癌症患者平时如何护理

癌症患者平时如何护理

癌症，一种可怕的疾病，在积极进行癌症的治疗同时，家属还要多注意对患者的护理工作，防治结合才有更好的效果。那么下面我们具体来看看癌症患者平时如何护理的问题。

癌症患者平时如何护理呢?主要有以下几个护理方法。

放射治疗的护理

癌症的治疗方法中放射治疗是很重要的，可提高患者生存质量，延长患者的寿命。但在放疗中会给患者带来一定的副作用。因此，合理的护理措施，能减少放疗反应的发生是保证患者顺利完成放射治疗，是恢复的关键。

癌症放疗患者，对疾病本身和放疗的恐惧，会产生情绪波动，不积极配合治疗，这时医护人员和家属要配合做患者的思想工作，随时掌握患者的思想动态，耐心解释放疗的必要性和可能发生的不良反应，使病人消除紧张情绪，密切配合放疗。

放射治疗癌症治疗的有效手段之一，但且癌尤其是型癌症，放疗后常出现咳嗽、气短或发热等症状，这时要注意咳嗽的变化和癌症的症状，吸烟患者一定要戒烟。最主要的是积极进行心理护理，使患者保持良好的精神状态，树立战胜疾病的信心，有长期与疾病作斗争的准备，做好预防癌症的工作。

饮食护理

癌症的护理工作中饮食护理是非常重要的，由于放疗的患者，会出现胸痛、干咳、咯黄痰等症状，因此饮食起初应以半流食为主，要选择高热量、高蛋白、高维生素、易消化的食物。如用牛肉、瘦猪肉、鱼肉、黑米、黑豆、各类新鲜蔬菜进行合理搭配做成粥类、羹类最为适宜。忌刺激性食物和烟酒。在饮食上要为患者提供合理充分的营养，保证食物的色香味，促进患者的食欲。

温馨提示：癌症患者要处理好饮食与化疗药物作用高峰时间的关系。平时的饮食多半定时定量，化疗期间的饮食最好避开药物作用的高峰时间。化疗时食欲常较差，又有恶心等反应，要求进餐次数比平时多一些，最好是稀软易消化的食物，但要达到高蛋白，维生素丰富，热能充足的要求，这就是人们说的“少而精”。肿瘤高发家族要多吃菌菇类食物。

硬皮病患者需知的护理措施

硬皮病患者护理措施之一，在平时的生活之中，患者一定要注意饮酒上的适量程度。我们提倡的素食并不是提倡粮食加腌菜的单一膳食，我们提倡以谷类(包括豆类)新鲜蔬菜为主，适当搭配动物性食物(禽、肉、水产、乳、蛋)的平衡膳食。

硬皮病患者护理措施之二，硬皮病患者在平时的食物饮食之中，不要过于单一，无论是植物性的还是动物性的都要求多样化和新鲜，这一膳食准则不但有利于硬皮病预防，而且也符合预防其他慢性疾病 和促进健康的要求。

硬皮病患者护理措施之三，在平时的时候，硬皮病患者要多吃一些富含了纤维的食物，因为纤维具有多种重要生理功能。如：通便、降低血液中胆固醇、降血糖、改善肠道细菌丛和预防癌症。控制膳食中盐腌、烟熏和碳烤的食物，不吃霉变和变质的食物，以减少食物中致突变/致癌物的摄入。

癌症患者更需心理呵护

癌症的治疗是个漫长的过程，患者出院只表示病情得到缓解和控制，还不等于治愈。家属是癌症患者最亲近的人，也是他们力量的源泉和精神支柱，家属的心理护理对患者病情的康复十分重要。

家属要做好患者的心理护理，首先应在医院陪护期间开始学习一些简单的治疗护理方法，让患者觉得家属对自己实施的方法是正规的，从而产生信任感。癌症患者家属在护理时的任务是繁重和艰苦的。有时患者因为心情不好、照顾不周，会对家属发脾气。家属应该认识到患者这样做是一种发泄方式，他们把“火”发到自己最亲近的人身上，把家属作为一个发泄痛苦的对象，是因为信任而非敌意。应该对此同情和理解，如果顶撞和反驳患者，只能火上浇油，不利于病情康复。

家属应该安排好患者一天的生活，让患者感到愉悦、充实、轻松。白天家属可能要上班，孩子要上学，家里空荡荡，患者会产生孤独和寂寞的感觉。因此，家属应该充实患者的精神生活，让他在家看看书，听听音乐，看看电视，去外面散散步。还可让患者做一些力所能及的家务，这对改善心境大有好处，可以使患者感到自己还能为家庭承担点义务，感觉到自身的价值。

