喉结的发声训练

喉结的发声训练

发声原理

人体的发音器官—喉像个小匣子装着两条发声的音弦--声带。喉结的上、下移动，直接影响声带松与紧的张力。喉结往上抬，往上跑，声带就会减小它的张力;喉结往下降、往下沉，就能拉紧声带，使用它的张力增加.

从物理声学原理来看，一个发音体，决定音高有三个基本条件：发音体的体积、张力、厚度。在这三个条件中，改变其中一个或两个条件，都能使发音体的音高改变。例如：同是一根琴弦，当拧紧琴弦时，音就会从低变高。当渐渐拧松琴弦时，音就会从高变低。这是使同一发音体只改变它的张力就能变化音高的情况;又如，同一厚薄的钢片琴，音越高的体积越小，音越低的体积越大。这是相同厚度的发音体，体积大小的改变能使音高变化的情况;再如，发音体虽然体积大小相等，但它们的厚度不同，如：敲锣时，厚的锣声音就低，薄的锣声音就高。这是发音体的体积相同而厚度不同产生不同音高的情况。

人的发音体--声带，在心理的支配下，运用科学的发声方法，使音高从低到高、从高到低自如灵活地变化，它的发音现象，完全符合物理声学原理揭示的规律。如果喉结能够稳定地降低在低喉位置上使声带始终处于拉紧的架势上工作，声带不仅拉紧了，而且，声带的边缘也随之变薄。在这种积极的状态下工作的声带就可以实现灵活改变音高的目的;声带在改变音高的发音过程中，还有一个重要的条件，即声带的振动面积(振动体积)也在不断地变化：用母音变圆(a+o+u)的方法，不断缩短声带的振动体积。正是因为人具有高级思维，所以能用巧妙的办法使声带发音体在发音时同时改变音高变化的三个条件，因此，

喉腔切面 人可以凭着喉结里面两条小小的声带，唱出两个甚至三个八度的宽广音域，创造出惊人的人声奇迹来。 然而，歌唱家对发音器官的调整，并不像小提琴家在指板上移动把位改变小提琴弦长振动的体积来变更音高那样一目了然。“从人声角度看，音高是振源体的准确长度、准确厚度和准确张力的产物。这种长度、厚度、张力在所有音高上都不相同。当振源体振动时，在每秒钟有它准确的震动次数(频率)。所有音高的频率都不相同。”

为了准确地发音和追求美好 的音色，歌唱者必须学会调整喉结与声带的发音机能。

从喉部运动的情况来分析，这种机能是复杂而又微妙的;从歌唱发声调整的方法来看，却又是简单而又有效的。它的一切生理变化都是在心理活动的指导下进行的。这种简单而有效的方法，就是将喉结稳定在最合适的位置上歌唱发声。

儿童喉咙长息肉怎么办呢

一、注意区分喉咙息肉与声带小结

声带小结是慢性喉炎的一种，表现为双侧声带前中部两对称性的小突起，多见于职业用嗓者中或者喜欢大声喊叫，发声不当的人群中。又有人称做为称歌唱家小结或者教师小结，其病理改变主要在声带的上皮层。

喉咙息肉是指发生在声带边缘的增厚组织，可局限也可以弥漫，其中弥漫性者又称做息肉样变，主要病理改变在粘膜固有层，多为单侧。可能与炎症，变态反应，创伤，过度用声等多种因素有关。

二、喉咙息肉治疗原则

1、积极治疗呼吸道感染性疾病，避免过度用嗓子，在患有急性喉炎、月经期间尤其注意。

2、早期喉咙息肉患者应严格禁声2-3周，手术治疗后应严格禁声1周，创口恢复后应立即进行发声训练，矫正不正确的发声方法，防止复发。

3、较大或已纤维化的声带小结和长期声带息肉患者，经过声带休息、发声训练和药物治疗无效时，应采取手术的方法进行治疗。

小儿脑瘫护理指南

1、小儿脑瘫护理教育要持之以恒：语言的矫治和训练是长期而艰苦的，家长要有极大的耐心和毅力，只有持之以恒，才能有所收获才能给有语言障碍的脑瘫儿打下良好的语言基础。

2、对患儿不过分保护：不怜悯，不放弃，不与其他孩子作比较，小儿脑瘫护理要多鼓励患儿参加游戏和活动。

3、鼓励患儿说话：小儿脑瘫护理应多表扬，鼓励患儿发声的积极性，帮助患儿树立说话的信心;当患儿发声时，要立即回应，多启发他表达想说的话，千万不要批评和指责患儿。

4、保持介绍正确姿态：当患儿有了较好的躯干控制重视能力影响与进食能力很贵时，成功可以开始许多语言训练了，交谈时要与患儿眼睛的高度保持一致，如果位置过高，会使患儿全身过度伸展，不利于发音。

5、增加说话和活动的量：父母不要因为与患儿说话得不到回应就丧失信心，小儿脑瘫护理应利用各种机会跟患儿说话;做游戏时与患儿一起进行呼吸和发声训练，寓教于乐，引起患儿对训练的兴趣。

声带受损怎么治

首先大家要注意的是其实我们可以分别对在我们小学学过的6个韵母进行发音训练。在对每一个韵母进行发音的时候要比平时讲话稍微再大声一些，进行发音的时间尽量长一些，并且用不同的声调来训练发音。

2其次，如果是热爱音乐的朋友还可以对七个标准音符进行歌唱的发音训练。和进行拼音的发音训练一样，进行音符的发音训练的时间也要尽量长一些，只是没有必要用不同的声调来训练。大家可以试试哦!

