养生健康

老年人白内障术后护理注意事项

老年人白内障术后护理注意事项

白内障是中老年人常见的一种眼病。以前,白内障患者要等到白内障成熟后才能实施手术;伤口愈合后,还要戴厚重的眼镜,给生活带来诸多不便。现在,可以通过超声乳化及人工晶体植入术治疗。这种手术是目前治疗白内障的最先进技术,具有手术切口小、时间短、术后愈合快等特点。患者可尽早摆脱白内障的困扰和痛苦,早日复明。

但是,有些患者忽视了手术后的家庭护理,影响术后效果。为了保证手术效果,做好恢复期家庭护理非常重要,注意的环节如下:

①术后要坐车回家,避免颠簸。

②按时点眼药,点药前要洗净双手,眼药瓶口不要接触眼睛和手,以防污染。点药时用手向下拉下眼皮(手术切口在上部,勿拉上眼皮),滴入眼药,如需使用两种以上眼药,间隔10~15分钟即可。

③术后应戒烟忌酒,不吃辛辣、刺激性的食物,多吃蔬菜水果,保持大便通畅。

④手术切口约三周左右愈合(糖尿病患者还应适当延长时间)。此期间洗脸、洗头注意不要让污水进入眼内,防止感染。

⑤术后尽量避免用力咳嗽。手术眼严禁外力碰撞、按压,勿低头、揉眼,午睡和夜间睡眠要平卧或向非手术眼侧卧,并戴眼罩,以防伤眼。

⑥避免提拉重物、剧烈运动,防眼内压波动。

⑦外出时防风沙,可戴眼镜等,防止异物进入眼内。

⑧恢复期避免长时间看书看报,以防术后眼疲劳。

⑨患有高血压、糖尿病的人要坚持服药。

⑩术后按医嘱到医院复查,如有视力突然改变,以及眼睛红肿、疼痛等症状,应立即就诊。

白内障护理

对症护理

1.注意精神调摄:遇事泰然处之,心胸应宽广,保持情绪舒畅,要制怒。培养对养花、养鸟、养金鱼的兴趣来陶冶情操,多与年轻人交谈,能分散对不愉快事情的注意力,激起旺盛的生活热情,能起到阻止和延缓病情进展的作用。

2.加强用眼卫生,平时不用手揉眼,不用不洁手帕、毛巾擦眼、洗眼。用眼过度后应适当放松,久坐工作者应间隔1~2小时起身活动10~15分钟,举目远眺,或做眼保健操。要有充足的睡眠,及时恢复疲劳。

3.积极防治慢性病,包括眼部的疾患及全身性疾病。尤其是糖尿病最易并发白内障,要及时有效地控制血糖,防止病情的进一步发展。

4.饮食宜含丰富的蛋白质、钙、微量元素,多食含维生素A、B、C、D的食物。平时多食鱼类,能保持正常的视力,阻缓病情的进展。

5.吸烟易患白内障已被实践所证实,应及早戒烟。

6.避免提拉重物、剧烈运动,防眼内压波动。

7.外出时防风沙,可配戴眼镜等,防止异物进入眼内。

8.手术切口约三周左右愈合(糖尿病患者还应适当延长时间)。此期间内洗脸、洗头注意不要让污水进入手术眼内,防止感染。

9.术后尽量避免用力咳嗽。手术眼严禁外力碰撞、按压、低头、揉眼,午睡和夜间睡眠要平卧或向非手术眼侧卧,并戴眼罩,以防伤眼。

一般护理

(1)多吃些富含天然维生素 C 的新鲜蔬菜和水果,如 芹菜、白菜、青菜、番茄、草莓、柑桔、鲜枣等。

(2)要多吃粮食、绿色蔬菜和生菜、胡萝卜与西红柿, 特别是多吃柑桔类水果、葡萄、柠檬、香蕉、杏子。还要 经常吃些含钙食物。

(3)要避免饮酒、抽烟,少吃动物脂肪和糖。

老年人的白内障预防方法有哪些

在各种眼科疾病中白内障疾病是很常见的,大家对这种疾病的了解应该也是有些的。白内障疾病的不断发生给我们的生活造成了困扰,因此有效的白内障预防对我们来说是重要的。

白内障预防要经常人佩戴深色眼镜: 研究人员发现,接受太阳光紫外线照射的强度越大、时间越长,老年人患白内障的机会也就越高。长期生活在地球赤道部和高原上的六十岁发上老年人群,白内障的发生率高达百分之九十五以上,是全球同龄老年人平均发生率的近二倍。外出时戴上一副深色的防紫外线眼镜,可大大减少紫外光对眼睛晶体的照射量,阻止晶状体的混浊变性,从而有效地预防白内障的发生或进一步的加重。

