宝宝游泳有讲究太久易出事
宝宝游泳有讲究太久易出事
1.游泳时间长不能证明宝宝身体好
宝宝的游泳时间并不是越长越好,但很多家长都误认为宝宝的游泳时间长短证明宝宝体力好。宝宝的游泳时间要循序渐进,一般第一次游泳时长控制在10分钟左右,之后可以根据宝宝的具体情况适当增加5-10分钟,但是最好不要超过半小时。
在游泳时,宝宝要尽量掌控好运动量,不要一动不动,也不要一刻不停。如果宝宝在水中运动时间太长会造成疲劳,严重的还会出现虚脱。
2.游泳次数不能过于频繁
宝宝的游泳频率不宜过于频繁,正常来说每星期1-2次是最好的。频繁的游泳会把宝宝身上的保护皮脂洗掉,很容易导致宝宝各种皮肤问题。
3.游泳后要好好休息
宝宝上岸后要及时用浴巾包裹身体,并擦干水分,再涂抹一些婴儿专用护肤品,最好顺便做个全身按摩。这时候不要急于喂奶,等宝宝休息好之后再喝水或进食。宝宝游完泳之后要充分休息,家长要注意观察宝宝的睡眠情况以及精神状态,如果发现异常要及时向医生或者游泳教练反映情况。
4.并非所有婴儿都适合游泳
家长要注意的是,游泳虽好,但并不是每一个孩子都适合这项运动。早产儿以及体重较轻的的宝宝不宜游泳。另外,患有湿疹、心脏病、麻疹、耳朵感染、哮喘等疾病的宝宝也不要游泳,以防病情加重或者传染他人。
5.经常游泳的宝宝不一定更聪明
现在很多家长误以为游泳能够让宝宝更聪明,这是个错误的说法。游泳是一项对身体有益的有氧运动,但这并不代表爱游泳的宝宝就比其他宝宝更聪明。宝宝游泳确实可以锻炼皮肤的感觉神经系统的能力,以及增加肺活量,增强免疫能力,适当的游泳运动还能帮助宝宝消化,提高睡眠质量,帮助稳定情绪,但没有证据表明游泳和智商之间的必然关系。
什么事情都要适可而止。家长不能因为游泳对身体好就毫无节制地让宝宝游泳。宝宝的皮肤很脆弱也很容易感染,太过频繁游泳反而会给宝宝带来危害。另外家长们要注意在宝宝游完泳之后用清水冲刷宝宝的身体。
宝宝游泳的坏处与注意事项有哪些
婴儿游泳的坏处:
1、婴儿全身骨骼都没有发育成熟,特别是脆弱的脖子。而婴儿游泳却要靠它支撑全身的重量,还要水里蹦达,哪怕水里会轻一点!也很大可能伤及脊椎神经系统。或者给几年甚至几十年后留下健康隐患。
2、脖套游泳圈很难得完全刚好适合宝宝,非大即小,隐藏很多安全隐患。
3、宝宝呆水里,要密切防止耳朵进水。婴儿游泳时运动量很大,耳朵容易进水,容易引起中耳炎。婴儿游泳每次不能超过10分钟。
4、游泳时婴儿缺乏安全感,会感到害怕而啼哭。
婴儿游泳注意事项:
1、婴儿游泳期间必须专人看护。
2、婴儿游泳圈使用前要进行安全栓包括型号是否匹配、保险按扣是否牢固、游泳圈有无漏气。
3、新生儿游泳前脐部须贴防水护脐贴。
4、婴儿套好游泳圈检查下颌、下颏部是否垫托在预设位置,要逐渐且缓慢入水,注意泳圈的型号。泳毕新生儿要迅速擦干水迹,保温,取下游泳圈。
5、泳毕新生儿取下防水护脐贴,予安尔碘消毒液或75%的乙醇溶液消毒脐部2次,并用一次性护脐带包扎。
6、游泳时间要注意刚吃完奶的时间,最好选择在吃奶后1小时进行游泳,1-2次/天,一次5-10分钟即可。
本文主要的讲解的就是宝宝游泳的坏处与注意事项,宝宝游泳的坏处肯定是存在的,而对身体的益处也出现。家长要正确对待游泳的事件,游泳时要注意其水温,安全措施等,加上婴儿身体小,容易受到外界的刺激,更容易出现缺乏安全感的现象,家长则要据宝宝的情况判断,不可盲目让让宝宝进行游泳锻炼。
宝宝游泳的好处和坏处有哪些
让宝宝更聪明
