出现这东西说明血液不干净

出现这东西说明血液不干净

身上碰一下就青

42岁的黄阿姨经常身上莫名其妙就会出现淤青，但是她看着淤青的部位却怎么也想不起来撞到过哪里。

专家称，现在身体时常淤青的人并不少见。通常血液不健康很容易表现在皮肤上，轻轻地撞到哪里就会出现淤青，甚至没有撞到也会出现淤青。

有个固定地方总是动不动就疼

53岁的陈叔上个月去打羽毛球后就感到肋下刺痛并且酸痛。陈叔本来以为是最近运动过度了，但是几个月过去了，他肋下的疼痛不但没有减轻，疼痛的强度却越来越大。后来到医院做了X线和超声波检查，但检查结果没有任何异常。

专家认为，某个特定的部位严重刺痛时应怀疑是不是血液污染。因为一旦血液被污染，便会结块，刺激到体内的某个部位就会产生疼痛。如果块状物体停留在肝部，肋下就会经常胀痛。如果常常感到胸闷或胸口疼痛而且直冒冷汗，心脏受累的概率就很高。如果血块停留在肠胃里，心窝下方或腹部的特定部位会疼痛。

小肚子又凉又疼，淤血在腹部

45岁的范女士只要疲劳过度就会消化不良。她平时虽然很喜欢吃肉，但也尽可能地多吃了蔬菜，而且坚持每周运动3次。范女士平时身体还算暖，但小腹特别凉。触摸腹部时，小腹的特定部位有下坠感并且刺痛。

自然流产出血几天说明流干净了呢

自然流产患者正常的流血时间是半个月，超过这个时间，应该去医院检查

。如果没有流干净，则要进行清宫。

出现自然流产后应去做个彩超，看看是不是有流净，倘若流净就无需清宫了。若没有流干净必须及早做清宫，否则影响日后生育。另外，一旦产生习惯性自然流产，首先必须采取切实有效的避孕方法，然后寻找具有丰富生殖医学经验的大夫，彻底查请流产的原因。

正常情况下，大夫均会建议她们等待一段时间后再妊娠，以免增大再次流产的几率，自然流产后的女性倘若希望快速妊娠，无需等待，立刻怀孕并不会受影响。倘若自然流产后，子宫内膜剥落得比较干净，无需做清宫手术，便不会导致子宫受损伤，子宫会很快复原，无需等待数月再怀孕。

自然流产后快速怀孕对女性的心理健康有好处，能够增强妊娠的信心，从而缩短自然流产造成的伤痛，减少抑郁症的产生。所以，自然流产后的女性倘若很希望有个孩子的话，应该鼓励她们尽早怀孕，无需等待。但是，倘若在自然流产后又开展了损伤性的清宫手术，便需要休息一段时间再妊娠。

女性在流产后应卧床休息二至三天，过后可以下床活动，在前半个月内不要从事体力活，也尽量不要碰冷水。不能性生活，保持外阴的清洁度。要观查出血量，倘若有大出血，甚至伴有下腹痛、发烧、白带混浊有臭味等异常表现，便应该到正规化医院诊治。

讲了这么多的注意要点，女性们一定会十分惊讶自然流产出血若不好好对待的话落下的病根是如此这般。自然流产本伤身，而身是革命的本钱，第一次自然流产没有关系，关系在于你怎么看待以及应对的要点。掌握这些要点对于女生来讲，着实是大有裨益。

自然流产出血几天说明流干净了

自然流产患者正常的流血时间是半个月，超过这个时间，应该去医院检查。如果没有流干净，则要进行清宫。

出现自然流产后应去做个彩超，看看是不是有流净，倘若流净就无需清宫了。若没有流干净必须及早做清宫，否则影响日后生育。另外，一旦产生习惯性自然流产，首先必须采取切实有效的避孕方法，然后寻找具有丰富生殖医学经验的大夫，彻底查请流产的原因。

正常情况下，大夫均会建议她们等待一段时间后再妊娠，以免增大再次流产的几率，自然流产后的女性倘若希望快速妊娠，无需等待，立刻怀孕并不会受影响。倘若自然流产后，子宫内膜剥落得比较干净，无需做清宫手术，便不会导致子宫受损伤，子宫会很快复原，无需等待数月再怀孕。