摄入足够的维生素C也是主要的老年人白内障预防方法:人体中眼睛的维生素C的含量是人体其它部位浓度的三十倍左右。它是维持眼睛晶体生理功能,防止其老化的重要元素。就老年人而言,随着年龄的增大,机体的营养吸收功能和代谢机能逐渐减弱,对维生素类的吸收和利用下降,晶状体的维生素含量失衡,久而久之引起晶状的变性。另外,维生素C类还是人体内的抗氧化剂,对紫外光线或化学毒性引起的白内障有较好的治疗作用。

老人白内障能治好吗

老人白内障能治好吗

白内障是发生在眼球里面晶状体上的一种疾病,任何晶状体的混浊都可称为白内障。分为先天性、老年性、外伤性、并发性等。

其中以老年性白内障发病率最高。据统计,60岁老人的发病率为60%——70%,70岁以上则达到80%。而且,白内障是最常见的致盲和视力残疾的原因。

要治疗白内障,目前需要通过手术。目前还没有有效的药物来治愈白内障,一般来说,早期白内障可以通过滴眼药水来延缓病情发展速度,但不会使白内障消退,手术摘除白内障并植入人工晶体是唯一有效的方法。那么,老人白内障能治好吗?专家说:一般来说白内障是可以通过手术根治的,不存在年龄大小之分。在老年人身体允许的情况下都可以进行手术。

并且白内障手术是微创手术,创口小恢复快。我们还曾为一位101岁的老人实施白内障手术,很成功。所以家人不必有顾虑。

白内障患者如何做好日常护理

1。一般来说,患者在进行此治疗后,可能不适应强烈光线,白内障的护理要避免灰尘。而且术后短时间内不喝酒及不吃辛辣食物,一周内洗头、洗澡,洗脸时要避免脏水入眼。(脏水是指眼药水以外的一切液体)。白内障的护理要尽量避免揉眼或碰撞眼睛和头部。外出时交通工具平稳安全。可以戴墨镜遮挡强光和灰尘。白内障的护理应该按照医生嘱咐按时滴用眼药。睡眠不向术眼侧卧,两周内勿过度低头,不参加动作幅度大的运动。

2。老年白内障护理饮食原则:白内障的护理要常饮茶、多吃含维生素C、E、富含锌、富含硒的食物及少吃含胆固醇高的食物。医学家们发现,每日能够喝上五杯茶的老年,患白内障的可能性较不喝茶或很少喝茶习惯的老年要低得多。

3。白内障的护理要多吃富含维生素C的食物,因为维生素C具有防止白内障形成的作用,它可减少光线和氧对晶体的损害。血液中维生素E含量低也会促进白内障。维生素E降低时会增加氧化反应,易使晶状体的蛋白质凝集变为混浊。

老人白内障需要手术吗

老年人白内障一定要手术吗,手术是最好的方法:

对于白内障的治疗目前尚无疗效肯定的药物,以手术治疗为主。眼科医生白内障手术治疗方法,就是要通过手术将混浊的晶状体摘除。老年人白内障一定要手术吗,目前白内障手术的最好手术方式是超声乳化术,该方法治疗白内障的最佳时期是在膨胀期或成熟前期,也就是视力在0.3以下,就可考虑手术。但手术也不能过晚,若等到成熟期后手术,晶状体核变硬,手术所需的超声能量较大,术后反应就会更大些。所以说老年性白内障手术多为择期手术,而非越早越好或越晚越好。

白内障手术治疗的优势:

1、 未成熟期(只要病人感觉白内障影响了视力)即可手术,而不必等到成熟后手术,使白内障患者早日复明。

2、 切口小,不需缝合,切口密闭好,手术后即可回家。

3、 该白内障手术治疗时间短(6-7分钟即可完成);只需局部麻醉。

4、 白内障手术后散光小,视功能恢复快。

5、 白内障手术后反应轻,并发症发生率低。

6、 对于有眼底病变者,白内障的存在直接影响眼底病的检查、诊断与治疗。通此项手术能使眼底病变得到及时检查治疗。

7、 术后第二天即可摘掉眼罩,恢复正常生活。

白内障手术要先摘除混浊的晶状体,然后植入人工晶体,所以植入一枚合适度数、品质优良的人工晶体,对术后的效果起着决定性的作用。老年人白内障一定要手术吗,人工晶体必须具备:材料为水溶性,稳定性好,无致癌作用,生物相溶性好,不引起凝血,无膨胀性,无过敏及变态反应,光学性能好,在眼内长期放置而不改变屈光力。

