丘疹型青春痘的饮食禁忌

丘疹型青春痘的饮食禁忌

忌冰、烤炸辣食品、花生米、咖啡、巧克力;避免熬夜，保持脸部清洁，多吃青菜水果预防便秘。味道不好，可用砂糖调味。若服后有欲呕、伤胃等副作用出现，请停药，去医院看看。

对于化妆的女性特别是化浓妆的mm要特别注意了。不要将自己的脸变成试验品。对于油性皮肤在选择化妆品的时候就不要选择油腻性质的了，避免堵塞毛孔而产生青春痘和粉刺。不要托腮和摸脸，那样很容易就把细菌等脏东西带到脸上去了。

饮食尽量清淡，保持乐观心态，保持充足睡眠。

不同类型青春痘有哪些症状

一般，常见的不同类型青春痘的症状有：

1、丘疹性青春痘：皮损以炎性的小丘疹为主，小米至豌豆大的坚硬的小丘疹，呈淡红色至深红色。丘疹中央可有一个黑头粉刺或顶端未变黑的皮脂栓。

2、脓疱性青春痘：以脓疮表现为主，脓疱为谷粒至绿豆大小，为毛囊性脓疱和丘疹顶端形成脓疱，破后脓液较粘稠，愈后遗留浅的瘢痕。

3、结节性青春痘：当发炎部位较深时，脓疱性青春痘可以发展成壁厚的结节，大小不等，呈淡红色或紫红色。有的位置较深，有显著隆起而在半球形或圆锥形。它们可以长期存在或渐渐吸收，有的化脓溃破形成显著的瘢痕。

4、萎缩性青春痘：丘疹或脓疱性损害破坏腺体，引起凹坑状萎缩性瘢痕。溃破的脓疱或自然吸收的丘疹及脓疱都可引起纤维性变及萎缩。

5、点状青春痘：黑头粉刺是青春痘的主要损害，是塞在毛囊皮脂腺口的乳酪状半固体，露在毛囊口的外端发黑，如加压挤之，可见头部呈黑色而体部呈黄白色半透明的脂栓排出。

6、囊肿性青春痘：形成大小不等的皮脂腺囊肿，常继发化脓感染，破溃后常流出带血的胶冻状脓液，而炎症往往不重，以后形成窦道及瘢前。

7、聚合性青春痘：是损害最严重的一种，皮损多形，有很多的粉刺丘疹脓疱脓肿囊肿及窦道瘢痕瘢痕疙瘩集簇发生。

以上就是关于常见的不同类型青春痘的症状的介绍，希望对大家有所帮助。更多关于青春痘的疑问可以咨询我们的在线专家，他们将为大家详细解答。

青春痘的饮食禁忌

1、忌肥腻厚味。中医认为暗疮源于过食肥甘，所以应尽量少吃肥肉油煎等油腻食物及高精食品。

2、忌辛辣温热。因为辛辣食物易刺激神经和血管，容易引起暗疮复发。应当远离油腻的食物，如油条、猪板油等;应当远离辛辣的食物，如麻辣烫、胡椒等。热性食物最好不吃，会刺激内分泌紊乱。