婴幼儿"游泳"的动作是在大脑的支配下完成的,这种有保护设备的"游泳"是通过水对婴幼儿皮肤的冲击、压力而形成的一种特定条件下的皮肤按摩与抚触,这种全身性的运动可以提高大脑的功能,促进大脑对外界环境的反应能力,应激能力和智力发育。前苏联医学专家研究发现,会游泳或进行过"游泳"(有保护设备)锻炼的婴幼儿,聪慧好学、勇于进取,作起事来思路敏锐,脑子反应快,比同龄不"游泳"者智商、情商均高。
宝宝长得高
新生儿游泳,能够使婴儿在宫内蜷曲已久的肌肉、关节、韧带得以轻松舒展。婴儿游泳,能够有效刺激婴儿骨骼、关节、韧带、肌肉的发育,促进宝宝身高增长,使宝宝体格更健壮。游泳是全身性运动,宝宝在水中可以自由地活动四肢,有利于骨骼系统的灵活性和柔韧性的发育。此外,游泳时,宝宝的身体在水中呈水平状态,四肢关节和脊柱在运动中不会受到来自地面反作用的直接冲击,这样不仅不易受伤,而且有利于骨骼系统的灵活性和柔韧性,更好地促进骨骼发育生长,纠正不良习惯和姿势。
宝宝游泳的5大好处
宝宝游泳的好处1:游泳有利于增强心脏功能:游泳过程中,宝宝全身肌肉的耗氧量增加,水对外周静脉的压迫有效促进了血液的循环,提高宝宝的心脏功能。
宝宝游泳的好处2:新生婴儿游泳还可促进宝宝脑神经的生长发育:促进消化吸收,提高对外部环境的反应能力,提高宝宝的抗病能力,促进宝宝正常睡眠节律的建立,减少不良睡眠习惯的形成,有利于宝宝早期的教育,提高宝宝的智商、情商。
宝宝游泳的好处3:游泳可以促进脑神经发育:游泳时,尽管有项圈等的辅助,但孩子需要自己去平衡。同时,运动给婴儿带来全方位的刺激,这种刺激反馈到大脑皮层,能有效促进婴儿脑神经的发育,激发婴儿的本能和潜能。
宝宝游泳的好处4:有利于体格发育:婴幼儿在游泳时,有效刺激骨骼、关节、韧带、肌肉的发育,促进宝宝身高增长,使宝宝体格健壮。同时还能充分地接触阳光、水、空气,促进机体对维生素D的吸收,有利于体格发育。
宝宝游泳的好处5:新生儿游泳时由于不断地蹬腿,从而促使排泄,如果给刚出生不久的宝宝训练游泳,还有助于宝宝胎便早排出,生理性黄疸早消退,营养早吸收等好处,生理性体重下降早恢复。并能够使宝宝在宫内蜷曲已久的肌肉、关节、韧带得以轻松舒展。
婴儿游泳讲究多
眼下,婴儿游泳已经成为一种时尚。除了医疗机构的婴幼儿游泳项目外,州城还开设了许多私家婴儿游泳馆。昨日,记者走访州城多家婴儿游泳会所了解到,婴儿游泳也有讲究,时间需控制在15分钟以内,若处理不当,会存在安全隐患。
16日,记者来到舞阳坝天桥附近的一婴儿游泳馆,看见不少家长带着自家宝贝排队等候游泳。
“带婴儿来我们这里游泳的家长有很多都不知道,婴儿游泳需注意很多细节。”该婴儿游泳馆的工作人员介绍,婴儿游泳时,家长必须严格控制时间,最好不超过15分钟,具体情况根据宝宝的体质和月份而定;室内温度要保证在28℃以上,水温控制在38℃左右,因为水温过高或过低均会对宝宝造成不利影响。另外,婴儿游泳期间必须有专人看护,可以经常托起孩子臀部、腋下,帮助其减轻颈部负重。
记者留意到,不少家长对婴儿游泳缺乏常识。“原来娃儿游泳也有这么多讲究啊!”家住沿江路一带的黄女士说,她原以为婴儿游泳时间越长,越能锻炼身体,但没想到,这样不仅不科学,而且很伤身。
5个月龄应成宝宝分水龄
市民疑惑
宝宝游泳前爱哭闹
2月28日~3月2日,记者走访了小天使母婴服务机构、爱多多等桂林市多家婴儿游泳馆,看到很多家长带着宝宝前来游泳。当前桂林市天气仍然较冷,每到周末下午,小天使母婴服务机构婴儿游泳馆里排队的家长不少,他们正等着给宝宝游泳。
不少家长表示,游泳前宝宝常常出现不少“意外”,会哭闹、恐惧等等。李女士的宝宝5个月了,她很疑惑:“以前宝宝很爱游泳,可最近每次好不容易轮到宝宝游泳了,她却哭闹,真没办法。”为何有的宝宝喜欢游泳,有的宝宝一看到水就哭闹,甚至出现恐惧?
