什么是针灸

什么是针灸

1.针灸针灸-基本简介

针灸是中国古代常用的治疗各种疾病的手法之一。如今人们生活中也经常用到。 是一种中国特有的治疗疾病的手段。它是一种“从外治内”的治疗方法。是通过经络、腧穴的作用，以及应用一定的手法，来治疗全身疾病的。在临床上按中医的诊疗方法诊断出病因，找出疾病的关键，辨别疾病的性质，确定病变属于哪一经脉，哪一脏腑，辨明它是属于表里、寒热、虚实中那一类型，做出诊断。然后进行相应的配穴处方，进行治疗。以通经脉，调气血，使阴阳归于相对平衡，使脏腑功能趋于调和，从而达到防治疾病的目的。针灸疗法是祖国医学遗产的一部分，也是中国特有的一种民族医疗方法。

干百年来，对保卫健康，繁衍民族，有过卓越的贡献，直到现在，仍然担当着这个任务，为广大群众所信仰。

针灸由“针”和“灸”构成，是中医学的重要组成部分之一，其内容包括针灸理论、腧穴、针灸技术以及相关器具，在形成、应用和发展的过程中，具有鲜明的中华民族文化与地域特征，是基于中华民族文化和科学传统产生的宝贵遗产。

2.针灸针灸-针灸文化

针灸是中国传统医学的重要组成部分，最初它只作为一种医疗手段，后来逐渐发展为一门学科。针灸学就是整理研究针灸医疗技术及其临床应用规律和基础理论的科学。

针灸具有悠久的历史。古书上曾多次提到针刺的原始工具是石针，称为砭石。这种砭石大约出现于距今8000至4000年前的新石器时代，相当于氏族公社制度的后期。中国在考古中曾发现过砭石实物。到了春秋时期(公元前770--前476年)，医学摆脱了巫的束缚，有了专业医生。据《春科左氏传》记载，名医医缓为晋景公诊病时，指出要“攻之不可，达之不及，药不到焉，不可为之”。这里所说的“达”与“攻”指的就是针刺和火灸。

战国至西汉时期(公元前476--公元25年)，随着炼铁技术的进步，金属针逐渐得到了推广。金属针逐渐代替了砭石，从而扩大了针刺的实用范围，加快了针灸的发展进程。东汉、三国时期，出现了许多擅长针灸的医学家，其中，皇甫谧所著《针灸甲乙经》，成为一部具有完整体系的针灸专著。两晋、南北朝时期(公元 256--589年)，针灸专著明显增多。这一时期，针灸传到了朝鲜、日本等国。

针灸减肥的利弊 容易反弹

通过针灸减肥，你一松懈就会前功尽弃，所以利用针灸减肥的人一定要坚持。还有就是针灸减肥反弹后全身的肉都是松松的很难看。脸也会变成暗黄色的，看起来非常没有精神，这也就是出现了反弹的情况，所以算是针灸减肥的坏处。

什么是针灸美容保健养生

针灸美容，就是运用针刺、艾灸的方法，补益脏腑，消肿散结，调理气血，从而减轻或消除影响容貌的某些生理或病理性疾患，进而达到强身健体、延缓衰老、美容养颜的目的。

针灸美容可分为针刺和艾灸两大类。

针刺常用毫针、耳针和梅花针，而艾灸则分为直接灸和间接灸，直接灸是用艾条在离皮肤有一定距离(约1—3cm)处灸，间接灸则多用隔姜灸法。

针刺美容原则

(1)取穴配穴由于针刺美容的最大特点是在于全身调整，因此，必须局部与全身取穴相结合，方有较好疗效。局部取穴可以通过活络，改善循环，促进表皮细胞新陈代谢以消除斑点、斑疵，并能增强肌肉弹性，而全身取穴则着重于平衡脏腑，调节各系统的功能以达到美容的目的。单穴与组穴：临床证实可选用单穴，亦可用几个穴位为一组进行，若增强某一方面机能者，可用单穴，以突出其效用;与调理整体机能者，可选用一组穴位，以增强效果。近穴与远穴：近穴，即进端取穴，是指选用带改善皮肤的局部来美容的取穴方法。远端取穴是指选取远离颜面部位的穴位方法，不仅能防治局部病症，而且能防治本经循环所涉及的距离较远的部位的组织器官和脏腑的病症，有的甚至有影响全身的作用。

