出现了心情低落、情绪抑郁、疲惫无力、食欲不振、失眠、烦躁等症状。
那老年朋友要如何纾解这种“节后空巢症”呢?首先就是转移注意力，多参加一些适合老年人的集体活动，培养兴趣爱好，让自己有事情做。其次是调整心态，认识到春节团圆本身就是一种“短期行为”，给自己做好心理建设。最后是状态回归，可以重拾平日里的兴趣爱好，比如钓鱼、下棋、跳舞、养花，慢慢回归到节前的生活状态。
除了老人们的自我调节，子女们的关心对缓解“节后空巢症”也至关重要。很多“空巢”老人的子女大多在外工作，与父母常年两地分隔，即便是盼来了好不容易的春节，相聚的日子也仅仅是那么几天。可这样的团圆，却是父母们期盼了好久好久的，他们每天换着花样的准备吃喝，无微不至地打理全家人的穿住，这是花多少钱也无法在五星级酒店享受到的待遇。而短暂的欢聚过后，子女们背负着行囊离家打拼，他们打包带走的不仅有家乡菜，还有父母们满心的牵挂。
现如今，人们对于传统节日的团聚意识越来越强，但热闹过后的冷清，节日前后的巨大反差，却让老人们很难适应，而治愈病症的良药便是子女们的关心和问候。有空了给父母打个电话，一句问候，几句闲谈，都能让老人从心底里感到满足。
时间带走了太多的东西，父母在慢慢地变老，能和子女一起谈论的共同话题越来越少，可每次给家里打电话，总能听到那熟悉的嘘寒问暖和数不尽的唠叨。精明的年轻人做过很多的计算，却忘了算一算还能陪在父母身边多久。很多人都说，树欲静而风不止，子欲养而亲不待，但与其这番感叹，不如多用实际行动关心父母，多回一趟家，多打一通电话，让父母知道他们也是你心头的牵挂。
婴儿长期吹空调有哪些危害
1、宝宝长期吹空调易患空调病
空调病主要是由于空调的低温、室内环境的污染引发的人体健康问题。最常见的症状是鼻塞、鼻痒、伤风、流泪等，有的还伴有发烧、腹泻、咳嗽等症状。病情严重的还会发展为肺炎。如果宝宝长时间在空调房里，加上本身宝宝身体免疫力就差，空调病就会容易伤害到宝宝健康。
2、宝宝长期吹空调易患肺炎
由于宝宝皮下脂肪少，毛细血管丰富，体温调节中枢尚未发育完善，成年人不能感受到的温差，宝宝却能明显地感受到。在空调房里的冷空气环境下，宝宝毛细血管收缩，汗腺孔闭合，交感神经兴奋，内脏血管收缩，胃肠运动减弱，抵抗力减弱，加上空调内各种细菌、霉菌生长繁殖，空气被污染，所以非常容易患上肺炎。
3、依赖空调降低体温调节功能
不要让宝宝过于依赖空调，因为这的确会使得孩子的体温调节功能降低，对环境的适应能力变差，因此父母最重要的是掌握好“度”。父母可以根据需要适当地给宝宝出汗，不鞥你因为天气 一热就给宝宝吹空调。另外长期呆在封闭的空间里，空调散热片上的细菌也会影响宝宝的健康。而且与外界环境长期隔绝，忽冷忽热，更容易造成“热感冒”。
空巢老人容易引发的心理问题的现状
近日，一项调查显示，九成80后无法赡养父母，其中，有一半以上的80后还需要父母进行资助。确实，随着越来越多的第一代独生子女结婚生子，出现了越来越多的“421家庭”，养老问题成为社会焦点。10月16日是重阳节，也就是我们传统意义上的老人节。节日的意义不仅仅在于给老年人送礼，更在于关注老年人的生存状况。
所谓“421家庭”，即指一个家庭中，夫妻俩上有4个老人，下有1个孩子。越来越多的80后小夫妻“被421”，成为上有老、下有小的“三明治族”。对于小的，自然要全身心栽培，因而老的就常被忽视，甚至被“晾”在一边。
80后夫妻或在其它城市打拼成家，不出外的也多喜欢小两口自己住。究其原因，一方面担心与父母同住不方便或者不自由，另一方面也因为大城市生活成本较高，接老人同住，会感到经济压力很大，尤其是近几年，房价一路走高，更让小夫妻难以买大房子。
根据全国老龄委公布的《我国城市居家养老服务研究》报告，目前我国城市老年人空巢家庭(包括独居)的比例已达49.7%，与2000年相比，提高了7.7个百分点。大中城市的老年人空巢家庭(包括独居)比例更高，达到56.1%，其中独居老年人占12.1%，与配偶同住的占44%。
而长时间孤独的生活状态，使得很多空巢老人都出现了这样或那样的心理问题，日常生活也受到很大影响。所以子女和国家以及老人社区都要为空巢老人做一些事情来解决他们的心理健康问题。
在生活中给以给与他们一些帮助，在没事的时候可以陪他们聊天谈心，给他们一种精神上的陪伴，不让他们感觉都孤单。
宝宝可不可以吹空调呢
医生认为，有小孩的家庭应将家中空调设定在26摄氏度左右，不应与自然温度相差过大。同时，开空调的时间也不宜过长，应一至两个小时就间断一会，最好不要整夜开空调。孩子身体发育尚未成熟，很容易因此患上感冒。 吹空调，幼儿易患肺炎 持续的高温，让疼爱孩子的父母非常担心幼儿难耐酷暑，因此，父母们喜欢让他们一直呆在空调房里，以为这样是最好的。
