按摩治疗脂肪肝有哪些功效
按摩治疗脂肪肝有哪些功效
绝大多数病人经过按摩治疗,消化功 能都能提高,相关的不适症状减轻或消 失,B超显示脂肪肝减轻或消失,甘油三 酯、胆固醇、转氨酶等生化指标恢复正常 或降低等效果。同时,对便秘、失眠、糖尿病、肥肉胖也有良好的辅助治疗作用。
脂肪肝能做仰卧起坐吗 仰卧起坐能治脂肪肝吗
有帮助。
生活中常见的脂肪肝多数是由于肥胖引起的,这些脂肪肝患者可以进行能减少腹部脂肪的运动,而仰卧起坐主要就是锻炼腹部,在一定程度上能减少腹部沉积的脂肪,达到减肥的效果,从而消耗肝内脂肪,对于治疗脂肪肝有帮助。
而且进行仰卧起坐锻炼在一定程度上能加快身体的血液循环,提高新陈代谢能力,对于提高身体适应性和疾病的抵抗能力有帮助,使得在调养脂肪肝的时候有一个好的体质。
患上脂肪肝别怕多种方法能帮你
一般治疗脂肪肝
长期久坐,缺乏运动,不仅使机体摄入的营养物质得不到转化,成为脂肪在体内堆积,造成肥胖,而且还会使肝内脂肪堆积过多,形成脂肪肝。因此,久坐人群或脂肪肝患者应当根据自身的体质选择适宜的运动项目,如慢跑、游泳等,加强锻炼,减少脂肪肝的发生。需要注意的是,运动时应注意循序渐进,避免过度运动造成损伤。
饮食治疗脂肪肝
准备红花,山楂,橘皮三种材料。使用方法是水煎取汁,每日1剂,脂肪肝患者可以在每天分数次当茶饮。准备荷叶、山楂、丹参。使用方法是在每日泡茶饮,脂肪肝患者可以在每天数次多饮。
病因治疗脂肪肝
由于脂肪肝有营养、酒精、药物、妊娠、炎症等各种不同的致病原因,因此查明病因进行针对性治疗是彻底解决脂肪肝的关键。肝病医院肝病专家通过科学检测手段以及对病史的全面分析,在准确判定患者发生脂肪肝的原因的基础上进行循因治疗,从根本上消除形成脂肪异常堆积的内在因素,既可有效控制脂肪肝的继续发展,又为后续治疗创造良好的条件。
穴位按摩治疗脂肪肝
穴位按摩治疗脂肪肝
脂肪肝需要积极的治疗,否则可能引发严重的肝脏疾病。中医按摩,能够有效治疗脂肪肝。内、外关穴 能通经脉,调气血。方法:以一手拇、食指相对分别按压内关、外关穴位,用力均匀,持续5分钟,使局部有酸重感,有时可向指端放射。
脂肪肝需要积极的治疗,否则可能引发严重的肝脏疾病。中医按摩,能够有效治疗脂肪肝。内、外关穴 能通经脉,调气血。方法:以一手拇、食指相对分别按压内关、外关穴位,用力均匀,持续5分钟,使局部有酸重感,有时可向指端放射。
足三里穴疏肝理气
通经止痛,强身定神。方法:以拇指或食指端部按压双侧足三里穴。指端附着皮肤不动,由轻渐重,连续均匀地用力按压。
大椎穴疏通经络
祛风散寒,扶正祛邪。方法:坐位,头略前倾,拇指和食指相对用力,捏起大椎穴处皮肤,做间断捏揉动作。
肝炎穴疏通经络
补虚泻实,行气止痛。方法:下肢膝关节屈曲外展,拇指伸直,其余四指紧握踝部助力,拇指指腹于内踝上2寸之“肝炎穴”处进行圆形揉动。
经常按摩这些穴位能够有效防治脂肪肝,同时配合运动和饮食调理,效果更好。
点穴按摩脂肪肝
祖国医学博大精深,“对付”脂肪肝这样的都市病自然也有独到之处。中医学中无“脂肪肝”之名,从其临床表现可属于“积证”、“积聚”、“痰浊”、““胁痛”等范畴。属本虚标实之证,以邪实为主,病位在肝脾肾三脏,其病因与过食肥甘厚味、饮酒过度、久卧久坐、体丰痰盛、感受湿热毒邪、情志失调、久病体虚等有关。脂肪肝的防治与五大穴位息息相关。这些防治脂肪肝的穴位,可采取按摩疗法或针刺疗法刺激穴位,以达到辅助治疗脂肪肝或预防脂肪肝的目的。
由于痰湿阻滞日久会致气滞血瘀,痰浊、瘀血痹阻肝络诱发右胁刺痛和胀痛;或水不涵木,肝失疏泄,痰浊失于运化,积于血中则为瘀为痰;或长期喜嗜甘肥厚味之品,或情志失调使脾失健运,湿浊结聚成痰,肝失疏泄,以致痰湿阻于肝络则为脂肪肝。活血化瘀、清热疏肝解郁、健脾化湿祛痰为脂肪肝治疗原则。
