小苏打刷牙多久一次比较好小苏打刷牙对牙齿有害吗

养生健康

小苏打刷牙多久一次比较好小苏打刷牙对牙齿有害吗

长期用小苏打刷牙的话对牙齿是会有一些伤害的，小苏打即碳酸氢钠，碳酸氢钠是一种弱碱性的成分，长期用碳酸氢钠刷牙会造成牙釉质的腐蚀，而且长期使用碱性物质会破坏口腔里面正常的酸碱平衡，不利于口腔健康，如果有口腔问题建议去正规的医院或者口腔医院进行检查和治疗。

小苏打美白牙齿怎么用

不建议使用。

虽说小苏打具有很好的清洁以及杀菌作用，对牙齿美白具有一定促进作用，但生活中并不建议使用小苏打刷牙。

主要是因为小苏打刷牙摩擦力比较强，长期进行容易损坏牙齿，其次小苏打是碱性的，长期用来刷牙会导致口腔酸碱失衡，对人体健康造成威胁，因此还是不要使用小苏打刷牙比较好。

刷牙放小苏打有什么用可以天天加小苏打刷牙吗

不可以。

其实小苏打刷牙对人体口腔和牙齿造成的影响并不大，因为本身可食用小苏打的碱性成分就低，而且小苏打在遇水后也会溶解，并不会产生有害物质，但基于小苏打的碱性本质，仍旧是不适合天天使用的，长时间用碱性物质刷牙，容易损伤牙釉质，破坏牙本质，尤其是一些牙齿本身就不太好的人，更是要减少用小苏打刷牙的次数。

小苏打刷牙的步骤

之前网站上盛传小苏打刷牙可以美白牙齿，是真的吗?其实，小苏打刷牙只是清洁的作用，不能使牙齿变白。刷牙是不会刷白牙齿的，只会刷除牙齿面上的牙垢、色素，会形成变白的视觉效果。小苏打是有轻微腐蚀作用的清洁剂，是极好的天然“牙粉”。加一点小苏打在牙膏里面，可以中和异味，还可以充当增白剂。实际上这跟用盐刷牙是一个道理，主要是通过物理摩擦来美白牙齿。

小苏打刷牙的方法：

1、刷牙时把小苏打(食用碱)撒在牙膏上，然后刷牙;

2、用小苏打和盐再加点水混合搅拌一下，用牙刷沾着当牙膏用。

天天用小苏打刷牙好吗小苏打刷牙的正确频率

1周用2-3次。

小苏打刷牙，对于牙齿的清洁作用还是不可否认的，尤其是针对牙垢较多的人，坚持用小苏打刷牙一段时间，会看到牙垢明显减少消失，牙齿也会变白不少，但小苏打毕竟具有腐蚀性，一定不可过度频繁使用，掌握好正确的使用频率和方法，还是有利无害的。

小苏打刷牙到底能不能美白牙齿

一、小苏打在视频中的妙用：可以去除水果蔬菜上残留的农药，保持水果的新鲜。在面粉里加一点小苏打可以使蒸出来馒头显的更蓬松。

二、小苏打能中和胃酸溶解黏液，降低消化液的浓度，具有健胃、抑酸和增进食欲的作用。

三、个人清洁和美容

①皮肤暗黄怎么变白?在洗面奶里面加入一点小苏打，有助于改善肌肤。

②在洗发水里面加入一点小苏打，可以清除残留在头发里面的发胶，修复受损的头发。

③小苏打是有轻微腐蚀作用的清洁剂，是极好的天然“牙粉”。加一点小苏打在牙膏里面，可以中和异味，还可以充当增白剂。

END

注意事项

刷牙是刷不白的，之所以白是因为刷除了牙齿面上的牙垢、色素等形成的视觉效果。小苏打刷牙就是利用了这点清洁的作用，而使牙齿变白。

怎样快速美白?苏打水和盐水有可能会有作用，但是不会是效果很明显的那种，因为使用苏打水去除的是牙齿表面的色素累沉积物。如果是牙齿本身比较黄的话，就不会有作用。小苏打刷牙能不能变白?，现在医学上有一种方法可以用食盐小苏打等量，加入调成牙膏状，每日刷牙一次，3-4天可除牙齿表层所有色斑，使牙齿洁白。

