自制干姜剂可缓解冬天脚发裂
自制干姜剂可缓解冬天脚发裂
从中医角度分析,干姜辛热,含挥发油及辛辣成分,有改善局部血液循环及消炎镇痛作用。从这一角度说,这个方子对受寒导致的手脚干裂,可能会有所帮助。
每到秋冬季节,我的手脚经常皲裂,脚后跟、脚底外缘尤其严重,有很多白皮裂纹,有时候裂纹很深,还会流血。平时涂抹滋润霜不太管用,用过脚裂灵等药膏,效果也不明显。我从网上看到个偏方:将20克干姜,浸泡在100毫升的75%酒精溶液中。一周后过滤得到溶液,摇匀,涂在手脚开裂处,轻轻按摩2~3分钟。
从中医角度分析,干姜辛热,含挥发油及辛辣成分,有改善局部血液循环及消炎镇痛作用。从这一角度说,这个方子对受寒导致的手脚干裂,可能会有所帮助。
一般来讲,对于因气候变化导致的皮肤干裂,涂一些油脂即可缓解。需要注意的是,涂抹患处之前,要保证皮肤干爽,不要沾水。如果患处有深度裂纹,可用医用橡皮膏贴合,过一晚裂纹就会消失了。还可以尝试另外一个妙方:将白芨打成粉末,加水调成糊状,填入裂口中,注意患处不能沾水。白芨有止血、消肿、生肌、敛疮的功效,对于秋冬季手足皲裂有效。
冬天皮肤干能用甘油吗 使用甘油的注意事项
甘油必须要稀释后再直接用于皮肤才行,不然高浓度甘油的强吸水性会刺激皮肤,尤其是面部皮肤,使皮肤出现灼热和疼痛感,不利于缓解冬天皮肤干的情况。
甘油只是在皮肤上形成一层膜,防止皮肤水分的过分蒸发,但是本身并没有保湿功能,所以要搭配补水产品才能真正做到缓解冬天皮肤干的问题。
冬天为了舒服用热水洗脸会扩张脸部毛细血管,加快散热和水分蒸发,反而会使皮肤更加干燥,所以应该用温水洗脸会更好。
姜汤的主要作用
姜汤是民间普遍使用的驱寒、防治感冒的药汤。主要由生姜、大葱等配合熬成汤饮用。能有效地治疗吃寒凉食物过多而
说起姜汤的好处,北京协和医院营养科主任于康教授说:“其实姜汤的妙用远不止于此。乍一入冬,高血压病人因为身体不适应,血压容易升高,在血压升高时,可以在热姜水里把双脚泡上15分钟左右,可有助于血液循环,利于血压控制。”热姜汤泡脚不仅驱寒、促进血液循环,还对脚臭的人大有帮助:在泡脚时加点盐和醋,泡完擦干,再抹点爽身粉,臭味便可消除。
除了感冒,咽喉肿痛也是入冬人们常爱犯的毛病,如果用热姜水加一丁点儿食盐当茶饮,每天喝上2~3回,经常服用有助于化解炎症。对于患有神经衰弱的人,中医认为,每天早、晚空腹喝上1碗热姜汤,并且坚持饮用,可收到补气、提神、改善睡眠之效。口腔溃疡的人,如果坚持用热姜汤每天漱口2~3次,长期坚持有助于溃疡面的收敛。
准备在冬季给家人熬姜汤,最好赶在上冻前买没有冻的鲜姜。生姜取自根茎,一般要挑选表皮没有裂口和发黑的,颜色鲜艳、柔软膨胀状态的新鲜姜,不要选起皱纹和发干的生姜。将生姜洗好后去除水分,用保鲜袋或包装纸密封好后放进冰箱冷藏,或在常温下放进蔬菜筐里,都是保存的好方法。如果表面干燥,皮稍微厚点儿,去皮后还可以使用。生姜表皮中有较多营养成分,在熬汤时,应该少去皮或不去皮,避免养分的流失。
熬姜汤一般要挑选表皮没有裂口,颜色鲜艳、柔软,外形饱满的新鲜姜,不要选起皱纹、发干发黑的。姜皮中有较多营养成分,熬汤时,应该少去皮或不去皮,避免养分的流失。不过,生姜性味辛温,凡属阴虚火旺、目赤内热者,不宜长期食用。中医认为,生姜性温热、辛,可疏风解表、散寒。其特有的“姜辣素”能刺激胃肠黏膜,使胃肠道充血,消化能力增强。
引起的腹胀、腹痛、腹泻、呕吐等。
冬天手脚冰凉吃什么缓解 生姜
生姜中含有的姜辣素能够帮助促进消化和身体血液循环,帮助身体进行新陈代谢的调节改善。而手脚冰凉的一个原因就是身体血液循环堵塞,生姜能够有效帮助改善手脚冰冷、畏寒等症状。
脚气有哪些症状
脚气有哪些症状
1、水泡型脚气的症状
