孩子情绪异常的三个时机

孩子情绪异常的三个时机

孩子情绪异常的3个特别时机

当孩子无理取闹时

当孩子为不合理的要求未被满足而哭闹时，你切不可因心软而改变立场。

你可以走过去，用轻柔和同情的语气说：“你是不是很不开心?看见你这样，我的心里也不舒服。”就这样分享他的情绪。一开始，孩子可能会拒绝你的关怀，

你可以走开，一会儿再回来，仍然用同样的方式跟他说话。用这种方式向孩子表明，你对事情的立场是坚定的，但在情绪方面，你愿意和他分享，因为你理解和在乎他的感受。甚至，你可以告诉孩子，他不开心，你也难过，因为你是很心疼他的。但他的要求不合理，是不可以答应的。

用这样的方式，你可以慢慢地改变孩子的情绪模式，使他逐渐学会用更有效的方法来处理同样的情况。

与心爱的事物分手时

心爱的玩具不小心被摔破、弄坏或丢失了，孩子免不了会号啕大哭，伤心不已，这时也是对他进行情绪教育的最好时机。

小孩子对时间和金钱的价值没有意识。一件只花了几元钱买回来的玩具，可能是他最心爱的，一旦摔破了，他的悲伤不亚于一个成年人一下子失去了价值数万元的东西时的感受。

可是，大人往往不明白这一点，而对哭闹的孩子说：“坏了就坏了吧，也不值钱。不要哭了，明天爸爸再给你买一个。”结果往往是孩子哭得更伤心了，因为他觉得父母一点儿也不理解他内心的苦痛。

既然孩子为摔坏的玩具哭泣，就说明这件玩具的价值对他来说是巨大到应该为失去它而哭泣的。父母应该肯定和接受他的情绪：“我看到你这么伤心，一定是因为你非常喜欢这件玩具。来，坐在我身边，跟我说说你现在心里的感觉。”

在引导孩子说出内心的情绪感受后，应该向他做一些必要的解释，帮他明白以下的道理：

★ 世界上所有美好的事物，总有别离的一天。

★ 因此，和它在一起的时候，应该好好地对待它，也好好享受它带给自己的好处，珍惜和它在一起的乐趣。

★ 在它离去后，把美好的记忆好好保存起来，让它在心里陪伴自己过好以后的每一天。

当你火冒三丈时

有时候，孩子实在顽劣，弄得你火冒三丈。若没有及时控制住，就可能口不择言地呵斥孩子，甚至噼里啪啦地揍他一顿。结果，不仅破坏了亲子关系，也可能给孩子幼小的心灵留下创伤。

察觉到盛怒来临的迹象后，最有效的方法是让家人带走孩子，或自己离开“事发之地”，然后，

◆ 做10次以上深而长的呼吸;

◆ 拉紧，然后放松全身的肌肉数次;

◆ 出外散步10分钟;

◆ 对自己说“我会保持冷静”，然后回想过去自己曾经表现得很冷静时的情景，或者回忆一段轻松开心的时光。

看到父母能够控制自己不乱发脾气，这对孩子是很好的榜样教育。你也可以把这种冷静技巧教给孩子，让他从小就学会做情绪的主人。

孩子不听话家长怎么办

很多时候，照顾者透过威胁和处罚来让孩子配合，但长远来看并非如此。家长希望让恐惧、处罚和发飙成为孩子顺从的动机吗？其实有更好的方法，在管教小孩前，可先思考以下3个步骤：

家长想让孩子学到甚么，孩子学不到时家长会有甚么情绪，那是甚么原因让家长想要孩子非学不可，背后是否有不同的压力在。

了解孩子为什么会有这种情绪和想要做出这种行为，会发现孩子正试图表达他的想法。

当孩子闹脾气时，对孩子说教不是适合教导的时机，因为孩子情绪已经盖过理性思考和接纳意见，所以当下可以先同理孩子，让孩子冷静后再了解状况与讨论，尽量让孩子参与一起整理及解决问题的过程。

别粗暴对待孩子情绪

“你只管好好读书，其他都别管”、“我们做的一切都是为你好”——很多中国父母常把这样的话挂在嘴边。它隐含了一个讯息：孩子是自己的“产品”，应该听命于自己，还不能有情绪。美国情绪管理训练创始人约翰·戈特曼博士将这类父母归为“情绪抹杀型”。

