怎样能更好的预防直肠癌
怎样能更好的预防直肠癌
多吃豆类食品--研究表明,大豆中含有天然的抗癌物质,而且经常吃大豆对女性的身体是很有帮助的,可以预防女性骨质疏松症、停经等;
适量饮茶--茶是一种天然的植物,而且茶内含有多种抗氧化物,氧化物过高是造人体老化和得癌症的罪魁祸首。
坚持每天吃5种蔬菜和蔬果--长期吃蔬菜、水果可以有效的起到直肠癌的预防,同时特别注意限制过量的摄取肉类,多食脂肪含量高的食物患癌的几率较大。
减少酒精的摄入--喝酒过多,摄入的酒精就越多,得癌症的几率也就与越大,若是在加上吸烟就会加大患癌症几率,女性喝酒、吸烟的乳腺癌的机会也会增加,因此专家不提倡过量饮酒、吸烟。
直肠癌主要有哪些治疗方法呢?
1、手术:在临床上,一般对于直肠癌首选的治疗方法就是进行手术,包括以下两种:
根治性手术:手术的方法是将肉眼能够观察到的肿瘤进行切除,其中引流区的淋巴结也应该予以全部的切除。手术过程中是选择距肛门6cm之内的部位进行腹部和会阴部的联合切除手术,而距肛门12cm以上的上段直肠肿瘤则可以通过腹腔进行前切手术。
姑息性手术:当病变部位逐渐扩散,肿瘤波及范围较广的情况时,不能进行全部彻底的清除,为了能够缓解肠梗阻的现象,可以选择这种方法进行救治。而出现粘连固定和肝部转移的情况时,也可以采取这种方式进行疾病的缓解。
2、放射治疗:除了手术治疗的方法以外,直肠癌患者通常还需要进行放射治疗,这种方法适用于手术的辅助治疗,选择放疗的同时,应考虑癌灶的疗效和对周围脏器的损害程度。体质衰弱和不符合适应症的患者应该谨慎选择。也可配合生物免疫治疗,减轻副作用。
如何预防直肠肿瘤
1、保持健康的生活方式:预防直肠肿瘤要适当锻炼身体,保持规律的生活节奏,戒烟戒酒,控制体重。
2、保持健康的饮食习惯:预防直肠肿瘤应多吃山芋、玉米、水果、新鲜蔬菜等含有丰富的碳水化合物及粗纤维的食物,这些食物在肠道停留时间短,利于肠道毒素的排除。尽量少吃油炸、熏制、高脂肪、高蛋白的食物,不吃有可能腐败的水果、蔬菜及食物。
3、预防直肠肿瘤多喝牛奶,补充钙剂及维生素:补充钙剂和维生素A、C、D、E能够降低患有直肠肿瘤的风险。
4、正常的排泄:便血往往是结直肠癌病人的第一个症状,其次是大便习惯改变,包括大便时间、次数的改变,以及便秘或不明原因的腹痛、腹泻。
5、关注家族病史:如有结直肠癌的高危因素存在,如家族性结肠癌或息肉病、溃疡性结肠炎、肠腺瘤等,预防直肠肿瘤应定期去医院咨询或检查,以便掌握自己的身体状况。
黄豆芽可以预防直肠癌吗
近年来直肠癌的发病率较高,很多人惊恐不已。其实,在我们日常生活中,有很多食物是可以预防直肠癌的,比如黄豆芽。
豆芽有很多种,而黄豆芽的营养价值最高,黄豆芽的蛋白质含量比黄豆高达10%左右,亚硝酸胺是一种致癌物质,而黄豆芽中的叶绿素成分可分解体内的亚硝酸胺,从而起到预防直肠癌及其他消化道肿瘤的作用,据近代医学研究,黄豆和黄豆芽是最具延年益寿的食物之一。黄豆在发芽的过程中会更多的铁、钙、磷等元素,还有一种天门冬氨酸的物质急剧增加,人吃了黄豆芽后,可减轻体内乳的堆积,缓解人体疲劳。
所以,在家在日常生活中可以多吃些黄豆芽,即可以补充人体多种元素,更重要的是还可以减少直肠癌的发病率。
生活中如何预防直肠癌
日常生活中大家是如何预防直肠癌呢?直肠癌患者应注意了解疾病的原因,也要注意寻求治疗直肠癌的方法,直肠癌患者不要小看直肠癌的危害,患上直肠癌疾病应注意了解治疗方法。生活中身体有症状表现的时候,要注意及时的诊断治疗,人们也要注意预防,直肠癌的预防方法有哪些,生活中如何预防直肠癌。
定期每年进行体检
积极防治直肠息肉、肛瘘、肛裂、溃疡性大肠炎及慢性肠道炎症的刺激;对多发性息肉、乳头状息肉,一旦诊断明确应早期手术切除,以减少癌变的机会。直肠癌怎么预防是靠自己来进行的,想要有良好的预防就要自己多加细心。
