如何变的更白
如何变的更白
首先我们要让我们的肌肤滋润起来，这就需要让我们的肌肤保持充足的水分，所以每天多喝开水是十分必要的，除此之外，我们还要通过其他的方式补充皮肤的水分。另外，注意防晒也是十分必要的，还要多吃水果。
预防工作要做好，我们每天都要出去走动，那么就肯定会有许多粉尘之类的沾到脸上，我们需要做好预防，没事不要去那么多粉尘满天飞的地方。另外，回家后我们还要对我们的脸部进行清理，保证脸部干干净净的。长期下去，护肤品都省了。
接下来我就介绍几种方法来让我们的MM们皮肤变得更白。最常用的应该就是青瓜切片敷了。我们可以把青瓜切成小片，每天晚上睡觉之前都敷一下，坚持十几天后就会有效果了。
牛奶洗脸也是一种十分好的美白方式。每天清晨用牛奶洗脸，再用清水洗净。晚上的时候可以用牛奶敷在脸上，坚持几天就可以见效了。白白嫩嫩的。
5用鸡蛋清敷脸。每天晚上睡觉之前可以使用鸡蛋清敷脸，把鸡蛋清摇匀敷在脸上，等30分钟后用清水洗干净，然后再涂一些护肤品，长期坚持肌肤会变得很白。
孕妇受惊吓会怎样
怀孕后，妈妈极为重视胎教，听优美的音乐，读好书，饮食也会格外注意。
但是，妈妈的心态比以上任何一点都重要。起初，胎儿只是一个受精卵细胞，1变2，2变4，4变8，8变16，16变32，这样不断地裂变，一两个月后，胎儿身体各个部位的雏形便会逐步形成。随着时间的推移，便会形成一定的身体形态。但是，这时候胎儿的身体不是独立的，而是像双手、眼睛和心脏一样，是妈妈身体的一部分。
如果孕妇受到了惊吓会怎样呢?普通人受到惊吓后心脏都会紧张或停止跳动，给身体造成危害，更何况孕妇肚子里的胎儿呢!就像心情不畅时消化不良，如果孕妇心理状态不好，也会对孩子的身体造成伤害。
成年人的身体就像茁壮的大树，即使受到重大创伤，伤口也会很快愈合。胎儿则像是幼小的树苗，哪怕极小的伤害，也会导致疾病或死亡。
因此，即使遗传基因一切正常，如果在母亲腹中受到影响，也会造成先天性的心脏脆弱，或者五官异常的现象。
孕妇若有惊恐、伤心、烦躁的情绪，或者患有忧郁症，胎儿所受影响的严重程度让人难以置信。如果孕妇抽烟、喝酒、吸毒或者营养不良，也会造成胎儿先天性的身体虚弱或先天性残疾。
妊娠期的孕妇比较敏感，很容易因别人的言语、行为感到不快。在古代，不让孕妇看到邪恶的事物，孕妇不宜去举丧之家，在丧家孕妇的心情会变得抑郁，对胎儿造成不好的影响。孕妇只能看到花、宠物等令人愉悦的事物，聊天时也只聊愉快、高尚的话题。这样看来，韩国的胎教在很久之前就已经很发达了。
如今的状况又如何呢?即使怀孕了，仍然抽烟、喝酒、跟丈夫吵架。对丈夫生厌，自然就会对腹中的胎儿产生不满的情绪。在恨不得立刻与丈夫
分手的情况下还会想生下孩子吗?恐怕只会产生堕胎的想法吧。腹中胎儿这时候会感受到妈妈对他生命的威胁。
“哪怕世界上所有人都不信任我，父母也会相信我;尽管世界上所有人都恨我、怨我，但妈妈却依然会爱着我。”子女本可以这样坚定地信赖父母，但若在母亲腹中就受到生命的威胁，那么他对这个世界天生就会没有信任感。这样的孩子长大后，受害意识强、疑心重，并非常具有攻击性。曾受到妈妈对生命发出威胁的孩子，如何再去相信别人呢?所以，孕妇应该随时保持心情舒畅，不管丈夫或婆婆怎样，都不要受其影响。
孩子是无辜的，也没有任何行为能力，只是因为与父母的缘分，才会降临到这个世界。父母应该全心全意地对出生的孩子负责。
生菜为什么会发红
若发现买回来的生菜球根部或叶子边缘变红，则说明生菜中的铁元素被氧化，说明不新鲜。叶绿素易被降解，被降解后，叶黄素、胡萝卜素、类胡萝卜素等就变得相对较多。生菜放置久后就会“变”红了。
食用豆角(白)的日常注意事项
豆角(白)对哪些病有辅助治疗的作用?
