献血注意事项
献血注意事项
1、献血前注意事项
(1)学习献血知识，消除紧张心理;
(2)献血前三天不要服药;
(3)献血当天应按往常的习惯进餐，但不宜吃肥肉、鱼、油条等高脂肪或高蛋白食物;
(4)献血前不饮酒;
(5)保持睡眠充足，不宜做剧烈运动。
2、其他注意事项
有下列情况之一者暂不能献血：
(1)拔牙或其他小手术后未满半个月者，较大手术后未满半年者;
(2)妇女月经前后三天、妊娠期、流产后未满六个月、分娩及哺乳期未满一年者;
(3)感冒、急性胃肠炎病愈未满一周者，肺炎病愈未满三个月者;
(4)痢疾病愈未满半年者，疟疾病愈未满三年者;
(5)近五年内输注全血及血液成分者;
(6)皮肤局限性炎症愈合后未满一周者;
(7)上次献血未满半年者。
献血前注意事项
1.献血前几天应吃素
献血前注意事项是什么?为了确保血液质量，避免献血者在献血过程中出现意外情况，献血前几日应以吃素食为主，最好少进油腻食物;不要食用虾蟹等蛋白质过高的食物，以免蛋白变质，致使血液中出现过敏物质。
2.献血前要吃早餐
献血前一晚要保持良好睡眠，不宜做剧烈运动。献血前不能空腹，献血当日早晨应吃些清淡饮食，如稀饭、馒头、面包、鸡蛋等，以免在献血过程中出现头晕、心慌、出汗等反应。
3.献血前不要吃药
献血前三天最好不要吃药，如阿司匹林、头孢拉定，思凯通，彼妥，维生素e、消炎痛、潘生丁、氨茶碱、氯霉素及抗过敏药物等，这些药对受血者有严重影响，也对献血后恢复有影响。
4.献血前一天不能喝酒
献血的前一天晚上不要吃得过饱，献血的前两餐不要饮酒，更不能饮烈性酒。吃清淡食品，不要吃肉、鱼、蛋、牛奶以及豆制品等食物，以防止血液浑浊，影响血液质量。
医学专家指出，献血前一般不需要特殊膳食，在献血前可以喝300～500毫升的饮品，以选择红糖水、蜂蜜水、白糖水、含糖果汁、纯果汁等为宜。
5.献血前这些东西不宜吃
尤其是烈酒，献血前两小时饮用烈酒超过一两，检验会不过关，不要吃荷氏薄荷糖(深蓝色那种)，不要吃鱼、肉、油条、油饼、蛋、奶、高脂肪、高蛋白食物，大量花生，瓜子，豆制品，以免影响化验结果和血液质量，但也不要空腹献血，可以吃些清淡食物，如白馒头、稀饭等;多喝水，最好是糖水。
献血前注意事项
由于体力活动的减少和生活水平的提高，体内积存了越来越多的脂肪。好多人的血脂长期处于较高的水平，俗称“血稠”。“血稠”的结果就是脂肪一层层地附着在人们的血管壁上，最后导致动脉硬化，血管弹性降低，形成心脑血管病。通过体检可以看出，很多人年轻时就得了高血压等心脑血管病。而献血可以预防高血压等心脑血管病，因为献血后通过正常饮水，填充了血容量，使自己的血液稀释，使血脂降低，这样，既有利于自己，又间接造福于社会。
献血其实不单单是指献血那一瞬间的事情，为了自己的身体健康着想，我们在献血前注意哪些事情呢?
