佝偻病如何预防 及时补充维生素D

佝偻病如何预防 及时补充维生素D

在给宝宝补钙的同时，别忘记补充足量的维生素D，以便促进钙的吸收，具体补充维生素D的食物要根据宝宝的实际情况而定，最好在医生的专业指导下补充，切不可胡乱购买一些所谓的保健品补充维生素D。

宝宝O型腿怎么矫正 药物疗法

宝宝出现O型腿，家长要及时带孩子确诊原因，若因维生素D缺乏性佝偻病所致，早期表现为多汗、好哭、睡眠不沉、易惊、枕秃、鸡胸等。应在医生指导及时补充维生素D和钙剂，让小儿多吃些富含维生素D和含钙质丰富的食物，如鱼、蛋、乳类，并暂时减少站立或行走，待佝偻病治愈后再逐渐站立，以免加重下肢的畸形。

佝偻病是缺乏哪种维生素

佝偻病主要由于维生素D的水平不足，然后导致钙磷代谢紊乱的结构。所以佝偻病是缺维生素D。

经过检查，如果25-羟D3的水平偏低，血钙、血磷的水平下降，就表现为缺钙、缺磷，缺维生素D，但是小孩子佝偻病除了缺维生素D，也有可能是其他原因引起的，像肝肾功能异常，或者是先天性的遗传疾病等，所以佝偻病需要进行相关的检查明确病因进行治疗，如果排除其他一些特殊病因，佝偻病及时补充维生素D，然后适量进行日光照射，补充钙剂，是可以有效治愈的。

新生儿吃鱼肝油会拉肚子吗

新生儿吃鱼肝油有补充维生素A和维生素D的作用，可以有效预防及治疗佝偻病、夜盲症等疾病，在正常情况下，新生儿每天适量吃鱼肝油是不会拉肚子的。

但是毕竟新生儿体质存在差异，不同家长给宝宝吃的鱼肝油也存在不同，因此不排除新生儿吃鱼肝油后存在拉肚子的情况。

佝偻病怎么预防 及时补充钙质

身体内足量的钙质有利于宝宝骨骼的健康发育，在预防佝偻病时别忘了给宝宝补充足量的钙质，其中虾皮、鱼类是最适合宝宝补钙的食物之一。

注意：每个星期给宝宝吃2-3词，尽量把虾皮、鱼肉压碎了再给宝宝吃。这样可以有效的预防佝偻病的发生。

佝偻病怎么预防 及时添加维生素D

现认为确保儿童每日获得维生素D400IU是预防和治疗的关键。

1、母乳喂养婴儿，应在生后2周开始补充维生素D400IU/日，早产儿、低出生体重儿、双胎儿生后1周开始补充维生素D800IU/日；均补充至2岁。

2、非母乳喂养的婴儿、每日奶量摄入小于1000ml的儿童，应当补充维生素D400IU/日。

3、此外，对营养不良、体质较弱及生长发育过快的孩子应注意补充维生素D以防发生佝偻病。

宝宝睡觉脑袋出汗怎么回事 佝偻病所致

宝宝晚上睡觉后脑勺出汗多，也可能是佝偻病所致，因为佝偻病患儿机体出现一系列的病理改变，相应地对汗液的调节失常，导致小孩午睡及夜晚入睡时，头面及上半身多汗。

Tips：只要及时补充维生素D和钙，佝偻病就可以得到控制，出汗也就会自止。

佝偻病会遗传吗

一般来说是不会遗传的，但是万事也有例外。

但是要谈到佝偻病的遗传问题，不得不提的佝偻病的分类。

若是属于单纯的缺钙，也就是钙的摄入不足，或是吸收能力比较差。也有的是摄入的维生素D不足(例如某些食物吃得多，会影响钙的吸收。适当的晒太阳，可以合成维生素D)这是不会遗传。

若是属于抗维生素D佝偻症(或称家族性抗维生素D佝偻症)，是会遗传的。

简单点说就是，如果你父母都没有佝偻症，那你基本可以放心你只是单纯的缺钙;如果你父母有任何一方有佝偻症，你就有很大的可能性是遗传的。

但是不必惊慌，佝偻病的遗传几率不大。另外尽量做到以下几点：

1、要放松，保持好心情。

2、预防佝偻病，应从孕期开始。从孕期开始，就应多做户外运动，接受足够的阳光照射，孕妇饮食应含丰富的维生素D、钙、磷和蛋白质等营养物质。

3、婴幼儿应多去户外，多接受日光照射;

4、6月龄以后的婴幼儿必须要及时合理添加辅食;

5、对于早产或双胞胎、冬季或梅雨季节出生的婴幼儿，家长要注意额外补充维生素D;

