养生健康

哪些牛奶不适合宝宝喝

哪些牛奶不适合宝宝喝

1.牛奶不宜过浓。幼儿身体器官娇嫩,过浓的牛奶容易引起上火。妈妈可以根据幼儿的年龄在牛奶中加入适量凉开水。

2.牛奶不宜过甜。一般来讲,100毫升牛奶加糖的数量为5~8克,加糖时间最好在牛奶放凉到40度~50度之间,若在加热牛奶时放糖,白糖中的果糖会与牛奶中的赖氨酸发生反应,破坏掉蛋白质的营养价值。

3.不要将牛奶煮沸。当牛奶达到100℃时,里面的乳糖会出现焦化反应,也会使钙质出现沉淀,进而影响到牛奶的营养价值。建议牛奶加热的温度在60℃~70℃即可。

多大的宝宝可以喝纯牛奶

01一岁以内的宝宝不能喝纯牛奶,纯牛奶的蛋白质含量高,会加重宝宝肝肾脏的负担,而且会影响宝宝消化吸收的能力,因为宝宝肠壁的通透性比较大,容易引起过敏,纯牛奶缺铁、叶酸等宝宝必需的营养成份,所以不建议喝纯牛奶。

021岁以后的宝宝可以喝鲜奶250毫升至500毫升均可。

03建议目前阶段的宝宝依旧选择配方奶粉,因为配方奶粉的营养成份比较全面,更适合宝宝的生长发育。如果宝宝分别吃过核桃和黄豆不过敏的话,可以磨成浆给宝宝喝。

宝宝厌奶吃什么辅食好

1、麦香奶,适合3个月以上宝宝

麦片富含水溶性纤维素,促进肠胃功能,有助于消化。妈妈可以先用量杯量取一些开水,把燕麦片泡开,加入正常配比配方奶粉冲调好。用食品料理食打磨混合即成为香浓可口又适合宝宝月龄的麦香奶。4个月以上的宝宝还可以添加蛋黄一起打磨哦。>>推荐阅读:宝宝厌奶不妨做点推拿

2、果味酸奶,适合12个月以上宝宝

酸奶可以用作口味的调剂,但是不能给小宝宝当主食。妈妈们选择酸奶的时候,尽量选择原味的,因为绝大部分果味酸奶,都添加人工色素或者香精之类。如果要吃果味的,可以自己添加家里做的果泥、果粒,这样做既新鲜营养,又安全健康。一般的研磨组合都可以把水果处理得很适合调酸奶,也可以用摇摇杯,一个小杯原味酸奶,加半条切段的香蕉,一起加到杯子里,哗啦哗啦一阵摇,运动了自己,娱乐了宝宝,又做出了好吃的酸奶哦。

3、炒鲜奶,适合15个月以上宝宝

常温鲜牛奶中加入一定量的淀粉,调匀后倒入不粘锅中。用小火加温,边加热边搅拌,至牛奶成黏稠状时,可加入其他配料,炒均匀即可。这款辅食可甜可咸,配菜很随意,可以依据宝宝的咀嚼能力调整配菜硬度和精细度,妈妈的创意空间很大呢。

宝宝午餐菜谱吃什么

午餐是一日三餐中最重要的。中午一定要吃饱,并且还要吃好,所以应该为宝宝提供全方位的营养。如果想要调动宝宝的吃饭兴趣可以和他一起去超市挑选食物,这样他会有一定的成就感。

午餐一定要注意饮食平衡,尤其是在吃饭之前,最好是先喝碗汤,吃午饭的时候就不要让宝宝喝饮料了,没有多大好处,如果要吃鱼的话,最好和豆腐一起炖着吃,这样对钙的补充非常的有利。中午可以多喝点牛奶,它可以提高宝宝的免疫力。

适合宝宝的午餐也有很多种,平时可以多给宝宝做一些鱼吃,比如鲫鱼就是很好的补钙产品。可以多喝点鲫鱼汤,对宝宝的成长非常有利。喜欢吃豆腐的宝宝可以和蘑菇一起炖,这道菜非常的美味,可以为宝宝提供多方位的营养。还有馒头的营养也是非常重要的,午餐可以适当的吃一些馒头,如果不想吃,可以清蒸一些红薯,也是非常适合宝宝吃的。

歇奶期的辅食添加

1.麦香奶,适合3个月以上宝宝

麦片富含水溶性纤维素,促进肠胃功能,有助于消化。妈妈可以先用量杯量取一些开水,把燕麦片泡开,加入正常配比配方奶粉冲调好。用食品料理食打磨混合即成为香浓可口又适合宝宝月龄的麦香奶。4个月以上的宝宝还可以添加蛋黄一起打磨哦。

