献血前喝盐水还是糖水

献血前喝盐水还是糖水

献血前喝盐水。

人体对生理盐水的吸收比较快，能很快的补充血容量，因此，在献血前1~5分钟内可喝一些淡盐水，确保在献血之后及时的补充血容量，可在一定程度上避免出现头晕现象，注意不能喝高浓度的食盐水，这样会影响血液的质量。

献血前喝盐水的作用

稀释血液。

在献血前适当地喝一些淡盐水的话，不仅可以起到稀释血液的作用，可以让献出的血液量稍微减少，而且还能为人体补充一定的电解质离子，增加人体的血容量，从而可以有效防止献血之后出现心慌、头晕、恶心、呕吐的情况。

但是稀释之后的血液并不会影响到血液的使用，对于需要输血的患者来说也是没有太大影响的，所以不需要太过于担心。

宝宝发烧可以喝盐水吗 宝宝发烧能喝盐水吗

宝宝发烧可以喝盐水。

喝淡盐水可以的，但是效果不是很大，特别是早上起来，更不宜喝淡盐水，感冒本身是病毒感染引起的，还应该抗病毒治疗的，同时加用抗炎药防治感染，多喝开水，最好是姜糖水。饮食以清淡为主，不宜进辛辣油腻及鱼虾海鲜类的食物。

跑完步之后喝糖水还是盐水好

运动后身体消耗比较大，大量的糖原脂肪分解，需要及时的补充能量。所以，运动后是可以喝糖水的。运动会导致流汗，流汗会带走电解质的，建议你最好的话，还是喝盐水了。

献血前喝盐水还是糖水 献血后喝盐水还是糖水

献血后人体处于虚弱状态，需要尽快的恢复体力，补充能量，因此，放献血之后可喝一些浓度较高的红糖水，尤其是献血量在400ml以上的，喝一些浓红糖水能及时的补充体力，避免头晕出现，对献血后恢复血容量也很有帮助。

献血前喝多少淡盐水好 一天中献血最佳时间

没有具体规定。

对于一天中什么时候献血最佳并没有具体规定，一天当中任意时间段都是可以的，因此建议可以选择个人方便的时间去。

但是对于女性来说需要注意的是，在月经期间以及月经前后三天左右都是不适合献血的，因为这个时候人体本身会流失一定的血液，而且身体抵抗力较低，在这个时候去献血的话就有可能会因为血量失去过多而出现贫血的症状。

拉肚子喝盐水还是糖水

建议：先喝盐水，然后喝糖水，把握不好的可采取喝淡糖盐水。

其实日常我们拉肚子后盐水和糖水都是要补充的，因为两者的作用不同，都是病人所需求的营养，缺一不可，而且要先补充盐水，后补充糖水，避免出现脱水缺钠、缺钾的症状。

家用淡糖盐水做法：在500毫升温开水中加入10克（约2小勺）白糖、1.75克（1/2平啤酒盖），摇匀即可饮用。

中暑喝盐水还是糖水

长期待在高温环境中暑后，如果是出现头晕、头痛、手脚乏力、反应迟钝等中暑症状，建议先将患者抬到阴凉通风处，然后给患者喂食淡盐水，少量多次饮水，能够补充由于大量出汗而带走的钾、钠、镁等无机盐成分以及水分，可以缓解由于电解质丢失而出现手腿乏力等症状。

淡盐水做法：

在水瓶中倒入500毫升水，然后加入1克食用盐，盖上盖子摇匀即可饮用。

小贴士：1克盐大约就是用手指尖挑一点的分量，非常少；另外，用一个去掉胶垫的啤酒瓶盖舀盐,然后用手抹平,一瓶盖刚好6克，也可以取1/6啤酒盖的盐；如果想要更精确一些，可以买一个电子秤，能够精确到0.1克。

如果中暑后还出现了恶心呕吐的症状，那么这时候建议给患者喂一些淡糖盐水，补充水分和电解质的同时，还能为机体够补充能量。

淡盐糖水做法：

500毫升温开水，加入1克盐，一小勺白砂糖，搅拌均匀即可饮用。

献血前应该喝糖水还是盐水

献血前可以喝淡盐水，能够有效的冲稀血液。但这样献出来的血质量不是特别高。饮用的盐水最好是0.9%的淡盐水。因为这种浓度和人体的血液是等渗的。更容易被体内吸收。献血后注意要喝牛奶、不要吃太过油腻的食物，因为可能由于体质偏弱，吸收起来有困难。

献血前喝盐水的作用 献血后怎么快速恢复

献血的结构就是人体中血红细胞大量流失，这时候会刺激体内造血系统工作，而合成新的血红细胞需要很多的原料，在食物上注意食用含铁、含蛋白、含维生素C高的食物，对促进血液再生十分重要。

常见的高铁食物有：菠菜、动物肝脏、动物血等。

常见的高蛋白食物有：牛奶、鸡蛋、豆类食物、动物瘦肉等。

常见的高维生素C食物有：橘子、橙子、刺梨、猕猴桃、芒果等水果。

生命在于运动，在献血之后身体处于较虚弱的状态，这时候适量的增加运动，促进身体机能的恢复，还能起到健体功效，对血红细胞的合成也有促进作用，加快献血后恢复。

献血前喝多少淡盐水好

并没有规定。

对于献血前喝多少淡盐水最好并没有具体规定，建议可以根据个人的需求来喝，但建议最好不要喝太多，适量喝一些就可以了，以免过度地摄入了钠离子，第二天出现身体浮肿的情况。

但是需要注意的是在喝淡盐水的时候建议最好是喝浓度为0.9%的淡盐水，因为这一浓度的淡盐水与血液等渗，因此饮用后也更容易被人体消化吸收。