养生健康

成功案例 蒲公英绿豆汤

成功案例 蒲公英绿豆汤

材料:蒲公英100克、绿豆50克、白糖适量。

做法:将蒲公英去杂洗净,放汤锅内,加入适量水煎煮,煎好后取滤液,弃去渣,将滤液再放入汤锅内,加入绿豆,煮至熟烂,加入白糖拌匀即成。

蒲公英泡水治便秘吗 蒲公英治便秘怎么吃

材料

蒲公英10克,热水、蜂蜜。

方法

1.将新鲜蒲公英清洗干净,然后放入杯中;

2.用热水过一遍水,然后冲泡;

3.水温后,加入蜂蜜搅拌均匀。

材料:蒲公英100克、绿豆50克、盐。

做法

1.提前将绿豆洗净,用水浸泡。

2.蒲公英洗净去根,为了减少蒲公英苦味,先在盐水中泡半小时,再冲洗干净。

3.将蒲公英放汤锅内,加入适量水煎煮,煎好后取滤液,弃去渣。

4.将滤液再放入汤锅内,加入绿豆,煮至熟烂,加入白糖拌匀即成。

女人吃蒲公英的5大好处! 消炎祛痘

蒲公英有清热解毒、抗菌消炎、去火的功效,可用于治疗痈肿、咽喉疼痛、目赤肿痛、肝炎、胃火等症状。对于上火引起的痘痘有较好疗效,既能内服也能外敷,蒲公英配伍绿豆可以增强清热解毒的药效,有痘痘的女性,可以适量食用蒲公英绿豆汤,营养美味还能缓解痘痘炎症,蜂蜜有抗菌消炎的作用,可以和蒲公英一起调面膜,外涂面部能清污杀菌、清火去痈。常喝蒲公英泡水,可以缓解痘痘红肿、淡化表面痘印,对于祛痘有辅助作用。

幼儿急疹出疹后饮食

一、绿豆扁豆粥

食材准备:绿豆、白扁豆、大米、冰糖

制作步骤:

1、将白扁豆洗净,绿豆、大米用水浸泡2小时备用;

2、将绿豆、白扁豆放入锅中,加适量清水,大火煮沸;

3、煮沸后改用小火焖煮30分钟;

4、在锅中放入大米,用中火进行焖煮至米粒开花,汤浓粥稠时,调入冰糖即可。

二、牛蒡子粥

食材准备:牛蒡子、粳米

制作步骤:将牛蒡子装入纱布袋,和粳米一起加水煮粥,分数次温食即可。

另外,在宝宝急疹发热期时,爸爸妈妈也可以尝试下面一道食谱。

蒲公英白菜汤

食材准备:蒲公英、绿豆、金银花、白菜

制作步骤:1、将蒲公英、绿豆、金银花煮沸取汁;

2、将白菜放入其汁水中煮烂,加盐、味精调味即可。

另外,由于幼儿急疹出疹后,宝宝会有腹泻的情况,所以爸爸妈妈要注意不要给宝宝吃鸡蛋。

蒲公英治青春痘吗 蒲公英治青春痘的方法

蒲公英绿豆汤

材料

蒲公英100g(或干品30g),绿豆150g。

做法

1.蒲公英洗净入锅,加1大碗水煎20分钟;

2.过滤去渣,再用滤液将洗净的绿豆煮至开花;

3.根据口味加蜂蜜即可。

功效:清热解毒、消痈散结。

蒲公英金银茶

材料

干蒲公英30g,金银花9g,鱼腥草5g。

做法

1.将材料洗净,加2碗水用小火煎汁至1碗;

2.每日1碗,2周为一个疗程。

蒲公英洗脸

原料

新鲜蒲公英80克、新鲜苍耳草40克。

方法

1.将新鲜蒲公英和苍耳草洗净,放入药锅里,再加入清水,清水刚好淹没药材即可。

2.大火煮沸后,改用小火煮5~10分钟。

3.将煮好后的水隔离出来,待水温将至温水时即可用来洗脸,一天3次即可。

肺热胃热吃什么药

牛黄清胃丸

肺胃热盛的患者可以适当的服用牛黄清胃丸,能起到清胃泻火,润燥通便的作用,对肺胃热盛引起的一些症状如牙龈肿痛,口臭口干或是便秘尿黄等症状都会有所缓解,建议可配合药膳食疗来调治.

