得了痛风脚痛怎么办

得了痛风脚痛怎么办

1、尽量多喝水，每日保持1500～3000毫升，少量多次喝完，以助尿酸排出。避免大量进食高嘌呤食物，像花生，牛肉，猪肉，海鲜，如动物的内脏，沙丁鱼，金枪鱼，豆类及发酵食物等;鱼虾类，鲜肉，豌豆，菠菜，酒等!避免吃炖肉或卤肉。

2、避免压迫患肢：因为即使是床单或毛毯的压迫均能引起痛风关节的疼痛，在床上休息的时候，可将痛风的脚放在硬纸盒里，或塑料洗衣用的篮子。

3、冰敷：患部疼痛时，可以使用碎冰冰敷。冰块有麻痹及缓解疼痛的作用。将碎冰袋置于患部关节约10min，中间垫个毛巾或海绵，以免冻伤。

4、抬高患部：在急性发作期间，应抬高患肢，让患部休息。这或许不易办到，因为你可能痛得动弹不得。大部分患者在此阶段，连一张床单的重量都无法承受，稍微碰到关节就很痛。可以做一个保护框架，使床单及毛毯不致压到疼痛的部位。

为什么痛风容易发生在脚部 痛风脚疼怎样快速缓解

配方：土茯苓15g，红花5g

制法：一同煮水泡脚，临睡前泡上半小时，可治疗缓解脚痛风结石疼痛。

注意：皮肤破损不适合用此方法。

痛风急性发作时，最好卧床休息，适当的高抬腿有助于缓解你的疼痛感，将患肢抬高30度左右，以利于静脉血回流，使疼痛减轻。躺在床上的时候，患肢下面加个枕头就可以了。

泻盐又叫硫酸镁，具有镇静、抗痉挛、消炎去肿的作用，痛风患者可以将脚放入伴有泻盐的水中浸泡20-30分钟，便可减轻疼痛，而且还有助于尿酸排出体外。

在痛风发作时，患者用冰冷敷在痛处,可以减轻疼痛。冰块有麻痹及缓解疼痛的作用。将碎冰袋置于患部关节上20分钟，中间最好垫个毛巾或海绵。

急性疼痛时期，需要大量饮水。可大量饮用温开水，最好是弱碱性天然矿泉水。再喝一碗热开水，边吹边喝，喝完再添水。饮水量以本人不出现不适感为宜，多排尿。热水更有利于排尿、降尿酸。

如果痛风痛的实在受不了，可以考虑用止疼药止疼，建议根据医生建议服药。

秋水仙碱：痛风发作后24小时以内使用效果最好，止痛效果通常是立竿见影的，但体质差异、用法不对等可引起呕吐、腹泻。

痛风脚痛注意事项

1、避免高嘌呤食物的摄入，如海鲜，各种肉类，以及一些豆类食物等。

2、避免饮酒，刺激性食物和酸性食物的摄入。

3、养成好的生活习惯，避免造成代谢紊乱的因素。

4、检查发现血尿酸偏高没有引起注意，导致血尿酸长时间存在于体内。

痛风脚疼怎样快速缓解

土茯苓+红花泡脚

配方：土茯苓15g，红花5g

制法：一同煮水泡脚，临睡前泡上半小时，可治疗缓解脚痛风结石疼痛。

注意：皮肤破损不适合用此方法。

卧床、抬高患处

痛风急性发作时，最好卧床休息，适当的高抬腿有助于缓解你的疼痛感，将患肢抬高30度左右，以利于静脉血回流，使疼痛减轻。躺在床上的时候，患肢下面加个枕头就可以了。

泻盐泡脚快速止痛

泻盐又叫硫酸镁，具有镇静、抗痉挛、消炎去肿的作用，痛风患者可以将脚放入伴有泻盐的水中浸泡20-30分钟，便可减轻疼痛，而且还有助于尿酸排出体外。

冰敷

在痛风发作时，患者用冰冷敷在痛处,可以减轻疼痛。冰块有麻痹及缓解疼痛的作用。将碎冰袋置于患部关节上20分钟，中间最好垫个毛巾或海绵。

大量饮水

急性疼痛时期，需要大量饮水。可大量饮用温开水，最好是弱碱性天然矿泉水。再喝一碗热开水，边吹边喝，喝完再添水。饮水量以本人不出现不适感为宜，多排尿。热水更有利于排尿、降尿酸。