皮损多见于趾间、足弓等部位。初为成群或散在针头大小的水疱,不易破裂,干燥后疱顶表皮脱落,形成环状鳞屑。新的损害陆续出现,互相融合,形成环状,边缘较清楚。
伴瘙痒,疱液澄清略呈黄色,如继发细菌感染则成黄色脓疱。皮损水疱期伴有瘙痒,最初为单侧,很快传染为双侧。夏季易发,冬季症状会减轻,易复发。
2、角化型脚气的症状
又称鳞屑角化型脚气、干性脚气,多见于足跟及足侧面,常为双侧。皮损表现为脱屑、角质增厚及皮肤粗糙干裂,裂口深者可引起疼痛及继发感染。
皮疹为暗红色斑片,边界清楚,表面点状白色鳞屑。可有少量丘疹,边缘部位亦可发生少许水疱。寒冷季节常致皮肤皲裂,伴疼痛,瘙痒不重。角化型脚气病程慢,久之则皮肤增厚。
多由红色毛癣菌引起,顽固难治。因此,要想预防脚气、避免脚气的侵袭,小编建议大家穿袜子时最好就穿抗菌袜子,效果比较好的具备航天品质的如澳洲的2xu抗菌袜,则可以彻底防臭,长期穿着可以免除脚气的困扰。
3、糜烂性脚气的症状
又称浸渍糜烂型脚气,趾间皮肤浸渍发白,常因剧烈瘙痒抓挠摩擦后而引起表皮擦烂,露出潮红糜烂面,少量渗液,发出难闻的臭味。不加注意的话,可引起淋巴管炎及丹毒等继发感染,一般好侵犯第三、四趾间。
治疗脚气的小偏方
1、韭菜水泡脚
准备适量韭菜,清洗干净,切碎。往洗脚盆中倒入沸水,加入韭菜,待水温下降至适合泡脚时,一边用来泡脚,一边用手部对患处进行按摩搓洗30分钟左右即可。
2、盐姜水泡脚
首先把适量生姜,洗净,然后把生姜切成片。再在锅里面加入适量水,放入姜片煮个几分钟,煮成姜水之后等温度合适的时候就能泡脚了。在泡脚的时候用手来按摩脚步,不仅能治疗脚气,按摩舒缓身心,起到缓解疲劳的作用。
3、黄豆水泡脚
准备150克黄豆,洗净,研碎。然后加入适量清水,大火煮开,调小火,继续煮20分钟,锅中水份大约剩下1公斤左右。水温有所下降后,用来泡脚,能够有效治疗脚气脱皮症状。
4、冬瓜皮水洗脚
冬瓜皮有消暑、健脾、利湿之功效,可用于治疗肾病、肺病、心脏病引起的水肿、腹胀、小便不利等症状。用冬瓜皮煎汤洗脚既治脚气,又治脚臭,一举两得。
5、花椒盐水泡脚
花椒10克,盐20克,加入水中轻微煮一下,等到温度不烫脚了,就可以泡脚,一次20分钟。需要注意的是,脚部一旦出现溃烂,我们就不能用此方法了。
6、醋蒜治疗脚气
取新鲜大蒜3个去皮捣碎,再放入500克老醋中泡3天,用醋液泡脚,一天泡3到4次,一次半小时,10天可愈。
7、啤酒治疗脚气
将啤酒到进盆里,不要加水,将两脚洗干净之后再浸泡到啤酒中,大约浸泡20分钟之后再冲洗干净即可,每个星期浸泡1到2次。
8、高锰酸钾治疗脚气
准备适量的高锰酸钾水,然后每个月都使用其泡脚一次,可以防止脚气病再发。首先,准备半盆温水,然后加入两粒高锰酸钾,水会变成粉红色,然后泡脚3到5分钟。
9、韭菜治疗脚气
准备250克韭菜,洗净之后切碎放置在盆中,然后加入开水,等到适宜的温度时则可泡脚,大约泡半小时。在泡脚的时候可以边搓脚,一星期泡一次即可。
10、嫩柳叶治疗脚气
准备一把嫩柳叶,然后加水煎熬,取汁液洗脚。
脚气应该如何预防
1、首先注意皮肤卫生,每天洗脚,记得要把双脚完全擦干,尤其不能遗漏脚趾缝,拒绝潮湿。易出脚汗的人,可适当涂一些粉剂或止汗剂,改善因出汗引起的潮湿。
2、袜子洗完后,可以用开水烫10分钟,或在阳光下曝晒。因为简单的清水、肥皂清洗是无法杀灭真菌的。
3、尽量避免使用公共的拖鞋、毛巾等。家庭中有足癣患者,要注意自己的物品要严格与他人区分开,足癣治愈后,所有接触的物品都要消毒。到商场试鞋,一定要穿袜试,即使是夏天也不例外。
结语:通过上文的介绍,你知道用什么治疗烂脚丫子比较有效果了吗?在生活中,脚气病是一种常见的病症,其中主要以糜烂型脚气比较常见的,希望上面的文章能够帮助到大家,祝大家有一个健康的身体哦!