6、婴幼儿若患某些疾病，服用某些药物，也容易出现佝偻病，应及时治疗这些疾病，同时注意额外补充维生素D。

佝偻病能治好吗

一般来说，婴幼儿之所以会患上佝偻病，是因为缺乏维生素D。因此若孩子患上了佝偻病，要及时补充维生素D，可以通过晒太阳、食补、药补三个途径来补充维生素D。

途径一、晒太阳

大家都知道晒太阳可以促进维生素D的合成，因此若孩子患了佝偻病，首先要给孩子多晒太阳。据研究，1平方厘米皮肤暴露在阳光下3小时，可产生约20国际单位的维生素D。即使将婴儿全身紧裹衣服，只要暴露面部，每天晒太阳1小时，也可产生400国际单位维生素D;晒太阳应打开窗户或到院子里去，冬天要让儿童多晒太阳;此外，母亲怀孕期及哺乳期多晒太阳，对保障婴幼儿维生素D的供给和防治佝偻病也大有好处。

途径二、食补

患上佝偻病的孩子，父母可在其饮食中适当添加维生素D丰富的食物，一般来说动物性食物含有维生素D3，植物性食物中含有维生素D2，D2和D3 统称为维生素D。食物中除了海鱼、肝脏外，乳类、蛋黄、肉类含量很少，蔬菜类中含量微乎其微。

途径三、药补

治疗佝偻病也需要配合药物的治疗，目前在佝偻病的治疗上选用维生素D类的片剂、胶丸、针剂、乳剂等，另外维生素D3要比维生素D2吸收快、作用效果好。

小儿佝偻病补钙还是补"维D"

随着我国人均生活水平和婴儿保健水平的提高，多数母亲对小儿佝偻病有一定的了解。由于各种宣传媒介的影响，一般人误认为在治疗和预防小儿佝偻病时往往以补钙为主，而实际上，小儿佝偻病的本质是因为缺乏维生素D引起的钙磷代谢障碍，只有补充维生素D才是治本。也就是说，缺钙是小儿佝偻病的表现形式，而真正缺乏的却是维生素D。

1岁以内的小儿称婴儿，其喂养以乳类为主，婴儿期常见的佝偻病又称维生素D缺乏性佝偻病，它的发病原因是：1、 维生素D摄入不足防碍钙磷吸收。母乳或牛乳中所含维生素D均不能满足婴儿营养的需要，特别是牛乳中钙磷含量比例不适当更妨碍其吸收。2、 日光照射不足，体内生成维生素D缺乏。3、生长发育速度快， 骨骼生长迅速，相对地缺乏维生素D。4、肝胆、 胃肠道慢性疾病影响维生素D的吸收。

维生素D对婴儿体内钙磷代谢的功能包括：1、 促进肠道粘膜细胞对钙磷的吸收。2、促进肾对钙磷的再吸收， 降低尿中钙磷的排出量，提高血钙浓度。3、促进成骨代谢，利于新骨形成。 因此缺乏维素D时，服用再多的钙，身体也难以吸收和利用。正确的认识是，小儿佝偻病发病的根本原因是体内绝对性和相对性地缺乏维生素D，继而导致钙磷吸收障碍，其表现为常见的佝偻病。

预防小儿佝偻病的原则应包括：1、 孕母及乳母的饮食应富含维生素D并多晒太阳。2、小儿出生满月后应常抱出户外活动。3、小儿生后1个月开始补充维生素D，每日400单位。 早产儿出生后2周即应补充维生素D，每日800单位，3个月后减至每日400单位。4、 由于婴儿期以乳类喂养为主，每日摄入的钙量已能满足生长发育的需要，不须特殊补钙。5、二岁后小儿生长相对减慢，户外活动增多， 故一般无须补充维生素D。6、当确定婴儿患佝偻病， 应当在医生指导下补充维生素D。

总之，补充维生素D来防治小儿佝偻病，才是根本。

宝宝怕热出汗多是什么原因 宝宝有哪些出汗异常情况

有些宝宝先天不足，尤其是不足月的早产儿，在出生后身体内缺少维生素D，宝宝容易患佝偻病。还有的宝宝，因为家长很少带他出去晒太阳，宝宝缺少阳光的照射，也会缺少维生素D。患佝偻病的宝宝常见的症状就是爱出虚汗，他不仅晚上出汗，白天出汗也很多，因此家长要多观察宝宝白天的出汗情况。患佝偻病的宝宝可以在医生的指导下，及时补充维生素D，平时带宝宝多晒晒太阳。

如果发现宝宝刚睡觉的时候身上不出汗，但是一到后半夜，宝宝身上就会大量的出汗。这时候的宝宝有可能就盗汗了。这种情况的宝宝，通常是身体内感染了肺结核病菌，家长发现到孩子有这种情况后，要及时带孩子到医院检查治疗。

佝偻病如何预防

1.多照射紫外线

许多事实证明，紫外线照射预防佝偻病胜过服用维生素D的预防效果，因为充分的日照（紫外线）能够使皮肤产生大量的维生素D，甚至每日可以多大1万单位，远远超过了一日所需的维生素D，多余的还可以贮存起来供人体需要时使用。