止疼药

如果痛风痛的实在受不了，可以考虑用止疼药止疼，建议根据医生建议服药。

秋水仙碱：痛风发作后24小时以内使用效果最好，止痛效果通常是立竿见影的，但体质差异、用法不对等可引起呕吐、腹泻。

痛风脚痛注意事项

1、避免高嘌呤食物的摄入，如海鲜，各种肉类，以及一些豆类食物等。

2、避免饮酒，刺激性食物和酸性食物的摄入。

3、养成好的生活习惯，避免造成代谢紊乱的因素。

4、检查发现血尿酸偏高没有引起注意，导致血尿酸长时间存在于体内。

痛风脚痛怎么调理

首先，他注意自己的体型。根据他的身高，理想体重应为58公斤(身高-105)，最多不应超过63公斤，需要减重10公斤。根据这个目标，他开始控制饮食，主要是减少糖和油的摄入，主食量比原来略微减少;每周去游泳4-5次，每次不少于1个小时，经过缓慢的减重过程，枫感到精神比过去好很多，体重也在逐步地下降。

其次，每天吃奶类、各种蛋类。尽量不吃猪肉、羊肉、牛肉、鸡肉、鱼肉及海产品等，特别想吃时，就将少量瘦肉、鸡肉或鱼肉煮熟后，弃汤吃肉，和鸡蛋，牛奶交换食用。每天炒菜用油不超过20克，用盐不超过5克。严格限制动物肝、肾、脑、沙丁鱼、凤尾鱼、肉汁、肉汤、卤肉等食物，限制豆类及其制品、菌类、花菜、花生、粗粮、芦笋、菠菜等的摄入。

第三，吃大量的蔬菜和水果。每天蔬菜吃到1000-1500克，水果4-5个。多吃莲花白、胡萝卜、芹菜、黄瓜、茄子、莴笋、南瓜、西葫芦、番茄、萝卜、芋头、土豆等。

第四，大量饮水，每天不少于2000毫升，多到3000毫升。每天还要洗个热水澡，都是为了促进尿酸的排泄。

第五，忌烟，戒酒。不吃咖啡、浓茶、过辣等刺激性食物。

痛风脚痛怎么缓解会好一点

痛风治疗最重要的是低嘌呤食物，轻症注意饮食就可以控制住，即使是严重的需要注意饮食啊，这个是药物治疗的基础，否则治疗效果不好的啊。

饮食治疗是第一重要，应首先戒酒，尤其是啤酒，避免进食含高嘌呤饮食。动物内脏、骨髓、海味等含嘌呤最丰富 ;鱼虾类、肉类、豌豆、菠菜等亦含有一定嘌呤 ;水果、蔬菜、牛奶、鸡蛋等则不含嘌呤。宜多饮水 ,以利于血尿酸从肾脏排出。一般就能够好转控制住症状的啊。

可以选择减少尿酸生成的药物如：别嘌呤醇 。急性疼痛红肿热痛的时候可使用如：消炎痛、布洛芬，秋水仙碱片等 ,缓解关节疼痛症状，另外建议适当口服小苏打，可以防止痛风结石。

在生活中我们一定要注意饮食，不过我们可以选用一些适合自己的方法，比如有的人适合用一些中药来治疗，不仅仅可以除根，而且还可以缓解一些其他的症状，所以对于痛脚风来说建议还是早治疗更容易些。不要等到病情严重在后悔莫及。

痛风脚痛部位怎么改善

痛风脚痛是由于体内负责分解尿酸的酶活性不足引起体内尿酸堆积,并沉积在关节,软组织等处引起的. 控制痛风发作的关键,是降低血尿酸水平.对于血尿酸水平轻微偏高的,可以服用碳酸氢钠片,偏高较多的,用苯溴马隆.对血尿酸水平持续超过500的,则要考虑使用别嘌醇.痛风急性发作时,只能用秋水仙碱镇痛,平时轻微的疼痛,则可以用吲哚美辛,扶他林软膏.饮食控制和多饮水对控制痛风的发作有重要意义.注意避免食用嘌呤含量高的食物.