泌尿系统疾病
哪些体质的人适宜吃豆角(白)?
健康体质平和质，气虚体质，气郁体质，痰湿体质，特禀体质，阳虚体质，阴虚体质，瘀血体质
哪些体质的人不适宜食用豆角(白)?
湿热体质
食用禁忌
一般人群均可食用
孕期吃什么宝宝皮肤白嫩
怀孕时吃这些，宝宝皮肤会白嫩
1.胡萝卜苹果奶
原料：胡萝卜80克，苹果100克，熟蛋黄1/2个，牛奶
做法：苹果去皮、去芯、胡萝卜洗净，连同余下的原料一起，放入电动食物粉碎机内，搅打均匀。
美白食材：胡萝卜
变“白”功效：胡萝卜被誉为“皮肤食品”，能润泽肌肤。它所含的β胡萝卜素，可以抗氧化和美白肌肤，还可以清除肌肤的多余角质，对油腻痘痘肌肤也有镇静舒缓的功效，蛋黄和蜂蜜有保湿的润肤效果。妈妈白了，宝宝也跟着白起来。
2.苹果蜂蜜水
原料：苹果5个，蜂蜜适量
做法：取5个苹果去皮，切成小块，加水1升，煮沸5分钟，自然冷却到40℃左右，加适量蜂蜜搅拌均匀，每天多次少量饮用。
美白食材：苹果
变“白”功效：所含的大量水分和各种保湿因子对皮肤有保湿作用，维生素C能抑制皮肤中黑色素沉着，常吃苹果，可帮助消除皮肤雀斑、黑斑，保持皮肤细嫩红润。另外，苹果含丰富的果胶，有助肠胃的蠕动，所含的纤维质可帮助清除体内垃圾，从而助你排毒养颜。俗话说，白，在某种程度上是会遗传的。
3.牛奶燕麦粥
原料：燕麦片50克，牛奶15克，白糖50克，精盐少许。
做法：将麦片在清水中浸泡半个小时以上;用文火煮15-20分钟后，加入牛奶、盐继续煮15分钟左右，加入白糖搅拌即可。
美白食材：牛奶
变“白”功效：鲜奶也是妈妈们非常喜欢的饮品，早上起床早餐配鲜奶，一整天的体力会比较好。最重要的是，鲜奶同样可以美白。此外，喝牛奶有助体质健壮，增强抵抗力，提供人体必需的氨基酸，因为有些氨基酸在人体内不能长时间保持。
4.银耳甜蛋汤
原料：鸽蛋200克，银耳(干)25克，冰糖15克
做法：
1、将汤锅置火上，放入清水烧沸，然后将鸽蛋逐一磕入碗内，倒入沸水锅中氽熟成荷包蛋。
2、将银耳放入凉水中浸泡至膨胀软糯，洗去泥沙，用清水漂洗干净捞出，控干水分。
3、另取一汤锅置火上，倒入清水500克，放入冰糖煮化，下银耳煮2分钟，撇去浮沫。
4、放入氽熟后的鸽蛋，即可出锅装盘食用。
美白食材：银耳
变“白”功效：银耳，被称为穷人的燕窝，银耳煮糖水，不知美味滋补，还可以美白。银耳富有天然植物性胶质，加上它的滋阴作用，长期服用可以润肤，并有祛除脸部黄褐斑、雀斑的功效，当然，宝宝也跟着吸收银耳的神奇功效。
为什么红薯切开会变黑
红薯切开之后发黑是由于氧化反应。
生红薯刮皮或切开以后，植物细胞中的酚类物质便在酚酶的作用下，与空气中的氧化合，产生大量的醌类物质。新生的醌类物质能使植物细胞迅速的变成褐色甚至黑色，这种变化称为食物的酶促褐（黑）变。所以生红薯刮皮或切开放一会儿后会变色。
生菜根部为什么变红
生菜根部变红是表示被氧化了，表示不新鲜了，生菜中叶绿素易被降解，被降解后，叶黄素、胡萝卜素、类胡萝卜素等就变得相对较多，生菜放置久后就会“变”红了。生菜变红还是可以吃，只是营养价值不是很高。
孕妇吃银耳可让宝宝拥有美白皮肤
