养生健康

宝宝智力怎样提升

宝宝智力怎样提升

1、增强孩子的情绪智商。

一个情绪智商高的孩子,往往比一个单纯只是聪明的孩子来得更能够在各种环境中表现出色,他们懂得如何表达,如果观察他人的反映,如何去利用各种条件完成任务。

2、引导孩子制定一个目标、启发他们进行创意思考。

如果有了这些,再加上,能够确定目标,具备合理的有步骤的实现目标的能力,那么这个孩子将来一定会非常的出色了。

3、改变儿童的饮食习惯。

改变孩子的饮食习惯,被证明是非常有效的提升智力的方法。培养宝宝良好的饮食习惯,不但有利于智力开发,而且对宝宝的身体发育也很有好处。

4、为儿童营造一个具启发性和刺激感官的环境

同样,如果可以给孩子一个具有启发性和刺激感官的环境,对孩子的大脑发育,行为和语言等各项能力的发展都会非常的有帮助。

5、让宝宝发表自己的意见。

在带宝宝一起购物时,父母可以让宝宝的注意力集中到你正做的事情上,如正挑选面包,你可以和宝宝讨论一下你的想法,也让宝宝说说他的想法。如果宝宝想买一种面包,你可以让宝宝说说为什么要买这面包,也许他会说样子好看、闻起来很香等,最后和宝宝一起做出一项大家都满意的决定。在让宝宝发表他的意见的同时,宝宝的逻辑智能和语言智能也在进行着锻炼。

6、带宝宝观察季节的变化。

7、教宝宝认路。

8、让宝宝自己数玩具。

9、让宝宝来帮忙。

10、教宝宝学会摆放东西。

11、描述物品的特点。

如何提升宝宝免疫力

宝宝出生后,免疫系统在慢慢成熟。宝宝的免疫系统包括:先天性免疫和获得性免疫两大部分。

1、先天性免疫

先天性免疫是每个人出生时都有的、天生的、自然的免疫力,具有全面保护的作用,先天性免疫包括:

人体的机械防御机制,比如皮肤的屏障功能、咳嗽等;

体内的化学和生物学成分,比如胃酸中的盐酸和肠液中的胆盐具有抑菌和杀菌作用;

喂养途径和营养物质,包括宝宝出生之前经胎盘的母亲抗体的传递和出生之后的母乳喂养。

2、获得性免疫

获得性免疫是随着宝宝的成长而逐渐获得的,是通过感染性病菌刺激、预防接种和肠道菌群状况的健全而逐步发展起来的。当受到病原微生物侵犯或接受免疫接种后,人体内就会产生对抗此种病原微生物的特殊抗体,以后当受到这种病原微生物的再次侵犯时,抗体就可以联合其他免疫细胞等将病原微生物杀死。

提升免疫力的热点提问

1、宝宝经常发烧,是不是免疫力低?

发热只是症状,不是原因。孩子发热,应该寻找病因。不要认为经常发热的孩子就一定是免疫功能低下。最忌讳的做法就是,一旦孩子患了呼吸道感染,就选择抗生素+ 抗病毒药物+ 免疫增强剂,这样非常不利于免疫系统的成熟,反而会带来损伤。

2、宝宝对牛奶过敏,是不是免疫功能不好?

过敏本身是免疫功能异常增强的表现,不属于免疫功能低下。孩子牛奶过敏,要回避牛奶及其制品,并使用深度水解或氨基酸配方奶,保证营养来源。开始添加辅食的时候,可以根据孩子的接受情况,逐渐添加,以寻找孩子能够接受的食谱。

3、孩子得了好几次肺炎,是不是免疫系统出问题了?

诊断肺炎除了呼吸道症状外,应该还有胸部x光检测结果,再有病原学检测结果。不要轻易将发烧+ 咳嗽+ 有痰,就诊断肺炎。而且即使是肺炎,也不一定是细菌感染。只要孩子不是反复的细菌性感染性肺炎,就不代表免疫功能存在问题

满足宝宝交际欲望有助智力提升

你知道,即使是刚出生的宝宝,随着大脑的发展,他们渴望的交际欲望和能力也是不断增强的吗?因此,父母应该满足宝宝的交际欲望,才有助宝宝智力的提升喔。

卧室里传出乐乐咿咿呀呀的声音,妈妈这时才发现乐乐醒了,原来他正对着面前的小挂件高兴的“说话”,这时妈妈走过去对着乐乐说:“乐乐真乖,自己对着玩具玩,要不要妈妈陪你呀?”听到妈妈的声音,乐乐反头转了过来,看到妈妈高兴的划手蹬脚。乐乐这么兴奋,是因为他有强烈的和妈妈交流的欲望。