饮食的合理化
现在由于大家的饮食水平都发生了很大的变化,但是我们在享受期间也要特别注意科学合理。直肠癌怎么预防好?专家建议:日常饮食宜多样化,养成良好的饮食习惯,不偏食,不挑食,不要长期食用高脂肪、高蛋白饮食,经常吃些含有维生素和纤维素的新鲜蔬菜,荤素搭配合理。
每天进行适量的运动
专家建议每天运动20分钟。直肠癌在白领中的发病率也在升高,这和久坐、运动少有很大关系。运动少,肠胃蠕动慢,会增加肠道癌变风险。
以上内容是小编为您讲述的是如何预防直肠癌的发生的详细内容,人们需要了解预防事项,人们对直肠癌疾病进行了解,不要忽视直肠癌疾病的存在。要是患上直肠癌要注意及时的诊断治疗。直肠癌患者应该加强保健工作。直肠癌患者平时需注意很多的事项。
生活中如何预防直肠癌?治疗癌前病变:溃疡性结肠炎患者、有直肠癌或腺瘤的个人或家族史者,直肠癌发病风险增高,通过普查与随访,尽早切除腺瘤,治疗结肠炎,可降低直肠癌的发病率、死亡率。尤其是对于有家族史者,通过遗传学检查,筛查高危人群,进行结肠镜检查,是直肠癌预防工作的重要方面。
吸烟和直肠癌之间存在的关系
在平时生活中,大家都应该知道直肠癌这种疾病,它是一种发病率高危害性比较大的癌症疾病,很多患者由于没有得到有效的治疗而失去了生命,对于它的一些发病原因说法有很多种。那么,接下来为大家介绍一下有关吸烟和直肠癌之间存在那些关系呢?
吸烟是结直肠癌(CRC)的可能危险因素。但是,尚无研究评价女性吸烟者的长期危险性。在该研究中,美国科研人员评价了绝经后妇女中吸烟与全部及不同解剖部位CRC危险性之间的关系。
该研究小组随机选择41,836例55至69岁妇女,收集其资料。他们在基线时(1986年)确定了吸烟与其它CRC危险因素。随后,研究人员确认了1999年前的869例CRC发病患者和249例死亡患者,并利用Cox比例风险回归模型计算CRC危险性。
研究人员发现,与从未吸烟的妇女相比,曾吸烟女性发生和死于CRC的危险性均轻度升高(RR分别为1.17和1.31)。发生CRC的危险性随诱导期延长而持续增加,45岁后的危险性增加30%(RR:1.30)。按照解剖部位分析资料发现,曾吸烟量和诱导期与发生近端CRC的相关性强于远端CRC。
研究负责人Paul Limburg博士认为,“这项对绝经后妇女的长期定群研究提示,吸烟与CRC危险性呈正相关。吸烟史较长可导致危险性、特别是发生近端CRC的危险性增加。”
他还指出,“这些资料证实,至少在女性中,吸烟对结直肠癌的发生可能具有位点特异性作用。通过这些资料,我们提出了吸烟诱导CRC的外源性途径。”
要预防直肠癌,在日常生活中需要注意的地方有很多,常见的有:
1、保持健康的生活方式:预防直肠肿瘤要适当锻炼身体,保持规律的生活节奏,戒烟戒酒,控制体重。
2、保持健康的饮食习惯:预防直肠肿瘤应多吃山芋、玉米、水果、新鲜蔬菜等含有丰富的碳水化合物及粗纤维的食物,这些食物在肠道停留时间短,利于肠道毒素的排除。尽量少吃油炸、熏制、高脂肪、高蛋白的食物,不吃有可能腐败的水果、蔬菜及食物。
3、预防直肠肿瘤多喝牛奶,补充钙剂及维生素:补充钙剂和维生素A、C、D、E能够降低患有直肠肿瘤的风险。
4、正常的排泄:便血往往是结直肠癌病人的第一个症状,其次是大便习惯改变,包括大便时间、次数的改变,以及便秘或不明原因的腹痛、腹泻。
5、关注家族病史:如有结直肠癌的高危因素存在,如家族性结肠癌或息肉病、溃疡性结肠炎、肠腺瘤等,预防直肠肿瘤应定期去医院咨询或检查,以便掌握自己的身体状况。
平时多吃大蒜能预防直肠癌疾病吗
专家表示,大蒜属于药用价值较高的食物,常吃大蒜可延年益寿,在预防直肠癌上也有很大利用价值。大蒜中含有大量的硒,是谷胱甘肽过氧化酶的重要组成部分,谷胱甘肽对恶性肿瘤有很大杀伤力,可对致癌物质产生抑制作用。另外,大蒜中的锗也有抑制癌细胞的功效,有机锗可促进血液循环,诱发体内干扰素,将巨噬细胞变为抗癌性巨噬细胞,有利于增强直肠癌患者抗癌能力。