3当然，还有一定是大家需要注意的，那么就是在进行上述康复训练的时候，尤其是在进行其中的拼音和音符的发音训练时，应该先喝一点水或者其他有利于咽喉的饮料，以保持咽喉的湿润，这样更有助于声带功能的恢复。

怎么做好小儿脑瘫的护理措施

1、鼓励患儿说话，应多表扬，鼓励患儿发声的积极性，帮助患儿树立说话的信心;当患儿发声时，要立即回应，多启发他表达想说的话，千万不要批评和指责患儿。

2、保持介绍正确姿态，当患儿有了较好的躯干控制重视能力影响与进食能力很贵时，成功可以开始许多语言训练了，交谈时要与患儿眼睛的高度保持一致，如果位置过高，会使患儿全身过度伸展，不利于发音。

3、增加说话和活动的量，父母不要因为与患儿说话得不到回应就丧失信心，应利用各种机会跟患儿说话;做游戏时与患儿一起进行呼吸和发声训练，寓教于乐，引起患儿对训练的兴趣。

4、教育要持之以恒，语言的矫治和训练是长期而艰苦的，家长要有极大的耐心和毅力，只有持之以恒，才能有所收获才能给有语言障碍的脑瘫儿打下良好的语言基础。

嗓子不舒服常见三误区

误区一：功能性嗓音障碍的患者盲目吃抗菌消炎药。

有很大一部分患者是由于发音方法错误、发音习惯不好导致的功能性嗓音功能障碍，这些病人擅自吃抗菌消炎药，很容易造成喉部菌群的紊乱，对病情不利。

误区二：胃食管反流导致的咽喉炎患者吃凉性药。

有一类咽炎、喉炎患者是因为胃咽喉反流造成的。胃咽喉反流，会使得喉咙部位有异物堵塞感，如果只看表面现象就会诊断为慢性咽喉炎，若是患者服用凉性咽喉药物，会造成胃部损伤，进一步加重胃食管反流，加重病情。

误区三：手术治疗声带小结。

此外，过度、不当发声的机械作用易引起声带小结。

医生提醒，声带小结患者中80%是不需要手术治疗的，即便手术，术后不改变发音方法，效果也不好，所以这类患者，最初的治疗最好采用保守治疗方式。

保守治疗方式可以选择声带休息结合发声训练。据了解，声带小结患者经过一段时间的发声训练，常可自行消失。发声训练主要是改变原来用声的错误习惯，比如，经常在嘈杂的环境中高声说话;喜欢尖叫或者长时间无休息地用声;发音的频率不合适;不恰当地清嗓等。

唱歌技巧与发声方法练习

每位歌唱者一定要充分理解和运用气息发声和气息控制的方法(即横隔膜的呼吸方法)， 因为在整个声乐功能系列中，歌唱呼吸是最重要的一环，是整个歌唱建筑的基础，因此必须明确 呼吸的重要性，重视练好歌唱呼吸的基本功。

打开喉咙，稳定喉头，是歌唱基本功训练的核心，这是歌唱者声乐技巧能否顺利发展的关 键之一，很多歌唱者声音上的毛病，多是由于歌唱时喉头不找开、不稳定造成的，而正确的喉头位 置是协调呼吸器官的运动，获得稳定、流畅声音效果的关键。

要恰当地运用好歌唱的共鸣，要使声音传得远，充满剧场，且圆润，优美动听，这是要经 过专门训练的，对于初学者来说，是比较难掌握的课题。由于共鸣训练常常与其它发声基础要求分 不开，因此要求歌唱者通过母音的转换，稳定喉头打开口腔，调节气息等手段，把声音振响在鼻咽 腔以上的高位置头腔共鸣点上，来增大音量，扩展音域，美化音色，统一声区，使高、中、低三个 声区的声音协调一致，天衣无缝，走动自如灵活。