3、忌易上火的水果。像荔枝、桃、龙眼、樱桃、椰子、榴莲、杏、大枣、山楂、石榴、青果、木瓜、橘、柑、白果等温热性水果，比较容易引起上火的水果，长痘痘朋友要少吃。

4、不喝咖啡、酒、浓茶。由于长痘本身内分泌水平就不平衡，而咖啡对内分泌系统是有极大影响的，建议最好不要喝咖啡。这类饮品如酒、浓茶均不宜饮用。

5、远离甜食，冷冻物品。甜食、冷冻物品会刺激内分泌。

6、远离香烟。因为大量吸烟会使油脂分泌旺盛。

长痘痘很可能和饮食不当有很大的关系，不想长痘要改变不良的饮食习惯，多吃能促进体内血液变成碱性的蔬菜、水果，少吃高脂肪、高糖及刺激性食物等。

痘痘的种类

1、粉刺性青春痘：有白头粉刺和黑头粉刺两种。白头粉刺又称闭合性粉刺，白头粉刺开口不明显，很难被挤出。;黑头粉刺称开放性粉刺，位于毛囊口的顶端，容易被挤出，叫硬脂栓。 2、丘疹性青春痘：丘疹性青春痘是最常见的青春痘类型，皮损的主要表现为炎性丘疹和黑头粉刺，炎症可持续发展扩大并加重，叫做丘疹性青春痘。 3、脓包性青春痘：脓疱性青春痘即皮损表现以脓疱为主，是因为丘疹性青春痘没有得到及时的治疗与处理发展而来的，叫做炎性丘疹为或是脓包性青春痘。 4、囊肿性青春痘：此烦的青春痘表现主要是囊肿，其大小不等，囊肿内含有带血的粘稠脓液，当囊肿破溃后会形成窦道及瘢痕，称囊肿性青春痘 5、聚合性青春痘：表现为有红肿颜色青紫，数个痤疮皮损结合在一块，有丘疹、脓疱、粉刺、结节等多种症状表现，称为聚合性青春痘。

勤加洗脸，洗脸很重要是治疗青春痘的第一步。使用中性温和的洗面乳，用温水洗脸，避免毛孔阻塞。夏天脸由用去油强的香皂来祛除多余油脂，一天洗上3次左右。冬天皮肤较干燥，一天就早晚各洗一次即可，可改用温和的香皂，以免皮肤更加干燥。 不要挤压青春痘，把青春痘里的脓汁或白色油脂颗粒挤出来，感觉上青春痘好像会消得比较快，但是此举却会造成一连串伤害，包括凹洞、黑斑、容易脸红、血管扩张形成一条条的血丝，及老是在同一个地方冒出青春痘。其实只要等待二、三周，让颗粒球干燥、密实，在清洁时自然掉出，就不必担心何时挤最好，也不会留下疤痕。 不要晒太阳，青春痘长得太严重时，就是好了也会留下色素斑。晒到太于防阳后，紫外光会加深色素斑的痕迹，结果整张脸看起来不是红的就是黑的，到处色泽不一致。随着年龄增加，黑斑的机率也大大提高，更是不能不防晒，防晒的方法仍以伞、帽子及各种遮掩物较适合。因为一般防晒乳液或隔离霜可能更易助长青春痘。

哪些食物是青春痘患者不能吃的

1、青春痘的饮食禁忌--不能吃补品，补品食后易使人内热加重,所以补品一概不能应用。

2、青春痘的饮食禁忌--不能吃高糖食物，摄入高糖食物后,会使皮质腺分泌增多，因此必须忌食高糖食物,如白糖、冰糖、红糖、葡萄糖、麦芽糖、巧克力、奶糖、水果糖、水果罐头、冰淇淋、果酱、炼乳以及各种高糖制品等。

3、青春痘的饮食禁忌--不能吃辛辣刺激之品，此类食品食后易升火,所以患者平时应忌食辛辣刺激之品,如辣椒、辣酱、辣油、桂皮、姜、京葱、韭菜、洋葱、芥末、鲜辣粉等。

4、青春痘的饮食禁忌--不能吃高脂类食物，祖国医学认为青春痘的成因是由肥甘而引起.高脂类食物能产生大量热能,使内热加重.因此必须忌食这类食品,如猪油、牛油、羊油、奶油、肥肉、猪脑、羊脑、牛脑、猪肝、猪肾、鸡肝、鸡蛋黄等.

