夏枯草和桑叶可以常饮吗 夏枯草桑叶茶怎么做
夏枯草和桑叶可以常饮吗 夏枯草桑叶茶怎么做
材料：夏枯草、桑叶、菊花、枸杞各10克，冰糖适量。
1、将夏枯草、桑叶、菊花、枸杞用布袋包好。
2、用清水浸泡30分钟左右。
3、将泡好的药材及水倒入砂锅中。
4、用大火煮开，改小火再煮15分钟。
5、捞出药包，加入冰糖搅匀即可。
自制眼膜去皱纹 黄瓜眼膜
材料：黄瓜汁10毫升，夏枯草10克，桑叶30克，水适量。
做法：将夏枯草、桑叶用水浸泡半小时后小火煎煮至300毫升左右的汁，取汁与黄瓜汁混合均匀后，用面膜纸浸透混合汁液后敷在眼周15分钟后洗净即可。
效果：能够有效滋养眼周肌肤，防治眼周皱纹，并且帮助淡化黑眼圈。
夏枯草泡水喝的禁忌 夏枯草桑叶茶
材料
夏枯草、桑叶、蜂蜜。
做法
1、将夏枯草、桑叶洗净，沥干水分；
2、将两者放入茶杯中，倒入沸水；
3、盖上杯盖，至茶水冷却；
4、加适量蜂蜜，搅拌均匀，即可。
金银花能和桑叶一起泡吗 金银花和桑叶一起怎么泡
食材：夏枯草、桑叶、菊花、枸杞各10克，冰糖适量。
做法：
1、将夏枯草、桑叶、菊花、枸杞用布袋包好。
2、用清水浸泡30分钟左右。
3、将泡好的药材及水倒入砂锅中。
4、用大火煮开，改小火再煮15分钟。
5、捞出药包，加入冰糖搅匀即可。
预防肝火旺盛的土方法
预防肝火上升或是要清肝火，中医常用夏枯草、桑叶、菊花或金银花、绵茵陈调治，治疗肝火旺盛效果不错。
1、夏枯草12克、桑叶10克、菊花10克，将夏枯草、桑叶加入适量的水浸泡半小时后煮半小时，最后加入菊花煮3分钟，即可代茶饮。可用冰糖或蜂蜜调味。(注:以上为1至2人的分量，可根据人数增加。)
2、金银花15克、绵茵陈15克，将金银花、绵茵陈加入适量的水浸泡半小时后煮半小时，即可代茶饮。可用黑糖或片糖或蜂蜜调味。
3、预防肝火上升，也可喝“枸杞菊花茶”，方法如下，枸杞先煮30分钟，加入菊花后再煮3分钟，就可作茶饮，适用于头晕脑胀、眼赤目乾，经常用脑者。
4、中医也认为，养肝可多吃猪肝或鸡肝，尤其是那些看东西经常模模糊糊，用神太多者。
5、猪胆绿豆粉，猪胆汁120g，绿豆粉80g，拌匀晾干研末，每服6g，日2次。
6、菊花粥，秋季霜降前，将菊花采摘去蒂，烘干或蒸后晒干，或阴干，然后磨粉备用。先以粳米100ml，加水如常法煮粥，待粥将成时，调入菊花末10-15g，稍煮一、二沸即可。
夏枯草和菊花熬水功效
中医认为肝对应五行里的木，开窍在眼，木容易生火，因此肝火旺往往会有眼部疼痛，夏枯草及菊花均入肝经，味苦寒，能缓肝火，都有清肝泄热、明目的功效，对于因肝火上亢而导致的目赤肿痛、眼目昏花、视物不清等症有一定的缓解效果。
菊花性微寒，入肺、肝经，有散风、清热、解毒的功效，中成药夏桑菊颗粒就是夏枯草、桑叶、菊花三味药，其功效就有疏风散热、解疮毒的作用。
夏枯草味辛、苦，辛能散结，苦寒能泄热，能帮助治疗瘰疬、瘿瘤、乳痈肿痛等症，在《医宗金鉴》里夏枯草配昆布、玄参造等药制成的夏枯草膏就是用来治疗瘿瘤。
孕妇肝火旺怎么调理
1、要保持愉悦的心情,不发脾气生气。人们常说,气急伤肝。据了解,孕妇如果长期生气,容易出现肝火旺、肝气郁结。
2、饮食上以清淡为主,不宜吃过于油腻的食物。多吃去火的蔬菜,如苦瓜、芹菜等。
3、孕妇肝火旺者宜多吃水果,平时还可以喝点菊花茶和金银花茶,但是注意不可以过多,对于孕妇更不能长时间喝。
4、采用简单的中药调理,可以用夏枯草、桑叶、绵茵陈调治。可以将夏枯草、桑叶加入适量的水浸泡半小时后煮半小时,加入菊花煮3分钟,可代茶饮。或者用冰糖或蜂蜜调味对于孕妇肝火旺效果是比较好的。枸杞菊花茶可以起到预防肝火上升,也可以起到辅助降低孕妇肝火旺的作用。