专家解答
小天使母婴服务机构婴儿游泳指导师刘亚菊表示,游泳前,宝宝没吃饱、睡好,心情不好,就会容易出现哭闹。建议家长在宝宝游泳前让宝宝吃饱、休息好,保持好的心情,如此会减少宝宝的哭闹。
值得注意的是,宝宝哭闹还有其他原因。
5个月后的宝宝游泳反射消失
桂林医学院附属医院新生儿科主管护师韦定敏介绍,正常的宝宝5、6个月以后,开始学会了抬头、翻身、坐、伸手等动作,说明宝宝对外部世界开始适应,游泳反射消失,此时宝宝不喜欢游泳,也就不必要勉强。相反,如果5、6个月大以后的宝宝还喜欢游泳,这有可能说明宝宝的智力发育落后了。
韦定敏解释,喜欢游泳对宝宝来说是一种原始的本能反应。因为宝宝出生前生活在妈妈子宫里的羊水环境中,每天他都在游泳。因此新生儿3天~3个月的宝宝是游泳的最佳时间,这段时间给宝宝游泳不仅可以锻炼宝宝的体能、智力等方面,更主要的是让宝宝更好地适应外部环境,再次找回母亲宫内的感觉,增强宝宝的安全感和幸福感。
5个月以上的婴儿需多做其他运动
韦定敏介绍,5、6个月的宝宝如果智力发育良好,先天的原始反射会消失,也就是宝宝不再喜欢游泳。如果5、6个月的宝宝还喜欢游泳,很有可能说明宝宝的智力发育迟缓。
那应该怎么办?桂林医学院附属医院新生儿科总住院医师赵庭鉴表示,这个时候宝宝应该多加练习大动作,比如抬头、翻身、坐等,5个月开始,宝宝也开始会用手抓物,开始时小指侧,而后是拇指侧,9~10个月就能用指尖摄物,这是宝宝精细动作的发育,也需要勤加练习。
宝宝多运动,可以给予宝宝更多的体验,促进神经细胞突触的联系,3岁以内是人体神经突触生长的量变期,突触数量可以达到成人的2倍,3岁以后则对突触进行“优化”“赛选”和“修剪”。是一种“质变”。对外界的体验,可以促进突触联系的增多。当突触联系更加稳定、更加丰富时便促进了智力的发育,智力也越来越高。因此,5个月以后的宝宝除了游泳、必须有更多的其他体验,包括运动、语言、色彩、触觉等多方面的体验。
多久游泳一次比较好
1、多久游一次好?游泳减肥每周三四次效果最好。
想要减肥的话,游泳是一种非常好的选择。而且肥胖者的体重有相当一部分被水的浮力承受,下肢和腰部会因此轻松许多,关节和骨骼的损伤的危险性大大降低。专家认为,以每周3至4次的游泳频率,每次坚持1小时的游泳时间是最有利减肥的。当然,如果有条件的话,每天都能游一个小时,减肥效果也就会非常的好的。不得不提的是,这样运动必须要长期的坚持,才可以起到更好的作用。
2、多久游一次好?每周一次能增加高潮几率。
游泳的好处不言而喻。最近,英国运动医学家发现,游泳还能增加性能力,让女性更容易获得高潮。此外,游泳还能够起到改善内分泌失调的作用,让人减少焦虑、心态更为平和,皮肤也更加光滑美丽,这些都让女性在性生活中更有魅力。因此,研究者建议,有条件的女性,最好每周游泳至少一次,每次40分钟。夫妻共同锻炼更有助于增加感情,让性爱更和谐。
3、多久游一次好?宝宝每周可至少游2次以上,但要控制好时间。