5、青春痘的饮食禁忌--不能吃腥发之物，腥发之物会加重青春痘，因此，腥发之物必须忌食,特别是海产品,如海鳗、海虾、海蟹、象皮鱼、带鱼等。贝壳类食物也属易发之品，如蛤蜊、淡菜、河蚌等。河鲜较海鲜好一些，可试食之,确定青春痘因何物所发,即可忌食.肉类中的性热之品也是发物,如羊肉、狗肉等。

通过上面的介绍，您是不是知道青春痘患者日常不能吃那些食物了吧!因为上面专家介绍的几种食物，会加重病情，所以这个时期，还希望患者们控制自己的口腹之欲，尽量不要吃这些食物。这样，才能让病情更快的恢复。

粉刺有哪些症状

好发于青春期的男性和女性，男性略多于女性，但女性发病早于男性。

青春痘有80-90%的青少年患过青春痘，青春期后往往能自然减退或痊愈，个别患者也可延长到30岁以上。虽然青春痘是有自愈倾向的疾病，但是青春痘本身以及青春痘治疗不及时引起的瘢痕可以严重影响患者的生活质量，造成患者的精神压力和经济负担，需引起关注。青春痘好发于面颊、额部、颊部和鼻唇沟，其次是胸部、背部和肩部。青春痘皮损一般无自觉症状，炎症明显时可伴有疼痛，可分为以下几种类型：

1. 粉刺：包括白头粉刺和黑头粉刺。是与毛囊一致的圆锥形丘疹，不发红也不隆起与皮面，数量少则不易察觉，用手可以触及含在皮肤中的米粒大的皮损。可为闭合性的，也可为开放性的。开放性粉刺顶端呈黄白色，也可因色素沉积形成黑头粉刺。可挤出头部为黑色而其下部成白色半透明的脂栓。粉刺是青春痘的早期损害，加重时可形成炎症丘疹。

2. 丘疹：可为粉刺发展而来的炎症性丘疹，皮损为红色丘疹。

3. 脓疱：可在丘疹的基础上形成绿豆大小的脓包。

4. 囊肿结节：如果炎症继续发展，可形成大小不等的暗红色结节或囊肿，挤压时可有波动感。

青春痘饮食禁忌

痤疮饮食四个禁忌：

痤疮饮食禁忌食物第一类是：辛辣食物，一般辛辣刺激的食物都属于热性食物，而痤疮疾病本身就是内热，所以如果多吃这些食物就是火上加油。忌服补品。有些家长生怕发育期的孩子营养不够，于是拼命进补，实际上这是一种错误的想法。因为补药大多为热性之品，补后使人内热加重，更易诱发痤疮。

痤疮饮食禁忌食物第二类是：高脂类食物，大家都知道，多脂肪性食物热量是相当大的，而且还容易导致肥胖，会加重痤疮患者的内热，因此，必须忌食如猪油、奶油、肥肉、猪脑、猪肝、猪肾、鸡蛋等。

痤疮饮食禁忌食物第三类是：高糖食物，人体摄入糖类后，会促使新城代谢，这样就会导致从而使痤疮连续不断地出现。因此患者忌食高糖食物，如白糖、冰糖、红糖、葡葡糖、巧克力、冰淇淋等。

痤疮饮食禁忌食物第四类是：腥发之物，痤疮患者要特别注意海鲜食品，会诱发疾病的加重，常使皮脂腺的慢性炎症扩大而难以治愈。因此，腥发之物必须忌食，特别是海产品，如海鳗、海虾、海蟹、带鱼等。肉类中的性热之品也是发物，如羊肉、狗肉等，可使机体内热壅积而加重病情。

青春痘患者有哪些饮食禁忌

青春痘患者有哪些饮食禁忌?对于患者朋友来说，掌握这个问题的原因，对预防青春痘和病情的康复都是有莫大好处的。下面，就让我们一起来看一看，青春痘患者有哪些饮食禁忌。

青春痘患者切忌巧克力和糖果等高糖食品，尽量少吃甜食。过多的糖会转化成脂肪，脂肪会增加皮脂分泌，引发青春痘。患者一定要注意，不要吃生活中常见的发物。饮食要清淡，多吃新鲜蔬菜，忌食生葱、生蒜、辣椒、酒、浓茶和咖啡。辛辣和刺激性食物会导致雄性激素分泌增多;雄性激素会刺激皮脂腺分泌皮脂增多;皮脂分泌增多是青春痘发生或加重的主要因素。