尿毒症患者护理措施

1、记录24小时内病人所有的液体摄取量(饮水、输液量)和排出量(包括尿量、腹泻、呕吐、鼻胃管引流、腹膜透析水分得失量等)。

2、每日测量体重。病情允许时每日同一时间、穿同样重量的衣服，排空膀胱后，使用同一体重计测量体重，如体重有所改变，可被认定与水分摄取过量有关，应调节水分的摄取量，以维持出入量平衡。

3、限制液体的输入量。肾小球滤过率降低，尿量减少，为防止水钠潴留应限制水和钠的人量，要让病人限制液体和盐分的输入量是比较困难的，要注意不要把水罐、水果放在床边，以免让病人更觉得口渴难忍，要让病人自我控制，明白限制液体盐分的重要。

4、 注意离子交换树脂、腹膜透析、血液透析等应用后的反应。出现意识混乱、肌肉无力、机体发麻、恶心、腹泻和腹痛、心搏过缓等症状，应警惕高钾血症的发生。

5、协助改善血中钙低磷高的不平衡现象，减少身体的损害。 观察病人骨头疼痛的症状，协助做全关节运动，按医瞩给予病人服用氢氧化铝、钙片和维生素D。

抑郁症患者护理有哪些方法

1、督促服药：要密切注意患者对药物的不良反应。抑郁症患者经常需要长期维持用药，以巩固疗效，防止复发。如果没有发现特殊的情况，绝对不能自行停药或对药量及药物的成分随意删减。当患者出现一些口干、便秘等副反应时，应及时做好解释工作，鼓励其多饮水，多吃富含纤维素的食物，多进行运动，便秘严重者可选用番泻叶、果导等药物缓解。

2、密切观察病情变化：抑郁症是精神疾病中的第一杀手，病人的自杀率极高，家庭护理的重点就是要防范自杀行为的发生。这就要求患者的家属必须熟悉本病的临床特征。另外需注意的是抑郁症状往往晨重夜轻，故自杀行为多发生于清晨;其次，要了解哪些病人容易发生自杀，一般在疾病的发作期，由于情绪低落，悲观消极易发生;当然，处于恢复期的病人，由于害怕别人歧视，绝望也会出现自杀行为。同时，抑郁症患者的自杀手段多隐蔽，有预谋性，常给人某种假象，即微笑型自杀，故当发现抑郁症病人情绪突然好转时，千万别掉以轻心，可能是一种危险信号，应加强防范。抑郁症患者还会出现扩大性自杀或曲线自杀，应注意，加强护理者的自我保护。

3、掌握病情好转指征：一般忧郁症好转大致经过三个过程，首先是睡眠、饮食好，思维改善;其次是动作逐渐增多;最后是情绪改善。若饮食睡眠差，体重不增，说明病情尚未改善，这时出现的动作增多或情绪好，则可能是假象。

4、做好心理护理：由于抑郁症病人情绪差、悲观自责明显，对一些事物缺乏信心，非常希望获得他人的心理支持。家属应多与病人接触交谈、给予鼓励支持，帮助他们树立信心，积极疏导其消极情绪;对其病态言行，家属要耐心加以解释说服，尽量满足其合理要求。

5、做好生活护理：抑郁症病人饮食睡眠差，应注意调整饮食，多做一些患者平时喜欢吃的食物，保证患者有一个安静、舒适的休息环境。对于一些病情轻的人，可鼓励其参加愉快轻松的活动，培养生活情趣，如看书报、电视，听音乐，种花养鸟等，分散其注意力以缓解病情。

如何护理癌症患者

(1)病人出院回家后，心情难免低落，此时，家属最好能根据病人的爱好布置其房间，色调淡雅、协调，力求柔和，比如换上颜色鲜亮的窗帘，床单等。从视觉上，点亮其心情。

(2)癌症病人在康复期，偶有呕吐、食欲不振等，家属要设法增进其食欲，饭菜要清淡可口，荤素搭配，粗精搭配，粗精兼食，既不能单调乏味又不可以过于油腻，以易消化吸收为宜。

