红豆这几类人最适合了
红豆这几类人最适合了
1、适宜各类型水肿之人，包括肾脏性水肿、心脏性水肿、肝硬化腹水、营养不良性水肿等，如能配合乌鱼、鲤鱼或黄母鸡同食，消肿力更好;
2、适宜产后缺奶和产后浮肿，可单用红豆煎汤喝或煮粥食;
3、适宜肥胖症之人食用;
4、适宜平日思虑伤神、劳心过度、运动量少的人食用。这类人往往脸上没有血色，精神也不够充沛，甚至心悸、贪睡，感觉头重如裹，心中空虚。这是体内有湿加上心气不足的表现，可以用薏米仁和红豆加桂圆同煮。桂圆甘温，能开胃健脾、安神补血，能振奋心阳、温补心气，使人精神饱满、中气十足。
5、适宜癌性腹水、各种癌症患者食用;
6、适宜疣赘、青年性扁平疣、寻常性赘疣、传染性软疣患者食用;
7、适宜肺痿、肺痈者食用;
8、薏米仁和红豆有美容功效，因此适宜青年粉刺疙瘩以及其他皮肤营养不良粗糙者食用;
9、适宜关节炎、关节疼痛者食用。
哪些人不适合吃红豆
体瘦者和尿多者不宜多食，因为红豆久食可以瘦人，红豆是减肥的佳品。再者在人体消化过程中，红豆的豆类纤维却容易在肠道发生产气现象，因此肠胃较弱的人，在食用红豆后，常会有胀气等不适感觉。其实，一般人在食用红豆时，都习惯加些糖来增加口感，不过，从中医的观点却认为「甘令人满」，因此脾胃气虚的人服用甜食过量，的确是较容易有饱胀的不适。所以在煮红豆时加少许盐，使产生「软坚消积」的作用，就有助于排除胀气了。
红豆水能减肥吗 什么人适合喝红豆水
各年龄层的女性，或是容易水肿、代谢差、经期不适者。而有便秘问题、贫血的也适合。但还是建议大家适量饮用，所有东西也不宜过量。
红豆粥不适合什么人吃
红豆成分中含有较多的皂角甙，皂角甙利尿作用较强，对肾病、水肿患者有一定的利尿功效，可以帮助排出身体里的水分，但是本身是有尿频症状的人群过量食用红豆的话可能会加重尿频症状，对身体健康产生不良影响。
红豆本身含有较多的碳水化合物以及纤维素等不易消化的成分，肠胃功能一般、胃肠蠕动较弱的人群食用过多的红豆粥的话，很可能会加重胃肠负担，进而产生腹胀、腹痛等消化不良反应。
哪些人不适合吃黑豆 红枣和黑豆
红枣味甘、性温，入脾、胃经，具有补中益气、养血安神等功效，和黑豆一起食用具有补肾益阴、健脾开胃、补血养颜的功效，对于脾胃虚弱、气血不足人群有一定的帮助，具体的做法如下：
1.准备红枣5-8个、黑豆50g。
2.将黑豆在清水中浸泡，使其外皮泡软为止，大约需要2-3小时。
3.红枣用清水清洗干净，去掉核。
4.在锅中放入泡好的黑豆和红枣，加入适量的清水，大火煮沸。
5.水开后转为小火熬40-60分钟，最后加入冰糖调味即可。
红豆薏米茶不适合人群
体质虚寒者
红豆薏米茶属于凉茶中的一种，饮用过量容易加重人体的胃肠道寒气，体质虚寒者饮用之后，容易诱发或者加重其病情，不利于他们的身体健康。
孕妇
孕妇的肠胃一般是比较虚弱的，而红豆薏米茶性寒，饮用过量那么很有可能会加重孕妇的胃肠道负担；其次红豆薏米茶中的薏仁对子宫平滑肌有兴奋作用，可促使子宫收缩，所以孕妇是不建议饮用红豆薏米茶的
肠胃不好者
红豆薏米茶中含有大量的维生素、纤维素等成分物质，具有一定润肠通便以及利尿消肿的作用，而肠胃不好者的肠胃比较虚弱，饮用过量容易加重其胃肠道负担，从而不利于他们的身体健康。
哪些人不适合喝红豆水
1.每个人都适用红豆水?红豆水对因口味重、压力或排便不顺引起的水肿更有效。疾病引起的水肿患者要特别注意控制水的摄入。比如慢性肾脏病患，因肾脏过滤功能失调，喝进去的水排不出去，反而加重身体负担，不建议饮用红豆水。此外，红豆水尽量热饮，否则会延缓代谢。
2.煮红豆水该用什么豆?红豆古名赤小豆，也有人说两者是不同品种，到底哪种好?红豆与赤小豆分属不同品种。赤小豆在中医里属药材，外观较一般红豆细长，偏暗紫色，常有人将两者搞混。赤小豆的利水作用比红豆还要强一些，但用一般红豆也有利水的功效。
3.太瘦的人不适合吃红豆或喝红豆水。利水不等于脱水。红豆虽然有利尿功能，但不至于像利尿剂一样，引起脱水或口干舌燥。
4.红豆水该怎么煮?可以采用以下方法煮红豆水：1.红豆1杯洗净，加入4～5杯冷水，浸泡约30分钟。2.水不倒掉，煮到滚。水滚后关火，盖上锅盖焖煮15～30分钟，锅里的红豆约一半有破皮，一半没破，水呈半透明红褐色。3.取尚未完全混浊的红豆水，特别是顶层的上清液饮用;剩下的红豆可留下来给家人煮红豆汤。
红豆水怎么煮 太瘦的人不适合吃红豆或喝红豆水
利水不等于脱水。红豆虽然有利尿功能，但不至于像利尿剂一样，引起脱水或口干舌燥。
绿豆汤怎么用高压锅煮
用料 ：
绿豆、糖、水、米（希望汤不“水豆分离”的可加些）、薏仁、莲子等等自己喜欢的辅料
做法：
1、绿豆和莲子、薏仁等自己喜欢的辅料洗净，不用浸泡几小时或一晚上（懒），和水一起倒进高压锅里。
高压锅压大约15分钟。过后再等个10分20分钟让高压锅恢复常压，开盖，放糖。
2、小贴士：
高压锅炖绿豆汤特别适合头天晚上懒得泡豆人士、突然想吃又没泡豆人士、放锅里煮怕忘了时间煮干了一股子油烟味人士。
红豆适合什么人群吃
1、有水肿的人，或者水肿比较严重的人比较适合吃。可以消肿，如果和乌鱼、鲤鱼一起搭配着吃，也有更好的消肿效果。
2、孕妇在生产后缺少奶水，或者生产后导致身体浮肿等症状，也适合吃红豆。一般可以煲汤或煲粥来吃，都是可以的。
4、肥胖的人，或者比较容易长胖的人也很适合吃。关节有毛病的人，或磨损比较严重的人也适合吃。
5、平时学习或工作压力比较大的人，经常焦虑，用脑过度，劳心费神的人或者平时比较少运动和锻炼的人也比较适合吃。可以改善气血，变得更加有精神。也可以镇静神经，使心情更加平和有气色。
6、皮肤比较粗糙，毛孔粗大，脸色黯淡无光泽的人也适合食用，可以美容养颜，使皮肤更加有弹性。