此外,能够预防直肠癌的食物有很多,除了大蒜以外,以下几种食物也能很好的预防直肠癌:
a.蘑菇
蘑菇包括香菇、冬菇、猴头菇等。中国和日本的研究人员发现,从蘑菇中提取的植物精华具有抗癌功效,可增强人体免疫系统抵御癌细胞的能力。报告还指出,药用蘑菇可以减轻癌症患者放、化疗带来的副作用,提高晚期癌症患者的生活质量。另外,蘑菇中的多糖成分可调节人体免疫功能,可减轻直肠癌患者的一些症状,抑制癌肿细胞的生长。
b.茄子
茄子是生活中常吃的蔬菜,具有散血止痛、利尿解毒的功效。茄子中的龙葵素可抑制消化道肿瘤细胞的增殖,特别是对胃癌、直肠癌有很好的抑制作用。所以,大家平时多吃茄子,对直肠癌可起到很好的预防和保健作用。
c.大白菜
白菜中所含的粗纤维可促进胃肠蠕动,有通便的功效,可将体内分解出的致癌物快速排出,以减少肠内吸收和对肠壁的刺激,避免诱发直肠癌。
另外,专家也在这里就直肠癌的预防提出了每天吃一个苹果的建议。
晚期直肠癌的预防措施
人们生活水平不断提高,却出现了许多疾病,直肠癌是一种威胁健康的恶性肿瘤疾病,给人们带来很大的危害。人们对直肠癌都不是很了解,因此非常关注直肠癌的预防。
1、要想预防直肠癌的发生,患者应防止便秘,保持大便通畅。
2、直肠癌的发病可能会因直肠息肉、肛瘘、肛裂、溃疡性大肠炎及慢性肠道炎症的刺激而发病,因此大家一定要积极防治,对多发性息肉、乳头状息肉,一旦诊断明确直肠癌的出现,应早期手术切除,以减少癌变的机会。
3、积极做好防癌普查工作是非常重要的,大家一定要高度重视起来。直肠癌的预防需随时注意自我检查提高警惕性。发现“警戒信号”后,及时进行诊治,做到早发现、早治疗,以提高直肠癌的生存率。
4、预防直肠癌还可以从饮食入手,保持良好的饮食习惯,注意饮食多样化,不偏食,不挑食,不要长期食用高脂肪、高蛋白饮食,经常吃些含有维生素和纤维素的新鲜蔬菜,可能对直肠癌的预防有重要作用。
5、积极运动,运动可以控制体重,并可以减少各种癌症的发生几率。运动可以增加肠胃的蠕动,并缩短有害物质在肠道内的时间,因此可以预防直肠癌。每周进行3次以上的运动,每次运动30分钟以上,癌症就会远离你。
豆芽是预防的直肠癌食物你知道吗
近年来直肠癌的发病率较高,很多人惊恐不已。其实,在我们日常生活中,有很多食物是可以预防直肠癌的,比如黄豆芽。
豆芽有很多种,而黄豆芽的营养价值最高,黄豆芽的蛋白质含量比黄豆高达10%左右,亚硝酸胺是一种致癌物质,而黄豆芽中的叶绿素成分可分解体内的亚硝酸胺,从而起到预防直肠癌及其他消化道肿瘤的作用,据近代医学研究,黄豆和黄豆芽是最具延年益寿的食物之一。黄豆在发芽的过程中会更多的铁、钙、磷等元素,还有一种天门冬氨酸的物质急剧增加,人吃了黄豆芽后,可减轻体内乳的堆积,缓解人体疲劳。
直肠癌的预防,可以帮助很多人拥有一个健康的身体,如果在生活中,没有任何针对疾病的预防措施,那么很多人都会处在一个危险的环境中,无法拥有一个健康的身体,所以一定要有预防疾病的措施。
怎样预防直肠癌
由于直肠癌的病因还不完全明确,所以至今还没有特殊的预防办法。下面列举的预防措施,主要是为了减少癌变机会和早期发现病人、早期治疗。
1)积极防治直肠息肉、肛瘘、肛裂、溃疡性结肠炎及慢性肠道炎症的刺激;对多发性息肉、乳头状息肉,一旦诊断明确,应早期手术切除,以减少癌变机会。
2)饮食宜多样化,养成良好的饮食习惯,不偏食,不挑食,不要长期食用高脂肪、高蛋白饮食,经常吃些含有维生素和纤维素的新鲜蔬菜,可能对预防癌症有重要作用。
3)防止便秘,保持大便通畅。
4)高度重视定期的防癌普查工作,随时注意自我检查,提高警惕性,发现“警戒信号”后,及时进行诊治,做到早发现、早治疗,以提高直肠癌的生存率。