中医治额头青春痘怎么做

肺热引起额头青春痘，宜用清泄肺热法。肺热额头青春痘，多由肺有宿热，复感风邪，遂使肺热不得外泄引起。其症面长丘疹，状如粟米，可挤出白粉色油状物，皮疹以鼻周围为多，亦可见于前额，间或有黑头粉刺，且伴口鼻干燥，大便干结，苔黄，舌红，脉数。当用上法。宜用泻白散(桑皮、地骨皮、粳米、甘草)。

血热引起额头青春痘，宜用凉血清热法。更多了解请点击：出现眉毛上面长痘痘怎么办才好血热额头青春痘，多由情志内伤，气分郁滞，日久化热，热伏营血所致。其症颜面丘疹以口鼻及两眉间为多，面部潮热明显，妇女尚有月经前后丘疹增多，舌红，脉细数等。

胃热额头青春痘，多由饮食不节，过食肥甘之物，使肠胃燥结，中焦积热，郁于面部皮肤而致。其症面部丘疹，状如粟米，能挤出白粉样油状物，间有黑头粉刺，以口周为多，亦可见于背部与前胸，且常伴有口干口臭，饮食较多，舌燥，喜冷饮，大便秘结，脉沉实有力等。最宜上法。

除了用中医的方法进行治疗，想要治疗青春痘的话，嗯剑还是要平时自己调理，千万不要过于劳累，晚上不要熬夜，多吃一些维生素含量比较丰富的食物，能够淡化痘印，还要注意饮食，多喝水，注意面部的清洁和保养，少用劣质化妆品。

中医如何治疗青春痘

1.肺经蕴热型(相当于丘疹型痤疮)

主要表现：粉刺初起，红肿疼痛，面部瘙痒，可有口干，小便黄，大便干燥，舌红苔黄，脉象浮数。

治疗：以清凉肺血为主，常用枇杷清肺饮，药材为枇杷叶、桑白皮、知母、黄芩、银花、赤芍、生地、生石膏、生甘草等。

2.热毒型(相当于脓疱型痤疮)

主要表现：炎症丘疹与脓疱为主，脓疱多发于丘疹的顶端，周围有红晕，大便秘结，舌红苔黄燥，脉数。治则清热解毒，可用五味消毒饮加黄连解毒汤，主要药物有：银花、野菊花、蒲公英、紫花地丁，天葵子、黄连、黄柏、黄芩、栀子。

3. 脾胃湿热型(相当于丘疹型或脓疱型)

主要表现：粉刺发作频繁，可以挤出黄白色的碎米样脂栓，或有脓液，颜面出油光亮，伴口臭口苦，食欲时好时坏，大便粘滞不爽，舌红苔黄腻，脉象弦数。

治疗：以清热利湿为主，常用方剂为芩连平胃散，主要药物有：黄连、黄芩、白术、厚朴、薏苡仁、白花蛇舌草、茵陈、半枝莲、生甘草等。

4. 血瘀痰凝型

主要表现：痤疮日久，质地坚硬难消，触压有疼痛感，或者颜面凹凸如橘子皮，女性可有月经量少、痛经以及经期痤疮加重等症状，舌暗苔薄，脉涩。此型多见于长期慢性患者。

治疗：以活血化痰、软坚散结为主，常用方剂为大黄蛰虫散，主要药物有：大黄、蜇虫、水蛭、白花蛇舌草、桃仁、红花、益母草、陈皮、白术、生甘草、土贝母、土茯苓、僵蚕等。

青春痘中医怎么治的上面介绍大家了解了吗?希望青春痘患者在采用中医治疗自身青春痘的时候，一定要小心翼翼，而且还要有耐心，因为青春痘的中医治疗时间是很长的，但是疗效是可见的。只有坚持大家就会消除青春痘。

痤疮和痘痘有什么不同

青春痘：发病集中，病因单一

青春痘有“面疱”“粉刺”“酒刺”“暗疮”等不同叫法，属于寻常痤疮。青春痘发病时间比较集中，主要在12～25岁之间，以青少年为主要发病群体。它的发病原因其实非常简单：脂腺管与毛孔堵塞，导致皮脂外流不畅，从而形成青春痘。