为了研究情绪是如何影响孩子一生的，戈特曼在36年里，调查了3000个家庭，后来又对儿童跟踪调查了10年。戈特曼将父母分为两种类型，即“情绪抹杀型”与“情绪管理训练型”。“情绪抹杀型”父母尤其无法容忍孩子有负面情绪。比如，孩子哭时，他们会大声喊“停”，强迫孩子憋着，甚至还吓唬说：“再哭，就送你上幼儿园。”有些家长则喜欢用奖励来诱导孩子的情绪，如“只要不哭，就买冰激凌吃”。当所有的恐吓或贿赂都无法管住孩子时，家长还可能动手。“这只能导致一种结果，孩子无法从成熟的大人那里，学到有关人性与理性相和谐的办法。”

“情绪管理训练型”父母则截然不同。他们会给孩子解释情绪的不同种类，并帮助其认识到自己正在经历何种情绪。看见孩子哭了，这类父母克制自己不动怒，关心地问“妈妈见到你哭，很心疼”。这会让孩子知道，妈妈很在乎自己，能增加亲密感。然后问“你为什么哭呢”，让孩子有表达情绪的机会。最后说“你这么哭，会影响到别人，可能不太合适”，告诉孩子明确的行为界限，同时也达到了教育目的。

亲子之间良好地沟通，才能培养出情绪安定的孩子。在孩子3岁以前，要尽可能多地给他们正面教导。比如孩子打架了，父母可以如实说：“爸爸妈妈也会吵嘴闹脾气，不过马上又和好了。”如此这般，孩子会觉得父母和自己一样，增加亲子间的亲密感。

戈特曼指出，中国父母的突出问题之一，是吝啬于表达“爱”，而过分强调“失望、愤怒”，造成孩子从父母处获得的多是批评，缺乏表扬和肯定。而为了解决这一矛盾，父母要学会多用“我”传达法。比如，两个孩子打起来。父母不能说：“你怎么又和别人打架?”或“不是告诉过你不能打人吗?”这会激发孩子的逆反情绪。正确做法，先说“我听说你打小朋友了。小时候，我也跟其他小朋友打过架，还被打哭了。”看到孩子情绪缓和，再说：“能告诉我，为什么打架吗?”

还有一个办法可以帮助家长解读、理解和管理孩子的情绪，就是“镜像式反应法”，简单说就是重复。比如小孩闹脾气、哭了，父母不妨说“哦，你很生气呀”、“是的，心情确实不好”，如此一般，孩子会觉得自己的情绪被父母认同，渐渐安心。

性冷淡有什么特征 情绪异常

部分性冷淡的患者不是身体有任何疾病，也是由于工作压力或者外界因素的干扰导致抑郁、情绪低落、多愁善感等，情绪的异常也是性冷淡的一种表现。

培养宝宝情商的四个方法

1、引导孩子说出感受

幼儿常常以哭闹来发泄自己的情绪，家长往往在这个时候都感到“烦得不得了”，但专家认为，这恰恰是家长培养孩子情商的最好时机。

当孩子哭闹时，家长要保持平静的情绪，不要表示不耐烦，等孩子的情绪稳定之后，对他说：“爸爸/妈妈很爱你，我想知道你的需要，可以告诉我你的想法吗?”或“你生气是不是因为……”当孩子稍微能用语言表达时，要及时地给予赞扬，孩子会在赞扬之中慢慢地寻找到正确的表达方式。

2、替孩子把心中的想法说出来

当孩子不知道如何表达自己的心情时，如果家长替孩子把心中的想法说出来，会让孩子感觉好些。逐渐地，孩子也能够学会用语言表达感受。专家提醒家长注意：对孩子说话时，也要尽量清楚、礼貌，并且语气温和、发音准确，不要用叠音字。

3、日常游戏中培养孩子情商

家长平时与孩子一起阅读图书时，可以指着角色的各种表情，多问几句：“猜一猜兔宝宝为什么笑/哭?”“你什么时候会笑/哭呢?”“你笑/哭起来是什么表情?”等等。这样做的目的是让孩子了解自己的情绪，鼓励孩子用较连贯的语言描述心情体验，从而发展孩子的语言能力。