(2)用针要领美容保健，施针宜和缓，刺激强度宜适中，不宜过力。一般来说，留针不宜过久，得气后即可出针，针刺深度也应因人而宜，对年老体衰者，进针不宜过深;形体肥胖者则可适当深刺。

(3)禁忌凡遇过饥、过饱、醉酒、大怒、大惊、劳累过度等情况，不宜针刺，孕妇产妇不宜针刺。除皱防皱的穴位主穴：丝竹空、攒竹、太阳、巨、迎香、颊车、翳风。配穴：中脘、合谷、曲池、足三里。针法：主穴每次3个，配穴每次1-2个，前者用泻法，后者用补法。说明：本组穴位配伍特点是近端取穴与远端取穴相结合。即从局部角度出发，在易出现皱纹处就近取穴，又从脏腑气穴整体调理着眼，选取阳明经穴，两者配合，相得益彰。

耳鸣针灸是针灸哪里啊

耳和髎

定位：在头部，鬓发后缘，耳廓根的前方，颞浅动脉的后缘。

针灸法：患者取坐位，双上肢平放于桌上，常规消毒，避开动脉，在耳门前上方鬓发边缘动脉处取穴，取0.30毫米×25毫米亳针斜刺进针8-12毫米，用捻转补泻手法(实证用捻转泻法，虚症用捻转补法)，刺激稍强，留针20分钟，间歇运针2次，每日1次，10次为1个疗程。

作用：耳部为手少阳三焦经，足少阳胆经和手太阳小肠经所过，且耳和髎为三经之会穴，故针刺耳和髎可达到疏散风热，补肾填精，濡养耳窍，聪耳止鸣的作用，故取得较好疗效。

风市穴

定位：在大腿外侧部中线上，当腘横纹水平线上7寸，或简便取穴，直立，手下垂于体侧，中指尖所到处即是。

针灸法：用75%的医用舅舅对医者和患者的相关部位进行严格消毒后，选取0.30毫米×75毫米的亳针，用夹持进针法缓慢直刺入2.0-2.5寸，进针后施行缓慢的提插捻转手法，待患者得气后，改用强刺激的子午捣臼法，以患者耐受为度，在得气感渐强的同时，施行迎随补泻手法(泻法)，令针尖朝上，使得气感向患处传到，持续运针2-3分钟，然后停止运针，留针3分钟后再继续运针2-3分钟，如此操作3次，当患者自觉针感向上传到甚或隐约传入耳中时，则以导气法把亳针提至天部，摇大针迅速出针，在针刺过程中部加电，单纯以手法施术。

作用：风市为足少阳胆经的要穴，有疏风热，清胆火，通经络，理气血的作用，而耳鸣耳聋的主要病因在于胆火炽盛，脾肾亏虚或外感风热之邪，故根据“经脉所通，主治所及”的治疗规律，单选风市穴，配合适当的手法来治疗神经性耳鸣耳聋，有明显的疗效。

中药减肥好还是针灸减肥好呢

当然针灸减肥与中药减肥从效果及疗效来看都挺不错的，可以说是最安全、最有效的减肥方法，不过如果二者强强联合，那将达双倍的效果，快速、安全不反弹

中医针灸的方法及注意事项

什么是针灸

针灸其实是针法和灸法的合成。所谓的针法指的就是使用特定的毫针，然后再人体的穴位中刺入来治疗疾病;而灸法则是燃烧艾绒，然后熏着特殊穴位的皮肤以治疗疾病。

针灸的主要使用工具就是针了，这里的针并不是我们日常生活中常见的绣花针，在外观和组成成分上有着本质的区别，针灸主要使用的就是毫针。

针灸的作用

1、疏通人体经络

按照中医的说法，人体中含有众多的经络，支撑起人体的日常动作。所以说，经络对于人体非常的重要。针灸的作用就是疏通经络，帮助其恢复顺畅并且正常工作，这也是针灸的基本功效之一。

如果人体内经络不畅，那么气血的运行就会受到阻碍，所以容易出现身体疼痛、关节麻木、肿胀等现象。

2、调和阴阳

除了疏通人体经络的作用之外，针灸的作用还包括的调节人体的阴阳平衡，这也是针灸、中医的最终目的了。身体不舒服出现疾病的原因是多种多样的，但是归根结底都是人体出现阴阳失衡，针灸可以有效的调节人体的阴阳平衡。