痛风急性期除饮食需注意摄入低嘌呤食物、多饮水、碱化尿液、促进尿酸排泄外，可加用非甾体类消炎止痛药如芬必得等，红肿消退后可加用抑制尿酸生成或促进尿酸排泄的药物，建议及时就诊内分泌科全面检查后针对性治疗。

痛脚疯的治疗一般会比较漫长，但是也要根据患者的身体素质，生活中特别注意一些细节，特别是在饮食方面，要注意不要吃一些引起尿酸升高的食物，平常的时候多喝水多注意休息，一定注意腺嘌呤的摄入量。

痛风脚脖子疼怎么办呢

脚痛风会引起多关节发生畸形，出现功能障碍患者关节畸形及功能障碍日益严重，痛风石增多，体积增大，易破溃流出白色尿酸盐结晶，由于关节永久性畸形，影响了日常学习、工作和生活，给病人带来极大地身心痛苦。

脚痛风的保健

1、要有良好的心态，乐观面对生活。

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2、要有良好的作息习惯，早睡早起，每天保持八小时的睡眠。

3、要大量饮水，每天的;重，痛风多见于肥胖的男性中老年人。

5、尽量减少抽烟、喝酒，特别是不要喝啤酒。

6、不要忘记定时到医院检查，防止痛风的并发症的发生。

对于脖子疼，很多时候维持某一个姿势时间长了，脖子会感到酸疼，比如坐在电脑面前时间长了，脖子会感到难受，这时候只要起来舒展一下身子，运动一下头部，很快就能得到舒缓，同时要减少坐在电脑前的时间。还有一种情况比较常见，就是睡觉姿势不正确引起落枕，脖子就会非常疼，特别严重的需要到医院诊疗，一般情况轻微的只需要多动一下脖子，轻轻地对脖子部位进行一下按摩，正常情况大概一天左右就会恢复。

如果脖子受到外力撞击，又或者是不小心扭到了脖子，从而引发脖子疼痛，前者的话可能需要进行冷敷受伤部位，有创伤的可能还要进行包扎，而后者则必须要在脖子上安装一个固定架，用来矫正脖子处的骨骼。

痛风脚会给人们带很多危害，但是治疗痛风脚的方法也不是很难，最重要的还是要靠自己平时多注意，保持正常的饮食习惯。脖子疼也是由很多种情况而导致的，根据引起脖子疼的不同原因找准相应的治疗方法就可以解决。所以大家也不要太担心痛风脚脖子疼怎么办了，大家可以从上文找到一些帮助。

痛风脚痛怎么办

1、冰敷：患部疼痛时，可以使用碎冰冰敷。冰块有麻痹及缓解疼痛的作用。将碎冰袋置于患部关节上10分钟，中间最好垫个毛巾或海绵。

2、抬高患部：在急性发作期间，应抬高患肢，让患部休息。这或许不易办到，因为可能痛得动弹不得。上海某医院介绍，大部分患者在此阶段，连一张床单的重量都无法承受，稍微碰到关节就很痛。可以做一个保护框架，使床单及毛毯不致压到疼痛的部位。

3、避免压迫患肢：因为即使是床单或毛毯的压迫均能引起痛风关节的疼痛，在床上休息的时候可将痛风的脚放在硬纸盒里或塑料洗衣用的篮子。

4、使用消炎止痛药物，常用的是芬必得、双氯酚酸钠等非甾体类消炎药，有对关节的消炎消肿止痛的作用，其他的比如说二甲基砜、虾青素类消炎药也可以使用。如果有肾功能不全就要避免使用芬必得、双氯酚酸钠等止痛消炎药了;

5、还可以用一些外用止痛药，主要是控制急性炎症，当急性炎症过去后，再逐渐从小量到大量抑制尿酸的药物;