枇杷菊花粥

食疗可选择枇杷菊花粥,用枇杷叶加菊花及梗米各适量,煮粥时先把枇杷叶和菊花用布包好,先煎好药汁,然后再加入适量的粳米到汤汁里煮开成粥服食即可,可以清泻肺热。建议每日1剂,连服半月,对肺热胃盛有很好的治疗作用。另外还有一个食疗对肺胃热盛的调治也是很不错的,就是凉拌苋菜,用鲜苋菜、鲜冬苋菜、鲜马赤苋菜各适量用开水焯八成熟,然后捞出来用冷水浸五分钟左右再取出来切成段加入调料调好即可做佐餐食用,有清热解毒凉血的作用。

蒲公英绿豆祛痘汤

材料:蒲公英 100克、绿豆 50克、蜂蜜 10克 做法:1.将采集的蒲公英全草100克(干品30克),先煎水,取净汁500毫升 2.在蒲公英汁液中加入绿豆50克,煮至绿豆开花,调入蜂蜜10克即成 3.吃绿豆喝汤,一天分多次吃完。同时将余汤涂脸,30分钟后洗去。连续内吃外用1周以上。 功效:蒲公英又名黄花地丁,有清热解毒,广谱抗菌的作用。有人单用蒲公英熬水喝,治疗皮肤脓疱疮、毛囊炎24例,痊愈23例。配绿豆增强清热解毒的疗效;配蜂蜜调味,即增强蒲公英的抗菌消炎作用,外涂面部直接对皮肤起清污杀菌作用,又有营养庇护功效。

幼儿急疹出疹后几天消退 幼儿急疹出疹后吃什么好

食材:绿豆、白扁豆、大米、冰糖

做法:

1、将白扁豆洗净,绿豆、大米用水浸泡2小时备用;

2、将绿豆、白扁豆放入锅中,加适量清水,大火煮沸;

3、煮沸后改用小火焖煮30分钟;

4、在锅中放入大米,用中火进行焖煮至米粒开花,汤浓粥稠时,调入冰糖即可。

食材:牛蒡子、粳米

做法:将牛蒡子装入纱布袋,和粳米一起加水煮粥,分数次温食即可。

准备:蒲公英、绿豆、金银花、白菜

做法:

1、将蒲公英、绿豆、金银花煮沸取汁。

2、将白菜放入其汁水中煮烂,加盐、味精调味即可。

蒲公英泡水喝能减肥吗 蒲公英怎样吃能减肥

材料:蒲公英100克、绿豆50克、盐。

做法

1.提前将绿豆洗净,用水浸泡。

2.蒲公英洗净去根,为了减少蒲公英苦味,先在盐水中泡半小时,再冲洗干净。

3.将蒲公英放汤锅内,加入适量水煎煮,煎好后取滤液,弃去渣。

4.将滤液再放入汤锅内,加入绿豆,煮至熟烂,加入白糖拌匀即成。

材料

蒲公英100g(或干品30g),粳米200g,猪瘦肉末50g,盐适量。

做法

1.将蒲公英洗净,用盐、味精腌制10分钟;

2.粳米洗净入锅,加2大碗水煮,煮开后,加肉末同煮;

3.水再次开时加蒲公英,改小火熬30分钟左右即可。

男人吃绿豆能排尽体内毒素

说起体内毒素这个问题很多朋友可能不是很了解,或者感觉这是一种非常笼统的说法。其实我们每个人的身上都会有些毒素存在,只是毒素在我们体内一般是很难发现的,只有等到毒素积累到一定程度的时候才会通过一些疾病表现出来,那么我们应该如何排毒呢,下面我就给大家介绍一下男人吃绿豆排毒素的一些内容:

推荐食物——绿豆:传统医学认为,绿豆性寒、味甘,入心、胃经,具有清热解毒、止渴除烦、利水消肿、解除草本、金石药毒及疮疡热毒的功用。据现代药理学研究发现,绿豆中所含的蛋白质、鞣酸、黄酮类化合物能与砷、汞、铅、有机磷农药等有毒物质相结合形成沉淀物,从而减少有毒物质的毒性,且不易被消化系统吸收,从而具有了解毒的功能。日常生活中,最常见的吃法就是煮汤和粥,多喝绿豆汤有利于排毒、消肿,不过煮的时间不宜过长,以免有机酸等受到破坏而降低作用。下面为大家推荐下适宜搭配绿豆汤食物。

蒲公英+绿豆:蒲公英是一种颇受欢迎的野菜,含有蛋白质、脂肪、粗纤维和丰富的钙、铁和多种维生素,还含有胆碱、菊糖等有效成分。蒲公英性寒、味甘,能清热解毒、利尿散结,若与清热解毒的绿豆同熬成汤饮用,其功效大增,适用于治疗多种炎症、小便不利、大便秘结等症状。

百合+绿豆:百合性微寒,味甘、苦,具有滋阴润肺、养心安神、滋养脾胃的功效;绿豆味甘,性寒,可清热解毒、利小便、治消渴。二者搭配,有清热润肺之功效,适用于治疗咽喉干灼、高热不退等症。

南瓜+绿豆:南瓜富含维生素、膳食纤维,有补中益气及降。

幼儿急疹食疗

1、牛蒡子粥

材料:10克牛蒡子、50克粳米。

做法:将牛蒡子装入纱布袋,和粳米一起加水煮粥,分数次温食。

温馨提示:发表透疹,用于幼儿急疹的出疹期。

2、芦根粥

材料:50克新鲜芦根、50克粳米。

做法:先将新鲜芦根洗净切碎,以水煮取汁,然后以其汁水加粳米煮粥,每日食用2-3次。

温馨提示:清热生津,用于幼儿急疹的发热期。

3、蒲公英白菜汤

材料:100克蒲公英、10克绿豆、100克金银花、50克白菜。

做法:先将蒲公英、绿豆、金银花煮沸取汁,再将白菜放入其汁水中煮烂,加盐、味精调味即可食用。

蒲公英怎样吃能减肥

蒲公英绿豆汤

材料:蒲公英100克、绿豆50克、盐。

做法

1.提前将绿豆洗净,用水浸泡。

2.蒲公英洗净去根,为了减少蒲公英苦味,先在盐水中泡半小时,再冲洗干净。

3.将蒲公英放汤锅内,加入适量水煎煮,煎好后取滤液,弃去渣。

4.将滤液再放入汤锅内,加入绿豆,煮至熟烂,加入白糖拌匀即成。

蒲公英瘦肉粥

材料

蒲公英100g(或干品30g),粳米200g,猪瘦肉末50g,盐适量。

做法

1.将蒲公英洗净,用盐、味精腌制10分钟;

2.粳米洗净入锅,加2大碗水煮,煮开后,加肉末同煮;

3.水再次开时加蒲公英,改小火熬30分钟左右即可。

成功案例 蒲公英桔梗汤

材料:鲜蒲公英60克、桔梗10克、白糖少许。

做法:将蒲公英洗净切碎,同桔梗共入锅中,水煎去渣取汁半碗,加入白糖稍炖即成。

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1、牛蒡子粥 材料:10克牛蒡子、50克粳米。 做法:将牛蒡子装入纱布袋,和粳米一起加水煮粥,分数次温食。 温馨提示:发表透疹,用于幼儿急疹的出疹期。 2、芦根粥 材料:50克新鲜芦根、50克粳米。 做法:先将新鲜芦根洗净切碎,以水煮取汁,然后以其汁水加粳米煮粥,每日食用2-3次。 温馨提示:清热生津,用于幼儿急疹的发热期。 3、蒲公英白菜汤 材料:100克蒲公英、10克绿豆、100克金银花、50克白菜。 做法:先将蒲公英、绿豆、金银花煮沸取汁,再将白菜放入其汁水中煮烂,加盐、味精调味即可食用。 温馨提示

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