3、扶正祛邪

所谓扶正祛邪，指的就是扶助我们人体中原本就拥有的机体正气，祛除掉导致身体出现疾病的病邪。

针灸方法

针灸方法有很多，随着时代的进步、科学水平的发展，越来越多的针灸方法出现。除了传统的针灸方法如拔罐、艾灸等等，也有很多的现代针灸方法的加入，越来越丰富了针灸方法的大家庭。

1、传统针灸方法

传统的针灸方法有很多，除了使用毫针刺法之外，例如一些拔罐、艾灸等等都是非常有效的方法。

A、毫针刺法

所谓毫针刺法，指的就是通过针灸所特有的毫针，刺入特定的穴位进行治疗，达到疏通经络的作用。

B、其他刺法

针灸的刺法除了毫针之外还有其他的很多刺法，例如常见的火针刺法、芒针刺法、三棱针刺法等等。

C、拔罐法

拔罐法从古时候开始就已经有了，不仅效果惊人，同时还蕴含着丰富的科学道理。拔罐法主要是排除拔罐中含有的空气，并且让他形成负压，这样就可以有效的析出、治疗疾病了。

D、梅花针疗法

梅花针疗法并不是说使用形状似梅花的针来进行针灸，而是指用五根或者七根的针来进行针灸。

E、艾灸

艾灸是针灸方法中重要的组成部分，艾灸的方法也是很多的，常见的就有艾条灸、温针灸和艾条灸等等。其中艾条灸就有三种方法，分别是温和灸、雀啄灸和熨热灸，往下仍有分支。艾灸的治疗方法和其他的针灸方法应该分别出来，但是他们目的都是统一的，那就是治病救人。

2、现代针灸方法

现代针灸方法并不仅仅局限于是用毫针或者艾灸等这些工具，随着现代医疗技术的不断进步，一些声波点针法、微波针法、激光照射法、穴位注射法等等各种现代针灸方法使用的范围越来越广阔。

其实，无论是传统针灸方法还是现代针灸方法，都是没有贵贱、主次之分，只要是能够令病人减少痛苦，那么都是值得使用的。

针灸注意事项

针灸虽然能够令我们有效的解除疾病的困扰，但并不是说这种保健治疗方法就是百分之百安全的。为了保障我们的生命健康，以下的一些针灸注意事项一定要牢记在心哦!

1、在身体过于疲惫，精神高度紧张和饥饿的时候最好不要进行针灸;

2、年老体弱者进行针灸治疗的时候，最好选择卧位，因为这样更加容易选择穴位;

3、女性在怀孕的时候进行针灸力道一定要轻柔，并且一些能够引起女性宫缩的穴位千万不要进行针灸，常见的这类穴位有合谷、三阴交、昆仑等等;

4、如果给小孩进行针灸，孩子哭闹不配合的时候，千万不要留针，除非必要;

5、婴幼儿进行针灸的时候，囟门部及风府、哑门穴等的穴位千万不能够施针;

6、患有出血性疾病的患者最好不要进行针灸;

7、皮肤出现感染、肿瘤等等部位不能够进行针灸;

8、特殊病人的特殊部位选择针灸的穴位、施针的角度和深度有着特别的讲究，例如肠粘连患者的腹部等等;

9、针灸注意事项最重要的一条就是，针灸要看疾病种类，应该根据病情来选择针灸的方法或者是其他的治疗手段。

针灸并不是万能的，虽然它能够治疗我们日常生活中的很多疾病，但是仍旧有些疾病是针灸无法治疗或者是不能够达到最好治疗效果的。所以，在平时我们可以将针灸作为一种保健的手段;在出现疾病的时候我们要选择适当的针灸方法或者是其他医疗手段，这样才能够最大限度的保障我们的生命健康。

冬季是针灸减肥的好时机

人和万物“春生、夏长、秋收、冬藏”的规律一样，冬季是人们储藏热量和脂肪的最佳季节。这是因为，冬季严寒，一方面人们难以控制食欲，另一方面，因天寒日短，人们的运动量会大减，正是冬季容易“增肥”的诱因所在。此外，中医认为，肥胖的人多因脾胃失调、新陈代谢偏低所致。与夏季相比，冬季正是人们脾胃运化功能偏低的季节，当人体的运化偏低时，吃进的营养物质难以转变为气血，只能转化为堆积的脂肪。因此，减肥不如从冬天开始就着手，预防兼治疗，倒显得要明智。