宝宝最早交际欲望的第一对象就是父母。出生一个月的宝宝看到妈妈的笑脸时,自己也会微笑,并与妈妈目光对视,看着他身边的人来来回回的走动,如果睡醒的时候看不到人,就会显得不安,并以哭声来吸引别人,可见宝宝已经有了与人交往的欲望。

到2、3个月的时候,宝宝也会表达出更多的情绪,如快乐、兴奋、苦恼等,除了对自己熟悉的人笑以外,其它的生人逗了他,他也会发出“啊”“咯咯”的笑声。只是相对于母亲或熟悉的人,宝宝有比较主动的交际欲望,看到他们会微笑、咿咿呀呀的想扑过去,而对于生人,宝宝会看着他,但不会表现出这么强烈的欲望,这时候是被动的,宝宝的这种判断熟人与生人的能力,说明他已经具备了最基础的社交能力。

对于宝宝的交际欲望,父母一定要仔细观察和判断他的需求信息,并给予满足。父母应该经常和宝宝说话、逗他笑、和他玩,满足他的交际欲望,这样自然会让宝宝觉得有安全感和幸福喜悦感,也更愿意向他人发出信息,相反的,如果宝宝的需求总是得不到关注和满足,久而久之,表情就会变得冷漠,也不爱笑,对他的智力和情趣发展都很不利。

父母是帮助宝宝走上社交之路的第一任导师,父母可以想办法去刺激宝宝,让他作出更多的回应,用温馨、愉快的方式来感染宝宝,让他体会到交流的乐趣,这样不仅有助于宝宝的智力发展,也可以培养他开朗、乐观的性格。

能提升宝宝智商的食材大全

五谷类:

黄豆:含不饱和脂肪酸和大豆磷脂非常的丰富,经常食用可以起到健脑补脑的作用。

小麦胚芽:富含谷胱甘肽,在硒元素参与下,可使体内致癌物失去毒性,使自己的大脑受到保护,非常适合脑力劳动者保健。

蚕豆:蚕豆中含有调节大脑和神经组织的重要成分钙、锌、锰等,并含有丰富的胆碱,食用蚕豆可以起到健脑作用,考试和脑力劳动者,适当食用蚕豆会有一定帮助。

肉蛋类:

鹌鹑蛋:富含卵磷脂和脑磷脂,是高级神经活动不可缺少的营养物质,有健脑作用。

蜗牛:所含的酶能化积除滞,谷氨酸和天冬氨酸能增强人体脑细胞活力。

鲫鱼:吃鲫鱼脑可以健脑益智。

鳝鱼:含丰富DHA和卵磷脂,是脑细胞必不可少的营养素,有健脑益智的功效。

鲈鱼:鲈鱼+牛肝菌,健脑抗癌。

鲨鱼:能强体质,健脑益智。

胖头鱼:有祛头眩、益脑髓的功效,常食可健脑益智,增强记忆力。川杛+白芷+胖头鱼,治疗头风。

牛肉:肌氨酸含量最高,可提高智力,对于脑部健康很有帮助。

鸡蛋:富含DHA和卵磷脂,对神经系统和身体发育有利,能健脑益智。

鲨鱼肝:鲨鱼肝抽取的鱼肝油,能增强体质,健脑益智。

三文鱼:含Ω-3脂肪酸,是脑部、视网膜及神经系统生长所不可少的物质,可增强脑功能、预防老年痴呆、视力减退。

兔肉:富含大脑和其他器官发育不可缺少的卵磷脂,有健脑益智功效。

鹧鸪肉:食用鹧鸪肉可以祛痰补脑。

3个月宝宝智力提高的方法

两三个月的小婴儿就能看到自己的小手了,统计数据显示,这个阶段有超过1/3的父母为避免孩子抓伤自己,用手套或长袖裹住婴儿的小手。这种做法是错误的,因为这样可能会影响婴儿大脑的良好发育,正确的做法是尽早让婴儿露出小手,开发智力。

儿童专家介绍,两三个月的婴儿看到自己的小手,心理也随着发展到喜欢看手、玩手,此时常常把双手握在眼前,手指乱动,抓脸、抓衣被。两三个月是婴儿大脑发育的重要时期,孩子要用双手来学习本领提高智力,手的精细动作是婴儿最初的智能表现,手指动作的灵巧性在一定程度上反应大脑的发育成熟程度。限制小手的“自由”,可能会影响到大脑的早期开发。

专家建议,为了避免婴儿用指甲抓伤自己,父母可以在孩子睡着后,用指甲刀轻轻剪去指甲,但不要剪得太短,光滑平整即可。

这个年龄段婴儿的小手还不能主动抓握物品,父母最好有意识地放一些带有细柄的玩具在小手中,如花铃棒、拨浪鼓、塑料捏响玩具等,及早促进小手精细动作的发展,让婴儿“心灵手巧”起来。刚开始,可以先用玩具轻轻触碰小手的第一、二指关节,让他感觉不同的物体。待小手完全展开后,将玩具柄放入手中,让他们握紧再慢慢抽出。也可以在等婴儿抓住玩具后,握住小手,帮他摇出响声,引起婴儿视听的关注。