白内障的饮食禁忌都有什么

首先,少吃含胆固醇高的食物

少吃含胆固醇高的食物是白内障患者的饮食问题,调查表明,有一些白内障的患者,其晶状体含胆固醇量较高,故认为白内障的发生与胆固醇有一定关系,因此含胆固醇高的食物,如蛋黄、鳝鱼、动物内脏等应适当控制食用。

其次,忌多吃盐

白内障患者要禁忌吃盐,详细数据显示:有人对3000名49~79岁的中老年人进行观察,发现其饮食中多盐的人患本病者为淡盐者的2倍。故清淡饮食有助防治老年性白内障。

第三、忌缺水、脱水

对于老年人白内障患者来说,一定不能缺水,专家提示:老年人有一次严重脱水(如频发呕吐、腹泻),使其患白内障的危险率较正常高4倍;有严重2次脱水者,其患白内障的机率要高于正常人21倍。故平时特别是老年人不口渴也应适量喝水,并积极预防腹泄脱水。

总之,要是患上白内障这种疾病的话,在生活之中一定需要掌握的就是饮食禁忌,这对于疾病的康复其实是有一定的帮助的,但是患上白内障之后要进行治疗的话,建议要到正规的眼科医院进行治疗,这样子是为了早日康复。

治疗老年性白内障常见的药物有哪些

老年性白内障发生的原因是眼球内的品状体核脱水硬化致混浊、年龄愈大,混浊程度愈甚。老年人血中谷胱甘肽、维生素B1、B2、C、E等减少,微量元素比例失调如缺硒,血中氧的含量下降等,使晶体局部新陈代谢障碍,晶体蛋白变性,引起混浊。还有长期吸收紫外线等辐射线也是一个原因。

老年人白内障治疗可用白内停,障眼明等药物治疗,更重要的是要预防白内障的发生,老年人尽量减少灯光下近距离工作及阅读的时间,适当的补充一些维生素B1、B2、C、E等有条件的可服谷胱甘肽,彻底治疗方法是做白内障囊外胸摘除及人工晶体植入术。还可做超声乳化及人工晶体植入术。

治疗老年性白内障常见的药物就为大家介绍到这里,在白内障的发展过程中,如果不及时治疗,会产生很多严重的并发症,因此,希望广大患者在发现眼睛异常后及时采取治疗措施是必要的。

老人为何患上白内障

1、营养素代谢

通过动物观察,发现某些维生素和微量元素缺乏与白内障形成有关,如钙,磷,维生素E、A、B2等。老年人得白内障的原因主要还是它,这是绝大多数老年人无法避免的情况,尤其是随着年龄的增大,出现的几率大增。

2、外界的温度

国外学者普查在高温下工作的60岁以上工人白内障的发病率明显增高。

3、缺氧

在缺氧的情况下,可使晶体内钠、钙增加,钾、维生素C相应减少,而乳酸增多,促使白内障的形成。

老人患上白内障的原因 老人白内障可以用哪种眼药水 白内障用什么眼药水好

老人白内障用什么眼药水好

1、老人白内障用苄达赖氨酸滴眼液

苄达赖氨酸作为醛糖还原酶抑制剂,具有有效的抗白内障作用。苄达赖氨酸滴眼液含0.5%苄达赖氨酸,局部用药后能进入眼组织和房水,并能有效在晶状体内浓集,抑制醛糖还原酶的活性,从而达到抗白内障的效果。

2、老人白内障用眼生素(眼明)

从牛眼内容物中提取而得,其成分为多样氨基酸、多肽、核苷酸及微量钙、镁等。具有增强眼的新陈代谢,促进角膜上皮组织再生等作用。用于早期老年性白内障的治疗。

老年性白内障怎么治疗呢

药物治疗

老年人得了白内障之后在初期可以适当的服用一些药物来治疗,早期服用可以减缓病情的发展,视力也会有所提高,比如说维生素C、维生素E等,这些都可以加快眼睛部位的血液代谢,使病情可以减缓发展。