1、出于对自己身体负责，对献血机构工作人员负责，作出献血的决定之前，一定要看看自己的条件是否满足。目前对于自愿献血者还是有一定要求的，无论是年龄还是身体素质都有限制，如果不满足基本条件，还是不要强行献血的好，带来的弊端大于益处，好事说不定还弄也成了坏事。
2、出于对血液用者负责的角度，献血前一天晚上不要饮食过饱，献血的前两餐不要吃肉、鱼、蛋、牛奶、豆制品及油腻食物。要吃一些清淡饮食， 以防止血液浑浊，影响血液质量。
3、同样出于对自己身体负责的角度，要保持献血前一晚的良好睡眠，献血前也不要空腹，以免在献血过程中出现头晕、心慌、出汗等一些反应。献血前两天如有感冒发烧、腹泻、咳嗽等，或者一星期内服过药，或女性在月经期，均应暂缓献血。准备献血前还可以阅读一些献血宣传资料，以解除和减轻思想负担，减少献血中不必要的反应。
4、出发前不要忘记携带必要的证件。
5、准备献血前还可以阅读一些献血宣传资料，以解除和减轻思想负担，减少献血中不必要的反应。
献血注意事项
献血注意事项
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1、献血前注意事项
(1)学习献血知识，消除紧张心理;
(2)献血前三天不要服药;
(3)献血当天应按往常的习惯进餐，但不宜吃肥肉、鱼、油条等高脂肪或高蛋白食物;
(4)献血前不饮酒;
(5)保持睡眠充足，不宜做剧烈运动。
2、其他注意事项
有下列情况之一者暂不能献血：
(1)拔牙或其他小手术后未满半个月者，较大手术后未满半年者;
(2)妇女月经前后三天、妊娠期、流产后未满六个月、分娩及哺乳期未满一年者;
(3)感冒、急性胃肠炎病愈未满一周者，肺炎病愈未满三个月者;
(4)痢疾病愈未满半年者，疟疾病愈未满三年者;
(5)近五年内输注全血及血液成分者;
(6)皮肤局限性炎症愈合后未满一周者;
(7)上次献血未满半年者。
献血前注意事项
1、出于对自己身体负责，对献血机构工作人员负责，作出献血的决定之前，一定要看看自己的条件是否满足。目前对于自愿献血者还是有一定要求的，无论是年龄还是身体素质都有限制，如果不满足基本条件，还是不要强行献血的好，带来的弊端大于益处，好事说不定还弄也成了坏事。
2、出于对血液用者负责的角度，献血前一天晚上不要饮食过饱，献血的前两餐不要吃肉、鱼、蛋、牛奶、豆制品及油腻食物。要吃一些清淡饮食， 以防止血液浑浊，影响血液质量。
3、同样出于对自己身体负责的角度，要保持献血前一晚的良好睡眠，献血前也不要空腹，以免在献血过程中出现头晕、心慌、出汗等一些反应。献血前两天如有感冒发烧、腹泻、咳嗽等，或者一星期内服过药，或女性在月经期，均应暂缓献血。准备献血前还可以阅读一些献血宣传资料，以解除和减轻思想负担，减少献血中不必要的反应。
4、出发前不要忘记携带必要的证件。
5、准备献血前还可以阅读一些献血宣传资料，以解除和减轻思想负担，减少献血中不必要的反应。
献血的注意事项
献血前注意事项
1、学习献血知识，消除紧张心理;
2、献血前三天不要服药;
3、献血当天应按往常的习惯进餐，但不宜吃肥肉、鱼、油条等高脂肪或高蛋白食物;
4、献血前不饮酒;
5、保持睡眠充足，不宜做剧烈运动。
献血后注意事项
1、献血完毕，针眼处要压迫5-10分钟，避免血液渗出;
2、要保护好静脉穿刺部位，穿刺部位止血后不等于完全愈合，至少在24小时内不要被水浸润，也不要被不洁物品污染，更不要在静脉穿刺部位揉搓。
3、运动要适度，献血后当天请不要从事体育比赛、通宵娱乐等活动;
4、饮食营养要适中，不要进食过量。
其他注意事项
有下列情况之一者暂不能献血：
1、拔牙或其他小手术后未满半个月者，较大手术后未满半年者;
2、妇女月经前后三天、妊娠期、流产后未满六个月、分娩及哺乳期未满一年者;
3、感冒、急性胃肠炎病愈未满一周者，肺炎病愈未满三个月者;
4、痢疾病愈未满半年者，疟疾病愈未满三年者;
5、近五年内输注全血及血液成分者;
6、皮肤局限性炎症愈合后未满一周者;
7、上次献血未满半年者。
月经期间可以献血吗
经期可以献血吗
女性碰上经期可以献血吗?女性月经期间不建议献血!
