教你辩痰识痰祛痰

教你辩痰识痰祛痰

“痰”是体内水液停聚凝结而形成的一种质稠浊而黏的病理产物。形成痰的病因很多，如外感六淫、饮食不当、情志刺激、过劳少动等，影响肺、脾、肾等脏的气化功能，以致水液未能正常输布而停聚结成痰。由痰浊停聚所导致的证候，是为痰证。

根据痰的性状和兼症的不同，痰证有寒痰、热痰、湿痰、燥痰等之分。

湿痰：

湿痰多由脾失健运，湿郁气滞所致。症见咳吐多量稠痰，痰滑易咯，胸脘痞闷，恶心呕吐，眩晕，肢体困重，食少口腻，舌苔白腻或白滑，脉缓或滑。

治疗原则：燥湿化痰

代表方：二陈汤，其方剂组成：法半夏、橘红各15克，茯苓9克、炙甘草4.5克，其功用燥湿化痰，理气和中。本方也常用于慢性支气管炎、慢性胃病、梅尼埃病、神经性呕吐等病中，可是由于本方性燥，故燥痰者慎用;吐血、消渴、阴虚、血虚者忌用本方剂。

热痰：

热痰多因为邪热内盛，灼精为痰;或痰郁生热化火，痰浊与火热互结而成。症见咳吐黄痰，咯吐不舌红苔黄脉滑数;以及由痰热所导致的胸痛，眩晕，惊痫等。

治疗原则：清热化痰

代表方：清气化痰丸，其方剂组成：陈皮、杏仁、枳实、黄芩、瓜蒌仁、茯苓各30克，胆南星、法半夏各45克，其功用清热化痰，理气止咳。本方常用于肺炎、急性支气管炎、慢性支气管炎急性发作等。

燥痰：

燥痰多由燥邪灼津，炼液为痰所致。症见咳嗽严重或呛咳，咯痰不爽，或痰黏成块，或痰中带血，胸闷胸痛，口鼻干燥，舌干少津，苔干，脉涩等。

治疗原则：润燥化痰

代表方：贝母瓜蒌散，其方剂组成：贝母4.5克、瓜蒌3克、天花粉、茯苓、橘红、桔梗各2.5克，其功用润肺清热，理气化痰。本方剂可用于肺结核、肺炎等燥痰症中，但对于肺肾阴虚、虚火上炎的咳嗽，就不适合了。

寒痰：

寒痰多由于阳虚生寒，水湿不运，寒与痰浊凝滞所致。症见咳吐白痰，胸闷脘痞，气喘哮鸣，畏寒肢冷，舌苔白腻，脉弦滑或弦紧等。

治疗原则：温化寒痰

代表方：苓甘五味姜辛汤，其方剂组成：茯苓12克、甘草3克、干姜9克、细辛5克、五味子5克，其功用温肺化饮，常用语于慢性支气管炎、肺气肿等寒饮内停者，但是凡肺燥有热、阴虚咳嗽、痰中带血的就要忌用本方剂了。

注意：上述的方剂成分的剂量是成人的份量，若特殊人群小孩、老人服用，需要向专业的医护人员咨询。

痰湿体质调理方法

1.中药调理：痰湿之生，与肺脾肾三脏关系最为密切，故重点在于调补肺脾肾三脏。若因肺失宣降，津失输布，液 聚生痰者，当宣肺化痰，方选二陈汤;若因脾不健运，湿聚成痰者，当

健脾化痰，方选六居子汤，或香砂六君子汤 若肾虚不能制水，水泛为痰者，当温阳化痰，方选金匮肾气丸。此外，还可以采用膏方进行调理，如除湿膏等。

2.针灸调理：根据传统中医理论，痰湿体质常常兼杂脾虚湿阻型、胃热湿阻型、肝郁气滞型、脾肾两虚型等四种类 型。我馆采用电针、刮痧、耳穴贴敷等方法辩证施治，临床取得了良好效果。