6、患者尿的PH值是低的，这种情况下要用一些偏碱的药物，比如碳酸氢钠、枸橼酸钾之类，有利于尿酸外排。

脚踝痛是得了痛风吗

专家分析脚踝关节是否为痛风病症 痛风发作在脚踝关节上面，痛风的症状就会表现出脚踝关节疼痛剧烈，同时引起不同程 度的肿胀或者皮肤暗红现象，专家指出，痛风的形成并非是偶然的，而是因病因导致的，但 是不是所有的脚踝关节出现疼痛都是因为痛风病造成的。

当痛风发作在脚踝关节上，会有如下的表现 痛风的症状出现，脚踝关节，脚趾等地都会出现疼痛反应，急性痛风表现最为常见，通 常发生在夜间，关节突发性出现剧烈疼痛，肿胀，身体发热，胸闷，心悸，肿胀部位有明显 的接触性疼痛等症状。

脚踝关节疼痛区分痛风的方法 专家分析说，如果实际中不能明显的区分这种情况是否为痛风病，最好的方式就是可以 检查自身的尿酸情况，如果没有出现高尿酸的表现，那么就不会是痛风病，可能是硬物造成 的，如果尿酸偏高很剧烈，那么就是急性痛风病的形成。 专家提醒患者，尿酸是否偏高自己不能观察，需要通过正规的检查才能定论。

痛风是一只脚还是两只脚痛

都有可能。

因为决定痛风的严重程度主要是根据患者的血尿酸含量进行确定的，如果血液中的尿酸含量比较高，痛风就很容易出现两只脚痛的情况，如果血尿酸的含量比较低，痛风患者就可能只会出现一只脚痛的情况，所以痛风有可能会出现一只脚痛或两只脚痛的情况。

脚痛风的症状

痛风大家应该都很熟悉吧，现在痛风的病人已经是很多了，特别是在中年人中痛风更是很常见了，痛风的出现都和日常的饮食有很大的关系，吃过多的嘌呤高的食物就会引起痛风，脚痛风也是很常见的了，大家应该对脚痛风的症状及治疗多一些了解，积极的面对这一疾病。

痛风中最常见的也就是脚痛风的现象，脚痛风对患者的影响是很大的，患者的行动不自如，心里上也会受到很大的打击，大家要积极的去治疗，那么脚痛风的症状及治疗是什么样的呢，赶紧来看看吧。

脚痛风的症状

原发性痛风患者中，约10%～25%的患者有痛风阳性家族史;约1%～2%的患者有先天性酶缺陷，使嘌呤合成与分解代谢发生障碍;其他病因则至今不明。继发性痛风就是由某些疾病，如肾脏病、白血病、肿瘤等，或者由某些药物，如利尿剂、化疗药等，或者由肥胖症饥饿疗法等引起高尿酸血症所致。

早期的临床表现，往往是反复发作的急性关节炎。急性痛风性关节炎的典型表现十分剧烈，多数起病急骤，且多在午夜突然因足痛惊醒。关节呈红肿热痛，痛不可触;疼痛在48～72小时内达到高峰。发作时呈“刀割样”、“咬噬样”或“烧灼样”剧烈，多数病人难以忍受，有的患者无奈之下只有“抱足痛哭”。70%以上的患者首发关节为足跖趾关节，其次累及踝、膝、 指、腕、肘关节等。每次急性发作时间约1周，其后自然缓解。

痛风脚急性期的治疗

急性期就是，当病人突然出现红肿热痛时候的阶段，病人需要给予很急的处理：主要的原则是消炎、消肿、止痛。这个阶段的患者有很多错误的概念，认为因为血尿酸增高，就用降尿酸的药物，其实这个是不合适的。这个时候使用排泄尿酸的药物只能加重急性炎症。

原则是

1.急性期是要让病人关节制动、千万不要揉搓、热敷之类。

2.多喝水，尽量排除尿酸是应该的，饮食上要特别注意了，这个时候就不要吃容易升高血尿酸的饮食，比如说：动物内脏、啤酒、白酒、海鲜。

3.注意到这些以后，再使用消炎止痛药物，我们常用的比如芬必得、双氯酚酸钠、这些我们称为非甾体类消炎药，有对关节的消炎消肿止痛的作用，其他的比如说二甲基砜、虾青素类消炎药也可以使用。注意，如果有肾功能不全就要避免使用芬必得、双氯酚酸钠等止痛消炎药了。