可以说，但凡是从青春期过来的人，基本上都会遇到青春痘的困扰。只不过有些人脸上的青春痘数量较少，时间跨度也不长。正常情况下，25岁以后，青春痘会自然趋向痊愈，因为不必太过于放在心上。

但是，有一些人的青春痘问题比较严重。除了数量多，还有形态各异的现象：丘疹、黑头、脓疱、脓肿、结节、囊肿等。由于数量较多，影响容貌，很多人就开始胡乱投医甚至自行医治，结果导致病情进一步恶化，脸上反而产生了更多瘢痕。

痤疮：形态各异，部位较广

和青春痘比起来，痤疮包含的内容就显得更为丰富了，不仅病理形态各不相同，发病原因也是五花八门。常见的痤疮可以分为七大类：

丘疹型痤疮， 小米至豌豆大小的坚硬小丘疹，大多情况是被蚊虫、蚤等叮咬过后所引发的过敏反应;脓疱型痤疮，临床常见的症状有皮疹主要为脓疱、炎性丘疹，夏季较为严重一 点;结节型痤疮，因脓包性痤疮漏治或误诊而成;囊肿型痤疮，因黑头粉刺而形成;萎缩型痤疮，因内分泌因素、皮脂作用、毛囊内微生物等而成;聚合型痤疮，最 为严重，病因较多;恶病型痤疮，多见于身体虚弱的病人，触摸柔软，内含有部分脓液及血液，比较顽固，长治不愈。

青春痘和痤疮不是一回事

青春痘和痤疮是一回事，只是名字不同。其实不然，严格来说，青春痘只是痤疮的一种，而且只是一种普通的痤疮，属于一种慢性炎症性皮肤病。而痤疮则有多种病理表现，种类多，病因多。两者可以说大不相同。俗话说得好：“对症下药”。了解了青春痘和痤疮的不同之处，相信聪明的你就能大致明白自己需要哪种类型的治疗了。希望大家在求美的道路上获得更多的自信和喜悦。

背部长期长痘的原因是什么

肺热型青春痘肺热青春痘多由肺有宿热，复感风邪，遂使肺热不得外泄引起。

特点：面长丘疹，状如粟米，可挤出白粉色油状物，皮疹以鼻周围为多，亦可见于前额、间或有黑头粉刺，且伴口鼻干燥、大便干结、苔、舌红、脉数。宜用清泄肺热法。

生长部位：前胸处

二、血热型青春痘血热青春痘多由情志内伤气分郁滞，日久化热伏营所致。

特点：颜面丘疹以口鼻及两眉间为多、面部潮热明显，妇女尚有月经前后丘疹增多、舌红、脉细数等。宜用凉血清热法。

生长部位：太阳穴出

三、胃热型青春痘胃热青春痘多由饮食不节，过食肥甘之物，使肠胃燥结、中焦积热、郁于面部皮肤而致。

特点：面部有散在丘疹，常伴有口苦口臭，大便干燥。宜用清泻胃肠法。

生长部位：长在鼻头处

四、热毒型青春痘热毒青春痘多由肺胃蕴热上复感外界毒邪，热毒相结、蕴于面部皮肤引起。

特点：面部有散在丘疹，以小脓疱为主，周围常有红晕，自觉疼痛，严重时可出现红肿痛、伴有发热、舌红苔燥、脉实数等。宜用清热解毒法。

生长部位：下颚处

五、湿毒血瘀型青春痘湿毒血瘀青春痘多由素体蕴湿郁于肌肤，复感外界毒邪，致湿毒凝聚、阻滞经络、气血不和而成。

特点：除丘疹、脓疱外、常以结节囊肿为主、皮肤出油较多。宜用除湿化瘀法。

生长部位：背部，长痘痘局部是由于皮肤的毛囊炎惹起的。这和背部毛囊的油脂分泌旺盛有关，和床单的卫生管理也有关。

对于背部长期长痘的这个症状，更多的是体内虚火的旺盛，更平时的饮食习惯，生活习惯和精神状态的释放都有很大的影响。但这样不是一个可以忽视的问题，有可能引起的原因更是身体上的不同部位出了问题，应该及时咨询医生。