月经是子宫内膜定期的生理性脱落，在月经期间人体抵抗力和免疫力下降，还会影响人体的内分泌系统。月经期间还会造成生理性缺血。
经期本身就是比较虚弱时期，再献血，就是“虚上加虚”。以后恢复起来也是难上加难。月经期献血了，自身的血细胞不容易那么恢复过来，也进一步会造成体力的损伤，容易疲乏和生病。因此，最好避免经期献血。
献血注意事项
1、献血前注意事项
(1)学习献血知识，消除紧张心理;
(2)献血前三天不要服药;
(3)献血当天应按往常的习惯进餐，但不宜吃肥肉、鱼、油条等高脂肪或高蛋白食物;
(4)献血前不饮酒;
(5)保持睡眠充足，不宜做剧烈运动。
2、其他注意事项
有下列情况之一者暂不能献血：
(1)拔牙或其他小手术后未满半个月者，较大手术后未满半年者;
(2)妇女月经前后三天、妊娠期、流产后未满六个月、分娩及哺乳期未满一年者;
(3)感冒、急性胃肠炎病愈未满一周者，肺炎病愈未满三个月者;
(4)痢疾病愈未满半年者，疟疾病愈未满三年者;
(5)近五年内输注全血及血液成分者;
(6)皮肤局限性炎症愈合后未满一周者;
(7)上次献血未满半年者。
献血后注意事项
献血后注意事项包括以下：
(1)献血完毕，针眼处要压迫5-10分钟，避免血液渗出;
(2)要保护好静脉穿刺部位，穿刺部位止血后不等于完全愈合，至少在24小时内不要被水浸润，也不要被不洁物品污染，更不要在静脉穿刺部位揉搓。
(3)运动要适度，献血后当天请不要从事体育比赛、通宵娱乐等活动;
(4)饮食营养要适中，不要进食过量。
献血注意事项 献血后会发胖吗？
发胖是因为饮食不节制，活动量不够，多余的物质在体内转化为脂肪。献血和发胖没有直接的关系，所以当然不会。而大多数，献血后自觉发胖的人群，主要是因献血后进补大量滋补食品，而缺乏运动导致的。
献血前注意事项 献血中注意事项
献血中注意不要紧张和焦虑，不要一直盯着采血袋（以免晕血），采血一般3~5分钟就可以结束；拔出针头后，听从护士的嘱咐，用棉球按压针眼处5分钟以上，直至没有血液外溢再丢掉棉球，并休息15分钟以后，确保没有不适再离开，起身时，动作宜缓慢。
献血后注意事项
刚献血后。
刚献血后，可以先坐着休息10分钟左右，吃点饼干之类的食物，补充血糖和能量。
献血后不宜过于劳累。
有些人认为献血是小事一桩，这是不正确的，献血后24小时内，身体较虚弱，不宜从事高温高强度的工作或运动，防止出现头晕或呕吐的现象。
出现皮下淤血。
采血拔针之后，如果压迫止血没有做好，那么很容易出现皮下淤血，淤青。此时等它自行消退即可，或者在24小时之后采取毛巾热敷，过早用毛巾热敷不利用淤青消去。
献血后很困很疲劳，这正常吗?
这是正常现象，不要担心是自己的身体不好。这种现象可能是由于紧张或者是献血后，身体中的血红蛋白有些降低，造成身体内的短期血红蛋白不足，使脑供养较低，容易犯困。
饮食注意。
适当吃一些瘦肉，猪肝和豆制品，补充相关营养物质，同时多喝白开水，帮助身体尽快恢复。