杜松子酒的功效与作用 利水消肿

杜松子酒的功效与作用 利水消肿

在适量食用杜松子酒后，能够帮助人体排尿，并且减轻身体的水肿以及滞留的体液，是一种很好的利尿剂，对于减肥人群具有很好的效果。

常见的利水消肿食物：绿豆、赤小豆、薏米、黄瓜、西瓜等。

赶黄草的功效与作用 利水消肿

赶黄草可以利水消肿，对于治疗水肿、淋病、小便不利、痢疾有很好的作用。

蚬精的功效与作用 利水消肿

蚬精中含有多种氨基酸、维生素，还含有丰富的钾、铁、锌等矿物质，能促进新陈代谢，有利于体内毒素的排出，还有利尿、消肿的功效，适合水肿、小便不利者食用。

白菜的功效与作用 利水消肿

中医认为，白菜气味甘温，无毒性，《本草纲目》中提到常吃白菜能“通利肠胃，除烦解酒毒，消食下气，治瘴气，和中，利大小便”，且白菜中富含钾盐等矿物质，有利水消肿之效。

芋梗的功效与作用 利水消肿

芋梗性味辛、平，有利湿的功效，且含有丰富的微量元素钾、钠等成分，食用后有利于尿液排出，所以芋梗有利水消肿的功效，对身体水肿、小便不利等症状都有改善作用。

杜松子酒的适宜人群和禁忌人群 保护皮肤

杜松子酒能够帮助皮肤毛孔的疏通，特别是对于油性皮肤来说，效果极佳，在适量饮用杜松子酒后，皮肤表面的毛细血管会的得到一定的扩张，并且促进血液循环，对皮肤有一定的保护作用。

常见的保护皮肤食物：西兰花、猕猴桃、胡萝卜、牛奶、大豆等。

羊肾的功效与作用 利水消肿

羊肾在中医上有补益肾气的功效，且含有的维生素、矿物质等成分，有加快机体新陈代谢的作用，可以使体内多余的有害物质通过尿液排出，从而达到消肿的功效，食用后对预防水肿以及缓解水肿都具有一定功效。

红芪的功效与作用 利水消肿

红芪能减轻肾脏病变，有利尿作用。此外，从中医的角度来说，脾脏主运化水湿，脾气虚、则运化不力，红芪既能补脾益气治本，又能利尿消肿治标，是治疗气虚水肿的重要药物之一。

杜松子酒的功效与作用 抗菌消炎

杜松子酒的酒精对呼吸道感染的炎症有一定的抗菌消炎作用，适量食用杜松子酒能够将缓解炎症，并且抑制病菌的生长。

常见的抗菌消炎食物：大蒜、洋葱、苦瓜、紫苏、鱼腥草等。

杜松子酒的适宜人群和禁忌人群 杜松子酒的适宜人群

杜松子酒具有抗菌消炎、保护皮肤及利水消肿的作用，因此体内患有炎症的患者可以适量饮用，女性及减肥人群在日常生活中适量食用也有益身体。