3.环境调摄：不宜居住在潮湿的环境里;在阴雨季节，要注意湿邪的侵袭。

4.饮食调理：少食肥甘厚味，酒类也不宜多饮，且勿过饱。多吃些蔬菜、水果，尤其是一些具有健脾利湿、化痰祛 痰的食物，更应多食之，如白萝卜、荸荠、紫菜、海蜇、洋葱、批杷、白果、大枣、扁豆、薏苡仁、红小豆、蚕豆 、包菜等。

以上的痰湿体质如何中医调理的方法你明白了吗?一定要加强健康意识，可以根据以上的方法去养生，让自己的身体变得更加健康。是痰湿体质的人也不要使自己变得很悲观不快乐，一定要保持愉快的心情。这样健康的身体才会向你招手。在饮食生活上面多加注意，加油，祝您早日恢复健康!

痰多痰多痰多痰多痰多痰多痰多痰多

根据你的病情分析。白色的黏痰，晨起较多，吸烟的病史。给予你一些建议。
指导意见：
慢性咽炎没有特别好的治疗方法，建议戒烟酒。不吃辛辣刺激的食物。必要时含化咽炎片，缓解症状。食物可以吃梨，清咽利喉！

截疟祛痰

草果常与柴胡，黄芩，半夏等同用，具有截疟祛痰作用，可用于治疗瘅疟但热不寒，或热多寒少，脉来弦数等症。

祛痰与化痰的区别

化痰是指痰液过于粘稠，难以排出，需要使用药物，让它变得稀薄，容易咳出。祛痰是指促进痰液排出，使痰液不要集聚在气管支气管内，当患者本身有肺部湿罗音，有痰液咳出，但是，咳出困难的时候需要化痰治疗。化痰和祛痰没有明显的差别，痰液稀释后，自然就会通过呼吸运动咳出。早期如果痰明显增多，伴随咳嗽，就先祛痰，不能止咳药物。而如果是后期少量痰，伴随咳嗽，就需要止咳化痰措施。

如何祛痰

如何祛痰呢?喉咙部位有痰会让你感觉非常的不舒服，如果不能及时的排除痰液，那么会影响到疾病的康复。有些时候的痰是咳不出来的，那么我们该如何祛痰呢?下面专家就为大家介绍祛痰方法!

咳出来的“有形之痰”不难对付，停滞在经络中的“无形之痰”才难缠。所谓“百病皆由痰作祟”，很多现代病，如三高症、脂肪瘤、不孕不育、胃病、中风、心脏病、脑血栓等，都与痰邪有关。

中医祛痰经典方剂

痰湿的产生与脾胃运化能力下降有关，中医祛痰有一经典方剂———二陈汤，由法半夏、陈皮、茯苓、甘草、生姜、乌梅六味药组成，有燥湿化痰、理气和中之功。之所以称为“二陈”，是因为两味主药(法半夏和陈皮)都是年头越陈，效果越好。法半夏有燥湿作用，可以化痰湿;陈皮不仅理气化痰，还有燥湿和胃之功;配合乌梅敛肺止咳，生姜抑制半夏毒性，共同组成此化痰经验方。

与方剂类似，我们身体上也有自带的二陈汤———丰隆、阴陵泉两个穴位。

祛痰的穴位

丰隆穴是化痰祛湿的经验取穴，既能化有形之痰，又能化无形之痰。

阴陵泉是足太阴脾经的穴位，具有健脾利湿的功效。

两个穴位一起按揉，每天10分钟，力度均匀、 柔和、渗透，就相当于服了身体自带的化痰汤。十分推荐给平时头重身困、咳嗽痰多、口中黏腻、胸腹胀满、形体肥胖的痰湿之人。

痰的病证特点：痰滞在肺，可见喘咳咯痰;痰阻于心，心血不畅，而见胸闷心悸。

痰迷心窍，则可见神昏，痴呆;;痰火扰心，则发为癫狂;痰停于胃，胃失和降，可见恶心，呕吐，胃脘痞满;痰在经络筋骨，则可致瘰疬痰核，肢体麻木，或半身不遂，或成阴疽流注等;痰浊上犯于头，可见眩晕，昏冒;痰气凝结咽喉，则可出现咽中梗阻，吞之不下，吐之不出之病症。