(3)肿瘤患者在手术、化疗结束后往往身体虚弱，精神较差，家属应该多陪伴，如果患者平时有好朋友，可以让其多陪伴患者。朋友的支持有时比家人更重要。

(4)病友之间的互助。肿瘤患者可以参加康复俱乐部，那里有很多“同病相怜”的病友，相互之间给予支持与安慰，这对于患者树立战胜疾病的信心，很有帮助。

(5) 当患者出现抑郁症状时，最好能够找心理医生，接受抗抑郁治疗。

(6) 与医生成为好朋友。患者应长期与主治医生保持联系，定期复查随诊，以便能对发现是否有复发或转移。

晚期肿瘤治疗

随着环境污染的加重及生活方式的改变，恶性肿瘤的发病率越来越高，其死亡率已经跃居我国死因之首。尽管人类经过上百年的努力，试图彻底攻克癌症这一顽症，但时至今日仍有一半以上的癌症患者无法治愈，而晚期癌症治疗选择目前尚存争议。

晚期肿瘤究竟治不治

老王今年刚过60岁，在年初被诊断为晚期肺癌。得知这个消息后，老王的家人都想尽办法四处求医，多家医院医生都说由于发现得晚，现在已无治愈的可能了。老王觉得反正也治不好了，也不想遭受放疗化疗的痛苦，宁愿放弃治疗，回家过完剩下的时间。

老王这种情况赵进明主任在临床上也常会遇到。患者往往是出于对治疗的恐惧和经济原因放弃治疗。赵进明主任强调，晚期肿瘤患者应该积极面对，寻找专科医生，全面评估病情，制定合理治疗方案。像老王这样因为害怕放化疗完全放弃治疗，是很可惜的。另外，经济条件也不是疾病治疗的决定性因素，医患应该充分沟通，作出选择。

姑息治疗≠放弃治疗

对癌症患者“姑息治疗”，过去被误认为是放弃治疗，减轻患者的痛苦，让患者有尊严的度过余下日子。赵进明主任指出这是片面的想法，“姑息治疗”并不等同于放弃治疗。

据赵进明医生介绍，“姑息治疗”是针对根治性治疗而言的，是指对那些失去了根治机会，以及现有的治疗手段尚不能根治的疾病所采用的治疗。“姑息治疗”虽然不能根治肿瘤，但通过综合的、合理的治疗，控制肿瘤的生长使肿瘤缩小，缓解肿瘤造成的各种症状和疼痛，并能最大限度地延长无症状生存期，提高生活质量。

胡伯今年已经90高龄，因无法进食就诊，慕名来到中山六院，确诊为进展期食道癌。虽然他已错过根治的机会，但他积极配合治疗，并没有畏惧肿瘤。赵进明主任根据病情通过科学的“姑息治疗”，采用食管支架和姑息化疗，肿瘤已经缩小至可控范围，患者病情控制恢复正常进食。

姑息治疗常含有常规抗癌治疗手段，如姑息性放、化疗和姑息性手术等。提起放化疗，脑海里就会出现一幅掉光头发剧烈呕吐的画面。赵进明主任提醒，对于放化疗等治疗手段，患者不要过度担忧。放化疗虽有一定的副作用，但是通过现有的手段能够有效减轻，患者切不可因恐惧副作用而拒绝放化疗。

晚期肿瘤治疗应坚持“以人为本”

以前不论是医生还是患者，眼中看到的只有肿瘤，一心一意要全歼肿瘤，而把同样重要的生活质量抛在脑后。为此，人们曾追求尽可能扩大的根治手术、大剂量长疗程的化疗等。此外部分医生在接诊肿瘤患者时，往往先入为主而不是从病情出发，大大增加了患者的经济负担，延误了最佳治疗时机。

赵进明主任认为，晚期肿瘤治疗要坚持“以人为本”的思想，即以改善患者症状、控制疾病发展、提高生存质量、延长生存期为目的。根据患者病情、年龄、经济状况、治疗期望值等各个环节入手，做到“量体裁衣”式的治疗。值得一提，建立良好的医患关系，对帮助患者树立信心战胜疾病意义重大，而传统中医在姑息治疗中的作用也值得期待。

晚期肿瘤患者应重视护理

肿瘤是一种严重损害人类健康的疾病，需要采用多种治疗方法及手段，其治疗周期和康复过程相对较长，因此肿瘤患者护理变得尤为重要。赵进明主任称，为晚期肿瘤患者创造一个舒适的环境，能减轻患者痛苦，防止或减少并发症。