除了让婴儿触摸和抓握带柄的玩具外,父母也可以把自己的拇指或食指放进小手手心,婴儿小手一旦碰到大人手指就会无意识地抓住,一会儿便放开。大人还可以把铅笔、水果糖或其它光滑的小玩具放进他手心,让他抓住。

提升智力让宝宝的想象力更丰富

游戏一:玩拍打游戏

这个游戏需要家长选择一些健康、宝宝喜欢听的童谣,然后边听边让他做律动,宝宝可以跟着童谣打节拍,也可以让他跟着哼唱,这样不仅会培养宝宝的节奏感,也能提升宝宝的想象力。

游戏二:自制“望远镜”

如何才能激发宝宝的想象力呢?其实家长可以引导孩子自制望远镜。准备一张白纸,让宝宝卷成圆筒状,然后拿着自制望远镜,让其环视周围的事物。这样做可以遮盖住宝宝一部分的视线,从而激发他们的想象力。另外这个游戏还能提高宝宝的推理能力。

游戏三:叫宝宝认识时间和日期。

在宝宝两岁以后,可以有意识的帮助宝宝建议时间和日期关键。例如高速宝宝,“今天是六月一号,是宝宝的节日”或“今天是十月一,国庆节,全国都放假了,所以你也放了七天假”等等,这样可以让宝宝随着时间去回忆过去的事,想象将要发生的事,来提高记忆力,发展想象力。

宝宝智商如何提升

1、一定要用母乳喂养。事实证明:纯母乳喂养的宝宝具有较高的智商。母乳是宝宝的最佳食品,母乳所含的成分较多,分别是:蛋白质、氨基酸、乳糖、脂肪、无机盐、微量元素等,对宝宝的生长发育所需的多重营养都很均衡。而且哺乳能促进妈妈与宝宝之间的情感交流。

2、父母与宝宝要保持视线接触。当新生儿睁开眼睛时,父母就要经常与其对视。这样能促使宝宝很早就会辨认人的脸,而且他最喜爱看妈妈慈和的脸。宝宝盯着人脸看,能发展他的记忆力。

3、让婴儿区分事物。父母可以在婴儿脸上方二三十厘米处挂二三个玩具,这些玩具要颜色鲜艳,能引起婴儿的注意,这时他能来回地观察。能为他以后的观察认知发展打下基础。

4、爬行游戏。到了7、8个月时,宝宝就会满地爬了,这时父母可以躺在地板上或是床上,让宝宝在你的身上爬来爬去。这比专门的爬行训练有趣多了,还能激发仓皇协调性和解决问题的能力,以能为自己的生活添加无穷的乐趣。

5、给宝宝读书。科学家发现:当母亲把一个故事的一行话读上2到3遍时,8个月的婴儿就能够识别这行字的先后排列顺序。这是帮助宝宝学习语言、启发智慧的好方法。

6、让宝宝玩弄自己的食物。父母可以弄点饭粒、面包屑、蔬菜等让宝宝玩,这样能锻炼宝宝的抓握能力和发展他的感觉器官。

7、做家庭相册。相册里入各种各样的照片,如父母、亲戚、宝宝自己的等,让他经常翻来看,这样能发展宝宝的记忆能力和观察辨别能力。

8、设置障碍物。父母可以在地板上、床上或是宝宝的爬垫上放一些枕头、玩具或是盒子,教宝宝怎样从上面、下面和旁边爬过这些障碍物。这样可以发展宝宝的运动能力。

如何用音乐提升宝宝智力

聆听周围的声音及音乐

宝宝出生后便应该逐渐引导聆听周围的声音及音乐,可以听听悦耳的风铃声、自然界刮风下雨的声音、各种交通工具的声音等等。还可以让宝宝辨别亲人说话的声音,从声音中辨别人们表达的不同感情。

婴儿早教有节奏的声音

用拨浪鼓、铃鼓打出有节奏的声音让宝宝听,然后,让宝宝自己拿着敲打;让宝宝骑在妈妈的腿上,一边给念有节奏的儿歌,一边使宝宝身体上下颤动;与宝宝一同做拉锯、扯锯的游戏,并且一边做一边唱歌,或有节奏地念儿歌。

婴儿早教情绪的乐曲

家长可选择各种情绪的乐曲、歌曲和宝宝一起欣赏,使宝宝会逐步感受乐曲、歌曲的性质,如活泼、欢快、抒情、柔和,并做出相应的情感反应,如高兴、生气,让宝宝分别用表情和简单的动作表达出来。