2.果味酸奶,适合12个月以上宝宝

酸奶可以用作口味的调剂,但是不能给小宝宝当主食。妈妈们选择酸奶的时候,尽量选择原味的,因为绝大部分果味酸奶,都添加人工色素或者香精之类。如果要吃果味的,可以自己添加家里做的果泥、果粒,这样做既新鲜营养,又安全健康。一般的研磨组合都可以把水果处理得很适合调酸奶,也可以用摇摇杯,一个小杯原味酸奶,加半条切段的香蕉,一起加到杯子里,哗啦哗啦一阵摇,运动了自己,娱乐了宝宝,又做出了好吃的酸奶哦。

3.炒鲜奶,适合15个月以上宝宝

常温鲜牛奶中加入一定量的淀粉,调匀后倒入不粘锅中。用小火加温,边加热边搅拌,至牛奶成黏稠状时,可加入其他配料,炒均匀即可。这款辅食可甜可咸,配菜很随意,可以依据宝宝的咀嚼能力调整配菜硬度和精细度,妈妈的创意空间很大呢。

宝宝一天喝多少牛奶合适

一般说来宝宝只要能吃,我们就不要过分阻止。喝奶一般也就早晚各1次。不知宝宝主食吃得如何,如果饭量正常,饭后就喝奶,会冲淡胃液,对胃不是太好。不过只要把喝奶时间推后一两个钟头。也就不影响了。如果饭量不是太好,那也许没吃饱才要喝奶的。

宝宝转奶的信号有哪些

一:腹泻。腹泻是很多宝宝都会遇到的问题之一,尽管是正在使用人工喂养的妈妈,宝宝出现腹泻的状况都不会联想到是奶粉的问题。如果你的宝宝使用牛奶或奶粉喂养后,宝宝出现腹泻具有难治性、非感染性,时长超过两周,而且吃什么药,宝宝大便都呈稀水、呈粥样状,就证明你的奶粉不适合宝宝喝了,需要转奶。二:便秘。宝宝排便困难,一般妈妈都会猜测是奶粉调得稠了,直接就在原来奶粉的基础上,加水兑稀,认为宝宝喝上这些稀奶粉就会好转。但你会发现,无论奶粉多稀,宝宝还是会2-3天以上才排便,而且他排便的时候显得十分困难,他的大便呈颗粒状并带有血丝,心疼的妈妈就要注意了,这是你挑的奶粉不合宝宝食用,要换奶啦!三:胀气。放屁是人体健康的一个重要标志,宝宝的屁屁是健康问题的一个征兆。但是在放屁与胀气之间,妈妈有时候也很难搞清楚,到底宝宝有没有健康问题。如果宝宝出现不消化、腹胀、排气频繁,肚子豉豉的,那就说明这种放屁是宝宝胀气了,奶粉不适合,需要更换。四:吐奶和奶瓣。观察宝宝吃下去的反应以及拉出来的便便也可以告诉你宝宝的奶粉适不适合他。当妈妈给宝宝喂牛奶或奶粉后出现吐奶频繁的情况,而且宝宝的大便中还有有白色颗粒或类蛋花状的瓣状物时,妈妈就应该考虑给宝宝换奶了。

哪种人不适合喝牛奶 宝宝喝牛奶腹泻怎么办

如病情较重,每日腹泻超过10次,并伴有呕吐,应暂停牛奶,禁食6~8小时,最长不超过12小时。禁食应保证充足的水分供应,可喂些葡萄糖淡盐水、胡萝卜汤、焦米汤、红茶水等,或根据婴儿的需要随时少量哺喂。减轻婴儿胃肠道的负担,使之充分休息。

什么样的宝宝需要转奶

1、腹泻。腹泻是很多宝宝都会遇到的问题之一,尽管是正在使用人工喂养的妈妈,宝宝出现腹泻的状况都不会联想到是奶粉的问题。如果你的宝宝使用牛奶或奶粉喂养后,宝宝出现腹泻具有难治性、非感染性,时长超过两周,而且吃什么药,宝宝大便都呈稀水、呈粥样状,就证明你的奶粉不适合宝宝喝了,需要转奶。