1、心理护理：要做好病人的心理支持。由于病人多存在不同程度的恐俱心理，有的对治疗失去信心、悲观失望，甚至产生轻生念头。这些情绪不但无助于机体调动自身能动性与疾病作斗争，反而会抑制机体的免疫功能。因此要及时了解病人的真实思想，有针对性地进行心理疏导。

2、癌痛护理：疼痛一直是影响肿瘤患者生活质量的主要原因之一，如何缓解癌痛也成为了癌症患者护理的主要任务之一 。在癌症患者常要经历较长的病程及难以控制得疼痛，可通过药物对症治疗癌痛。赵进明主任提醒，患者在使用止痛药前一定要咨询专科医生，合理用药。此外还可以采取心理疗法来减轻癌痛。例如通过听音乐、看电视、读书、读报等方法分散病人的注意力消除不良情绪。

3、家庭护理 ：密切观察病情变化，防止发生并发症。晚期肿瘤病人全身营养差，有时合并水肿，极易产生褥疮.要保持床铺平整、清洁、干燥，经常给病人翻身。鼓励病人起床活动，天气变化时注意保暖以防止呼吸道、泌尿道等系统的感染的发生

癌症患者的护理

按摩。即使不是专业的按摩师，轻轻地按摩背部或四肢，也可以帮助患者在一定程度上舒缓疼痛。揉压疼痛的部位，可以干扰痛苦的讯息传往脑部神经，同时也有助肌肉松弛。按摩时可以搽点清新又滋润的润肤油或水。

热水袋或冰袋。冷，热等刺激手段也可以缓解疼痛，可以选择热水袋或冰袋敷于疼痛部位，但是切记不可直接让热水袋或冰袋接触皮肤，应该用毛巾包裹进行局部热敷或冷敷，以免烫伤或冻伤皮肤。

强迫症患者护理之心理支持

心理护理,以支持心理治疗为主要内容,坚定病人的治疗信心.在病人的病情有所改善时,及时予以肯定,鼓励病人,让病人看到希望和光明,对病的康复抱乐观的态度而不是绝望.建立有效的沟通,了解病人的内心体验、感受,了解病人的情绪反应类型,有助于及时、准确地掌握病人的情绪变化,并采取必要的防范措施,预防问题的发生.在心理护理方面不可或缺的是就是沟通.只有家人与强迫症患者建立有效的沟通,注意观察患者的情绪变化,在心理上鼓励患者、支持患者,才能使患者增强治愈的信心.家人在沟通过程中要注意考虑患者的心理承受能力,防止伤害患者的自尊心。

专家表示，强迫症的调理其实方式很多，但是在调理的过程当中我们需要注意一些问题。比如说在对疾病进行调理的时候要做好心理上的调整，要正确的去看待疾病、正视疾病。要坚定自己可以战胜疾病，有信心有毅力，并且能给自己非常积极的心理暗示，保持比较轻松乐观的精神和心态。

其次，对于强迫症患者调理要有耐心，要有长期坚持下去的毅力。很多强迫症患者在对疾病进行调理的时候，都没有什么耐心，比如说今天刚开始调理，后天就像看到非常好的效果。专家表示说，大家想要尽快康复得心态可以理解，但是对疾病进行调理也是需要时间和过程的，所以在调理的过程中一定要有耐心。

最后，在进行调理的时候也需要按时按量的服用药物，医生的医嘱还是要遵守的。不要因为在进行调理，就觉得自己可以不用服药了，或者是是觉得自己的情况有所好转了就擅自减少自己的药物服用量。此外，在调理强迫症的时候也需要患者家人的支持和鼓励，因此专家也建议亲友们多和患者进行沟通交流，为他们的康复提供力所能及的帮助。

​阿尔茨海默症怎么护理

轻度患者护理原则：

一般老年痴呆症患者的病情在患病初期是较轻的，这一时期的患者往往只有性格的改变和记忆力衰退，所以在进行老年痴呆患者的护理时，患者只需注意做好饮食、营养和日常的清洁卫生，督促患者自己料理好生活，参加多种社会活动，多接触周围环境，减缓神经衰退不要让患者单独外出，以免迷失方向。出门时带卡片、手链，并写有名字、住址、联系人及联系方式。

中度患者护理原则：

这一时期的老年痴呆症患者的病情已较严重，所以老年痴呆患者的护理要在家属或者专业护理人员的协助下，才能进行一些简单的生活自理，如协助患者按自己的速度来做一件事，不要责怪患者，适当的鼓励和安慰患者，患者做错了要耐心地和他一起更正，与他一起做一些简单的游戏，让他体会到参与的乐趣。照护人员出门应告知邻居或其他护理人员留意行踪。