4、鼓励孩子与人交往

孩子在家的时候，仅仅一个表情或一个动作就能让父母明白他的需要。但在幼儿园，有些表情和动作就难以被老师或其他小朋友理解。因此，家长要鼓励孩子主动跟老师说出自己的需要，并学会关心他人，与朋友分享玩具与食物。平时有空家长要有意为孩子创造交往的机会，让孩子在具体的交往环境中学会与人沟通，锻炼语言表达能力。

情绪异常也会导致月经不调

1情绪异常会影响月经。长期的精神压抑，生气，或者是遭受重大的精神刺激和心理创伤，都会导致月经失调，或者还会出现痛经，闭经。所以，日常生活中的情绪是需要管理的，不能因为情绪的浮动让自己的身体受到惩罚。

2不合理的节食也是影响月经失调的一个因素。月经的正常与身体的脂肪量有关系，脂肪量达到标准了才会正常月经，过度节食会导致身体机体能量摄入不足，回校好歹昂的蛋白质和脂肪，这就会影响月经。

3寒冷的因素也会影响月经的多少，甚至严重的会闭经。我们平时就需要做好保暖措施，不要等到经期才注意这一点。保暖就是腰部还有肚子是特别需要注意的。生活需要规律节制，避免过度劳累。

注意事项：

其次一点还是需要注意的是，激光器嗜烟酒会干扰身体内的生理机能，引起月经不调。所以还是要避免吸烟饮酒的，这样就会远离妇科病的困扰了!

小孩肚子有蛔虫的症状 情绪异常

小孩蛔虫病还可能引起孩子精神不振，情绪易怒，夜间睡觉出现磨牙症状，易惊厥。小幼儿还会出现烦躁不安，面色发红，目光呆滞等症状。

接纳孩子情绪的方法

第一，用“是吗?”“嗯等语气词”“我明白了”等表示接纳，可以让孩子信任你，有些时候这些简短的话，就可以换来孩子的信任和平静心情，有时候呢，后面可以说出你自己的关心或看法。举例，孩子放学回家，说了一句话--作业太多了，累死我了。擅长接纳情绪的父亲，说：是吗?在沙发上歇一会吧。而不懂得教子方法的家长，可能会说：我还没有听说过上学会累死的，纯粹找事。再举例，孩子担心考试发挥不好，爸爸说：嗯，我知道了。爸爸小时候参加考试，总是先把心情放松，然后考试前静坐3分钟，尽量发挥。妈妈可能说：平时看你不用功，害怕了吧?活该!

第二，用和孩子相同的感受回应，比如称赞孩子。举例，孩子考试成绩很好，合格的妈妈会说：好孩子，妈妈真为你高兴，你是最棒的!这你平时的努力和汗水换来的成果，相信下次你会更好的!不懂得方法的家长可能会说：小小成绩你就沾沾自喜，成不了大气候。或者，当孩子遇到问题，表示悲伤时，爸爸妈妈可以在表情上表示自己的担心并且说：孩子，怎么了，遇到了什么问题?给爸爸妈妈说说好吗?

第三，用“想象法”，举例，孩子不小心把泡泡糖吞了下去，爸爸说，哎呀，吃了泡泡糖啊就会变成大泡泡糖。快去喝水!不懂得方法的家长可能会说：你这个傻孩子，你是不是真傻啊?再举例，孩子把颜料瓶打翻了，画布上变得乱七八糟，妈妈可以笑眯眯地说，要是吹口仙气能复原就好了。孩子的坏心情马上就飞了。

想要督促孩子去主动做某一件事情的时候，家长应该怎么做呢?首先，就要换一种幽默的方式来督促孩子，比如让孩子去洗澡，可以模仿机器人的声音，然后对孩子说先生，请您洗澡，这种方法可以给孩子传递愉快的情绪，孩子的积极性就会被充分调动，这样提醒他们应该去做一些事。其次，就是利用痛苦快乐法，比如孩子总是坐的很近看电视，那么可以说如果你近视了，将来人家一定会取笑你，这样他感觉到痛苦，那么就会改掉这种坏毛病。

