鱼腥草干的泡水好还是新鲜的好

鱼腥草干的泡水好还是新鲜的好

建议新鲜的泡水。

中国最早的本草著作《神农本草经》认为“生者尤良”。鱼腥草体内含有挥发油，容易挥发，再加上经过药物炮制，在炮制加工的过程中，一定会有一定程度的药物成分随着挥发油等物质一起流失，加上干品泡水需要一个药物析出的过程，一般干鱼腥草是比较推荐用煮的方法来制作的。而新鲜的鱼腥草相对于来说药效要比较容易泡出来，其药物成分相对来说比较多一些，没有经过炮制加工，能够保持药材的自然性能，但是用新鲜的鱼腥草泡水的话，是比较建议其用量在是干鱼腥草的2倍左右。

鱼腥草泡水叶子好还是根好 鱼腥草泡水用干的还是鲜的

新鲜的更好。

干的鱼腥草和新鲜鱼腥草都具有很好的药用价值，但是泡水的时候如果有新鲜鱼腥草的话，选择用新鲜的更好。因为新鲜鱼腥草没有经过任何加工处理，里面的各种营养成分会保留的更加完整，而将其晒干之后，鱼腥草体内的挥发油以及维生素成分会流失流失，所以营养成分会有所下降。

鱼腥草泡水是新鲜的好还是晒干的好 鱼腥草泡水可以天天喝吗

因人而异。

鱼腥草泡水能不能天天喝要根据个人的体质来决定，鱼腥草具有清热解毒、利尿通淋、清热除湿的作用，如果身体内火较重，或者是湿热体质，小便不利等情况的话，是可以坚持喝鱼腥草泡水的，这样能帮助改善体质，调理身体。

但对于正常体质人群来说，则不建议长期饮用，否则会导致体内寒气增加，从而会对脾胃造成损伤。

鱼腥草泡水一次泡多少

15~25g

鱼腥草泡水具有一定的清热解毒的功效，对于一些肺热咳喘、扁桃体炎具有一定的疗效，是很好的一味药食同源的中草药，喝鱼腥草水对于体热的人来说是比较好的。鱼腥草是偏寒性的中药草植物，不建议用量过多，需要控制每日量的摄入才能得到比较好的疗效。干鱼腥草用量一般在15~25g，若是新鲜鱼腥草则加倍用量。

孕妇吃鱼腥草要注意什么 鱼腥草干的好还是新鲜的好

1.新鲜鱼腥草，适合做菜煲汤，但是味道较重，药效一般。

2.新鲜鱼腥草煮水，一般人闻到药就会不舒服，药效不错。

3.新鲜鱼腥草炒肉，这个只能是道风味菜，药效一般。

4.干鱼腥草煲汤，由于没有水分，味道非常轻，有淡淡的药味，煲汤可解油腻，药效中等。

5.干鱼腥草茶，效果好，制作方便，药效是几种中最好的。

鱼腥草干的泡水好还是新鲜的好 鱼腥草泡水喝的功效

1.清热祛火：鱼腥草性辛味微寒，归肺经，对于上火的人群具有很好的清热下火的作用。

2.有助排尿：鱼腥草中含有大量的钾元素，但它被人体吸收了之后，增加肾动脉血流量，能够有一定的促进排尿的作用。

3.提高免疫力：由于鱼腥草含有鱼腥草素，其药理作用可以抑制金黄色葡萄球菌、肺炎双球菌等多种细菌的，增强白细胞吞噬能力，从而可以提高机体免疫。

小贴士：

鱼腥草性质偏寒凉，鱼腥草泡水不宜过多饮用或长期饮用。

鱼腥草晒干泡水喝的功效与作用 鱼腥草泡水可以天天喝吗

不建议天天喝。

虽然鱼腥草干泡水的营养价值比较高，但由于鱼腥草干属于一种寒性药材，，过量食用容易加重人体体内的寒气，从而可能会导致腹痛、腹泻以及便溏等不适症状的发生，对人体健康造成威胁，所以一般是不建议鱼腥草泡水天天喝的。

鱼腥草泡水喝一天喝多少为宜 鱼腥草新鲜的好还是干的好

各有各的好处。

新鲜的鱼腥草喝晒干的鱼腥草只是在用法上有些不同，晒干的鱼腥草容易保存，稳定性也更好，所以更多的是拿来药用，而新鲜鱼腥草更多是用来做凉拌菜或者是泡茶喝。

所以如果是身体健康，只是想泡水喝得保健功效的话可以食用新鲜的鱼腥草，而如果需要鱼腥草来调理身体或者治疗疾病的可以食用晒干的，具体哪个好是根据自己的需求来选择即可。

百合干的好还是新鲜好

视情况而定。

同种百合的干鲜区别主要是因其含水量不同，其他营养是一样的，因此干百合的好处在于方便保存，食用便捷，并且在加工时去除了它本身所带的一些苦涩味，适合煮粥、泡茶食用。

而鲜百合由于其水分较多，因此用鲜百合用来煲汤、清炒是十分合适的，干百合和鲜百合各有个的好处，根据自己的食用方式进行选择即可。