2、便秘。宝宝排便困难,一般妈妈都会猜测是奶粉调得稠了,直接就在原来奶粉的基础上,加水兑稀,认为宝宝喝上这些稀奶粉就会好转。但你会发现,无论奶粉多稀,宝宝还是会2-3天以上才排便,而且他排便的时候显得十分困难,他的大便呈颗粒状并带有血丝,心疼的妈妈就要注意了,这是你挑的奶粉不合宝宝食用,要换奶了。

3、胀气。放屁是人体健康的一个重要标志,宝宝的屁屁是健康问题的一个征兆。但是在放屁与胀气之间,妈妈有时候也很难搞清楚,到底宝宝有没有健康问题。如果宝宝出现不消化、腹胀、排气频繁,肚子豉豉的,那就说明这种放屁是宝宝胀气了,奶粉不适合,需要更换。

4、吐奶和奶瓣。观察宝宝吃下去的反应以及拉出来的便便也可以告诉你宝宝的奶粉适不适合他。当妈妈给宝宝喂牛奶或奶粉后出现吐奶频繁的情况,而且宝宝的大便中还有白色颗粒或类蛋花状的瓣状物时,妈妈就应该考虑给宝宝换奶了。

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宝宝奶粉要换着吃吗

如果没有什么问题最好不要经常调换奶粉,给宝宝选好一款合适的奶粉,宝宝着喜欢就不要随意换了。因为不一定所有奶粉宝宝适合,换的不好还会遇到腹泻、上火或者便秘,对肠胃不好。更换奶粉在初期会使得摄入量减少,引发消化不良,有的还会引起口吐、腹泻、便秘等症状。所以除去因为偶尔牛奶过敏所以要喂特殊蛋白奶粉外,宝宝消化吸收好,不闹肚子,不大便干燥,体重和身高等指标正常增长,最好不要给宝宝经常更换奶粉,还是坚持喂养同一种奶粉比较好。 如果没有特殊情况,最好是的要给宝宝经常换奶粉,或是混合着吃,选择适合宝宝月龄的奶粉,如

适合宝宝的10款营养粥

一、青菜肉糜粥 材料:大米50克、青菜20克、瘦肉(猪肉或鸡肉皆可)20克、高汤4杯。 做法:米洗净,用水泡1~2小时,放入锅内,加高汤,熬煮半小时左右。将青菜洗干净,放入开水锅内煮软,切碎备用。再将瘦肉洗净切成薄片,加少许精盐,入锅中,水开煮10分钟,取出切成肉糜。然后,将肉糜和青菜加入煮好的粥中。 二、蛋黄粥 材料:粳米50克、鸡蛋1个、水适量。 做法:先将鸡蛋煮熟,然后把粳米熬成粥,在剥开鸡蛋,把鸡蛋研成粉末,然后与粥搅拌均匀,直接给宝宝吃。 蛋黄粥是做好最简单的一款粥品了,特别适合6个月以上的宝宝

宝宝豆浆有禁忌

1.豆浆适合肥胖宝宝代替牛奶食用 豆浆对肥胖宝宝来说,比牛奶更有利健康,因为大豆血糖指数为15%,而牛奶为30%。但是,如果是生长发育时期的宝宝,对脂肪的需求量还是很大,不建议用豆浆代替牛奶宝宝,最好牛奶、豆浆都。 2.豆浆适合对乳糖过敏的宝宝食用 牛奶含乳糖,在亚洲黄种人中有70%的人不吸收乳糖,而豆浆含寡糖,它100%被人体所吸收。 3.豆浆可以增强宝宝抵抗力 豆浆含丰富的不饱和脂肪酸、大豆皂甙、卵磷脂等几十种对人体有益的物质,这些物质具有增强宝宝免疫力的功能,另外,豆浆里还含有5种抗癌物质。

没有母乳如何喂养宝宝

一、配方奶 妈妈没有奶水,可以喂宝宝配方奶(尤其是母乳化的配方奶)。配方奶是根据新生宝宝的发育特征和发育重点来研制生产的,它可以兼顾到母乳的营养,还能适当补充新生儿生长发育所需要的其它营养成分(如钙、铁、维生素等)。 宝宝出生后,因为消化功能还不健全,可以先喂宝宝1/3奶(一勺奶粉十二勺水),一般在三天之后,宝宝可以开始1/2奶(一勺奶粉8勺水),等到宝宝消化功能逐渐完善的时候(出生后一周),妈妈可以开始给宝宝全奶(一勺奶粉四勺水)。 总之,在进行配方奶喂养的时候,妈妈们应该严格按照说明书来冲泡