中医认识痰饮病证，除根据临床病证特点外，还常结合舌苔滑腻，脉滑或弦等全面综合分析，以进行判断。

中医有“见痰休治痰”之说。生痰之源有寒、热、燥、湿、风、郁、虚之别，风又有外风、内风(肝风内动)之异，虚也有心、肺、脾、肾的不同。当坚持辨证以求其本，标本同治方为上策。治痰当调气。尽管痰证的表现千奇百怪，但痰的产生与气机不调有关系。常用的化痰药物贝母。《五十二病方》中亦记载有常用的化痰药物如半夏、服零(茯苓)、白附(白附子)等。

中医教你化痰妙招

热痰

痰黄黏稠，由热邪侵肺或先受风寒发高热数天后，转化而来，病人怕热喜欢喝凉的，舌红苔黄。此时就要清热化痰了。饮食要清淡，不要吃些容易上火的煎炒食物，可以喝一些鲜竹沥水或者梨汁。

湿痰

痰为白色稀水样，病人有身体沉重、容易累或大便稀等症，舌苔薄白或白腻。这是由于湿邪侵入人体(如居潮湿环境)，使肺、脾功能失调，或者饮食过于油腻，缺乏运动等导致脾的运化功能失调。

这时要多吃些健脾的薏米、山药等食物。同时加强锻炼，控制体重。

燥痰

痰黏稠不易咳出，病人感觉口鼻咽燥，舌苔薄黄。这时要多喝水，可适当用沙参、麦冬等养阴的药物代茶饮，同时保持呼吸道湿润，室内可用加湿器。

喉咙有痰怎么办

在干燥的天气里，我们嗓子有时候会有痰，现在我就告诉大家一些生活中的小常识，可以不吃药就能解决的问题。下面介绍几种祛痰的方法。

多喝水可以减轻痰对呼吸道的刺激和影响，有利于毒物的排除，将喉咙内的分泌物加以稀释，这样也就容易咳嗽出。

在咳嗽的时候用手多拍拍背部，最好是能够弯下腰。但是拍的时候切记不能用力，否则会适得其反。

最好不要抽烟。我们发现，那些抽烟的人们咳出的痰都是很浓的。

健脾祛痰

陈皮鲫鱼

原料：陈皮10克，鲫鱼250克，调味品适量。做法：将陈皮泡开，洗净，切丝;生姜切片;胡椒研细;葱切段;鲫鱼去鳞杂，洗净;将陈皮、生姜、胡椒、葱段等放入鱼腹内，而后将鲫鱼放碗中，上面摆上姜片，再加入黄酒、食醋、食盐、味精及清水适量，隔水炖熟后服食。

功效：可健脾暖胃，适用于虚寒胃痛，慢性痢疾，慢性腹泻，腹痛等。

陈皮鸭

原料：陈皮10克，青鸭1只，调味品适量。做法：将鸭去毛杂，洗净，加水煨炖，稍烂时取出，候凉拆去鸭骨，胸脯朝上，放于搪瓷盆内;将炖鸭的原汤加适量奶粉，鸡汽煮沸，调入料酒、酱油、胡椒粉、姜粉等再煮沸，放入搪瓷盆内，将切丝的陈皮放在拆骨鸭上面，上笼蒸30分钟即成。

功效：可健脾开胃，适用于脾胃虚弱，食欲不振，营养不良，体虚消瘦等。

陈皮粥

原料：陈皮10克，大米50克。做法：将陈皮洗净，切细，水煎取汁，去渣;大米淘净，放入锅中，加入陈皮汁及清水适量，煮为稀粥服食，每日1剂;或将陈皮研为细末，每次取3-5克，调入稀粥中服食。