情绪异常或引起月经失调

月经失调也称月经不调，是妇科常见疾病，表现为月经周期或出血量的异常，可伴月经前、经期时的腹痛及全身症状。病因可能是器质性病变或是功能失常。

哪些因素比较容易导致月经不调

1、情绪异常引起月经失调

情绪异常，如长期的精神压抑、精神紧张或遭受重大精神刺激和心理创伤，都可导致月经失调或痛经、闭经。这是因为月经是卵巢分泌的激素作用于子宫内膜后形成的，卵巢分泌激素又受垂体和下丘脑释放激素的控制，所以无论是卵巢、垂体、还是下丘脑的功能发生异常，都会影响到月经。

2、寒冷刺激引起月经过少甚至闭经

妇女经期受寒冷刺激，会使盆腔内的血管过分收缩，可引起月经过少甚至闭经。因此，妇女日常生活应注意经期防寒避湿。

3、节食引起月经不调

少女的脂肪至少占体重的17%，方可发生月经初潮，体内脂肪至少达到体重22%，才能维持正常的月经周期。过度节食，由于机体能量摄入不足，造成体内大量脂肪和蛋白质被消耗，致使雌激素合成障碍而明显缺乏，影响月经来潮，甚至经量稀少或闭经，因此，追求身材苗条的女性，切不可盲目节食。

4、嗜烟酒引起月经失调

香烟中的某些成分和酒精可以干扰与月经有关的生理过程，引起月经失调。在吸烟和过量饮酒的女性中，有25%～32%的人因月经失调而到医院诊治。每天吸烟1包以上或饮高度白酒100毫升以上的女性中，月经失调者是不吸烟喝酒妇女的3倍。故妇女应不吸烟，少饮酒。

父母如何处理孩子情绪

1、接纳、理解孩子的情绪

父母应该用同理心和倾听的态度面对孩子的情绪，让孩子知道父母愿意理解自己的感受，心情也会慢慢沉淀下来。每个人都有情绪，它是一个人对周围事物的主观感受，没有对错之分，需要有效纾解。当孩子有负面情绪时，父母应该提供给孩子一个处理负面情绪的练习机会，体会孩子在处理情绪时的心路历程，比如觉得紧张、害怕、嫉妒、担心时，应该怎么做?

2、帮助孩子觉察自己的情绪，表达情绪，找出原因

孩子有情绪时，父母可以当一面情绪镜子，用言语反映孩子的真实感受，帮助孩子认清自己的情绪，比如孩子哭泣时，父母应该相应孩子的感受，“你哭得这么伤心，是不是很难过?”，让孩子明白自己真的是难过。然后再继续提问孩子“是不是发生了什么事请让你难过?”，帮助孩子表达出情绪的感受，理清有负面情绪的原因，才能对症下药。

3、引导孩子调整情绪，思考解决方案

当孩子表达了自己的感受，情绪缓和下来后，就要开始引导孩子调整情绪，从另一个角度认知引起困扰的问题，比如，小朋友把自己的玩具弄坏了，孩子觉得很生气，但是生气打人也没办法让玩具恢复原来的样子，可以想想有没有其他的方法。让孩子自己思考一个方法，父母再根据情况给予帮助。

闭经之前一般会有什么症状呢

一、莫名出汗。

如果在某一个时间段女性莫名其妙的出汗，而且还有心跳不齐，全身乏力等感觉。并且这种症状出现的时间大概为一分钟，时间持续一年，经过检查也没有其他疾病的出现，可能是闭经的前兆。

二、经期异常。

对于正常的现象，月经是每个月都会来一次的。如果出现了两三个月没有来月经，然后又恢复月经正常，又出现两三个月没有来月经的情况，在正常与暂停这两种情况中相互交替，有可能是要发生闭经了。

三、生殖器病变。

随着年龄的增大，女性的身体健康与免疫力各方都下降，女性的生殖器官开始萎缩，很多慢性疾病开始出现。

四、情绪异常。

对于这个年龄阶段的的女性而言，还容易出现情绪不稳定的现象，即使是平时脾气比较好的人在这个阶段也难免会出现发怒的现象，所以在这个年龄阶段的人要努力的调整心态。长期处于不良的情绪中，容易引发抑郁症。