穴取足三里、丰隆、三阴交、中脘、太冲。患者取舒适体位并暴露需针刺穴位处。常规消毒后,毫针直刺足三里1.5寸,丰隆2寸,三阴交、中脘各1寸,太溪、太冲各0.8寸。丰隆、太冲施大幅度提插泻法,足三里、三阴交、中脘施大幅度提插捻转平补平泻法。留针30分钟,期间足三里、三阴交、中脘隔10分钟加强手法一次。15次一个疗程,休息10天后再继续下个疗程。
丰隆穴
丰隆穴为古今医学家所公认推崇的治疗痰湿证的首选要穴,具有通经活络、通调脾胃气机,能使气行津布,中土得运,湿痰自化的功效。
三阴交
三阴交乃足三阴经中气血交会之处,除可健脾益血外,还可调肝补肾。刺激该穴可以把体内的湿、浊、毒素排出体外。
中脘穴
中脘别名上纪、太仓、胃脘,是任脉、手太阳与少阳、足阳明之会,胃之募穴,八会穴之腑会,具有和胃健脾、降逆利水之用。
中脘穴
中脘别名上纪、太仓、胃脘,是任脉、手太阳与少阳、足阳明之会,胃之募穴,八会穴之腑会,具有和胃健脾、降逆利水之用。
太冲穴
太冲穴为足厥阴肝经上的重要穴道之一,具平肝潜阳、行气解郁之功效。
专家提醒,以上诸穴相辅相成,按摩这五穴或针刺,均可达到行气活血、疏肝利胆、健脾化湿清热、降低血脂、调节免疫功能的功效,从而有效地预防和治疗脂肪肝的发生发展。
仰卧起坐能治脂肪肝吗
可以的,能辅助治疗脂肪肝,不过只是对于肥胖、糖尿病、高脂血症引起的脂肪肝有效果。
要知道很多人的脂肪肝都是由于肥胖引起的,这些脂肪肝患者可以进行能减少腹部脂肪的运动,而仰卧起坐主要就是锻炼腹部,在一定程度上能减少腹部沉积的脂肪,达到减肥的效果,从而消耗肝内脂肪,对于治疗脂肪肝有帮助。 而且进行仰卧起坐锻炼在一定程度上能加快身体的血液循环,提高新陈代谢能力,对于提高身体适应性和疾病的抵抗能力有帮助,使得在调养脂肪肝的时候有一个好的体质。
建议你在做仰卧起坐之前,应先去医院进行检查,看是否有脂肪肝合并其他并发症。脂肪肝患者的体质、发病程度、并发症不同,所选择的运动项目和运动强度也不相同,不要盲目的进行仰卧起坐,应遵循医嘱,在医生指导下进行合理的运动。
什么茶对治疗脂肪肝有效吗
脂肪肝应该喝什么茶
茶,是王老头大半辈子以来最大的嗜好,尤其是对功夫茶也情有独钟。为此,王老头的儿女们还特意花大价钱给老人配齐了所有的茶具。王老头专门放茶叶的柜子里更是放满了各种各样上好的茶叶。
但是王老头最近有些闷闷不乐,因为在前几天他和老板一起进行的体检中,王老头被检查出了脂肪肝,而且还挺严重,开回来了一堆药,都说吃药的时候不能喝茶,可是把王老头憋坏了。尤其老板还提醒他,这个病可以喝茶吗?可以的话又能喝哪种茶呢?为此,王老头还特意跑去医院咨询。最终得到的结果是,可以适当的喝点绿茶,因为绿茶有防治脂肪肝的功效。
绿茶提取物茶多酚可增加肝组织中肝酯酶的活性、降低肝组织中过氧化脂质含量,对脂肪肝有一定的防治作用。茶多酚的氧化产物茶色素有一定的调血脂作用,可降低血总胆固醇、甘油三酯水平,进一步研究发现,绿茶提取物——茶多酚通过增加肝细胞膜及肝细胞中hl活性加强胆固醇逆转运,降低血浆血总胆固醇、甘油三酯水平;干细胞中肝酯酶活性增加,肝细胞内甘油三酯堆积减少,有利于脂肪肝的防治。
得脂肪肝的原因
脂肪肝症状表现多样,但轻度脂肪肝多无临床症状,仅有疲乏感,所以通常患者会忽视这种脂肪肝症状,轻度脂肪肝都是在体检时偶然发现,而中、重度脂肪肝有类似慢性肝炎的症状表现,如恶心、肝区或又上腹瘾痛等。所以广大朋友若发现以上脂肪肝症状,得多加重视,及早治疗脂肪肝。现代医学治疗脂肪肝时,在运动锻炼和饮食调养的基础上主要采用以下四类用药措施。抑制脂质过氧化和肝细胞保护药:多烯磷脂酰胆碱(如易善复)、牛磺酸等