手术治疗

老年人白内障很多情况下都是比较严重的了,这时候采用药物治疗意义和作用都不是很大,在患者身体各项指标都允许的情况下建议还是采用手术的方法来治疗。目前治疗白内障比较好的手术方法有白内障超声乳化术、白内障囊外摘除术等。

日常护理

老人得了白内障之后除了要积极治疗之外,还要做好日常的护理,平时要注意劳逸结合,尤其是不要用眼过度,也不要长时间看电视或者是被阳光直射,否则会加重病情,影响治疗效果,外出的时候要尽量的带墨镜,另外还要保持良好的心态。

白内障护理

1.注意精神调摄:遇事泰然处之,心胸应宽广,保持情绪舒畅,要制怒。培养对养花、养鸟、养金鱼的兴趣来陶冶情操,多与年轻人交谈,能分散对不愉快事情的注意力,激起旺盛的生活热情,能起到阻止和延缓病情进展的作用。

2.加强用眼卫生,平时不用手揉眼,不用不洁手帕、毛巾擦眼、洗眼。用眼过度后应适当放松,久坐工作者应间隔1~2小时起身活动10~15分钟,举目远眺,或做眼保健操。要有充足的睡眠,及时恢复疲劳。

3.积极防治慢性病,包括眼部的疾患及全身性疾病。尤其是糖尿病最易并发白内障,要及时有效地控制血糖,防止病情的进一步发展。

4.饮食宜含丰富的蛋白质、钙、微量元素,多食含维生素A、B、C、D的食物。平时多食鱼类,能保持正常的视力,阻缓病情的进展。

5.吸烟易患白内障已被实践所证实,应及早戒烟。

6.避免提拉重物、剧烈运动,防眼内压波动。

7.外出时防风沙,可配戴眼镜等,防止异物进入眼内。

8.手术切口约三周左右愈合(糖尿病患者还应适当延长时间)。此期间内洗脸、洗头注意不要让污水进入手术眼内,防止感染。

9.术后尽量避免用力咳嗽。手术眼严禁外力碰撞、按压、低头、揉眼,午睡和夜间睡眠要平卧或向非手术眼侧卧,并戴眼罩,以防伤眼。

一般护理

(1)多吃些富含天然维生素 C 的新鲜蔬菜和水果,如 芹菜、白菜、青菜、番茄、草莓、柑桔、鲜枣等。

(2)要多吃粮食、绿色蔬菜和生菜、胡萝卜与西红柿, 特别是多吃柑桔类水果、葡萄、柠檬、香蕉、杏子。还要 经常吃些含钙食物。

(3)要避免饮酒、抽烟,少吃动物脂肪和糖。

白内障用什么眼药水好

1、营养素代谢

通过动物观察,发现某些维生素和微量元素缺乏与白内障形成有关,如钙,磷,维生素E、A、B2等。老年人得白内障的原因主要还是它,这是绝大多数老年人无法避免的情况,尤其是随着年龄的增大,出现的几率大增。

2、外界的温度

国外学者普查在高温下工作的60岁以上工人白内障的发病率明显增高。

3、缺氧

在缺氧的情况下,可使晶体内钠、钙增加,钾、维生素C相应减少,而乳酸增多,促使白内障的形成。

老人白内障用什么眼药水好

1、老人白内障用苄达赖氨酸滴眼液

苄达赖氨酸作为醛糖还原酶抑制剂,具有有效的抗白内障作用。苄达赖氨酸滴眼液含0.5%苄达赖氨酸,局部用药后能进入眼组织和房水,并能有效在晶状体内浓集,抑制醛糖还原酶的活性,从而达到抗白内障的效果。

2、老人白内障用眼生素(眼明)

从牛眼内容物中提取而得,其成分为多样氨基酸、多肽、核苷酸及微量钙、镁等。具有增强眼的新陈代谢,促进角膜上皮组织再生等作用。用于早期老年性白内障的治疗。

3、卡塔林滴眼液亦称白内停滴眼液

能阻断氨基酸的异常代谢,使晶体保持透明,可阻止白内障发展,滴眼每次1~2滴,每日3~4次。

4、老人白内障用谷胱甘肽滴眼液(益视安、得视安、乃奇安)

可阻止晶状体混浊化即阻止白内障的进展,或使之恢复透明。可用于早期老年性白内障的治疗,少数人用后可能出现瘙痒、刺激感、眼部充血、一过性视力模糊等症状,停药后即消失。不宜与磺胺类、四环素类药合用。