奶粉什么时候最好

1、奶粉什么时候最好 按照孕妇奶粉的说明,每天最好吃两次,早晚各一次。但由于每个人的饮食习惯不同,膳食结构也不同,所以对于营养素的摄入量也不完全相同。最好在营养专家或医生的指导下做一些恰当的增减。孕妈咪也不要因为怀孕就抓住孕妇奶粉大,或者既孕妇奶粉,又其他牛奶,这样反而会增加肾脏的负担。特别提示:孕妈咪专高钙奶粉不好。 2、如何选择合适宝宝的奶粉 2.1、在选择奶粉前,有条件的话咨询医生。 2.2、开端时给宝宝选择配方牛奶粉,除非医生倡议你用别的。 2.3、最好选择铁强化的配方奶粉,除非医生

宝宝每天牛奶真的会上火吗

有些宝宝牛奶之后,会出现便秘、大便干燥等情况,那这是不是就说明牛奶会引起“上火”呢? 其实也不是这样的。牛奶中所含有的糖分比较少,这就导致宝宝牛奶之后,一到两天才会拉一次大便,甚至还会出现大便过硬的情况,这都是牛奶之后的正常现象,糖分过少就会导致肠胃不够润滑,对食物的消化需要的时间也会比较长,只要您的宝宝的便秘或者是大便干燥情况不是很严重,也就没什么大碍。 当然,要想解决这个症状,最好的办法就是使得肠胃润滑度提高,或者就是增加牛奶的糖分。所以,最快速的同时满足这两种需求的好办法,就是在宝宝

豆奶对宝宝好处多多

母乳、牛奶作为宝宝的一种饮食,它们的作用是不言而喻的,但豆奶呢?妈妈们选择它时总难免会心存顾忌,可不容置疑的是,豆奶对宝宝的确有好处。 1、适合肥胖宝宝食用 对肥胖宝宝来说,豆奶比牛奶更有利健康,因为大豆血糖指数为15%,而牛奶为30%。但如果宝宝正处于生长发育期,对脂肪的需求量还很大,因此,仍不建议用豆奶代替牛奶宝宝,最好的做法是牛奶和豆奶都。 2、适合对乳糖过敏的宝宝食用 牛奶含乳糖,在亚洲黄种人中有70%的人不吸收乳糖,而豆奶所含的寡糖,会被人体100%的吸收利用。 3、可以增强宝宝抵抗力

推荐适合宝宝的6款粥

1.红薯鸡蛋粥 原料:红薯--1/6块,鸡蛋--1个,牛奶--2大匙 制法: (1) 将红薯去皮,炖烂,并捣成泥状。 (2) 将鸡蛋煮熟之后把蛋黄捣碎。 (3) 红薯泥加牛奶用文火煮,并不时地搅动。 (4) 粘稠时放入蛋黄,搅匀。 2.虾皮碎菜粥 虾皮含有丰富的钙、磷,小白菜经汆烫,能去除部分草酸和植酸,促进钙在肠道内吸收。这款粥适合8个月以上宝宝。 原料:虾皮5克、小白菜50克、鸡蛋1个、盐少许。 制法:用温水把虾皮洗净泡软后,切得极碎;鸡蛋打散炒熟;小白菜洗净略烫一下,也切得极碎。等白米粥熬好后,放入

宝宝牛奶需注意什么 加钙粉的牛奶不要

有些父母图省事,直接把钙粉放在牛奶中,这样看来好像宝宝奶也了,钙也补了,其实不然。如果牛奶时加入钙粉,过多的钙离子,就会与酪蛋白结合,使牛奶出现凝固现象。另外,钙还会和牛奶中的其他蛋白结合产生沉淀,宝宝下后,影响钙质的吸收。 注意:宝宝补钙粉,尽量不要加在牛奶中。一般钙粉的补充可以选择在下午与晚饭前的一段时间较适宜。

宝宝奶粉到多大合适

其实宝宝奶粉到大多合适是没有一个硬性的标准的。如果家里条件允许的话让孩子到5,6岁也是可以的。大部分家庭都会选择让宝宝奶粉到3周岁左右。因为3周岁以后的宝宝就可以正常的吃饭了。当然了这期间最好不要让宝宝奶粉,可以适当的增加一些如蔬菜汁、果泥、粥、蛋等营养丰富又容易吸收的食物。 事实上从断奶之后,可以让宝宝适当的些配方奶粉,但是应该渐渐的加入辅食,直到可以代替奶粉。通常情况下奶粉中的蛋白质、脂肪、钙、磷、碳水化合物、热量等等对宝宝的生长发育非常重要。 所以生活中很多人,特别是一些老观念会认为