4.另外，患者尿的PH值是低的，这种情况下我们要用一些偏碱的药物，比如碳酸氢钠、枸橼酸钾之类，有利于尿酸外排。

5.还可以用一些外用止痛药，主要是控制他的急性炎症，当急性炎症过去后，再逐渐从小量到大量抑制尿酸的药物。或者说中医黑膏药镇 风.贴

这些就是痛风急性期的治疗原则。

民间良方

1：处方：黄茋50克，附子、制半夏、羌活、白芍、仙灵脾、萆薢、当归、枣仁、茯苓各9克，防风、细辛、独活、肉桂、炙甘草各6克，川芎4.5克。

用法：水煎，日1剂，服3次。

疗效：服药1个月，可获痊愈。

2：处方：当归、白芍、甘草各60克，白花蛇30克，蜈蚣、细辛各20克，白酒2000毫升。

用法：药研细，布包浸酒内10天，每服30毫升，日2次，25天为1疗程。每疗程间歇5天。

疗效：用药1-2疗程，有效率达100%。

脚痛风的危害是很大的，严重会引起关节的畸形，给工作和生活会造成很大的压力，患者也是很痛苦的，如果不能够及时的去治疗还会引起很多的并发症，大家应该积极的去了解脚痛风的症状及治疗，尽早的去治疗，能够避免很多的危害。

痛风脚痛治疗

一、急性发作期

急性发作期是比较初期的关节痛风症状，一般在后半夜发病，患病后可伴有发热，伴有乏力、厌食、头痛等症状。经1-2周后症状缓解，间歇数月至数年后复发。

二、早期症状

关节痛风一般来说多为单关节炎，专家指出：这种情况主要是以第一跖趾及拇趾关节为多见，其次为踝、膝、肘、腕、手及足部其他关节。受累关节红、肿、热、痛，活动受限，大关节受累时常有渗液。

三、慢性关节炎期

慢性关节炎期是比较严重的痛风症状了，一般来说，由急性发擦转为慢性关节炎期平均年左右，关节出现僵硬畸形、运动受限。%左右菜可见痛风石和发生肾脏合并症以及输尿管结石等。

以上为大家介绍了关于关节痛风的主要症状，您是否明白了呢?希望能给大家带来帮助，温馨提示：关节痛风的危害是非常大的，如果不及时治疗还会造成严重的后果，导致很多并发症出现，严重伤害身体，尽早的治疗才是最关键的事情，如果你对此病还有其它疑问，请点击专家咨询，专家将为您详细解答。

出现了这种情况之后，首先是要保证自己有一个良好的心情，只有保证自己有个良好的心态才能真正的拥有一个好身体，有了一个好心情之后，身体的各个部位都是正常的，所以有一个好的心态是非常的必要的，除了这些之外，最主要的是要好好的注意自己的饮食习惯，注意不要摄入嘌呤。

痛风脚痛的原因

1、饮食无规律

在饮食方面，病人要多吃点素食。但并不是所有的素食都要多吃，要多吃紫皮茄子、上海青、生菜、青菜等，不要吃菠菜，还有就是所有的豆类都要少吃乃至不吃。多吃水果，因为水果都是由碳水化合物组成的，可以在让身体起到偏碱性这一方面有积极的作用，尤其可以多吃樱桃。

2、肾脏功能不全

尤其是肾小管清除尿酸的能力减少，尿酸的排量也随之减少。在患者的体内存在着嘌呤合成酶异常增多，导致嘌呤合成多，产的尿酸就过多。大部分尿酸高患者都会有肾脏功能不正常的现象，主要体现在肾小球，肾小管的分泌、滤过功能衰退。

3、肾小管分泌障碍

这个功能是尿酸排泄的主要途径，当发现中毒，其他药物等原因会发现乳酸与酮酸类影响该分泌功能，肾小球滤过降低。大部分尿酸高患者都会发现这个表现，也是肾功能障碍和高尿酸血症的根本因素。肾小管的吸收加强，会导致高尿酸血症，糖尿病等。