自然流产后快速怀孕对女性的心理健康有好处，能够增强妊娠的信心，从而缩短自然流产造成的伤痛，减少抑郁症的产生。所以，自然流产后的女性倘若很希望有个孩子的话，应该鼓励她们尽早怀孕，无需等待。但是，倘若在自然流产后又开展了损伤性的清宫手术，便需要休息一段时间再妊娠。

女性在流产后应卧床休息二至三天，过后可以下床活动，在前半个月内不要从事体力活，也尽量不要碰冷水。不能性生活，保持外阴的清洁度。要观查出血量，倘若有大出血，甚至伴有下腹痛、发烧、白带混浊有臭味等异常表现，便应该到正规化医院诊治。

刮痧出现黑紫说明什么

刮痧是一种有调气行血、活血化瘀、舒筋通络、驱邪排毒等功效的理疗方式，因此刮痧出现黑紫色一般表示机体有供血不足、行经不畅、体内有血瘀现象。

因为刮痧是通过特制的刮痧器具和相应的手法，蘸取一定介质，在体表反复进行活动的，因此在刮完后，一般皮肤局部出现红色粟粒状，或暗红色出血点等出痧变化。

而痧颜色的深浅，代表病情的严重，也就是说出痧少、颜色浅的话，病情程度较轻，出痧多，颜色深的话，病情程度较重。

如何从脚趾指甲看出人是否健康

其实我们从脚趾甲是能够看出身体是否健康，但是是有很多人经常只注意护甲、美甲，却很少有人去考虑过如何通过脚指甲测定一个人的健康状况，所以我们在平时的生活中需要了解一些关于如何从假指甲看疾病的方法，这样能够让我们尽快的摆脱疾病带来的困扰。

一、辨颜色

1、白色指甲

一般营养不良、贫的人容易出现指甲苍白的情况。如果指甲突然变白，则常见失血、休克等急症，或者是消化道出血等慢性疾病。

2、青紫指甲

青指甲为重寒症，青黑则病情危重。常见缺氧、淤血患者。供血不足缺氧，动脉硬化，血脂高，胆固醇高。

3、暗黄指甲

若指甲黯黄，可能是肝胆疾病或其他慢性疾病的先兆，需进一步检查才能确诊;

二、辨斑点

1、红斑甲

指甲下有红斑点出现，说明毛细血管出血，其成因可能是由于高血压、皮肤病、心脏感染或一些潜在的严重疾病的存在。

2、白色斑点

小孩的指甲上经常出现白色斑点，多见于肠胃积滞，消化不良或虫积或缺钙，可能是虫斑，说明体内有虫。如果成年人的指甲上出现白色斑点，则是营养不足的表现，多见肝功能代谢或受损，特别是乙肝慢性病人。习惯性便秘，长期造成肠胃紊乱也会出现点状白点。

3、黑色斑点

出现黑斑，说明血液循环发生障碍，可能有肿瘤、坏疽，建议到医院做进一步检查治疗。

哪些症状的出现说明患有胃肠息肉

多数胃肠息肉起病隐匿，临床上可无任何症状。一些较大的胃肠息肉可引起肠道症状，主要为大便习惯改变、次数增多、便中带有黏液或黏液血便、便秘、腹痛及肿物自肛门脱出和贫血等;偶尔还引起肠套叠、肠梗阻等。家族性胃肠息肉病，早期可完全无症状，出现症状的年龄平均约20岁左右;其临床表现亦主要是大便带血、便次增多或解稀便，常有较多粘液便;有的病人排便时可见大小息肉脱至肛门。此外，胃肠息肉患者还可有不同程序的腹部不适，以及疲乏、无力、消瘦等全身症状。

胃肠息肉通常无明显症状，多在有并发症时才会出现临床表现，如腹部不适、恶心、呕吐或消化道出血(息肉表面糜烂或溃疡引起出血)等，发生于幽门部的有蒂息肉可引起间歇性幽门梗阻，体位改变后症状可缓解。贲门部息肉可向食管脱垂引起暂时性吞咽困难。胃肠息肉常伴有慢性胃炎，因而可有相应的症状，如上腹不适，反酸，烧心等。目前胃肠息肉是一种行内公认的癌前期病变。许多胃肠道癌是由胃肠息肉演变而来的，尤其是腺瘤性结肠息肉，癌变率更高。据统计，约有1-5%的胃镜受检者中可发现息肉，其中约80%为炎性增生性息肉，约20%为腺瘤性息肉。前者癌变率低约为0-5%。后者癌变率高一般在25-50%之间，甚有高达66.5%的报告。约有10%以上的肠镜受检者中可发现胃肠息肉，胃肠息肉患者结肠癌发生率比一般人群高3-5倍，多发者可高出10倍，而半数以上的结肠癌变是由腺瘤性息肉演变而来。