宝宝出生后,最好的锻炼方式之一就是游泳。医生建议,一般来说,游泳最好等到婴儿满三个月后,那时孩子身体器官各方面发育都比较完整。另外,还要注意给孩子选择游泳的环境,最好选择医院或保健系统的专业婴儿游泳馆锻炼,对于“宝宝多久游一次泳合适?”的建议是:家长应让宝宝每周至少坚持游泳2次以上,选择宝宝吃饱睡足之后状态最佳时进行,游泳前一定保证婴儿饮食营养充足,除蛋白质,脂肪,糖的充足供应外,还应补充含有丰富的维生素的食物。另外,宝宝第一次游泳时间一般控制在7分钟左右,最长别超过10分钟,由于宝宝初次接触婴儿游泳,过长时间的运动可能会给宝宝的心脏造成负担,之后每次游泳时间可依次延长5分钟,最长时间不要超过25~30分钟。
婴儿游泳多久一次比较好
宝宝游泳时间长好吗
宝宝游泳时间长不好,妈妈带宝宝游泳时一定要控制好游泳时间,并不是越长越好,因为宝宝游泳一般都是在室内氯气较多的环境中,时间呆久的话,容易发生胸闷、呼吸急促、气喘等症状,毕竟宝宝的运动量有限,游的时间太长,或者在水中运动过多,会造成宝宝疲劳甚至虚脱。
宝宝游泳时间多久合适
宝宝游泳,第一次游泳时间一般控制在7分钟左右,最长不要超过10分钟,由于宝宝初次接触游泳,过长时间的运动可能会给宝宝的心脏造成负担,之后每次游泳时间可依次延长5分钟,最长时间不要超过25-30分钟。
宝宝游泳最好满三个月以后
一般来说,宝宝游泳最好满三个月以后,那时宝宝身体器官各方面发育都已经比较完整,而太小的宝宝在人多的地方容易被病菌侵害,导致宝宝生病。此外,妈妈最好带宝宝去医院或保健系统完善的婴儿游泳馆,那里会具备专业的消毒设施和护理人员,当宝宝出现呛水等突发状况时,可以及时应对,对宝宝的健康更有保障。
宝宝游泳用颈圈好不好
宝宝游泳用颈圈可能存在安全隐患。
颈圈充气过多会造成孩子颈部不适,颈椎活动受限,而且孩子的下颌必须努力抬起,才能适用颈圈;若充气不足则不能支撑婴儿漂浮在水面。另外,人体颈部的颈动脉窦如果受压可能引起血压下降、心率减慢,导致脑部缺血,引起昏厥。孩子用颈圈游泳有可能使颈动脉窦受压。
婴幼儿最好的游泳方式
但是,目前尚无权威机构的研究数据证实,游泳对婴儿成长发育到底有多么大的益处,但“套颈圈游泳是否安全”却已经在业界引起了很大的争议。越来越多的医生和相关专业人员对此发出警戒----婴儿带脖圈游泳并不安全,有许多可能的隐患。
2013年4月,上海黄浦区一名两个多月大的男宝宝游泳时溺水。当时宝宝套着充气脖圈在家中浴缸游泳,一直看顾宝宝的妈妈有事离开几分钟,等妈妈回来时,发现充气脖圈松开,宝宝已溺水。
这已经不是国内第一起婴儿带脖圈游泳出现意外的案例,而接连出现的意外事故使得大家对戴脖圈游泳这件事的反对声越来越强烈。
多数专家认为戴脖圈游泳有危险
持反对意见的理由是:小宝宝脖子很软,套脖圈容易伤害宝宝稚嫩的颈椎;脖圈是塑料的,临床有见宝宝对脖圈过敏或脖圈摩擦过度导致皮炎的;脖圈容易压迫气管。
还有专家分析:脖圈充气过多会造成孩子颈部不适,颈椎活动受限,而且孩子的下颌必须努力抬起,才能适用脖圈;若充气不足则不能支撑婴儿漂浮在水面。另外,孩子用脖圈游泳有可能使颈动脉窦受压。人体颈部的颈动脉窦如果受压可能引起血压下降、心率减慢,导致脑部缺血,引起昏厥,严重者甚至休克!