重度患者护理原则：

老年痴呆症的病情十分严重，最主要的症状就是丧失了生活自理能力，这时就需要专业的护理人员介入，照顾患者吃饭、穿衣、清洁等，长期卧床的患者要预防褥疮发生，要勤翻身，勤擦洗。多吃富含纤维素的事物，帮助患者主动活动，进行轻柔的运动锻炼。

除了要根据患病程度来区别对待，还要根据具体生活场景来护理。

宫颈糜烂患者护理注意事项

宫颈糜烂患者护理注意事项：

宫颈糜烂患者护理注意事项一、饮食宜清淡。多吃水果蔬菜及清淡食物，并要注意休息。可以适当吃一些滋阴的食物，补气补血的药物，少吃葱、牛肉、羊肉等刺激性、辛辣食物。

宫颈糜烂患者护理注意事项二、保持外阴清洁。保持外阴清洁是非常必要的，而且应定期去医院做检查，做到早发现、早治疗，同时避免不洁性交。

宫颈糜烂患者护理注意事项三、注意各关键时期的卫生保健。因为很多女性非常容易感染此病，所以一定要注意卫生保健，尤其是经期、妊娠期及产后期。

宫颈糜烂的治疗要及时。很多患者治疗不及时不但影响身体，同时也导致不孕症。患病的女性要注意卫生保健，尤其是经期、妊娠期及产后期。尽量建议女性朋友们能够常常进行妇科检查，做到早发现、早治疗，同时避免不洁性交。

老年痴呆患者护理工作怎么进行

老年痴呆患者护理工作怎么进行呢，家里有老年痴呆患者的人都想知道老年痴呆患者护理工作应该怎么做，怎样护理才能帮助老年痴呆患者。接下来就跟小编一起去看看老年痴呆患者护理工作怎么进行吧。

一、老年痴呆的护理要注意起居应有规律，保证充足、高质量的睡眠，特别是精神兴奋型患者，更应注意。失眠者可给予小剂量的安眠药，衣着宜适中，室温宜偏凉。抑郁型大多喜卧多寐，应调整睡眠，白天多给一些刺激，鼓励病人做一些有益、有趣的手工活动及适当的体育锻炼。

二、此类病人多有阴血不足，可给予清淡营养丰富的食物，如桂圆大枣汤、瘦肉、鸡蛋、鱼等。而对那些形体肥胖者，老年痴呆的护理宜给予清淡饮食，多食新鲜蔬菜、水果，如芹菜、豆芽、黄瓜、香蕉、桔子等。

三、老年痴呆患者，均有不同程度的语言功能障碍，护理人员要有足够的耐心，利用一切老年痴呆的护理、治疗机会，主动与患者交流。老年痴呆的护理时经常用手按摩头部的穴位，以提神醒脑，进一步可教病人进行计算、书写。

老年痴呆患者护理工作的禁忌事项：

老年痴呆患者护理禁忌一、忌缺乏适当体力活动及脑力劳动。调查显示长寿老人均坚持一定量的体力与脑力活动，这种持久且适量的活动，不但能促进血液循环及新陈代谢，且能加强神经系统的活动，提高调节能力，这样有利于防止或延缓智力衰退。

老年痴呆患者护理禁忌二、忌病人无人照看。病人由于病情的发展，会出现诸如自伤、伤人、毁物、纵火等行为，因此应有专人照看，以防发生不测意外。

老年痴呆患者护理禁忌三、忌精神刺激、喜怒无常、惊恐思虑等。人到老年之后，气血亏虚、营卫不调，五脏六腑功能日益衰退，如在这个自然衰老过程中受到外界的不良精神刺激 后，容易发生老年痴呆。老年人应以积极的心态，做到乐观、愉快、宽宏大量、热爱生活，以防止智能衰退，同时还应保持与周围环境及人群的接触，以延缓心理的 衰老过程。

老年痴呆患者护理工作怎么进行?以上就是小编为您介绍的相关内容，希望对您有所帮助。

癌症患者的心理护理

人患病后，心理活动也会发生一系列的改变，病人的心理活动归结起来有以下几个共同特点：

(1) 依赖性增加，被动性加重，行为变得幼稚;(2) 自尊心增强，患病后总认为应受到别人的关怀和照顾，亲人们应为其做出奉献(3) 疑心加重，甚至认为别人低声说话就是在谈论他的病情等等;(4) 还表现为：主观感觉异常，情绪易激动，焦虑和恐惧，害怕孤独等等;癌症患者家属是癌症治疗过程中很重要的一个方面，他们关心照顾病人的细微程度是影响患者康复的重要因素之一。因此，癌症病人家属要尽量做到以下几点：