5、老人白内障用氨肽碘滴眼液

氨肽碘是一种从动物脏器(眼球及甲状腺)中提取精制而成的生化药品,含有谷氨酸、胱氨酸等多种氨基酸和有机化合碘及多肽等成分。可促进眼部微血管扩张和血液循环,从而改善病眼的新陈代谢,促进病变和渗出物的吸收,有助于早、中期白内障的治疗和控制,使视力有所改善和提高。但对成熟前期和成熟期的白内障效果不显着。滴药后,眼部略感刺激和充血,一般可自行消失,不必停药。使用时应防止滴眼液瓶口污染,打开后一周内用完。如发现药液混浊,应停止使用。

6、老人白内障用白可明滴眼液(法可林滴眼液)

该品有激活蛋白分解酶的作用,渗入晶状体内可分解并吸收变性蛋白质,改善眼组织的新陈代谢,维持晶状体透明,阻止白内障发展。用于早期老年白内障。偶可出现结膜充血,有过敏体重及化脓性眼病者禁用。

7、老人白内障用视明露眼水

由金缕梅叶浸液、甘油、硼等配制而成的灭菌水溶液。该品能促进眼组织血液循环,维持其正常新陈代谢,促进晶状体混浊吸收,阻止白内障病情发展。可用于早期老年性白内障,偶有过敏反应出现,应立即停药。

为什么导致老年人白内障

老年人白内障的原因有哪些呢?白内障是造成老年人失明的主要原因之一,严重影响了老年人的生活健康。给他们造成很大的不方便。那么是什么原因导致老年人发生白内障呢?

一、营养素代谢:

通过动物观察,发现某些维生素和微量元素缺乏与白内障形成有关,如钙,磷,维生素E、A、B2等。老年人得白内障的原因主要还是它,这是绝大多数老年人无法避免的情况,尤其是随着年龄的增大,出现的几率大增。

二、外界的温度:

国外学者普查在高温下工作的60岁以上工人白内障的发病率明显增高。

三、缺氧:

在缺氧的情况下,可使晶体内钠、钙增加,钾、维生素C相应减少,而乳酸增多,促使白内障的形成。

以上为大家介绍了三大老年人白内障的原因,要想很好的进行白内障的预防就要知道原因,才能让老年人的白内障得到很好的治疗效果。

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对于老年人白内障的治疗知识

1.防止人体的水分不足:人体内充足的水分是保证人体进行正常新陈代谢的最基础条件,这对于老年人来说尤其重要。因为老年人的机体功能出现衰退,在脱水的情况下,体内的正常代谢极易产生紊乱,造成人体内有害物质如超氧因子的积蓄,损害眼部的晶状体细胞,导致白内障的发生。 而对已发生白内障的老年患者,脱水状态可使原本并不严重的病情急剧加重,这就是许多老年人在生一场大病后,眼睛视力迅速下降的原因之一。因此老年人在平时有脱水情况,特别是在遇到各种原因引起的腹泻、呕吐、大量出汗时,应及时补充足量的水分,以满足代谢的需要。 2.

白内障眼睛该如何护理

中年人白内障的致病因素有哪些?导致这种眼病的各种原因如老化、遗传、局部营养障碍、免疫与代谢异常、外伤、中毒、辐射等,都能引起晶状体代谢紊乱,导致晶状体蛋白质变性而发生混浊,我们需要格外的小心。 如果遇到了上述的情况,有必要在治疗的同时检查一下眼部的情况,尽早发现,尽快治疗是现在治疗所提倡的。当然虽然中年白内障是主要的,但是不是说青年人就不会出现,不良的生活方式、营养失调、接受辐射过多等原因直接导致了白内障发病的年轻化趋势。 尤其是需要提醒那些经常使用计算机的人群,更是要慎重对待这种情况,良好的饮食十分有必

老人要如何来护理白内障

老人如何护理白内障 1、宜适量补充维生素E 流行病学调查,55岁以上的中老年人连续数年每日服维生素E50~150毫克,其患老年性白内障的比率较不服用者少56%。维生素E是一种抗氧化剂,可防止或减少因年龄关系引起的眼部疾病。 2、宜适量饮茶 茶含有鞣酸物质,可在人体内降解为具有抗氧化作用的代谢产物,阻止产生自由基的氧化反应作用。而这一过程正是对抗白内障的发病机理。 3、宜补充维生素C、A 老年人体内维生素c的含量明显下降,久之易引起眼的晶状体变性。老年人每日适当补充维生素c300毫克,有防止本病发生的效果。