也有研究说给婴儿使用脖圈游泳是最危险的。这种游泳圈充好气后,需要一个人很费力地掰开气圈开口的两侧,小心翼翼地套在孩子的脖子上,另一个人需要配合拿气圈的人,抬高孩子的下巴,把孩子的脖子准确无误地放进气圈的内径里,然后将粘在气圈开口的尼龙搭扣按上,才能将孩子放在水里。孩子游泳是依靠颈部的气圈漂在水面上产生的浮力进行的,宝宝戴上脖圈以后头不能来回动,脖子以下的身体却在乱动,这时候颈椎和下边身体相接部位的活动范围特别大。这对于发育稚嫩的颈椎负担很重,因此很容易造成颈椎关节的损害,甚至是不可逆的伤害。
当宝宝被脖圈套住以后,身体所有的力量集中到了宝宝的脖子,那样对宝宝的脊柱发育是不利的。而且用脖圈的方式游泳,宝宝在水中的姿势是垂直的,这也背离了传统意义上游泳时水平进行的方式,容易给宝宝造成错误的理解,所以最好使用正确的方式对宝宝进行游泳训练。
婴幼儿最好的游泳方式:
对婴儿来说,最好的游泳方式是由大人抱着,用一侧前臂托婴儿的臀部,另一只手辅助婴儿的背部,贴紧大人身体下水。在水中,可以试试只拖着宝宝的臀部,或是双手抱住腋下,尽量让宝宝感受玩水的快乐。
在美国,婴儿游泳训练比较普遍,因为私家游泳池很普遍,但是罕有使用游泳颈圈。一般都是父母手臂保护。一位在美国长期居住的网友说,脖套游泳圈在美国没有卖的,那是因为美国的宪法把婴幼儿的抚育和监护放在一个极端重视的位置,一切有可能损伤孩童的器具食品等,全部要经过严格的审查和试验。
当然,许多的家长会认为自己的宝宝从游泳中得到很多好处,带着脖圈也没有发现有什么问题。游泳本无可非议,事实是,除了安全潜在的危险之外,游泳馆的设施和卫生条件仍存在不少的隐患。
近年来,婴儿游泳备受父母青睐。促成了大中城市甚至小城镇中“婴儿游泳馆”如雨后春笋般的冒出来。除了民营婴儿游泳馆外,这几年越来越多的医院也开办了婴儿游泳业务。然而,许多婴儿游泳馆的卫生状况、人员配备及设施令人堪忧,卫生监督尚处在灰色地带。一些私营婴儿游泳馆大多设在商铺、住宅楼附近,场地狭小。游泳馆大多设有可容纳10几个宝宝的大池子,也有单人的小池子,但收费相对更高些。游泳圈都是塑料材质,每个婴儿用完游泳圈后,没采取任何消毒措施,会直接套在另一个婴儿的颈上。游泳馆的浴巾消毒不严格,很容易传染病菌。室内泳池水里的化学物质如漂白粉成分,可以导致婴儿哮喘。
所以,在给宝宝报名参加游泳前应该看清机构的资质以及对实地进行勘察。如果父母要带婴儿去游泳,一定要严格控制时间,一般10到15分钟为宜,同时要掌握好婴儿在水中的运动量。家长应和孩子保持一臂之内的安全距离,经常托起孩子臀部、腋下,帮助其减轻颈部负重。1岁以上的孩子可尝试佩戴腋下圈游泳,并尽量不要在家中自行游泳。
大部分医生认为婴儿能锻炼的方式有很多,不用注重游泳。最安全的游泳辅助器械是在腋下的,满一岁的孩子就可以用。而一岁以下的孩子,最好就是浅浅的游泳池,坐着刚好淹到屁股,爬着也能足够宝宝把头仰起露出鼻子。象那么深的水缸一样的游泳池是万万不可的。实在要去游泳池的,可以用专用的坐式的婴儿游泳保护圈。
婴幼儿游泳注意什么
