怎样检查男性精子质量
怎样检查男性精子质量
男性精曱子质量是决定男性生育能力的标志,随着不曱孕不曱育症的频繁出现,经临床诊断我们也知道男性不曱育是不曱孕不曱育的一员,重视男性不曱育的存在,也让众多家庭逐渐远离不曱孕不曱育的发生。而那些患有男性不曱育的朋友也不必惊慌,相信现在的医学技术是可以让您重获生育的幸福的。存在精曱子质量问题的男性不曱育患者检查是必不可少的步骤,那么怎样检查男性精曱子质量?
怎样检查男性精曱子质量:
男性精曱子的质量高低决定着男性是否能生育,对于已经患有不曱育症的男性来说,精曱子质量低下、少精、弱精、死曱精等式导致男性不曱育的主要原因,经过检查,找到病因,才能对症治疗。
正常性成熟的男子一次射曱精虽然排出数千万甚至高达2亿左右个精曱子,但是这些精曱子大部分在女性生曱殖道的酸性环境中失去活力而死亡。一般来说,精曱子在阴曱道里的寿命不超过8小时,仅仅只有一小部分精曱子脱险并继续向前进。
检查男子精曱子质量包括检查精曱液量、色泽和粘曱稠度及酸碱度:
1、精曱液色泽和黏稠度。正常精曱液为灰白色胶冻状,一般10分钟后常液化为透明液体,如果过久(1个月左右)未排曱精后首次排出的精曱液,呈淡黄色,亦属正常。
2、精曱液量。5日内没有排曱过曱精之后的第6天排曱精量达到3~5毫升,通常不少于1.5毫升,均视为正常排曱精量;反之,可视为精曱液减少。
3、酸碱度。正常新鲜精曱液略呈碱性,pH值介于7.2~8.9之间,平均为7.8。偏酸时精曱子活动能力和代谢率均下降,偏碱则增强,过碱适得其反。新鲜精曱液搁置稍久,则自行酸化,会影响精曱子活力。所以检查精曱液,必须是新鲜精曱液,一般不宜超过1小时。
为了使检查结果比较符合实际情况,采曱精前必须注意以下事项:
1、必须在身体健康状态良好情况下采曱精。
2、采曱精前应禁止性曱生曱活3~5天,时间太短(<2天)精曱子密度和精曱液量减低,时间太长(>7天)精曱子活动率下降,同时禁欲期间应戒烟忌酒,忌服对生精功能有影响的薬物,如棉酚,性激素等。
3、采曱精方法以手曱淫最好,性曱交排曱精法可能会丢失具有高活力的精曱子。同时不可避免混入阴曱道分泌物而降低精曱子活动率。
4、采曱精前将手和生曱殖器,特别是阴曱茎龟曱头用温水洗净,环境宜安静,无干扰,晨起采曱精为好。
5、采曱精瓶应无菌、干净、干燥,采曱精瓶温度与室温相同(20摄氏度左右),采曱精瓶口不宜过小,以免精曱液射曱出瓶外,采曱精瓶容量不宜过大、采曱精不宜用避曱孕套,因为避曱孕套的乳胶及避曱孕套上的润曱滑剂或滑石粉的化学作用影响精曱子的活力,而精曱液粘附在套上影响精曱液量的测计。
怎样检查男性精曱子质量,通过以上解答,相信你您对此也有了一定的了解了吧。精曱子质量决定男性生育能力,因此男性要注意保护自己的精子,祝您健康!