老人白内障用什么眼药水好

1、老人白内障用苄达赖氨酸滴眼液 苄达赖氨酸作为醛糖还原酶抑制剂,具有有效的抗白内障作用。苄达赖氨酸滴眼液含0.5%苄达赖氨酸,局部用药后能进入眼组织和房水,并能有效在晶状体内浓集,抑制醛糖还原酶的活性,从而达到抗白内障的效果。 2、老人白内障用眼生素(眼明) 从牛眼内容物中提取而得,其成分为多样氨基酸、多肽、核苷酸及微量钙、镁等。具有增强眼的新陈代谢,促进角膜上皮组织再生等作用。用于早期老年性白内障的治疗。 3、卡塔林滴眼液亦称白内停滴眼液 能阻断氨基酸的异常代谢,使晶体保持透明,可阻止白内障发展,滴眼

引起老年人白内障的常见因素

目前我国大约有500万白内障病人,其中老年白内障的发病率日渐增高。在其发病过程中,晶状体本身逐渐混浊,而全身和局部未查出明显病因者。常为双侧发病,可先后或同时发生,从发病到成熟可历时数月至数年。根据混浊发生的部位,老年白内障可分为二类:核性及皮质性。皮质性分为周边皮质型及后囊性皮质型两种。那么,老年白内障的发病原因有以下几点: 1、环境缺氧:当今社会,环境缺氧会引起老年白内障的发生,主要原因是机体得不到充分的氧供给时,会影响机体代谢。 2、由于人们每天受日光灯和紫外线辐射,可导致蛋白变性,诱发并加重白内障

老年人白内障的预防

1、生活起居要有规律 预防老年性白内障,保证一个良好合理的生活规律很重要。控制自己的情绪和脾气,性格开朗,休息与运动应合理安排。 2、合理安排饮食 合理饮食,保证全面的营养,当然,每日三餐保证足够的营养外,应多吃富含维生素C、维生素E的食物,少吃油腻、过咸的食物,忌烟酒,避免暴饮暴食。 3、适当增加营养 多吃水果蔬菜等含维生素量多的食物,防止紫外线的照射,太阳光强烈时出门可戴防紫外线的墨镜,经常用些对晶状体代谢有益的眼药或口服药物。 4、平时注意保养眼睛 老年性白内障是眼科疾病,平时注意保护眼睛是重点。看

石斛不能和什么一起吃 视力差的人

石斛还能起到预防眼部疾病的作用,经常食用能够健脑明目、同时还能预防老年人白内障、青光眼等眼部疾病。能起到较好的保护视力作用,很适合视力差人群食用。

老年人白内障吃什么好呢

摄入足够的维生素C。人体中眼睛的维生素C的含量是人体其它部位浓度的三十倍左右。它是维持眼睛晶体生理功能,防止其老化的重要元素。就老年人而言,随着年龄的增大,机体的营养吸收功能和代谢机能逐渐减弱,对维生素类的吸收和利用下降,晶状体的维生素含量失衡,久而久之引起晶状的变性。另外,维生素C类还是人体内的抗氧化剂,对紫外光线或化学毒性引起的白内障有较好的治疗作用。 服用小剂量阿斯匹林。阿斯匹林是一种古老的抗炎药物,近些年赋予了许多新的用途,尤其在老年人机体的代谢抗老化方面,可谓老药新用。老年人体内对一些氨基酸的消

老年人白内障不能吃什么 老年人白内障的推荐食谱

石斛12克枸杞子20克。用沸水泡,代茶频频饮之。本方具有激补肝肾、益精养血的作用。 党参25克,淮山药20克大米50克煮粥食之。治疗因脾气虚弱所致的老年人白内障

预防老年人白内障

茶叶 茶叶中含有一种鞣酸物质,具有抗氧化反应作用。白内障的发生是由于体内氧化反应所产生的自由基作用于晶状体所致,故经常饮茶可防止白内障的发生。有人研究,每日饮茶5杯,对防止白内障的发生和发展具有良好效果。 维生素C 维生素C,具有防止白内障形成的功效。因为白内障的形成是由于光线与氧气长期对晶状体产生作用的结果,而维生素C能减弱光线和氧对晶状体的损害,从而可以防止白内障的发生和发展。为此,患有白内障的中老年人应适当多吃一些富含维生素C的食物,如西红柿、大枣、刺梨,以及新鲜绿色蔬菜等等。 微量元素 弥补微量元