婴儿游泳的条件1、温度:室温须确保28℃以上,特别是3个月以内的婴儿;水温控制在38℃左右,新生儿的体温调节中枢不完善,水温过高或过低均会对宝宝造成不利影响;
2、时间:婴儿游泳的时间一般在15分钟左右,具体情况视宝宝的体质和月份而定,以宝宝在水中游得快乐而又不疲劳为原则。
3、环境:在婴儿游泳的整个过程中,周边的环境会对宝宝的大脑形成一个完整的刺激。在宝宝游泳的环境里,周边有色彩鲜艳的画面,优雅的背景音乐,上方有能发出悦耳声的风铃;4、操作:在宝宝游泳的过程中,操作者要和宝宝进行有效的沟通,给宝宝唱唱儿歌,鼓励宝宝在池中转圈,游泳结束后要赞美爱抚宝宝。
注意事项1、婴儿游泳期间必须专人看护;2、婴儿游泳圈使用前要进行安全栓包括型号是否匹配、保险按扣是否牢固、游泳圈有无漏气;3、新生儿游泳前脐部须贴防水护脐贴;4、婴儿套好游泳圈检查下颌、下颏部是否垫托在预设位置,要逐渐且缓慢入水,注意泳圈的型号。泳毕新生儿要迅速擦干水迹,保温,取下游泳圈。
那么,以上就是小编为大家讲解的全部内容,每位家长都要仔细看清楚注意事项,在婴幼儿游泳时集中注意力照看好婴儿,避免发生任何悲剧。游泳的时间和速度都要控制,要在婴儿力所能及的范围内,上岸后必须马上为婴儿擦拭身体,避免着凉感冒。
婴儿游泳用脖圈好不好
最近很多年轻父母对“婴儿游泳究竟要不要用脖圈”的问题极为关注,很多家长开始纠结到底要不要用脖圈?用吧,害怕有坏处,不用吧,那么小的宝宝怎么游泳呢?若真像网络所说的那样,打人用手托着孩子在水里动来动去,又怎能称得上“游泳”,怎能让宝宝全身运动呢?专家提醒,其实成人与婴儿在水中的承受力是不同的,用脖圈作为辅助工具也未尝不可,只是一定要注意脖圈的材质是否无毒无害、安全措施是否到位。在挑选脖圈时要适合宝宝的月龄、体重,不能过大或过小,可在脖圈里侧垫上柔软的毛巾,以防宝宝颈部皮肤受伤。8个月后的宝宝就可以尝试着用腋下圈来游泳了,这样就能释放颈部的压力,还能扩大活动范围。另外,宝宝游泳时间也不可过长,要建立在婴儿精神状态好、心情愉悦的前提之下。
婴儿游泳的好处有哪些?
一岁以内的婴儿,由于不能独立行走,水中游泳是宝宝最喜欢、最自然、最安全的一种运动,坚持婴儿游泳的宝宝,吃的饱、睡的香、长的快、长得高、免疫力强。再大些的宝宝游泳,还能促消化、锻炼平衡感和四肢协调能力,可增强其骨骼、肌肉的灵活性和柔韧性;水的轻柔爱抚,还能使宝宝感到身心舒适,有利于提高其睡眠质量。婴儿游泳是一种很好的促进发育的运动项目。
婴儿游泳:出生多久可以游泳?
每个健康的婴儿天生就是不怕水的,他们会把水中的嬉戏当作在母亲子宫内羊水中生活的继续,由于婴儿在自己熟悉的环境中活动,他们在水中一点也不害怕。爱水是孩子的天性,只要保证水质安全、水温合适,刚满一周的宝宝就可以在父母的陪伴下进行水下运动了。
婴儿游泳:每个月游几次好?
针对婴幼儿的生长发育状况,一岁以下的宝宝,每周进行两到三次的游泳比较适合。因为游泳这项运动对体能消耗较大,频繁的进行锻炼容易让宝宝长期产生疲劳感,影响其生长发育。
婴儿游泳:游泳前后怎么喂奶?