但是，专家提醒：幼儿久吹空调不仅会患上感冒，还容易因室内外温差大、空调房空气不流通等原因引发肺炎。 儿科专家揭示病因：由于幼儿皮下脂肪少，毛细血管丰富，体温调节中枢尚未发育完善，成年人不能感受到的温差，幼儿却能明显地感受到。在空调房里的冷空气环境下，幼儿毛细血管收缩，汗腺孔闭合，交感神经兴奋，内脏血管收缩，胃肠运动减弱，抵抗力减弱，加上空调内各种细菌、霉菌生长繁殖，空气被污染，所以非常容易患上肺炎。
专家建议父母：幼儿不能长期生活在空调房里，每天清晨和黄昏室外气温较低时，带孩子到户外活动，呼吸新鲜空气，加强身体的适应能力。早晨起床后，关闭空调，待室内温度逐渐升高，与其它未开空调的房间温度接近，或与室外温度接近后，再将幼儿抱出房间。幼儿离开房间后，应打开门窗，促进空气流通，确保再次进入房间有更多新鲜空气。
空巢老人抑郁怎么办
1、首先,要做好心理调节。老年人要认识到,子女“离巢”是家庭发展的必然趋势,子女长大成人,从父母身边离开,成家立室,哺育自己的后代,是子女成熟的标志,也是人类的自然规律。如果孩子长大了都不愿意离家,长期与父母住在一起,还要父母照顾,这反而是家庭的不幸,所以,老年人应该为子女的离巢而高兴。
2、子女离巢后,由于各种原因回家探望父母少了,父母也应体谅。毕竟当今社会竞争激烈,子女的工作、生活压力很大。老人应想方设法自己顾料好自己,让自己身体健健康康,少让子女操心、担心。通过逆向思维,老人心理就可以得到平衡,心情开朗了,怨气少了,就能摆正心态,心平气和地应对“空巢期”。
什么是空巢综合征
“老年空巢家庭”是指达到退休年龄,身边又无子女共同生活的老年人家庭,其中包括单身老年人的家庭和夫妇两人的家庭。子女长大后,相继分离出去,只剩下老年人独自生活,这些空巢老人、老夫妇俩或两代老人居住的家庭就形成“空巢家庭”。随着社会的发展,“空巢老人”已经成为当今社会最重要的老龄问题之一。从发展看,未来10年,随着独生子女的父母步入老龄阶段,“空巢家庭”将成为老人家庭的主要形式。作为子女,应尽量与老人一起生活或经常回家探视,使来人精神愉快,心理上获得安慰。
狐臭是由什么引起的 遗传因素
狐臭有着较强的遗传性，一般来说，如果家庭中父母患上狐臭，则子女遗传的可能性为50%——80%。引起狐臭的因素有很多，但是一旦有了狐臭，有不必担心，因为狐臭也是可以治好的，治疗狐臭可以用佰迪清，佰迪清的“稳、调、祛、抑”的四大祛狐臭原理，可以轻松治好狐臭，且不复发。
别让父母患上“节后空巢症”
过完农历十五元宵节，2018年春节小长假终于正式落下帷幕。可事实上，虞城的大部分上班族早在初七、初八就重返工作岗位，一些远在外地工作的年轻人，也都已陆陆续续的离乡返程，开始了新一年的忙碌打拼。
从闲适的放假状态转入到紧张的工作模式，经过几天的适应期，上班族很快就能调整好生活节奏。但对于很多留守家中的老人来说，眼看着好不容易盼来的儿女又一次离家奔波，空荡荡的屋子不复春节期间的热闹喜庆，心里空落落的感觉通常要持续好长一段时间。
其实，这种状态也叫“节后空巢症”，主要是春节期间，亲友、子女像燕子归巢一样从四面八方聚到老人身边。春节过后，又像燕子一样纷纷从老人身边飞走。喜庆、热闹、团圆、宽松的家庭氛围骤然消失，一些老年人在情绪和心理上一时难以适应这种反差，于是便出现了心情低落、情绪抑郁、疲惫无力、食欲不振、失眠、烦躁等症状。
那老年朋友要如何纾解这种“节后空巢症”呢?首先就是转移注意力，多参加一些适合老年人的集体活动，培养兴趣爱好，让自己有事情做。其次是调整心态，认识到春节团圆本身就是一种“短期行为”，给自己做好心理建设。最后是状态回归，可以重拾平日里的兴趣爱好，比如钓鱼、下棋、跳舞、养花，慢慢回归到节前的生活状态。
除了老人们的自我调节，子女们的关心对缓解“节后空巢症”也至关重要。很多“空巢”老人的子女大多在外工作，与父母常年两地分隔，即便是盼来了好不容易的春节，相聚的日子也仅仅是那么几天。可这样的团圆，却是父母们期盼了好久好久的，他们每天换着花样的准备吃喝，无微不至地打理全家人的穿住，这是花多少钱也无法在五星级酒店享受到的待遇。而短暂的欢聚过后，子女们背负着行囊离家打拼，他们打包带走的不仅有家乡菜，还有父母们满心的牵挂。
现如今，人们对于传统节日的团聚意识越来越强，但热闹过后的冷清，节日前后的巨大反差，却让老人们很难适应，而治愈病症的良药便是子女们的关心和问候。有空了给父母打个电话，一句问候，几句闲谈，都能让老人从心底里感到满足。
时间带走了太多的东西，父母在慢慢地变老，能和子女一起谈论的共同话题越来越少，可每次给家里打电话，总能听到那熟悉的嘘寒问暖和数不尽的唠叨。精明的年轻人做过很多的计算，却忘了算一算还能陪在父母身边多久。很多人都说，树欲静而风不止，子欲养而亲不待，但与其这番感叹，不如多用实际行动关心父母，多回一趟家，多打一通电话，让父母知道他们也是你心头的牵挂。