立秋的来历和风俗

立秋的来历和风俗

1、立秋由来已久，是二十四节气中秋天的第一个节气，我国把立秋作为秋季的开始。立秋是古时“四时八节”之一，民间有祭祀土地神，庆祝丰收的习俗。

2、立秋一般在每年的8月7日至8月8日，当太阳到达经度135°的时候。

1、庆丰收：由于古代的农耕文明，立秋时家家户户都要收割早稻，移植晚稻。

2、贴秋膘：酷暑过后，以前人们会多吃些肉食，补充一下因伏天食欲差、加上流汗而带来的亏虚，提高免疫力。

3、食秋桃：立秋是大人小孩都要吃秋桃，每人一个，吃完把核留起来。等到除夕这天，把桃核丢进火炉中烧成灰烬，人们认为这样就可以免除一年的瘟疫。

4、悬秤称人：清朝时会在立秋这天称体重来检验肥瘦，若经历了“苦夏”，瘦了就要多补补。

5、吃福圆：立秋是台湾龙眼的盛产期，龙眼又称为“福圆”，古有俗语:食福圆生子生孙中状元，所以人们会在这一天吃福圆。

6、祈福：在常州地区会在立秋举办秋会祈福，祈求风调雨顺国泰民安。

7、吃西瓜：在江苏地区会有立秋吃西瓜的风俗，被称为“啃秋”。

8、吃饺子：在东北地区会有“抢秋膘”包饺子的风俗，立秋一般是吃饺子或者包子，习惯叫“抢秋膘”。

中秋节的来历和风俗

中秋节的来历

中秋节是我国传统节日之一，起源于上古时代对月的崇拜，普及于汉代，定型于唐代，至今已历史悠久。中秋这一词最早在《周礼》上就有过记载，在汉代的时候，有在中秋或立秋之日敬老、养老，赐以雄粗饼的活动，晋之前中秋节在中国北方地区还不流行。直到唐朝的初年，中秋节才成了固定的节日。唐代许多诗人的名篇中都有咏月的诗句，说明当时赏月的风俗很盛行。北宋时期，正式定阴历八月十五为“中秋节”。明清时期中秋节的节日氛围更加浓厚了，到如今，吃月饼和赏月已经是中国南北各地过中秋节的必备习俗，大家在这天还会举行一系列活动。

中秋节的习俗

赏月的风俗来源于祭月，祭月在中国是一种十分古老的习俗，在周代的时候，每逢中秋夜都要举行迎寒和祭月活动，在唐代中秋赏月的风俗更是盛行。

中秋夜有燃灯助月色的风俗，江南一带有制灯船的节俗，而湖广一带有用瓦片叠塔于塔上燃灯的节俗，各地风俗不一样，而中秋燃灯的规模似乎仅次于元宵灯节。

中秋月圆夜在公共场所挂着许多身上有谜语的灯笼，人们都会聚集在一起猜灯笼身上写的谜语，很多的年轻男女喜欢这种活动，并在活动上传出许多爱情佳话。

月饼在最初是古代中秋祭拜月神的供品，后来人们逐渐把吃月饼作为团圆的象征，月饼形状是圆圆的，象征着团圆，在现在，吃月饼已经是全国各地过中秋节的必备习俗。

还有很多地方有不一样的习俗，像扎灯笼、玩花灯、舞火龙等等。

立冬的来历及风俗 适当运动

冬季锻炼不可少，适量的运动可增强身体抵抗力来抵挡疾病的侵袭。冬天寒冷，人的四肢较为僵硬，锻炼前热身活动很重要，如伸展肢体、太极、八段锦、慢跑等，使身体微微出汗后，再进行高强度的健身运动。

立秋节气的风俗 喝立秋水

立秋是秋季的第一个节气，立秋当天通常来说温度是比较高的，因此气候也会比较的炎热，在传统习俗里面有立秋节气喝立秋水的传统，就是在当地取用一些天然的矿物质水进行饮用，不过现在当地可以找到可以喝的矿物质水是比较少见的，也可以用超市里面购买的矿泉水进行替代。

立秋的来历和风俗 立秋节气的含义是什么意思

立秋的“立”代表开始，“秋”代表农作物成熟的时期。立秋是阳气渐收、阴气渐长，由阳盛逐渐转变为阴盛的转折。在自然界，万物开始从繁茂成长趋向萧瑟成熟。

立冬的来历和风俗 立冬的来历及风俗

立冬是我国二十四节气中的第十九个节气，这时候太阳西北方位，太阳黄经达225°，于每年公历11月7—8日之间交节。属于季节类节气，表示自此进入了冬季；立，建始也；冬，终也，万物收藏也。

迎冬

立冬立冬，是二十四节气中的第十九个节气，也是冬季的第一个节气，意味着冬季的到来，所以立冬有迎冬的习俗。

补冬

在福建地区，在立冬这一天要用四物、八珍等药材炖肉，一般用狗肉、羊肉，也有用猪排的。浙江地区有的地方把立冬称为“养冬”，也就是补养身体的意思。

吃饺子

北方的很多地方，立冬还有吃饺子的习俗，吃饺子是古代很多节日节气都有的习俗，立冬也是我国古代重要的“四时八节”之一，因此吃饺子来庆祝。

立冬的来历 立冬风俗：贺冬

贺冬亦称“拜冬”，在汉代即有此俗。

东汉崔定《四民月令》：“冬至之日进酒肴，贺谒君师耆老，一如正日。”宋代每逢此日，人们更换新衣，庆贺往来，一如年节。

民国以来，贺冬的传统风俗，似有简化的趋势。但有些活动，逐渐固定化、程式化、更有普遍性。如办冬学、拜师活动，都在冬季举行。

立冬的来历和风俗 大雪节气的风俗是什么

我国幅员辽阔，不同的地区大雪节气的风俗习惯是不一样的，在老南京有句俗语“小雪腌菜，大雪腌肉”。也就是说大雪节气时家家户户忙着腌制“咸货”。将大盐加八角、桂皮、花椒、白糖等入锅炒熟，待炒过的花椒盐凉透后，再把肉连剩下的盐放进缸内，用石头压住，放在阴凉背光的地方，半月后取出，以迎接新年。

俗话说“小雪封地，大雪封河”，大雪节气时北方有“千里冰封，万里雪飘”的自然景观，南方也有“雪花飞舞，漫天银色”的迷人图画，这时候可以尽情观赏封河。

大学节气一般是在冬季，冬季是一个适合养生的季节，素有“冬天进补，开春打虎”的说法，冬季食物种类多，可以为人体补充充足的蛋白质、维生素等成分物质，能提高人体的免疫功能，促进新陈代谢，使畏寒的现象得到改善，对人体的健康具有好处。