熬夜后喝什么汤好 木瓜银耳汤
熬夜后喝什么汤好 木瓜银耳汤
材料：木瓜500克，银耳100克，香菇150克，红枣20克，黄豆芽200克，胡萝卜30克，食用油、盐各适量。
做法：将所有的材料洗净，木瓜、胡萝卜切条，香菇、银耳泡发去蒂。然后起油锅将黄豆芽炒香之后将其他材料放入煲中加水中火煮沸之后转小火煮1小时，最后加入盐调味即可。
效果：能够帮助改善熬夜之后出现的便秘、消化不良、胃部不适等症状。
银耳汤可以丰胸吗
一、鲜莲银耳汤
1. 将发好的银耳放一大盆内，加150克的清汤，蒸1小时左右，至银耳完全蒸透进取出，装入碗内。
2. 剥去鲜莲子的青皮和一层嫩白皮，切去它的两头，捅掉心，用水氽后，再用开水浸泡它，使它略带脆性，然后装入银耳碗内。
3. 烧开鸡清汤，加入料酒、盐、白糖、味精少许后注入银耳、莲子碗内即可。
二、木瓜银耳汤
主料：半个青木瓜、银耳适量
辅料：冰糖
木瓜银耳汤的作法：
1、先将银耳用冷水泡开冼净备用(浸泡一个小时最佳)。
2、将木瓜去皮后切丁。
3、把切好的木瓜和浸泡好的银耳放在锅中，加入适量冷水煮开。
4、煮开后放入冰糖，用小火继续炖30分钟即可。
三、银耳红枣汤配料
银耳两朵，放在清水里发半个小时枸杞几粒、红枣几颗、葡萄干几粒、百合5-8片
制造过程
1、把以上食材放到砂锅里，加清水，中火炖开。
2、炖的过程中要常常拿勺子翻动一下，以免粘锅。
3、炖开今后小火慢炖20分钟，关火。
4、然后盖上盖子，让它再焖5-10分钟。
四、南瓜银耳汤
用料：南瓜、银耳、红枣、枸杞、冰糖。
做法：
1、银耳温水泡发后去蒂洗净，撕成小一点的片;南瓜去皮去瓤洗净切丁。
2、锅里加适量水，放入银耳，烧开后转小火。
3、在此期间，可以将红枣去核，与枸杞一起洗净备用。
4、待银耳汤煮的有一点浓稠时放入南瓜、红枣、枸杞。
5、烧开后继续用小火煮到南瓜变软，加适量冰糖调味即可。
木瓜银耳汤的适宜人群和禁忌人群 清心润肺
木瓜所含的木瓜酶不但能清心润肺，还能帮助消化，银耳是滋阴良药，味淡性平，具有滋阴润肺，养胃生津的功效。常喝木瓜银耳汤，适宜于调理虚劳干咳，少痰和痰中带血丝，口燥咽干，神经衰弱等症。
木瓜和银耳的功效 吃木瓜和银耳要注意什么
1.温水泡发银耳较快，但不宜用温度过高的热开水，以免银耳的营养成分损失。
2.炖煮木瓜银耳汤的时候，先将银耳隔水蒸10分钟， 再按常法炖煮食材，会使银耳更粘稠。
3.木瓜银耳汤不宜隔夜食用，银耳出现霉变现象不宜炖食，会产生很强的毒性，对身体危害大。
木瓜银耳汤可以丰胸吗
银耳汤本身是不能丰胸的我们都知道，那么加上了木瓜的木瓜银耳汤呢?关于木瓜丰胸的传闻我们已经听了很多了，一些理论认为木瓜酵素和维生素A能刺激女性荷尔蒙分泌，有助丰胸，那么这款美味的甜品究竟有没有丰胸效果呢?