功效：可行气健脾，化痰止咳，适用于脾胃气滞，脘腹胀满，消化不良，食欲不振，恶心呕吐，咳嗽痰多，胸膈满闷等。

陈皮瘦肉羹

原料：陈皮10克，猪瘦肉50克，生姜3片，调味品适量。做法：将陈皮洗净，切为细末;葱切为段;猪瘦肉洗净，切丝，用淀粉、酱油、料酒勾芡;锅中放植物油适量烧热后，下葱、姜爆香，而后下肉丝爆炒，再下陈皮丝翻炒，待熟时调入食盐、味精，炒熟即成。

功效：可健脾开胃，制酸止痛，适用于胃气郁滞，胃酸过多把致的胃脘疼痛，暖气，泛吐清水等。

孕妇咳嗽有痰怎么祛痰

孕妇感冒咳嗽怎么办之方法一：当发现轻微咳嗽时，可多喝凉开水，能缓解咳嗽症状，一般来讲，多喝温开水会使孕妇略微发汗，还可补充孕妇咽喉部水分，从而减轻咳嗽症状。正常情况下医生不提倡使用药物治疗轻度感冒、咳嗽。

孕妇感冒咳嗽怎么办之方法二：喝盐水对缓解支气管炎、咽喉炎和呼吸道感染引起的咳嗽有较好的效果，并能起到预防作用。

孕妇感冒咳嗽怎么办之方法三：制作姜汤，鲜姜两片放入500亳升凉水中，煮沸后放入红糖一勺，给孕妇服用。这主要是由于姜具有温中散寒的作用，而红糖则具有温中和胃的作用。这个办法适合于风寒感冒引起的咳嗽。

孕妇感冒咳嗽怎么办之方法四：用梨、冰糖、红枣煮水喝：制作方法，将梨切成丁，与红枣先煮，随后加冰糖继续煮。这种办法简单易做，每天喝几杯会有助于治疗咳嗽。

一般痰湿体质可以艾灸吗

痰湿体质的人可以适当的将拔罐和艾灸结合起来运用，可以到达很好的祛除痰湿的效果，也能达到减肥塑形的效果。

平时自己可以先用刮痧的方法疏通：足阳明胃经，足少阳胆经，足太阴脾经和足太阳膀胱经。

然后刺激穴位，艾灸和火罐交替刺激：脾俞，胃俞，肾俞，足三里，丰隆，天枢，水道，阴陵泉，三阴交，曲池，合谷等穴位。

口干舌燥不是痰湿表现呀，你需要好好辩证，不过口干舌燥不适合用艾灸辩证是燥，不是湿.应该是润肺治疗。

多数痰湿可以健脾利湿，很多食物都可以健脾利湿，温食化痰最典型中药金匮肾气丸，不要吃甜食，少吃酸食.

对于痰湿体质的患者表现主要症状，如容易犯困，走到哪儿都打瞌睡，身体发胖，身体乏力，这就是所谓的痰湿体质症状，多半都是因为气虚，加上身体当中痰湿过重而引起的，痰湿体质可以艾灸吗有哪些穴位，能够为大家解决痰湿体质。

中医教你化痰妙招

萝卜葱白

做法：萝卜1根，葱白6根，生姜15克，用水三碗先将萝卜煮熟，再放葱白、姜，煮成一碗汤，连渣一次服。

适用：宣肺解表，化痰止咳。

治风寒咳嗽，痰多泡沫，伴畏寒，身倦酸痛等。

白萝卜蜂蜜

做法：大白萝卜1个，蜂蜜30克，白胡椒5粒，麻黄2克。

将萝卜洗净，切丁，放入碗内，倒入蜂蜜及白胡椒，麻黄等共蒸半小时趁热顿服，卧床见汗即愈。

适用：发汗散寒，止咳化痰。

鲜梨贝母

做法：鲜梨500克，贝母末6克，白糖30克。

将梨去皮剖开，去核，把贝母末及白糖填入，合起放在碗内蒸熟。早晚分食。

适用：清热化痰，散结解表。

冰糖燕窝粥

做法：燕窝10克，大米100克，冰糖50克，等大米淘洗干净后放入锅内。

加清水三大碗，旺火烧开，改用文火熬煮。

将发好纯净的燕窝放入锅中与大米同熬约1小时，加入冰糖溶化后即成。

适用：滋阴润肺，止咳化痰，治肺虚久咳及咳喘伤阴。

燕窝梨

做法：燕窝5克(水浸泡)，白梨2个，川贝母10克，冰糖5克。

一般痰湿体质可以艾灸吗

其实从患者的体征上来看，痰湿体质的患者，大多数是因为肥胖，虚胖，患者身材都比较臃肿，脸色发白，暗黄是痰湿体质特有的特征，那么痰湿体质艾灸好处有哪些呢?痰湿体质可以艾灸吗有哪些穴位。