怎么查精子活力
1、怎么查精子活力
男性精子的质量高低决定着男性是否能生育,对于已经患有不育症的男性来说,精子质量低下、少精、弱精、死精等式导致男性不育的主要原因,经过检查,找到病因,才能对症治疗。
正常性成熟的男子一次射精虽然排出数千万甚至高达2亿左右个精子,但是这些精子大部分在女性生殖道的酸性环境中失去活力而死亡。
2、检查男子精子质量要检查哪些
2.1、精液色泽和黏稠度。正常精液为灰白色胶冻状,一般10分钟后常液化为透明液体,如果过久(1个月左右)未排精后首次排出的精液,呈淡黄色,亦属正常。
2.2、精液量。5日内没有排过精之后的第6天排精量达到3~5毫升,通常不少于1.5毫升,均视为正常排精量;反之,可视为精液减少。
2.3、酸碱度。正常新鲜精液略呈碱性,pH值介于7.2~8.9之间,平均为7.8。偏酸时精子活动能力和代谢率均下降,偏碱则增强,过碱适得其反。新鲜精液搁置稍久,则自行酸化,会影响精子活力。
怎么提高精子质量 戒掉烟酒精子更健康
经常吸烟的男性，精子活力远远比不吸烟的男性要弱许多，这是因为烟草中的有害物质容易导致睾丸激素下降，精子数量因此削减;男性大量饮酒，导致精子质量下降，也同样对精子质量和存活率带来影响，因此男性要希望精子质量和数量有所保证，戒烟戒酒势在必行。
提高男性精子质量
1抗氧化剂，自由基(其围绕主体和损害其它细胞浮起)，所述负责40%的精子的破坏。
2氨基酸-生命的基石。 必要的卵子和精子的生产。
3维生素A -基本生产的雄性激素。
4维生素B6(吡哆醇) -连同锌，维生素B6是必不可少的形成雄性激素的维生素。
5维生素B12 -水平低会导致畸形精子的生产，降低精子数量，并减少蠕动。
6 维生素C -防止自由基损伤的抗氧化剂。
7维生素E -可以帮助精子穿透卵子。
8硒-这是需要正确地塑造精子和维护计数。
9锰-缺乏可引起睾丸变性，先天性畸形，那方面欲望低下，精子数量低。
10锌-这是需要睾酮代谢，睾丸发育，精子的生成，运动，计数，降低男性的生殖组织中过量的雌激素。
11辅酶Q10 -重要的能源生产。 受精率可能会补充辅酶Q10时上升。 它也提高了血液的流动。
提高男性精子质量的神秘食谱
我们知道只有将女性的卵子与男性的精子结合形成受精卵，这样才能让女性怀孕。而现在很多的夫妇患上了不孕不育症，除了由于女性方面的原因造成，其实也还由于男性方面的原因造成，比如说男性的精子少，或是男性的精子质量差，精子弱等都容易造成男性不孕不育症的出现，那提高男性精子质量的食谱有哪些?
可见精子给男性起着重要的作用，因此就提醒不孕不育症的夫妇，除了要给女性进行检查外，还应当检查男性的精子是否存在着质量的问题。如果男性精子质量差的话，为了防止不孕不育症的情况出现，我们就需要提高男性精子的质量，下面就给大家介绍提高男性精子质量的食谱。
男子提高精子质量的秘诀食谱
(1) 韭菜、鲜虾仁各150克，鸡蛋1斤，白酒50毫升(糯米酒较佳)。韭菜炒虾仁、鸡蛋，佐餐，喝白酒，每天1次，10天为1疗程。适用于肾阳亏衰者。
(2) 海参适量，糯米100克。先将海参浸透，剖洗干净，切片煮烂，后加入糯米，煮成稀粥，调味服食。适用于肾精亏损者。
另外，常吃鱼贝类食物，如鳗鱼、鳝鱼、虾、田鸡肉，及植物种子仁肉如松仁、核桃、芝麻、等温补食物，也有助于精子生成。