其实木瓜酵素就是木瓜酶，能够把蛋白质大分子打碎成小的片段，主要功效就是分解蛋白质，但是蛋白酶必须得是和蛋白质直接接触才能产生作用。我们把木瓜吃到嘴里，木瓜酶顺着食道滑到胃中，在这里被胃蛋白酶分解了，根本不会起到丰胸的效果，而在这道甜品中把木瓜煮来吃，木瓜酶早就受热失去活性了，根本不可能丰胸。
维生素A也并不存在刺激雌激素分泌的作用，因此对于丰胸并无任何功效，因此可以说木瓜银耳汤并没有丰胸功效。
男人经常熬夜喝什么汤 木瓜银耳汤
材料：木瓜500克，银耳100克，香菇150克，红枣20克，黄豆芽200克，胡萝卜30克，食用油、盐各适量。
做法：将木瓜、胡萝卜切条，香菇、银耳泡发去蒂。然后起油锅将黄豆芽炒香之后将其他材料放入煲中加水中火煮沸之后转小火煮1小时，最后加入盐调味即可。
效果：能够帮助改善熬夜之后出现的便秘、消化不良、胃部不适等症状。
银耳汤可以丰胸吗
银耳汤可以丰胸吗?为了让更多的像生完孩子后，胸部下陷的女性，让更多的胸部本身就是扁平的女性等胸部不够丰满的女性得到更好的更有效的丰胸效果，我们就给大家介绍一种木瓜银耳汤的做法。
三联阅读配图
主料：半个青木瓜、银耳适量
辅料：冰糖
木瓜银耳汤的作法：
1、先将银耳用冷水泡开冼净备用(浸泡一个小时最佳)。
2、将木瓜去皮后切丁。
3、把切好的木瓜和浸泡好的银耳放在锅中，加入适量冷水煮开。
4、煮开后放入冰糖，用小火继续炖30分钟即可。
小叮咛：
可以凉后放入冰箱冰阵一下味道更爽。
银耳汤有一定的丰胸效果，但是这也是必须要长期的食用才能有显著的效果出现。正像养生专家给我们介绍的如果将木瓜与银耳搭配熬制成木瓜银耳汤，这样对丰胸的效果就会更好一些。不仅除了可以丰胸，而且还能提高人体的免疫功能。
银耳汤可以丰胸吗
单凭进食银耳较难起到明显的丰胸作用，女性可以将银耳配合其它食材熬成汤，丰胸效果会更加显著。例如银耳搭配红枣熬成红枣银耳汤，煮好后、冷透了放在冰箱冷藏室，每天早晨热一点吃，长期进食可起到一定的丰胸作用。木瓜也是对丰胸有较好功效的食物，女性可以将木瓜和银耳一同熬汤，丰胸效果会更好。
主料：半个青木瓜、银耳适量
辅料：冰糖
木瓜银耳汤的作法：
1、先将银耳用冷水泡开冼净备用(浸泡一个小时最佳)。
2、将木瓜去皮后切丁。
3、把切好的木瓜和浸泡好的银耳放在锅中，加入适量冷水煮开。
4、煮开后放入冰糖，用小火继续炖30分钟即可。
小叮咛：
可以凉后放入冰箱冰阵一下味道更爽。
银耳汤有一定的丰胸效果，但是这也是必须要长期的食用才能有显著的效果出现。正像养生专家给我们介绍的如果将木瓜与银耳搭配熬制成木瓜银耳汤，这样对丰胸的效果就会更好一些。不仅除了可以丰胸，而且还能提高人体的免疫功能。
木瓜跟什么煲下奶好
木瓜本身就含有蛋白分解酵素，可以促进肠道的分泌，从而促进蛋白质和淀粉的分解，提高奶水中的营养物质，而牛奶和银耳中含有比较丰富的蛋白质、脂肪和维生素等营养物质，一起食用促进母乳分泌的效果更加好，木瓜牛奶银耳汤的做法如下：
木瓜牛奶银耳汤
1.准备木瓜20-30g、牛奶100-150ml、银耳10-15g。
2.将木瓜清洗干净，去除表皮，切成块状，银耳放在水中泡发。
3.在锅中倒入适量的清水，煮沸后放入泡发的银耳、切好的木瓜，用小火焖煮10-15分钟。
4.待木瓜用筷子可以戳动时，倒入牛奶，用筷子均匀搅拌即可。
银耳能丰胸吗
莲子银耳丰胸汤
将发好的银耳放一大盆内，加清汤150克蒸1小时左右，至银耳完全蒸透进取出，装入碗内
鲜莲子剥去青皮和一层嫩白皮，切去两头，捅去心，用水氽后，再用开水浸泡使之略带脆性，然后装入银耳碗内
烧开鸡清汤，加入料酒、盐、白糖、味精少许后注入银耳、莲子碗内即可。
南瓜银耳丰胸汤
银耳温水泡发后去蒂洗净，撕成小一点的片;南瓜去皮去瓤洗净切丁。锅里加适量水，放入银耳，烧开后转小火。
在此期间，可以将红枣去核，与枸杞一起洗净备用。
待银耳汤煮的有一点浓稠时放入南瓜、红枣、枸杞。
烧开后继续用小火煮到南瓜变软，加适量冰糖调味即可。
木瓜银耳丰胸汤
先将银耳用冷水泡开冼净备用，浸泡一个小时最佳;
将木瓜去皮后切丁;
把切好的木瓜和浸泡好的银耳放在锅中，加入适量冷水煮开;
煮开后放入冰糖，用小火继续炖30分钟即可。
温馨提示：木瓜银耳汤可以凉后放入冰箱，冰镇一下味道更爽。
4银耳红枣丰胸汤
银耳两朵，放在清水里发半个小时枸杞几粒、红枣几颗、葡萄干几粒、百合5-8片。把以上食材放到砂锅里，加清水，中火炖开。
炖的过程中要经常拿勺子翻动一下，免得粘锅。
炖开以后小火慢炖20分钟，关火;然后盖上盖子，再焖5-10分钟。
木瓜和银耳怎么炖 木瓜银耳汤下奶吗
木瓜银耳汤有一定的下奶作用。
这是因为，木瓜中含有一种成分，叫木瓜酶，这种成分对乳腺发育很有助益，可以刺激激素分泌，使乳腺畅通，起到一定的催奶通乳功效，而银耳本身也是一种很好的滋补食材，有补脾开胃，益气清肠，清热润燥的功效，适合产妇食用，所以产妇食用木瓜银耳汤是可以起到下奶作用的。