1、当医生为病人确认并把病情告知家属后，家属应努力控制自己的情绪，及时向医生了解病人的全面情况，挑起照顾病人的重任，并协助医生选择最佳治疗方案，以取得满意的疗效。

2、患者得知自己的病情后会产生悲观、恐惧及紧张的情绪，有的甚至抱着消极态度，拒绝治疗，等待死亡。这里家属要耐心疏导，帮助病人从痛苦中解脱出来，树立起战胜癌症的信心，接受并配合治疗。

3、要十分注意病人饮食调养，为病人提供可口美味、易消化、富有营养的饮食。病人在手术后放、化疗过程中，体力、食欲下降，饮食调配尤为重要，它可提高机体的免疫力和抗癌能力，有利于康复。

4、在接受治疗中，病人十分痛苦，有的病人可能会脾气很大，家属要忍耐和理解，分担病人的痛苦，尤其在病人病情恶化甚至无望时，家属更应给病人以心理上的安慰和精神上的支持。

5、癌症治疗是一个长期的过程，除了治疗期外，还要定期去医院检查，家属要配合病人完成每次随访。

癌症患者应该怎么护理

对症护理

癌症患者是特殊疾病人群，而他们在积极治疗的同时最重要的是要做好日常护理工作，可以避免病情的加重。

1、保持呼吸道通畅，预防肺部感染：癌症晚期患者长期卧床，易发生肺部感染，应经常翻身，勤拍背，以利于痰液排出，同时也助于疏通气血，改善呼吸功能及缺氧状态。

2、加强口腔护理，预防口腔溃疡：癌症晚期患者，因机体抵抗力降低，进食少，口腔污秽腐臭，易引起口腔内感染，所以应每日用口灵口腔护理3次，防止口腔溃疡和口唇干裂的发生。

3、注意皮肤护理，防止褥疮的发生：癌症晚期患者由于长期卧床，皮肤受压部血液循环受阻，易致皮肤和皮下组织坏死。保持皮肤清洁干燥，每2～3h翻身1 次，骨隆突处每日按摩2次，以促进局部血液循环。若受压部瘀血发红除按摩外可用40℃的热水袋热敷，以改善局部的血液循环，床铺保持清洁干燥、平整、无渣屑。总之，预防褥疮应做到“五勤”，即勤翻身、勤擦洗、勤按摩、勤整理、勤更换。

4、加强会阴部护理，预防泌尿系统感染：鼓励患者多饮水，增加尿量，这样就可以达到冲洗膀胱的作用，减少了逆行感染的几率。留置导尿管者，用1：5000的呋喃西林液，每日2次冲洗膀胱，每周更换导尿管1次;未行导尿者，每日清洗会阴至少2次，以防泌尿系逆行感染。

5、加强饮食护理，增强机体抵抗力：癌症患者到晚期多数造成多器官功能减退，甚至衰竭。所以鼓励患者多摄入高蛋白、易消化、具有丰富营养的食物，以增强机体抵抗力。多饮用润肠通便的饮料，如蜂蜜水等，有利于保持大便通畅，增强肠蠕动功能。

一般护理

1、食品多样化：食谱广不仅可满足机体所需的各种营养素，而且还能抑制有害致癌物质。

2、 喝含酒精的饮料一定要适量：喝酒多有损健康，口腔、咽喉、食管和肝脏的癌与喝酒过量有关。喝酒多，同时又抽烟的患癌症的危险性更大。

3、避免过多胆固醇的摄入：低脂肪饮食可以减少患乳腺癌、前列腺癌、结肠癌和直肠癌的危险性。

4、食用含有足够淀粉和纤维素的食物：应该多吃水果、蔬菜、干豆、全谷类食品、豆类及其制品。以增加淀粉和纤维素的摄入量，这样可降低结肠癌和直肠癌。

5、保持营养的均衡，维持理想体重。避免吃过多的糖。

6、饮食清淡，营养均衡，淡泊情志，经常运动，不吸烟、不酗酒、不熬夜，注意养成良好的生活作息习惯，可以减少大多数肿瘤的发生。