当人体新陈代谢功能处于失调状态时，也就是中医所认为的“劳伤心脾”状态。其中，“心”并不代指“心脏”，而囊括全身的神经系统功能;“脾”也并不仅代指“脾胃”，而是泛指人体的内分泌和消化系统。当上述任一系统出现问题时，都足以引起肥胖。因此，中医针灸减肥，也并非想当然哪肥减哪，是通过针灸一定的穴位，调达到阴阳平衡、气血调和、脏腑功能正常的一种重“调理”自然减肥。在进行针灸减肥时，针灸的穴位和进针都不尽相同，多者可达40～50针，少者却不过10来针。

目前，市面上不少商家都千篇一律地宣称自己的减肥疗法“绝不反弹”。因此，对于针灸减肥，不少消费者最关心的还是“会不会反弹”?其实到目前为止，没有一种减肥方法能保证永不反弹。因为对于因生活、饮食习惯导致的肥胖者，减肥见效后，若仍然旧习不改抱着“胖了再减”的侥幸理念，减了也等于白减。而对于另一种因代谢失调引起的单纯性肥胖者，针灸减肥的效果却是立竿见影的，且不易反弹。也因此，针灸减肥不失是一种适合冬季减肥的安全、有效的方法。

此外，大家要知道，针灸减肥从来没有“封穴”一说，此说法也只是市面上商家蒙人钱财的伎俩。

怀孕期间针灸的好处

1.怀孕期间身体以及激素的变化会使孕妈妈的情绪波动较大，针灸可以缓解孕妈妈的情绪失落、焦虑以及其他的心理缺陷疾病。

2.针灸可以去除或是降低很多由于怀孕带来的不适，比如疲劳、晨吐、胃痛、便秘、后背疼、腕骨神经综合征等。

3.如果预产期已到但是仍未生育，经过专业训练的针灸师可以在某些关节上针灸来诱导生产。

4.专家建议在医院生产的孕妈妈在生产时通过针灸而不是服用镇痛药来控制生产时的疼痛。

5.在宝宝将要临盆前进行针灸可以有效的减少产后抑郁、疲劳、乳汁过量、乳腺炎等情况的出现。

疏通经络

疏通经络的作用就是可使淤阻的经络通畅而发挥其正常的生理作用，是针灸最基本最直接的治疗的作用。

调和阴阳

针灸调和阴阳的作用就是可使机体从阴阳失衡的状态向平衡状态转化，是针灸治疗最终要达到的目的。

扶正祛邪

针灸扶正祛邪的作用就是可以扶助机体正气及驱除病邪。

针灸减肥的危害 针灸减肥的优势

很多人都了解针灸减肥的独特性，不需要吃药，也不需要严格节食，也不需要高强度的运动，这些也都是针灸减肥为什么如此流行的原因。那么针灸减肥是通过什么原理来达到减肥效果的呢？

中医针灸治疗不孕不育的方法

中医临床研究显示，针灸在治疗不孕方面有辅助疗效，尤其对于那些由排卵和输卵管问题引起的不孕症。西方也有研究支持，针灸可能对正在进行试管婴儿的夫妇有帮助。但是，由于针灸治疗不孕方法多样，选择的穴位各异，往往很难筛选出最佳疗法，所以疗效的重复性较差。还需要做更多研究才能下结论说，针灸能治疗不孕。目前在多数中医院中，针灸一般只作为治疗不孕不育的辅助手段。

针灸是建立在“气”的理论之上，而“气”能够沿着身体的特定通道贯穿全身。针灸师希望通过用细小的针沿着通道刺激某些穴位的方式，来尽量平衡人体内的“气“，从而保持健康。

在中国，以中草药配合针灸疗法治疗不孕不育历史悠久。古人针灸治疗不孕不育涉及任脉、肾经、脾经、胃经、膀眺经、督脉、肝经和大肠经，其中任脉是针灸治疗不孕症的不二选择;中极、关元、然谷、水道、三阴交、子宫、阴廉、商丘、阴交、石门是针灸治疗不孕不育最常选用的穴位。但针灸只是在过去短短的几十年才获得西方医学界的承认。

面瘫针灸后脸跳动频繁

面瘫针灸后脸跳动频繁，考虑是针灸次数过多、过于频繁而导致的。

出现这种情况建议先联系做针灸的医院，看有没有什么方法缓解，一般休息几天，减少针灸频率，症状就会好转的。

针灸天天扎有副作用吗

可以天天针灸,没有问题的,针灸主要是参与了你的自身调节,没有副作用,长期针灸还可以提高你的免疫力。不过,如果非常害怕针灸,或你的体质非常虚弱,建议还是针灸1个月后暂停两天,然后继续针灸。