正确的发声要与正确的咬字、吐字相结合。通过字、声结合的练习来提高唇、齿、舌的灵活 运动能力，使之更完美而生动地表现歌曲和情感和内容。

在歌唱发声时，还要注意对音准、节奏的训练，通过发声练习，逐步掌握连、顿、强、弱等 全面的歌唱发声技巧，丰富歌曲的表现手段，增强歌曲演唱能力。

在每次练习时，都要保持正确的歌唱姿势，正确的歌唱姿势是进入良好歌唱状态的前提。

在练声、唱歌前，一定要摒除一切杂念，稳定情绪，要有非常好的心理状态，要有良好的 歌唱欲望，要充满信心、放松自如地进入歌唱状态，否则是唱不好歌的。

从开始练声起，就要同音乐结合起来，即练声也要有良好的乐感。音程、音阶一方面是肌 肉、音准、气息、共鸣等方面的技术练习，同时它们又都是乐曲的组成部分，要给它们以音乐的活 力和生命。因此练声一开始，要求每个歌唱者把音程、音阶、练声乐句也唱得悦耳、动听。以上我 们可以领悟到，在歌唱发声的过程中，呼吸、共鸣、吐字、表现缺一不行，它们是相互联系、相互 促进、相辅相成的，这就是我们所要求的“整体歌唱”的涵义。

声带息肉的治疗方法

一般治疗

1、积极治疗呼吸道感染性疾病，避免过度用嗓子，在患有急性喉炎、月经期间尤其注意。

2、举重用力时，切勿屏气过猛过久，以免声带过于紧张用力。

3、早期患者应严格禁声2-3周，手术治疗后应严格禁声1周，创口恢复后应立即进行发声训练，矫正不正确的发声方法，防止复发。

局部治疗

1、蒸汽或雾化吸入，使用安息香酊、薄荷醑或碘化钾、苏打水治疗。

2、使用洗必泰或含碘喉片含化。

3、手术治疗：手术治疗是该病主要的治疗方法，适合于成熟的息肉。

手术治疗

较大或已纤维化的声带小结和长期声带息肉患者，经过声带休息、发声训练和药物治疗无效时，应采取手术的方法进行治疗。

“高频速离技术”治疗声带息肉是采用电子线路产生的高频电能，在精准定位导航系统的指引下，精确直达病灶部位，通过针形或刃形电极，瞬间(0.6～1.2s)将病灶组织消融根除，形成一个不出血、窄面平坦的愈合口，完成止血工作，达到治疗声带息肉的目的。

什么是喉结

喉结是指人咽喉部位的软骨突起，它是左右两块甲状软骨在正中的连接处。喉结本身对人体来说并没有什么实际功能，而甲状软骨在人体上是对喉腔起到保护作用。至于男女喉结大小有别，那是因为内分泌激素水平的不同造成。

青春期开始，女性的喉结无明显增大，而男性的喉结则在雄激素的作用下迅速增大，位于颈部的甲状软骨向前方突出，使喉的前后径增加将近一倍，发声随之变为低沉的男性音。

喉结是一个发育的过程，这个过程是会随着我们年龄的增长而出现的，这就是喉结发育的生理过程，了解了这一过程，我们就能理解为什么青春期前，男女发音没有明显的区别，即男童音与女童音非常近似。而青春期后，男性的喉前后径变大发出低沉的男性音，女性喉部前后径小发出尖细的女性音的原因。就像一些乐器，管径小的声音就尖细些，管径粗的声音就浑厚些，其道理是相通的。

喉结的位置

中央喉位：不发声时，喉结位于平静呼吸的位置。

高喉位：发声时喉结往上提，高于中央喉位。

低喉位：发声时喉结下沉、下降，低于中央喉位。

深喉位：发声时喉结被强制地拉在深吸气的位置上，比低喉位更低、更接近胸口。

人和人，特别是男人和女人相比较，喉结的生理构造有着明显的差别：

男人的喉结大而突出;女人的喉结小而隐蔽。

哪些因素影响了男孩喉结的发育

第一，年龄和性别影响喉结发育

 喉结的发育状况是与年龄、性别有关的。在青春期发育之前，男孩和女孩的喉结发育状况差别不大，但进入了青春期，女孩的喉结仍无明显增大，而男孩的喉结则在雄激素的作用下迅速地增大，位于颈部的甲状软骨向前方明显突出，使喉的前后径增加将近一倍，声音也发生了大的变化，发出了低沉的男性音。

 第二，雄性激素的分泌影响喉结突起

在雄激素的作用下，男子到青春期就会出现喉结，声带增厚而声音低沉，阴毛、腋毛、胡须的生长，骨骼粗壮、肌肉发达，显示男子的阳刚气质。反之，因睾丸发育不良而雄激素缺乏，就会失去这些特征而呈现“娘娘腔”。雄性激素在男人，尤其在青春期男孩体内的作用至关重要。因为青春期男孩正处在生理发展的重要时期，雄性激素对他们的健康成长起着不可替代的作用。

喉结是青春期男孩第二性征的表现。喉是人体的发音器官，它像个小匣子装着两条发声的音弦，即指声带。喉结的移动，位置的变化直接影响声带松与紧的张力。