紫外线照射不仅对预防佝偻病十分重要，而且还可以调整全身各系统和器官的功能，促进集体的物质代谢，有利于小儿的生长发育。

2.加强护理

日常生活中要做好小儿的生活和卫生护理，定期进行预防接种，积极预防上呼吸道感染、肺炎、腹泻、贫血等急慢性疾病，这样可以有效的防止疾病引起的佝偻病。

3.科学喂养

现在都提倡母乳喂养，但是母乳喂养中维生素D的含量相对较少，所以我们在母乳喂养或断奶后应该及时添加辅食，多补充一些维生素D、钙、磷和蛋白质丰富的食物，例如：蛋、肝类、乳类、肉类等。

4.及时补充钙质

身体内足量的钙质有利于宝宝骨骼的健康发育，在预防佝偻病时别忘了给宝宝补充足量的钙质，其中虾皮、鱼类是最适合宝宝补钙的食物之一。

注意：每个星期给宝宝吃2-3词，尽量把虾皮、鱼肉压碎了再给宝宝吃。这样可以有效的预防佝偻病的发生。

5.及时补充维生素D

在给宝宝补钙的同时，别忘记补充足量的维生素D，以便促进钙的吸收，具体补充维生素D的食物要根据宝宝的实际情况而定，最好在医生的专业指导下补充，切不可胡乱购买一些所谓的保健品补充维生素D。

6.定期检查

除了以上生活和食物的护理和调养，定期检查小孩的身体状况是必不可少的，特别是检测小孩骨骼的发育情况。如果发现有异常要及时尽早解决，以免发生佝偻病。

预防婴幼儿佝偻病的3条措施

佝偻病包括遗传型、病理型和营养型三种类型。其中：

遗传型是由于染色体的原因产生的维生素D依赖性或维生素D抵抗性佝偻病。

病理型是由于胃肠道或肝胆疾病引起的维生素D吸收障碍，肝、肾严重损害时导致维生素D羟化障碍，从而引起的佝偻病。

营养型是由于维生素D摄入或合成不足导致钙、磷比例不适当而引起的佝偻病。

前两种佝偻病属于医学研究的范畴，本文仅分析营养型佝偻病的预防措施。

营养型佝偻病主要是由于维生素D摄入或合成不足而引起的，那么，人类获取维生素D的途径有哪些呢？

人类获取维生素D有两个途径，一为外源性，另一为内源性。

外源性是依靠食物获得，在天然食物中含有维生素D的食物并不多，以深海鱼、动物肝脏、蛋黄中相对较多。

内源性是指人体表皮和真皮内的7-脱氢胆固醇，经阳光中紫外线照射后形成维生素D3，然后再转变为维生素D。它的产生量与季节、纬度、紫外线强度、年龄、暴露皮肤的面积和时间长短有关。

我们知道了维生素D的来源，预防措施就很容易找到了。

对于孕妇来说，在孕晚期要给婴儿做好足够的储备，预防婴儿先天性佝偻病的发生。孕妇需要多到户外活动，充分接触阳光，并且多吃富含钙、磷食物的奶类、豆类、坚果以及绿叶蔬菜，妊娠后期为冬春季的孕妇宜适当补充维生素D制剂，补充量为400～1000国际单位（10～25μg/d）为宜。

对于婴幼儿来说，可以从以下三个措施来预防。

1、由于母乳中的维生素D含量低，而且很难通过乳腺腺管排入到乳汁中，所以家长应尽早带婴儿进行户外活动以接受阳光照射。

每日户外活动1～2小时，并且要尽量暴露身体部位以促进皮肤维生素D的合成。同时要选择适当的时间，避开上午十点至下午三点这个时间段，以免灼伤皮肤。

2、可以适当补充维生素D制剂，尤其在寒冷的北方冬春季和南方的梅雨季节。每日补充量为400～800国际单位（10～20μg/d），生活在南方的婴儿每天需补充400—600国际单位（10～15μg/d），生活在北方寒冷冬春季的婴儿每天需补充600—800国际单位（15～20μg/d）。

纯母乳喂养的婴儿从一般出生二周开始补充维生素D制剂。如果是人工喂养的，应首选婴儿配方奶粉，因为我们国家婴幼儿奶粉标准中规定了配方奶粉中应该添加维生素D。对于这类婴儿，要根据配方奶粉中维生素D的含量视具体情况添加维生素D的不足量。

3、如果是早产儿、双胎儿、多胎儿等高危人群，由于母亲在孕末期没有给婴儿足够的储备，所以生后就应该补充维生素D制剂。每天的补充量为800国际单位（20μg/d），3个月后可改为每天400～800国际单位（10～20μg/d）。

对于每天口服维生素D有困难的，可以每月给婴儿口服一次维生素D，5万—10万国际单位。

由于现在市售的维生素D制剂经常与维生素A结合在一起，而维生素A容易在人体内蓄积造成中毒，且中毒后果严重，所以在补充维生素D制剂的时候要特别注意避免维生素A过量引起的中毒。另外，在补充维生素D的过程中可以监测血液的生化指标，根据结果适当调整剂量。

综上所述，预防婴幼儿佝偻病的措施主要有三条：

第一、早晒太阳、防止灼伤。

第二、维D补充、防A过量。

第三、双胎早产、补D赶早。