你知道针灸需要哪些器具吗

针灸器具是用金属制作而成的，以不锈钢为制针材料者最常用。不锈钢毫针具有较高的强度和韧性，针体挺直滑利，能耐热和防锈，不易被化学物品腐蚀，故目前被临床上广泛采用。也有用其他金属制作的毫针，如金针、银针，其导电、传热性能虽明显优于不锈钢毫针，但针体较粗，强度、韧性不如不锈钢针，加之价格昂贵一般临床比较少用。至于铁针和普通钢针，因容易锈蚀，弹性、韧性及牢固度也差，除偶用于磁针法外，目前已不采用。

【针灸针构造】

针尖：是针身的尖端锋锐部分

针身：是针尖与针柄之间的主体部分

针根：针身与针柄连接的部分为针根

针柄：针体与针根之后执针着力的部分为针柄

针尾：针柄与针尾多用铜丝或银丝缠绕，呈螺旋状或圆筒状，针柄的形状有圈柄、花柄、平柄、管柄等多种。

【针灸功效】

1、疏通经络：疏通经络的作用就是可使淤阻的经络通畅而发挥其正常的生理作用，是针灸最基本最直接的治疗的作用。经络“内属于脏腑，外络于肢节”，运行气血是其主要的生理功能之一。经络不通，气血运行受阻，临床表现为疼痛、麻木、肿胀、瘀斑等症状。针灸科选择相应的腧穴和针刺手法及三棱针点刺出血等使经络通畅，气血运行正常。

2、调和阴阳：针灸调和阴阳的作用就是可使机体从阴阳失衡的状态向平衡状态转化，是针灸治疗最终要达到的目的。疾病发生的的机理是复杂的，但从总体上可归纳为阴阳失衡。针灸调和阴阳的作用是通过经络阴阳属性、经穴配伍和针刺手法完成的。

3、扶正祛邪：针灸扶正祛邪的作用就是可以扶助机体正气及驱除病邪。疾病的发生发展及转归的过程，实质上就是正邪相争的过程。针灸治病，就是在于能发挥其扶正祛邪的作用。

什么是针灸按摩

针灸治疗，成为中医美容、养生疗法，越来越被一些人当成是一种时尚。美容院里所用的针，当然是传统的银针，不过为了照顾顾客的想法，这些原本不会造成交叉感染的银针，还是被当成一次性的用品，在这方面，也增加了中医针灸治疗的成本。

针灸治疗，有的是主要针对肥胖，通过针灸降低食欲。有的可以针对面部长斑，面色蜡黄，气色不好等起到美容的效果。最常针灸的一个好穴位是足三里，长期在这个穴位针灸按摩，有起到长寿的作用。在迎香穴位针灸，对治疗鼻炎有效等。

知道针刺按摩的穴位后，其实自己在家也可以经常用手按摩那些部位，虽然没有针刺效果那么好，但中医都还是鼓励这么做，具有保健，养生和治疗疾病的作用。

中医推拿手法，针灸按摩，可针对脸部的肌肉作大范围或局部的理筋手法，而使松弛掉的皮肤肌肉重新定位，进而使脸部更为紧绷，消除细纹。并可利用按摩手法针对皱纹周围的穴位重点按摩。同时另用拇、中指点按天容、天牖穴，食、中、无名指同时点按或点揉人迎、扶突、天窗穴。

注：天牖穴是中医针灸穴位之一，隶属手少阳三焦经。位置在颈侧部，当乳突的后下方，平下颌角，胸锁乳突肌的后缘。

推拿

推拿疗法越来越受到人民的高度重视,不仅是因为它在治疗某些疾病中疗效显著，更重要的是它满足了人在疾病的治疗中越来越趋向自然疗法，而首选非损害性疗法的愿望。对急、慢性痛症、疑难杂症疗效显著。

针灸

针灸学是中医学中的一个重要分科，针灸治病、针灸美容、针灸减肥在我国已有几千年历史，具有简、便、廉、验的优点，因而深受保健者的欢迎。拔罐：拔罐疗法是以罐为工具利用燃烧、蒸气、抽气等造成负压，使罐吸附于穴位，发生温热刺激，使局部发生充血或瘀血现象，从而达到治疗目的一种常用外治法。