婴儿早教体态律动

在日常生活中与孩子一起做简单的体态律动。可以切合日常生活的内容,如穿衣、洗脸等动作,配上简单优美的音乐,表现节奏。还可以让孩子模仿喜爱动物的动作,听音乐表现节奏。如:小兔跳、小企鹅走、大象甩鼻子等。为了提高孩子练习的兴趣,家长一定要积极参与。

婴儿早教音乐无处不在

除在家里培养宝宝对音乐兴趣,我们在野外也可以培养宝宝。因为我们的音乐无处不在,在生活里,我们可以带宝宝走走丛林,听听鸟叫,虫鸣,呼呼的风声和嘀嗒的雨声。让孩子感受声音不同美,开阔宝宝视野,激发宝宝对音乐想象力。

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哪些食物提高宝宝智力

1、鹌鹑 鹌鹑的药用价值比较显著,鹌鹑与枸杞,肉同时炖熟服用,具有健脑养神,益智等功效,因此非常适合准妈妈食用,鹌鹑肉所含的丰富卵磷脂,脑磷脂是高级神经活动不可缺少的营养物质,对胎儿健脑非常有益。 2、海产品 海产品可以为人体提供容易被吸收利用的碘,钙,磷,铁,等无机盐以及微量元素,这些元素对大脑的生长发育,以及防治神经衰弱有着极高的效用,海鱼的吃法更为方便,可炖,可煎,可煮,也可以熬汤,营养丰富味道鲜美,补钙又健脑,是准妈妈应经经常食用的美味佳肴。 3、芝麻 芝麻,特别是黑芝麻,可润肌肉通肠胃,舒血脉,

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产伤并不是影响宝宝智力发育的唯一原因。很多因素都会造成宝宝智力障碍,比如发育异常、染色体畸变、先天性遗传、脑外伤等等。而且事实上,产伤轻微的孩子日后大多智力发育正常,大家无需过于担心。 生活中有的人为了预防产伤,会直接选择剖宫产,但是剖宫产的死亡率是顺产的1-3倍。而且经过调查,剖宫产的宝宝也有什么优越的地方,所以说现阶段还是推荐顺产。此外生产的时后,用产钳等方法助产基本上不会影响宝宝智力,请大家放心。

六招有效提升宝宝免疫力

抚触 改善宝宝的血液循环 在自然分娩中产道收缩,挤压胎儿,是一种有益的身体接触,有利于宝宝神经系统的发育。出生后,母亲的身体接触,会让小婴儿有很大的安全感,可以促进宝宝的身体发育,对出生时体重较轻的早产儿尤其有益。抚触可以改善宝宝的血液循环,提高免疫力,并能增进食物的消化与吸收,减少哭闹,改善睡眠。 规律的生活习惯 让生物钟有节奏地转动 父母足够耐心地对待孩子,帮他们找到自己的生活规律。成长中的孩子每天需要充足的睡眠,如果你的孩子晚上睡得不够,可以让他白天小睡一下。周末多带宝宝到空气清新的公园玩一玩,对身

宝宝吃花生油好吗

宝宝吃花生油是好的。 花生油含有人体必须的亚油酸、亚麻酸等多种人体必需脂肪酸,能促进宝宝生长发育和增强免疫力,而花生油中含锌量是食用油类中最高的,有助于宝宝智力发育,另外其中的脑磷脂、卵磷脂和胆碱对宝宝智力开发也是有好处的。

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八个月宝宝智力测试内容 1、抽象思考和推理能力 2、学习能力 3、适应环境的能力 4、解决问题的能力 8个月宝宝智力测试题 学认第一个人体部位(手、耳、鼻及其他部位)。 听声会伸手去摸 10分 眼看 5分 不会 0分 · 寻找藏起之物。 盖住大半露出一点的玩具 10分 露出一半 8分 露出大半 5分 眼看手不去拿 1分 按吩咐把玩具给爸爸、妈妈、奶奶。 3人 12分 2人 8分 1人 3分 不会 0分 · 用食指抠洞、转盘、按键、深入瓶中取物。 4种 12分 3种 8分 2种 5分 1种 3分 · 弄响玩

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胆碱是一种大脑必需的营养素,对于记忆力的培养有着极为重要的意义。胆碱能帮助中枢神经传递信息,是大脑思维、记忆等智力活动的必需物质。人们的一切智力活动都要依靠这些相互联系的神经细胞来完成。胆碱是合成乙酰胆碱的重要原料,要让大脑神经细胞保持高效的工作状态,乙酰胆碱就发挥至关重要的作用了。它们就是专门在神经细胞之间进行信息传递的“联络员”。 当大脑中的乙酰胆碱增加时,信息传递速度就能加快,大脑思维也更加活跃,从而有效帮助宝宝提升记忆力。妈妈要多给宝宝吃富含胆碱的食物:如蛋类、动物的脑、动物心脏与肝脏、绿叶蔬菜、