宝宝游泳前到底要喂多少奶?一般来说,游泳前半个小时到二十分钟给宝宝喂奶,但不宜太多,因为游泳对于宝宝来说运动量较大,而且水对身体有压力,吃太饱后活动容易引起吐奶。等游完泳以后可以再适当给宝宝补水和补充食物。
婴儿游泳:宝宝游多久合适?
对于新生儿来说,刚开始游泳可在5—10分钟即可,大些的宝宝可以适当延长至10—20分钟。在游泳前要先确认宝宝是否有睡意、身体状况是否正常,不能在饥饿或刚吃过奶时让宝宝游泳。下水前先让宝宝适应下室内温度和水温,并检查游泳圈是否漏气,并由专业人员为宝宝佩戴泳圈,可在泳圈内侧垫上一块柔软的毛巾,以防宝宝皮肤受伤。若宝宝游泳过程中出现不适或哭闹,应立即停止游泳,及时抱出。
宝宝游泳需要到几个月才可以
宝宝生下来就可以到专门的婴儿游泳地方去游,有助于宝宝的体格和生长。一般的婴儿游泳的地方会有抚触、游泳、亲子活动,只是价格不是很便宜,一次至少也得七八十,不过为了孩子值了。他们一般是每个孩子一个游泳池,水温保持在28度左右,室温也是,大人会感觉又潮又热,因为会有所不同,所以你需要事先去查看一下,观察他们的工作,是不是每个孩子游完会换水,擦池,其实池也就是商店里买的那种充气的。
正常出生的宝宝就可以游泳了,如果有条件,可以在家给宝宝买一个游泳桶或是到婴儿游泳馆,减少宝宝受感染的机率,一般大游泳馆,建议宝宝大一些,4、5岁以后在去,这时的宝宝有一定的抵抗力了。
如果宝宝有湿疹或者是脐带愈合的不好,那么就先不要带去游泳。而且游泳要去专业的婴儿游泳馆,泳馆要有婴儿游泳指导师证和婴儿抚触师证,必须保证安全的。宝宝游泳重在坚持。
一般来讲,当宝宝满月之后在带宝宝去泳池是比较好的,如果刚出生,宝宝的身体机能还没完全发育好,另外,宝宝的抵抗力也是比较弱的。然而,满月的宝宝自身的免疫力和抵抗力都有了很大的提升。当宝宝身上有伤口时,一定不要让宝宝去游泳,以免发炎,有条件的可以在家买个小泳池给宝宝游泳。
婴幼儿最好的游泳方式
婴儿游泳是指1岁内的婴儿在专用安全保护措施下,由经过专门培训的医护人员操作和看护,进行的一项特定的、阶段性的水中早期保健活动。理论上讲,游泳可使新生儿和婴儿得到自然的活动,水的静水压、浮力、冲击会对宝宝的皮肤、骨骼产生轻柔的爱抚,促进孩子各种感觉信息的传递和血液循环,引起全身包括神经、内分泌、消化系统等一系列的良性反应,可以锻炼心肌,增加睡眠,提高机体免疫力,有助于婴儿形成健康快乐的情绪,对促进婴幼儿的身心健康大有好处。
但是,目前尚无权威机构的研究数据证实,游泳对婴儿成长发育到底有多么大的益处,但“套颈圈游泳是否安全”却已经在业界引起了很大的争议。越来越多的医生和相关专业人员对此发出警戒----婴儿带脖圈游泳并不安全,有许多可能的隐患。
2013年4月,上海黄浦区一名两个多月大的男宝宝游泳时溺水。当时宝宝套着充气脖圈在家中浴缸游泳,一直看顾宝宝的妈妈有事离开几分钟,等妈妈回来时,发现充气脖圈松开,宝宝已溺水。
这已经不是国内第一起婴儿带脖圈游泳出现意外的案例,而接连出现的意外事故使得大家对戴脖圈游泳这件事的反对声越来越强烈。
多数专家认为戴脖圈游泳有危险
持反对意见的理由是:小宝宝脖子很软,套脖圈容易伤害宝宝稚嫩的颈椎;脖圈是塑料的,临床有见宝宝对脖圈过敏或脖圈摩擦过度导致皮炎的;脖圈容易压迫气管。
还有专家分析:脖圈充气过多会造成孩子颈部不适,颈椎活动受限,而且孩子的下颌必须努力抬起,才能适用脖圈;若充气不足则不能支撑婴儿漂浮在水面。另外,孩子用脖圈游泳有可能使颈动脉窦受压。人体颈部的颈动脉窦如果受压可能引起血压下降、心率减慢,导致脑部缺血,引起昏厥,严重者甚至休克!