男性精子质量
多参加锻炼。研究表明，男性身体过度肥胖，会导致腹股沟处的温度升高，损害精子的成长，从而导致不育。因此，体重控制在标准范围内可以提高精子的质量。不过，锻炼强度要适中，剧烈的运动，如马拉松和长距离的骑车等仍然会使睾丸的温度升高，破坏精子成长所需的凉爽环境。骑车还会使脆弱的睾丸外囊血管处于危险之中，因此，建议骑车时要穿有护垫的短裤，并选择减震功能良好的自行车。
少去桑拿房、蒸气浴室。高温蒸浴直接伤害精子，还抑制精子生成。
戒烟。数据显示，44%的人认为，吸烟是精子数量下降的最主要因素，因此戒烟势在必行。
适度饮酒。大量饮酒可导致精子质量下降，男性应严格按照每日14—28个标准杯(含酒精8—9克)，女性减半的推荐量来执行。
少用化妆品。化妆品中广泛含有一种邻苯二甲酸酯的物质，可干扰内分泌，使男性精子数量减少、运动能力低下和形态异常。
向麻醉剂说不。麻醉剂、毒品等对精子也有极大危害，而且还会持续很长时间。
放松心态。精神压力过大也对精子的成长有负面影响。所以男性应做些能让自己放松的事情，如散步、洗澡等，然后再享受性生活。
把手机放在上衣兜。手机放在裤兜里、笔记本电脑放在膝盖上、穿紧身裤都会提高阴囊温度，伤害精子，所以应把手机放在上衣兜。
补锌、硒和蛋白质。锌、硒和蛋白质是精子质量提升和精子活力维持的必须物质。可以连续服用三个月的育之缘片，通过它含有的锌、硒和蛋白质，提高精子质量和精子活力，缩短精子液化时间，增强免疫力。
多吃绿色蔬菜。绿色蔬菜中含有维生素C、维生素E、锌、硒等利于精子成长的成分。坚果、鱼类中富含欧米茄3脂肪酸，也应多吃，利于精子细胞成长。
多吃黑色素含量高的食物，比如黑豆、黑米、黑芝麻、核桃、黑木耳等。
如何自己检查精子
男性朋友们比较关心的就是自己的精子质量了，但是很多男性不会特地的跑到医院去检查一下自己的精子质量到底如何，而且一般他们都会觉得自己的精子质量是没有问题的，但是为了日后能够顺利的完成生育，男性朋友们还是最好去检查一下自己的精子质量到底如何。
除了上医院让医生来帮助检查自己的精子质量之外，男性还可以自己来检查自己的精子质量，比如在射精没多久了之后观察一下自己的精液会不会液化等。
一般的可以从精子的颜色、数目、液化的时间、粘稠度等，判定精子的质量，具体如下：
一、精子的颜色：正常健康的男性精子的颜色是灰白色或略带黄色，假如出现乳白色或黄绿色，有可能是存在一些炎症。假如精子的颜色是粉色或者红色，则为血性精液，这种情况常见于副性腺、后尿道炎症。
二、精子的数目：正常的男性精子的数目应该是多于或即是2ml。假如精子的数目少于2ml，就可判定是少精症，很轻易影响男性生养。
三、精子液化的时间：正常的男性在射出精子后，在精囊凝固酶的作用下会变为胶冻状，经过5-30分钟，又会在前列腺液化酶的作用下变为液体，称为精液液化。假如精液射出30分钟后仍不液化，这种情况属于异常。
四、精子的粘稠度：用玻璃棒接触已经液化的精液，轻轻提起后会形成精液丝。假如精液正常，则精液丝长度应小于2厘米。
男性的精子的质量直接决定了是否能够让女性成功的受孕，如果男性的精子质量不是特别好的话那么就会造成受孕之后的胎儿的健康状况出现问题，所以男性在日常生活中的时候最好是戒烟忌酒，另外还可以多参加一些体育锻炼，能够帮助提高精子的质量。
提高男性精子质量的神秘食谱