中药治疗脂肪肝有特效
中药治疗脂肪肝有特效
山楂水消食保肝
说到山楂,人们首先想到它能助消化。其实,除了消食外,山楂也是养肝祛脂的药材。朱幼芙医生介绍,山楂性味酸、甘、微温,归脾、胃、肝经,具有消食化积、活血化淤的功效。其中含有的熊果酸和金丝桃苷,能减少脂肪在肝脏和血管壁上沉积;同时,山楂中的黄酮也具有抗氧化功能,对肝细胞膜具有保护作用。所以,常用山楂泡水喝,可起到消食祛脂保肝的功效,对治疗脂肪肝确有一定效果。不过,并不是所有的人都适合用山楂祛脂。脾胃虚弱者,应少吃山楂(包括喝山楂水);患有上消化道溃疡的人也是如此,以免引起上消化道出血。
决明子清肝明目 舒畅肝气
决明子性味甘、苦、微寒,归肝、肾、大肠经,可清肝明目,润肠通便。现代药理研究发现,决明子也具降低胆固醇、抗菌和降压的作用。决明子,一方面通过清肝,调节肝脏疏泄转化功能;另一方面,可通过调节肠道菌群抑制胆固醇吸收,继而达到祛脂效果。朱幼芙医生建议,脂肪肝患者服用时,将决明子微炒、捣碎,每次用10~20克,加水300~400毫升煎煮10分钟,或用沸水冲泡代茶饮;喜甜味者,可加入蜂蜜搅匀服用。
中医按摩治疗脂肪肝
脂肪肝,是指由于各种原因引起的肝细胞内脂肪堆积过多的病变。患有脂肪性肝病的人群主要是男性。这主要是由于男性在饮食方面的不合理性比较多。男性患上脂肪肝会带来很多不便,同时,如果病情恶化会导致催生更多的疾病。一般而言,脂肪肝属可逆性疾病,早期诊断并及时治疗常可恢复正常。中医指出,可以用按摩的方法治疗脂肪肝。
内、外关穴:能通经脉,调气血。方法:以一手拇、食指相对分别按压内关、外关穴位,用力均匀,持续5分钟,使局部有酸重感,有时可向指端放射。
足三里穴:疏肝理气,通经止痛,强身定神。方法:以拇指或食指端部按压双侧足三里穴。指端附着皮肤不动,由轻渐重,连续均匀地用力按压。
大椎穴:疏通经络、祛风散寒,扶正祛邪。方法:坐位,头略前倾,拇指和食指相对用力,捏起大椎穴处皮肤,做间断捏揉动作。
肝炎穴:疏通经络,补虚泻实,行气止痛。方法:下肢膝关节屈曲外展,拇指伸直,其余四指紧握踝部助力,拇指指腹于内踝上2寸之“肝炎穴”处进行圆形揉动。
经常按摩这些穴位能够有效防治脂肪肝,同时配合运动和饮食调理,效果更好。
在这里提醒广大的男性朋友们,在饮食方面一定要注意,不用认为自己的身体好,而不在乎病从口入的道理。脂肪肝这类疾病就是因为在饮食上的不注意导致的。
肝病中医怎么治疗
现代人不健康的生活习惯如饮酒过量、暴饮暴食等导致身体出现各种问题。而肥胖、饮食油腻会导致出现脂肪肝,中医可以治疗脂肪肝吗?中医对脂肪肝的治疗是通过调理五脏六腑达到治疗的目的,对于因为不健康生活习惯导致的脂肪肝更有针对性治疗。
脂肪肝是一种常见的临床现象,而非一种独立的疾病。其临床表现轻者无症状,重者病情凶猛。一般而言,脂肪肝属可逆性疾病,早期诊断并及时治疗常可恢复正常。
怎么发现是否有脂肪肝
轻度脂肪肝:有的仅有疲乏感,而多数脂肪肝患者较胖,故更难发现轻微的自觉症状。
中重度脂肪肝:有类似慢性肝炎的表现,可有食欲不振、疲倦乏力、恶心、呕吐、体重减轻、肝区或右上腹隐痛等。
脂肪肝的病人多无自觉症状,或仅有轻度的疲乏、食欲不振、腹胀、嗳气、肝区胀满等感觉。由于患者转氨酶常有持续或反复升高,又有肝脏肿大,易误诊为肝炎,应特别注意鉴别。
脂肪肝不治疗对身体有什么危害
1、诱发高血压、动脉硬化
2、诱发或加重糖尿病
3、降低人体免疫与解毒功能
4、伴发胆囊炎