也有研究说给婴儿使用脖圈游泳是最危险的。这种游泳圈充好气后,需要一个人很费力地掰开气圈开口的两侧,小心翼翼地套在孩子的脖子上,另一个人需要配合拿气圈的人,抬高孩子的下巴,把孩子的脖子准确无误地放进气圈的内径里,然后将粘在气圈开口的尼龙搭扣按上,才能将孩子放在水里。孩子游泳是依靠颈部的气圈漂在水面上产生的浮力进行的,宝宝戴上脖圈以后头不能来回动,脖子以下的身体却在乱动,这时候颈椎和下边身体相接部位的活动范围特别大。这对于发育稚嫩的颈椎负担很重,因此很容易造成颈椎关节的损害,甚至是不可逆的伤害。
当宝宝被脖圈套住以后,身体所有的力量集中到了宝宝的脖子,那样对宝宝的脊柱发育是不利的。而且用脖圈的方式游泳,宝宝在水中的姿势是垂直的,这也背离了传统意义上游泳时水平进行的方式,容易给宝宝造成错误的理解,所以最好使用正确的方式对宝宝进行游泳训练。
婴幼儿最好的游泳方式:
对婴儿来说,最好的游泳方式是由大人抱着,用一侧前臂托婴儿的臀部,另一只手辅助婴儿的背部,贴紧大人身体下水。在水中,可以试试只拖着宝宝的臀部,或是双手抱住腋下,尽量让宝宝感受玩水的快乐。
在美国,婴儿游泳训练比较普遍,因为私家游泳池很普遍,但是罕有使用游泳颈圈。一般都是父母手臂保护。一位在美国长期居住的网友说,脖套游泳圈在美国没有卖的,那是因为美国的宪法把婴幼儿的抚育和监护放在一个极端重视的位置,一切有可能损伤孩童的器具食品等,全部要经过严格的审查和试验。
当然,许多的家长会认为自己的宝宝从游泳中得到很多好处,带着脖圈也没有发现有什么问题。游泳本无可非议,事实是,除了安全潜在的危险之外,游泳馆的设施和卫生条件仍存在不少的隐患。
近年来,婴儿游泳备受父母青睐。促成了大中城市甚至小城镇中“婴儿游泳馆”如雨后春笋般的冒出来。除了民营婴儿游泳馆外,这几年越来越多的医院也开办了婴儿游泳业务。然而,许多婴儿游泳馆的卫生状况、人员配备及设施令人堪忧,卫生监督尚处在灰色地带。一些私营婴儿游泳馆大多设在商铺、住宅楼附近,场地狭小。游泳馆大多设有可容纳10几个宝宝的大池子,也有单人的小池子,但收费相对更高些。游泳圈都是塑料材质,每个婴儿用完游泳圈后,没采取任何消毒措施,会直接套在另一个婴儿的颈上。游泳馆的浴巾消毒不严格,很容易传染病菌。室内泳池水里的化学物质如漂白粉成分,可以导致婴儿哮喘。
所以,在给宝宝报名参加游泳前应该看清机构的资质以及对实地进行勘察。如果父母要带婴儿去游泳,一定要严格控制时间,一般10到15分钟为宜,同时要掌握好婴儿在水中的运动量。家长应和孩子保持一臂之内的安全距离,经常托起孩子臀部、腋下,帮助其减轻颈部负重。1岁以上的孩子可尝试佩戴腋下圈游泳,并尽量不要在家中自行游泳。
大部分医生认为婴儿能锻炼的方式有很多,不用注重游泳。最安全的游泳辅助器械是在腋下的,满一岁的孩子就可以用。而一岁以下的孩子,最好就是浅浅的游泳池,坐着刚好淹到屁股,爬着也能足够宝宝把头仰起露出鼻子。象那么深的水缸一样的游泳池是万万不可的。实在要去游泳池的,可以用专用的坐式的婴儿游泳保护圈。