痰湿体质的人可以适当的将拔罐和艾灸结合起来运用，可以到达很好的祛除痰湿的效果，也能达到减肥塑形的效果。

平时自己可以先用刮痧的方法疏通：足阳明胃经，足少阳胆经，足太阴脾经和足太阳膀胱经。

然后刺激穴位，艾灸和火罐交替刺激：脾俞，胃俞，肾俞，足三里，丰隆，天枢，水道，阴陵泉，三阴交，曲池，合谷等穴位。

口干舌燥不是痰湿表现呀，你需要好好辩证，不过口干舌燥不适合用艾灸辩证是燥，不是湿.应该是润肺治疗。

多数痰湿可以健脾利湿，很多食物都可以健脾利湿，温食化痰最典型中药金匮肾气丸，不要吃甜食，少吃酸食.

对于痰湿体质的患者表现主要症状，如容易犯困，走到哪儿都打瞌睡，身体发胖，身体乏力，这就是所谓的痰湿体质症状，多半都是因为气虚，加上身体当中痰湿过重而引起的，痰湿体质可以艾灸吗有哪些穴位，能够为大家解决痰湿体质。

中医教你化痰妙招

1、将枕头倾斜度约为20-30度，头低脚高俯卧在枕头上。

利用地心引力，使肺部的痰液自动流出。

2、让宝宝侧身睡在枕头上，左侧或右侧都可以，同样头低脚高。

因为采取不同的位置摆放身体，会令肺部不同部位的积痰容易排出。

3、将五指稍屈，握成空手拳状，轻轻地拍打宝宝前胸及侧胸背部，两侧交替进行。

拍背法能促使宝宝肺部和支气管内的痰液松动，而且可促进心脏和肺部的血液循环，使疾病能早期痊愈。

支气管哮喘中药方剂 支气管哮喘辩证要点

1.当辩寒热，以分清寒哮，热哮，且须分清兼风痰阻肺(合并过敏性鼻炎)或脾虚痰阻。

2.当辩喘之虚实，哮喘为虚实夹杂证，发作时以邪实为主，但多有实喘与虚喘并发者(即支气管哮喘合并肺气肿者)。

支气管哮喘治疗当扶正祛邪，标本同治，发作期偏重于祛邪，以宣降肺气，利痰止哮为主，缓解期以补肺益气为主，或合以健脾和胃或合以补肾纳气。

中医教你化痰妙招

丰隆穴对现代人最有作用，它可以去除高血脂，所以体内痰湿很重的人一定要揉这个穴位。

有人嗓子哑了，自述好像是有东西糊在里边，吐也吐不出来，这就可能是有痰结，结在喉咙这块了，就给它点按丰隆穴一分钟，马上他就觉得这块开了，这东西什么都没有了，不知道痰化到哪里去了。

所以它既可以化有形之痰，也可以化无形之痰，觉得这儿有东西但吐也吐不出来，咽也咽不下去，像梅核气一样，它也能散掉。

如果有人觉得就是有痰吐不出来，揉了丰隆穴以后很容易就可以把痰吐出去，这个丰隆穴是一个非常重要的化痰穴。

从腿的外侧找到膝眼和外踝这两个点，连成一条线，然后取这条线的中点，接下来找到腿上的胫骨，胫骨前缘外侧1.5寸。

大约是你两指的宽度，和刚才那个中点平齐，在附近压按，最感酸麻沉重或者痛感明显的地方，就是丰隆穴，每天按压3分钟左右。