让肌肤水分足够充盈

让肌肤水分足够充盈

洁面，开启保湿真相

现如今，洁面产品早就抛弃了“洗掉脏东西”这呆板的单一印象，各路品牌绞尽脑汁开发新型洁面品，它们不仅能在洗脸的过程中保留肌肤内部水分，而且还积极补水，这真的不是谣言!

不只是“洗脸”，完全可能改变表层和角质层的水分状态

过去的洁面品主要是皂类成分，而现在各种品牌的研发方向则是柔和清洁效果，比如添加了氨基酸成分的柔和洁面品，不仅整体呈弱酸性减少对肌肤的刺激，保湿成分更能在洁面的同时增加脸部柔软感。而更吸引人的新产品则是添加了多种保湿精华的洁面品，常规的洁面品虽然加入了能够起到保湿效果的保湿剂，但是洗脸过程中加入的水会稀释掉保湿成分，保湿效果会大打折扣，添加保湿精华的洁面品不仅有效地避免了这个问题，还会提升保湿滋润度。

使用方法上来说，不管是什么洁面品，都不要直接用手使劲揉搓脸部肌肤，要先用双手均匀揉搓洁面品，然后从最容易出油的T区、额头和鼻翼开始清洗，然后轻轻过度到脸颊，最后用温水彻底冲洗干净。

干燥肌不洗脸，也能实现柔软水润

使用免洗洁面乳擦拭脸部，然后用化妆水将其擦拭掉，而不用清水冲洗，这种“不洗脸”的洁面方法最大的优点就是不会去除多余角质。免洗洁面乳与油分、污垢混合在一起被擦拭后，肌肤表面的水分被完好地保留下来，肌肤纹理会变细腻，肌肤会更柔软。但是对于习惯洗脸的人来说，需要一段适应的过程。肌肤特别干燥的人，尤其是平日洁面后就感觉到肌肤紧绷的人最好采用这个方法，肌肤角质层偏薄、容易泛红敏感的人这种方法也很适用。

实际洁面的时候，先要在手上将免洗洁面乳均匀涂抹开，从脸部中心开始呈螺旋形向外涂抹，然后将纸巾对折之后先擦掉浮在表面的洁面乳，最后用棉片蘸取化妆水或水再次擦拭。

不要小看擦拭步骤

很多人在使用这个方法的时候，误以为擦掉表面的免洗洁面乳就结束了，这是大错特错的，这将出现多余的油分将毛孔堵塞的问题，从而造成肌肤的各种代谢不畅。

1.用水擦拭时，将厚一点儿的化妆棉彻底湿润后从内到外擦。

2.如果是化妆水的话，要选择保湿型。

3.可以在保湿型化妆水之后再用保湿乳液擦拭一遍，保湿效果会更好。

让化妆水和保湿乳液，成为每天的护理正餐

洁面后使用化妆水，大多数人早已遵从这个习惯。很多人还习惯直接在化妆水后使用面霜，这种方法并不是错误的，但要想要保湿效果最大化，乳液是必须使用的。只有在正确使用化妆水和乳液的基础上，面霜和精华液才能发挥作用。

注水，靠两类化妆水

要想为肌肤补水，当然要让细胞内的水分充盈起来，质地清爽的保湿化妆水与质地黏稠的高机能保湿水这时候就要并肩作战，只有这样才能达到充分滋润细胞的目的。首先，用小分子渗透力优秀的水润清爽型“导入”化妆水来打开肌肤的“水路”，它将第一层水分导入肌肤里，并提升第二层高机能水的渗透力。接着使用浓厚的“贮水槽型”高机能保湿水，这样就能在肌肤中筑造“水坝”，防止水分的流失，两类化妆水使用后，你会明显觉得肌肤的触感被改变。

How To:

Step1: 将“导入型”化妆水置于掌心，快速由内向外涂抹面部。

Step2: 将“贮水槽型”高机能水置于掌心，从面部中心向外，分三次按压涂抹。

Step3: 将“贮水槽型”高机能水涂抹于掌心，用手掌包裹按压面颊，然后按压额头和下颚。

Step4: 用指尖蘸取“贮水槽型”高机能水，用指腹拍打整个面部，使其均匀渗透。

保湿乳液优点何在

1.与面霜不同，乳液能够迅速渗透进肌肤。肌肤的表面是角质层细胞，在角质层细胞的周围包裹着一些细胞间脂质，这些细胞间脂质就决定着我们肌肤的湿润度。而乳液的水油配比是最接近这些细胞间脂质的，因此涂抹后的服帖度也非常好。

2.面霜的主要成分多为细胞活性化成分，所以大多面霜的保湿成分相比乳液就比较少，乳液的使用量一定会多于面霜的使用量，所以乳液的保湿能力足够强。

3.一般说来，面霜中所含的油分都高于乳液，虽然各个品牌的产品有所不同，但是乳液中的水油比例更适合补水使用。

吸油纸能天天用吗 面部吸油纸用什么代替

保湿喷雾。

吸油纸对于肌肤是有一定的损伤的，所以并不建议采用一些接触性的代替品，可以从根本上断绝面部出油过度，建议是使用保湿喷雾来代替吸油纸。

因为面部出油过多是因为肌肤缺水，而当肌肤水分足够的时候，面部出油就会比较少了，从而就不用使用吸油纸了。

夏天喝水有什么好处呢

水是生命的源泉，也是天然的营养品。多喝水能协助排泄人体的废物，补充体内水分，让肌肤保持水润饱满的状态。在很多访谈节目中记者在采访那些肌肤天然可人的女明星如何保持肌肤水嫩润滑的秘诀时，她们也都众口一词地提到了一点，她们晶莹剔透的肌肤缺少不了水分的滋润。