5、多喝汤,据专家介绍,何首乌煲鸡蛋,吃蛋饮汤有利于孕妇降肝火。
夏枯草和桑叶的功效 夏枯草桑叶茶哪些人不能喝
1、孕妇。夏枯草和桑叶均属于中药，无法保证其中的药物成分是否会对胎儿的生长发育产生影响，所以建议孕妇最好不要和夏枯草桑叶茶。
2、脾胃虚寒者。夏枯草桑叶茶性寒凉，易刺激肠胃，脾胃虚寒者服之，可能引发或加重腹泻、便溏等症状。
夏枯草和菊花熬水功效
清肝明目
中医认为肝对应五行里的木，开窍在眼，木容易生火，因此肝火旺往往会有眼部疼痛，夏枯草及菊花均入肝经，味苦寒，能缓肝火，都有清肝泄热、明目的功效，对于因肝火上亢而导致的目赤肿痛、眼目昏花、视物不清等症有一定的缓解效果。
清热解毒
菊花性微寒，入肺、肝经，有散风、清热、解毒的功效，中成药夏桑菊颗粒就是夏枯草、桑叶、菊花三味药，其功效就有疏风散热、解疮毒的作用。
散结消肿
夏枯草味辛、苦，辛能散结，苦寒能泄热，能帮助治疗瘰疬、瘿瘤、乳痈肿痛等症，在《医宗金鉴》里夏枯草配昆布、玄参造等药制成的夏枯草膏就是用来治疗瘿瘤。
如何调理肝火旺盛呢
夏枯草12克、桑叶10克、菊花10克
将夏枯草、桑叶加入适量的水浸泡半小时后煮半小时，最后加入菊花煮3分钟，即可代茶饮。可用冰糖或蜂蜜调味。
金银花15克、绵茵陈15克
将金银花、绵茵陈加入适量的水浸泡半小时后煮半小时，即可代茶饮。可用黑糖或片糖或蜂蜜调味。
枸栌行┤煮30分钟，加入菊花后再煮3分钟，就可作茶饮，适用于头晕脑胀、眼赤目乾，总是用脑者
去肝火的茶 夏枯桑菊茶
用法：夏枯草、桑叶各6克，加入适量沸水泡30分钟，再煮30分钟，最后加入菊花5克，煮3分钟，调入蜂蜜或冰糖饮用。每天1剂，多次饮用。
功效：清肝火。
凉茶配方
1.加多宝： 甘草、夏枯草、金银花、菊花、布渣叶、鸡蛋花、仙草、白砂糖。
2.润心堂： 夏枯草、金银花、荷叶、桑叶、蜂蜜、甘草。
3.王老吉： 岗梅、淡竹叶、五指柑、山芝麻、布楂叶、金沙藤、金樱根、木蝴蝶、金钱草、火炭母。
4.板蓝根凉茶： 选用板蓝根、金银花、菊花、夏枯草、山楂、仙草、甘草等优质草本植物为原料，经现代科技工艺萃取其精华。
5.夏桑菊茶：夏枯草、桑叶、菊花等植物。
6.邓老凉茶： 包括金银花、菊花、蒲公英、霜桑叶等中药。
7.清开灵： 由金银花、黄芩、板蓝根、栀子、水牛角、动物胆酸、珍珠层粉等8味中药组方制成。
8.金银花茶： 主要成份为金银花、山芝麻、菊花。
9.五花茶： 主要成份为金银花、菊花、槐花、葛花、木棉花。
上火5款去火食疗方
一、喝莲子汤去心火
取莲子30克(不去莲心)，桅子15克(用纱布包裹)，加冰糖适量，水煎，吃莲子喝汤。莲子可以补脾止泻，益肾涩精，养心安神。桅子可泻火除烦，清热利尿，凉血解毒。
二、喝绿豆粥去胃火
用石膏粉30克，粳米、绿豆各适量，先用水煎煮石膏，然后过滤去渣，取其清液，再加入粳米、绿豆煮粥食之。石膏可以解肌清热，除烦止渴，用于治疗胃火、，热毒壅盛，发斑发疹，口舌生疮等。绿豆清凉解毒，热性体质及易患疮毒者尤为宜。
三、喝梨水去肺火
取川贝母10克捣碎成末，梨2个，削皮切块，加冰糖适量，清水适量炖服。川贝母可清热润肺，用于肺热燥咳、干咳少痰等症状。梨也有生津、润燥、清热等功效。
四、夏枯草茶去肝火
夏枯草12克、桑叶10克、菊花10克，将夏枯草、桑叶加入适量的水浸泡半小时后煮半小时，最后加入菊花煮3分钟，即可代茶饮。夏枯草有清肝明目、清热散结的功效，为清肝火、散郁结的要药，主治肝火上炎、目赤肿痛、头痛、晕眩等症。
五、吃猪腰去肾火
取猪腰2只，枸杞子、山萸肉各15克，共放入砂锅内煮至猪腰子熟，吃猪腰子喝汤。动物肾脏具有补肾益精作用，是中医学“以脏养脏”理论的具体体现。枸杞子、山萸肉也有补益肾阴的功效。