如何通过指甲斑点辨别健康

1、红斑甲

指甲下有红斑点出现，说明毛细血管出血，其成因可能是由于高血压、皮肤病、心脏感染或一些潜在的严重疾病的存在。

2、白色斑点

小孩的指甲上经常出现白色斑点，多见于肠胃积滞，消化不良或虫积或缺钙，可能是虫斑，说明体内有虫。如果成年人的指甲上出现白色斑点，则是营养不足的表现，多见肝功能代谢或受损，特别是乙肝慢性病人。习惯性便秘，长期造成肠胃紊乱也会出现点状白点。

3、黑色斑点

出现黑斑，说明血液循环发生障碍，可能有肿瘤、坏疽，建议到医院做进一步检查治疗。

肝脏不好的表现 指甲黑斑

健康人的指甲，由于血液供应充分，应该呈肉粉色，表面圆润光滑、厚薄适中，形状光洁平滑，没有纵横的沟纹，没有斑点。指甲出现黑斑，说明血液循环出现障碍，建议去医院做进一步检查。

8种情况出现说明你过度运动了

1. 你屡次无法完成正常的训练。

我谈的不是一般的力竭。许多人将训练到力竭视为一项规则，这没关系。我说的是：

■ 无法举起一个重量，但平常你举的起。

■ 无法在上坡上衝刺，但平常你做得到。

■ 无法完成登山健行，但平常你可完成。

你没有进步反而煺步了。即使你规律的进行运动，但你觉得愈来愈虚弱、速度缓慢、活力日逐恶化，你可能训练过度啰。让自己挑战更高的负荷及力竭是正常训练程序中的一部份，但如果你无法举起以前可轻易举起的重量时，你可能过度训练了!

2. 你开始失去精壮的体格，即使你增加运动。

增加身体的工作负荷，燃烧更多的卡路里，达到减脂的目的;所以让身体不断的进行运动，就可以燃烧更多更多的卡路里了，脂肪只会降不会增，对吗?事实上，并非如此。过度训练会导致肌肉的萎缩并造成脂肪的堆积，主要塬因在于身体的荷尔蒙。

过度训练你会燃烧比以往更多的卡路里，但它主要来源是葡萄糖/肝糖和珍贵的肌肉组织。而荷尔蒙失衡了。当你已过度训练时，重要的睪固酮：皮质醇比值就会倾向一方。

一般来说，正的T:C比值意味着「肌肉多、脂肪少」，而负的T:C比值意思，你训练太多、睡眠太少或是二种的组合。无论哪裡方式，太多的皮质醇会增加胰岛素抵抗及脂肪的堆积，尤其是腹部的周围。

3. 你每天都勤奋的进行举重/冲刺 /HIIT(高强度间歇训练)。

金钢狼，可以每天都举起重物、高速冲刺并进行代谢体能的训练，在短时间得到充分的恢復，而且没有不良的影响。你是吗?

大多数的人，除了运动之外，还有工作及家庭要奔波，身体不会得到恢復，未得到适当的恢復时，表现会受到影响、健康会恶化，而一切你所努力的事情也会大打折扣。

许多专业运动员每天练习数个小时，并得到难以置信的结果(尤其他们服用有助运动表现的增强物质)，但你不是运动员，对吧?

4. 你主要是一位无氧/力量/爆发性/肌力的运动员，你觉得不安、容易激动并且休息时无法入眠。

当短跑选手或是力量型的运动员过度训练时，交感神经系统佔主导的状态。症状包括过度兴奋、焦躁不好、无法集中(尤其在运动表现)，即使在休息时或是整天的休息时也是一样。而睡眠也会受到干扰，造成恢復速度减慢、静止心率仍然升高。

5. 你主要是一位耐力型的运动员，你觉得过于疲累、懒散、无精打采的。

太多的耐力训练导致副交感神经过也过度训练了，特点是睪固酮水平下降、皮质醇水平上升、精神与身体层面感到衰弱疲劳，并且不再减掉脂肪。

6. 你的关节、骨骼或四肢受伤了!