多喝水，才是她们的秘诀。到底水有什么与众不同的魅力，让大家如此不遗余力地赞美它?让我们一起来分析看吧。《红楼梦》里怎么说来着?女儿家是水做的。的确，从人的体重来看，人体的大部分是由水构成的。水占人体重量的70%。人体血液中水分占83%,水在肌肉中占76%,在心脏、肺中占80%、在肾中占83%,、肝脏中占58%,、脑中占75%。

而且，在减肥过程中，如果选择喝水来代替喝饮料的话，也可以起到很好的抑制食欲的效果。一旦脱水的话，不仅会造成身体代谢率降低，使人容易感到疲劳，还非常不利于减肥。相反，如果摄取水分足够的话，不仅可以为皮肤提供充分的氧气供给，还洁净我们的肌肤，保护皮肤光滑而富有弹力。由此可见，水内起着举足轻重的作用。

通常我们在从事体力工作或运动时，水分被快速地蒸发了。为了提醒我们及时补充水分，面不至于脱水，血液会适时地发出口渴的信号。这种信号会再向喉发出信息，从而促使嘴和喉咙的神经组织。

一旦我们接收到口渴这个信号的时候，我们的身体实际上巳经处于较严重的状态了。因此，一定要防微杜渐，千万不要等喉干、想喝水肘才喝水，及时补充身体水分才好。

敷面膜前要用爽肤水吗

泥质面膜多有深层清洁的功效，敷之前用爽肤水可以打开毛孔，帮助更彻底的清洁肌肤。而且泥质面膜会慢慢变干，敷之前用爽肤水，还能滋润肌肤，防止敷太久面膜反吸水分。

一次性的直贴面膜本身含水分比较足，敷面膜前没有必须用爽肤水的必要，可以直接贴15分钟，敷完面膜后再用爽肤水。

现在有很多人喜欢用免洗的睡眠面膜，这种面膜能阻挡肌肤的水分蒸发，整夜深层滋润肌肤，让肌肤时刻感受被水包围的感觉。而用之前拍点爽肤水，可以打开毛孔，让肌肤吸收更多的水分和营养物质。

男士用爽肤水的方法

拍打法：直接将爽肤水倒在手心里，用拍打的方法让肌肤吸收营养，重点拍打脸部最干的部位。这种方法可以软化角质，但并不能达到二度清洁的效果。

爽肤水收毛孔，防黑头

先准备一粒压缩面膜贴，然后放进一个碟子里，缓缓倒入爽肤水，直到面膜贴完全伸展开，吸收了足够的水分 ，之后再把碟子放到冰箱里冷藏3到8分钟左右取出，直接敷在脸上约15钟后取下。

擦拭法：使用爽肤水，可以先将爽肤水倒在化妆棉上，浸透后可直接在脸上擦拭，力道不要过重，以免过度拉伸皮肤而造成皱纹。还要注意一点，使用爽肤水的量要豪迈，要让肌肤能够感觉到水分，用化妆棉擦拭脸部时，要感觉到顺滑，而没有抹不开的感觉。

脸上出油不出汗怎么办 常敷补水面膜

夏天脸上出油不出汗可能是肌肤缺水的信号，因为皮肤缺水，所以皮脂腺会分泌更多的油脂来滋养肌肤。如果肌肤水分足，脸上出油自然就少了。建议隔天敷一次补水面膜，且敷面膜前最好用蒸脸器蒸脸3分钟，打开毛孔好让深层的肌肤吸足水分。

T区和嘴巴周围很暗怎么办 补水控油

T区油腻暗黄是肌肤给出的缺水信号，因为感觉缺水，皮脂腺会分泌更多的油脂来滋养肌肤，如果水分充足，水油平衡了T区自然不会暗黄油腻。而且皮肤水分足还能稀释和促进色素排出，可以帮助淡化嘴角色素，改善T区发黄。

推荐补水方法：随身携带保湿喷雾、敷补水面膜、多喝水。

美白防晒两不误！锁定肤色基因是关键 护肤工作做到位美白防晒两不误

如何能让肌肤有效抵挡紫外线，预防变黑、斑点，又可以给肌肤足够的水分，做到防晒美白两不误，做好五个步骤，即能保证美白防晒两不误：出门前20分钟涂好防晒产品;无论是在户外活动时，还是在室内工作，每隔两个小时补涂1次防晒产品。时刻不忘补水工作保证肌肤水润，避免水分流失过多而让肌肤更加暗沉脆弱。防晒和保湿工作做足的同时，还要考虑到美白，这样肌肤才真的不会变黑而且还很水润，晒后修复亦是不能忽视的重要步骤。