夏季吹空调的危害及注意事项
夏季吹空调的危害及注意事项
1、易使子宫受寒
夏天，女性很喜欢穿比较凉爽的衣服，例如短裙、无袖衬衫等。这样露胳膊、露腿的，长期吹着空调，容易使得子宫受到外界冷气的侵蚀，可能会导致宫寒现象。
2、易得月经病
常坐办公室的女性长期吹着空调，可能会影响卵巢的功能，使得排卵发生障碍，会导致月经失调，腹痛腹胀等现象。
夏季长期吹空调危害
危害① 满头大汗别急着进入空调房，需擦干身子，等体温平复后再使用空调
危害② 睡觉时不可俯着睡，枕头不可以过高、过硬或过平
危害③ 避免颈椎、肩、腰椎部的急性外伤，如抬重物、紧急刹车等带来的损伤
危害④ 一旦受伤及时去医院疼痛专科治疗，通过打针、药物、针灸、推拿等综合方式缓解疼痛，不能随意自行处理或硬挺，以免加重病情
危害⑤ 不要在午夜、凌晨洗冷水澡，或长期呆在房间里吹空调，潮湿风寒会使局部血管紧缩，出现血流降低危险和发生有碍组织代谢的疼痛
危害⑥ 平时多参加游泳、跑步、瑜伽等运动项目，对缓解颈椎、腰椎痛作用明显
不要在卧室放水 空调房放水最佳位置
但夏季吹空调，会带走房间内水分的湿度，导致空气变得异常干燥，此时则建议在空调房内放一盆水，但这个放水的位置不能放在床边、门口等常走动的位置，否则容易导致人摔跤，建议放在空调出风正对方向上的墙角位置，这样能很明显的为空气增加湿度，提高空气质量。
吹空调感冒会不会传染
吹空调感冒可能是着凉感冒，也可能是细菌、病毒感染引起的感冒，凡是感冒均具有传染性。
夏季吹空调的时候，如果空调温度开的比较低，或者长时间对着空调的出风口吹，就容易着凉感冒；也有可能是因为吹空调时把房间里的门窗都关好，房间里的空气的不流通，会让房间里的病毒和细菌大量的繁殖和生长，长期在这种环境下生活，再加上人体的免疫力降低，细菌、病毒侵袭人体而引起的感冒。
长期吹空调小心胃痉挛
夏季的天气炎热，吹空调不是很正常吗?但是凡事都有个度，近日有一位市民因为吹空调过早，引发胃痉挛。专家提醒，夏季吹空调吹出胃痉挛要小心谨防。很多朋友在出现胃痉挛的情况下不知该如何是好，疼痛难忍可以采取哪些措施?
如果出现胃痉挛症状，应让人平躺在床上，平静下来，再用热毛巾捂在胃部，这种方法在临床上叫解痉挛。还可以用指压膝盖骨外侧的梁丘穴，反复多次可以使疼痛逐渐消除。这些仅仅是一种紧急救护的作用，并不是止痛就没问题了。还是必须要到医院去治疗。
胃痉挛其实就是胃部肌肉的抽搐，表现为上腹部的疼痛，甚至出现呕吐症状。由于空调吹出的冷风温度过低，经口直接吸入，刺激胃部，使胃部的肌肉抽搐，导致胃部疼痛。专家建议，不要让冷风直吹面部，以免诱发疾病。
吹空调头痛怎么办 吹空调的正确方法
1、夏季吹空调要注意温度调节，温度最好保证在26℃。
2、空调最好是往上吹，避免冷空气直吹人体，导致身体寒冷。
3、进屋之后要先适应房间温度之后在开空调，不要一进屋就开，最好过10分钟左右再开最好。
4、注意要开窗透气，保证空气流通；避开早晚身体最弱的时间段，保证身体的健康。
夏天吹空调头晕怎么办
当在空调房内待得比较久，头疼的话，首先要做的就是开窗透气，去外面呼吸一下外面的新鲜空气能减缓头疼，去外面呼吸新鲜空气的同时稍微活动一下效果更好。
夏季吹空调导致头痛多是因为空调的寒气直中头部所致，寒性收引疼痛，这时多热水较好，可以暂时把寒气逼出去，一定程度上缓解头痛。
夏季吹空调导致头痛多是因为空调的寒气直中头部所致，寒性收引疼痛，这个时候可以远离空调间，喝上一杯温热的姜糖水，稍稍发汗后，头痛症状就可以马上缓解了。
首先双手中指按揉印堂穴(两眉中点处)1分钟，接下来两手拇指按揉两太阳穴1分钟，最后用右手中指轻轻按揉百会穴(头顶部中点处)1分钟。 注意，按揉力量不宜过大，如果不见任何好转应立即就医治疗。还有，有心脑血管疾病的患者，应在医生指导下按摩。
吹空调头痛怎么办 姜糖水发汗
夏季吹空调导致头痛多是因为空调的寒气直中头部所致，寒性收引疼痛，这个时候可以远离空调间，喝上一杯温热的姜糖水，稍稍发汗后，头痛症状就可以马上缓解了。
吹空调感冒能吃麻黄吗
吹空调感冒后不建议自行吃麻黄。
在夏季吹冷空调经常会由于受凉而出现风寒感冒的症状，而麻黄虽然具有发汗散寒、治疗风寒感冒的作用，但是麻黄汤类发汗烈，体质虚弱的人承受不住，因此在不能明确自己体质，也不能判断感冒类型的情况下，吹空调感冒后不建议自行吃麻黄，建议在专业中医的指导下服用。
空调房放水最佳位置在哪里
夏季吹空调，会带走房间内水分的湿度，导致空气变得异常干燥，此时则建议在空调房内放一盆水，但这个放水的位置不能放在床边、门口等常走动的位置，否则容易导致人摔跤，建议放在空调出风正对方向上的墙角位置，这样能很明显的为空气增加湿度，提高空气质量。