不知道是否临床试验可以辨识过度使用的伤害是来自于过度训练，但训练时，膝盖疼痛可能是一个徵兆，你应该对训练重新的进行评估。

当你在进行举重时，肢痛的疼痛可能来自于「迟发性肌肉痛或是不良的技术或不当的姿势。DOMS是一种自然的反应，1~2天时间应该就会消失，而不佳的姿势会关连到过度使用或强度训练。

而在耐力训练上，你已经失去控制、每一步因为某处疼痛而感到畏缩，而且害怕上楼梯，这可能表示你已经跑的太远、太久或太难了。这危险之在在于你脑内啡快感已凌驾到身体自然的感觉接受器上。你应该更敏地聆听这些症状，这关系到你的跑步生涯。

7. 你突然频繁的开始生病了!

许多事情可以危害到你的免疫系统。饮食的改变(尤其是增加糖份的摄取)、缺乏维他命D/阳光、不良的睡眠习惯、精神紧张等这些都是嫌疑犯，但是，若这些都因素都不变。即使你吃对东西、得到充足的阳光、每晚都睡熟8小时，但你发现自己还是生病了?

在训练的过程中，运动员会不断的增加训练的强度及时间，以追求更好的运动表现。然而这也让免疫系统负荷了更多的压力。如果你最近增加你的运动量，观察早晨是否有喉咙痛及打喷嚏。可能因为过度的训练使用免疫系统下降了。

8. 在一个艰困的训练之后，几个小时或是数天的时间，你什么事都没辨法做!

运动会分泌脑内啡，运动后让你觉得轻松、愉悦，达成设定的运动目前，也让你觉得有成就感与满足感。这种感觉可能持续几小时甚至是数天。我们都喜欢这种感觉。

但运动完，这种感觉却没有出现。若训练完，没有让你感觉精力充沛，反而是不舒服。如之前说的，DOMS是正常的，但若你感觉快死掉(心灵或身体)这就不正常了。运动一般是提振情绪，如果你的情绪受到负面的影响，也许有点过度了!

怀孕多久能用验孕棒验出来 怎么用早孕试纸测怀孕

早孕试纸的使用方法非常简单，女性可用干净器皿收集好尿液，以第一次晨尿为佳，插入试纸条，5分钟内观察结果。

结果判断：

1、阳性：试纸条上端和下端均有色带出现，表示怀孕。

2、阴性：只在试纸条上端出现一条紫红色带而下端无色带出现，表示未怀孕。

3、无效：无色带出现。说明试纸条已失效。

刮痧会有淤青，这是身体哪里不好吗

这个考虑正常的情况的，若出来的痧颜色鲜红，说明身体有热症、炎症等，若痧呈紫红色，说明血液出现淤滞，若痧出现青黑色，说明不仅有血淤还有寒症。

男性衰老的表现 视力逐渐减退

排出本来视力就有问题的因素，男性视力突然开始减弱，说明血管方面出现了病症，使血液循环受到影响，引起神经代谢障碍，从而造成视力减退。

红花油可以消肿吗

红花油主要用于救急止痛，消炎止血。可治疗心腹诸痛、风湿骨痛、跌打损伤、扭伤、刀伤、烫伤、火伤、蚊叮虫咬等，有的还对晕车晕船、头晕引起的不适有一定疗效。红花油最出众的效果就是可以活血化瘀，尤其是擦伤或者跌打肿痛对于这些都有非常好的效果，因此，红花油是可以用于消肿的。跌打损伤之后使用能够快速的改善疼痛感和伤口的肿胀，搭配按摩能够让伤口好的更快。在坚持使用几天之后能够明显的感觉伤口的疼痛感消失。大家需要注意的是，局部青紫瘀斑的外伤不能使用红花油。瘀斑的出现说明血管破损和出血，若使用红花油，不仅不能止血，还会加重出血。此时最好是用冷敷的办法止血，等到止血后，在用红花油来消肿。

肝脏不好有什么表现症状有哪些 指甲黑斑

正常来说健康人的指甲，血液供应充分，应该呈肉粉色，表面圆润光滑，厚薄适中，形状光洁平滑，没有纵横的沟纹，没有斑点；若指甲出现黑斑，说明血液循环出现障碍，可能有肿瘤、坏疽，建议做进一步检查，可能是肝脏出现了问题。

肝不好有什么反应 指甲黑斑

健康人的指甲，由于血液供应充分，应该呈肉粉色，表面圆润光滑、厚薄适中，形状光洁平滑，没有纵横的沟纹，没有斑点。指甲出现黑斑，说明血液循环出现障碍，可能有肿瘤、坏疽，建议去医院做进一步检查。