冬天手脚干裂原因
1、手脚干裂,其产生的原因是多方面的。遗传、自身体质等都是其产生的重要因素。
2、季节也是它产生的一个不可忽视的重要原因,冬季气候寒冷干燥,手脚的皮脂腺分泌很少,分泌油脂就更少了。如手暴露在外,水分又易散发,皮肤就会失去弹性而变得粗糙,时间一长,就发生干裂。
3、另外,手脚干裂的产生还与所从事的工作有很大的关系,一般说来,从事户外作业的人员及经常从事家务劳动的家庭主妇容易发生。
高血压者可用生姜水泡脚降血压
乍一入冬,高血压病人因为身体不适应,血压容易升高,在血压升高时,可以在热姜水里把双脚泡上15分钟左右,可有助于血液循环,利于血压控制。热姜汤泡脚不仅驱寒、促进血液循环,还对脚臭的人大有帮助。在泡脚时加点盐和醋,泡完擦干,再抹点爽身粉,臭味便可消除。
除了感冒,咽喉肿痛也是入冬人们常爱犯的毛病。用热姜水加一丁点儿食盐当茶饮,每天喝上2~3次,经常服用有助于化解炎症。对于患有神经衰弱的人,中医认为,每天早、晚空腹喝上1碗热姜汤,并且坚持饮用,可收到补气、提神、改善睡眠之效。口腔溃疡的人,如果坚持用热姜汤每天漱口2~3次,长期坚持有助于溃疡面的收敛。
准备在冬季给家人熬姜汤,最好赶在上冻前买没有冻的鲜姜。生姜取自根茎,一般要挑选表皮没有裂口和发黑、颜色鲜艳、柔软膨胀状态的新鲜姜,不要选起皱纹和发干的生姜。
将生姜洗好后去除水分,用保鲜袋或包装纸密封好后放进冰箱冷藏,或在常温下放进蔬菜筐里,都是保存的好方法。如果表面干燥,皮稍微厚点儿,去皮后还可以使用。生姜表皮中有较多营养成分,在熬汤时,应该少去皮或不去皮,避免养分的流失。
链接生姜常识:
[性能]味辛,性温。能开胃止呕,化痰止咳,发汗解表。
[参考]含挥发油,主要为姜醇、姜烯、水芹烯、柠檬醛、芳樟醇等;又含辣味成分姜辣素,分解生成姜酮、姜烯酮等。此外,含天门冬素、谷氨酸、天门冬氨酸、丝氨酸、甘氨酸、苏氨酸、丙氨酸等。
口嚼生姜,可引起血压升高。姜辣素对口腔和胃粘膜有刺激作用,能促进消化液分泌,增进食欲。可使肠张力、节律和蠕动增加。有末梢性镇吐作用,有效成分为姜酮和姜烯酮的混合物。对呼吸和血管运动中枢有兴奋作用,能促进血液循环。体外实验,对伤寒杆菌、霍乱弧菌有明显的抑制作用。
[用途]用于脾胃虚寒,食欲减退,恶心呕吐,或痰饮呕吐,胃气不和的呕吐;风寒或寒痰咳嗽;感冒风寒,恶风发热,鼻塞头痛。
[用法]煎汤,绞汁服,或作调味品;子姜多作菜食。
[注意]阴虚,内有实热,或患痔疮者忌用。久服积热,损阴伤目。高血压病人亦不宜多食。
驱寒姜汤的主要作用
喝姜汤是民间普遍使用的驱寒、防治感冒的办法。说起姜汤的好处,北京协和医院营养科主任于康教授说:“其实姜汤的妙用远不止于此。乍一入冬,高血压病人因为身体不适应,血压容易升高,在血压升高时,可以在热姜水里把双脚泡上15分钟左右,可有助于血液循环,利于血压控制。”
热姜汤泡脚不仅驱寒、促进血液循环,还对脚臭的人大有帮助:在泡脚时加点盐和醋,泡完擦干,再抹点爽身粉,臭味便可消除。除了感冒,咽喉肿痛也是入冬人们常爱犯的毛病,如果用热姜水加一丁点儿食盐当茶饮,每天喝上2~3回,经常服用有助于化解炎症。对于患有神经衰弱的人,中医认为,每天早、晚空腹喝上1碗热姜汤,并且坚持饮用,可收到补气、提神、改善睡眠之效。口腔溃疡的人,如果坚持用热姜汤每天漱口2~3次,长期坚持有助于溃疡面的收敛。准备在冬季给家人熬姜汤,最好赶在上冻前买没有冻的鲜姜。生姜取自根茎,一般要挑选表皮没有裂口和发黑的,颜色鲜艳、柔软膨胀状态的新鲜姜,不要选起皱纹和发干的生姜。
将生姜洗好后去除水分,用保鲜袋或包装纸密封好后放进冰箱冷藏,或在常温下放进蔬菜筐里,都是保存的好方法。如果表面干燥,皮稍微厚点儿,去皮后还可以使用。生姜表皮中有较多营养成分,在熬汤时,应该少去皮或不去皮,避免养分的流失。