变“白”功效：银耳，被称为穷人的燕窝，银耳煮糖水，不知美味滋补，还可以美白。银耳富有天然植物性胶质，加上它的滋阴作用，长期服用可以润肤，并有祛除脸部黄褐斑、雀斑的功效，当然，宝宝也跟着吸收银耳的神奇功效。
推荐美味：银耳甜蛋汤
原料：鸽蛋200克，银耳(干)25克，冰糖15克
制作方法：
1、将汤锅置火上，放入清水烧沸，然后将鸽蛋逐一磕入碗内，倒入沸水锅中氽熟成荷包蛋;
2、将银耳放入凉水中浸泡至膨胀软糯，洗去泥沙，用清水漂洗干净捞出，控干水分;
3、另取一汤锅置火上，倒入清水500克，放入冰糖煮化，下银耳煮2分钟，撇去浮沫;
4、放入氽熟后的鸽蛋，即可出锅装盘食用。
变“白”功效：银耳，被称为穷人的燕窝，银耳煮糖水，不知美味滋补，还可以美白。银耳富有天然植物性胶质，加上它的滋阴作用，长期服用可以润肤，并有祛除脸部黄褐斑、雀斑的功效，当然，宝宝也跟着吸收银耳的神奇功效。
银耳虽然常见，但是其功效却并不比燕窝差。银耳本身就是一种滋补的佳品，多吃银耳能够让女人的皮肤更漂亮。这种功效同样可以作用于胎儿之上。学会了上面的银耳汤的做法后，你就会知道孕期如何吃，胎儿才能拥有美白的皮肤。制作这款孕期美食所要用到的主要食材只有三种，一个就是银耳，另一个则是鸽子蛋，还有就是冰糖了。银耳本身就是一种很有营养的食材，鸽子蛋同样也营养丰富，这道美食不仅能够让未来的宝宝拥有美白的皮肤，同时也能够帮助我们补充孕期所需的必要营养。
红薯为什么会发黑
红薯切开之后发黑是由于氧化反应。
生红薯刮皮或切开以后，植物细胞中的酚类物质便在酚酶的作用下，与空气中的氧化合，产生大量的醌类物质。新生的醌类物质能使植物细胞迅速的变成褐色甚至黑色，这种变化称为食物的酶促褐（黑）变，所以生红薯刮皮或切开放一会儿后会变色。
玫瑰花茶的功效 玫瑰花茶去口臭
玫瑰花中含有多种香酚，如香叶醇、橙花醇，所以常喝能改善口臭，变”臭”为香。早上用玫瑰花茶漱口可以有效改善口臭。
玫瑰花茶的功效 去口臭
玫瑰花中含有多种香酚，如香叶醇、橙花醇，所以常喝能改善口臭，变”臭”为香。
玫瑰花和金银花一起泡水有什么功效 预防口臭
玫瑰花和金银花一起泡水具有清新口气，预防口臭的作用。两者花卉都含有淡淡的香气，而玫瑰花更含有多种香酚，能够使口气变清新，变“臭”为“香”；而且除了自身情况，有些口臭是由于上火引起的，而金银花具有清热去火的功效，能够调理内分泌，从内而外的缓解口臭的情况，使口气变清新。
黄米面的副作用有哪些
大黄还能抑制人体自身免疫力，大剂量可降低胸腺及脾脏指数，通过抑制机体的免疫反应而避免过强的免疫反应给机体带来的损伤。另外，长期使用蒽醌类物质可导致一种结肠黑色沉着病，多见于过度或滥用蒽醌类缓泻剂 ( 如波鼠李皮、番泻叶、芦荟、大黄和泻鼠李皮) 。肠镜检查横结肠至直肠粘膜呈网络状改 变，粘膜表面有密集的黄褐色色素沉着; 病理检查显示粘膜组织内有大量含有色素颗粒的淋巴细胞和巨噬细胞。大多数情况下，结肠黑色沉着病随药物的间歇使用呈可逆状态。大黄中含大量草酸，长期服用可能引发肾、膀胱结石等副作用。
生菜为什么会发红
若发现买回来的生菜球根部或叶子边缘变红，则说明生菜中的铁元素被氧化，说明不新鲜。
叶绿素易被降解，被降解后，叶黄素、胡萝卜素、类胡萝卜素等就变得相对较多。生菜放置久后就会“变”红了。