可见精子给男性起着重要的作用，因此就提醒不孕不育症的夫妇，除了要给女性进行检查外，还应当检查男性的精子是否存在着质量的问题。如果男性精子质量差的话，为了防止不孕不育症的情况出现，我们就需要提高男性精子的质量，下面就给大家介绍提高男性精子质量的食谱。
男子提高精子质量的秘诀食谱
(1) 韭菜、鲜虾仁各150克，鸡蛋1斤，白酒50毫升(糯米酒较佳)。韭菜炒虾仁、鸡蛋，佐餐，喝白酒，每天1次，10天为1疗程。适用于肾阳亏衰者。
(2) 海参适量，糯米100克。先将海参浸透，剖洗干净，切片煮烂，后加入糯米，煮成稀粥，调味服食。适用于肾精亏损者。
另外，常吃鱼贝类食物，如鳗鱼、鳝鱼、虾、田鸡肉，及植物种子仁肉如松仁、核桃、芝麻、等温补食物，也有助于精子生成。
对于阳虚体质出现少精者，亦可食动物的睾丸，如羊睾丸之类，自然也可同服鹿茸，或加服食用蚁，以温阳补肾，并增加精液锌含量，提高精子质量和数量。
多吃豆制品提高精子质量
近日，媒体报道多地精子库告急。而国家计生委的数据显示，我国男性精液质量急剧下降：在捐精的人群中，大学生群体合格率也勉强超过20%，社会人士的合格率不到10%。该如何提高男人们的精子质量呢?
国内男性精子质量急剧下降
卫生部关于男性精子质量标准迄今已修改了5次，早期男性精子质量标准为每毫升至少含有1亿个精子，每份精液中的精子向前运动大于50%。而今年新修改的男性精子质量标准已经下降至每毫升不低于1500万个精子，每份精液中的精子向前运动大于30%就算合格。这些数据表明全国男性整体生殖水平急剧下降。
决定男性精子质量的优劣，取决于构成精子所必需的蛋白质、维生素、微量元素等各种营养物质，这其中胆固醇、精氨酸和锌又起关键性的作用。精氨酸是精子形成的必要成分，它是蛋白质的基本成分，胆固醇是形成性激素的必需物质;而锌在不孕症的领域，也是相当重要的一个微量元素。因此，想提高精子质量，可以多吃富含胆固醇、精氨酸和锌的食物，豆腐、豆腐皮、芝麻、花生、核桃、榛子、松子等含精氨酸较多的食物更有益于生精;蛋类中含有较多的胆固醇，鸡肝或猪肾等动物内脏及海鲜中的生蚝、牡蛎，不仅含锌较多，还含有其他微量元素和营养物质，这些成分对提高精子质量有一定作用。
五大隐形杀手在作怪
1.抽烟酗酒。大量吸烟不仅会增加精液中硫氰酸的含量，抑制精子的活动力，同时过量饮酒或经常酗酒，还可使体内合成雄激素的3种酶的活性受到严重影响，以致睾丸不能正常地产生雄激素和精子。2.电脑和手机辐射。长期接触电脑，经常将手机放在裤袋中，这些电器产生的高温高热也会对内分泌系统产生干扰，影响精子质量。3.常泡温泉、蒸桑拿。不少男性喜欢泡温泉，或者到桑拿房蒸桑拿，殊不知这也是精子的隐形杀手之一。4.性生活不洁。在医院被明确诊断出不育的男性，有一大部分是因为生殖器有炎症导致睾丸无法正常排出精子，而这与性生活清洁和频率有极大的关系。5.压力过大。心情郁闷会使体内性激素的分泌发生异常，导致精子量减少。
男人要孩子之前的注意事项 禁烟禁酒
经常抽烟喝酒的男性精子质量要比不抽烟不喝酒的男性精子质量要差。经常抽烟的男性精子受到烟酒中有毒物质（尼古丁、焦油、乙醇）的损害，使精子成活率降低，精子的数量下降，男性体内的染色体异常，从而导致受精率降低，胎儿发育异常，胎儿畸形等。所以如果是准备要孩子的男性朋友应该提前半年戒烟戒烟。