小苏打刷牙能不能变白?小苏打本身是一种碱性的物质，因为如果长期的使用碱性的东西刷牙的话，那也是会对牙齿本身产生一种腐蚀的作用，所以建议你最好不要长期使用，对口腔，牙齿会有损害。

碳酸氢钠

近日流传“小苏打刷牙能让牙齿变白”这一说法。小苏打，学名碳酸氢钠，溶于水后呈弱碱性，pH值大约在8左右。生活中，常被作为食品制作过程中的膨松剂，还有些人会用它来擦洗不锈钢锅、铜锅或铁锅，以及热水瓶内的污垢。那么用小苏打刷牙到底有没有效呢?

步骤/方法

1牙齿为什么会变黄

每个人的牙齿生长发育的一开始都是洁白无暇的,但是由于各种原因使牙齿改变了颜色。

导致牙齿颜色改变的原因主要有三种——内源性、外源性，以及增龄性。

外源性，顾名思义就是指受到外界因素影响，使得牙齿变了颜色。常见因素有：抽烟、喝酒(尤其是红酒)、喝茶、喝咖啡、喝碳酸饮料等。这些行为容易在牙齿上积淀烟渍、茶渍以及牙结石等各种牙斑，从而导致牙齿外观颜色改变。另外，常喝中药也会改变牙齿的颜色。

内源性，是指牙齿在发育过程中因各种原因产生了变化。如吃了过多的四环素类药物，喝的水里含氟量太高。这两种牙齿，在临床上称为“四环素牙”和“氟斑牙”。四环素牙多见于三四十岁的年轻人。在以前四环素类药物是一种很常用的抗生素，拉肚子、感冒等疾病，都会用到。四环素类药物，还会通过胎盘吸收，影响胎儿期发育的乳牙牙色。

增龄性，是指随着年龄的增长，牙本质会慢慢磨损，继而出现修复性牙本质，而修复性牙本质的颜色偏黄，所以，年纪越大，牙齿就会越黄。

2小苏打刷牙的具体方法

一是刷牙时把小苏打(食用碱)撒在牙膏上，然后刷牙;二是用小苏打和盐再加点水混合搅拌一下，用牙刷沾着当牙膏用。

3小苏打刷牙让牙齿变白的原理

小苏打刷牙只是清洁的作用,不能使牙齿变白。刷牙是刷不白的，之所以白是因为刷除了牙齿面上的牙垢、色素等形成的视觉效果。小苏打是有轻微腐蚀作用的清洁剂，是极好的天然“牙粉”。加一点小苏打在牙膏里面，可以中和异味，还可以充当增白剂。实际上这跟用盐刷牙是一个道理，主要是通过物理摩擦来美白牙齿。

4小苏打刷牙有什么影响

原理上，用小苏打刷牙，对牙龈、口腔不会有影响。因为小苏打遇水后，会很快溶解，而人们吃完东西后，口腔环境大都呈酸性的，小苏打遇酸，会形成碳酸(二氧化碳+水)和钠离子，这三种物质，对口腔都是没有伤害的。

然而小苏打本身是一种碱性的物质，长期使用碱性的东西刷牙，会损害牙釉质，破坏牙本质。而且小苏打粉主要成分是碳酸氢钠，体内钠多了对身体会有不好的影响。

5小苏打刷牙的功效

总而言之，用小苏打刷牙可能起到一定的“美白”作用，但长期使用可能会对牙齿本身造成损害。建议偶尔试用可以，但不要长期使用。

6END

注意事项

患有口腔溃疡、牙龈炎的人，最好不要用，否则容易加重病情。

小苏打刷牙的正确方法小苏打刷牙多久刷一次好

以上介绍的小苏打刷牙方法一，最多一天用一次，因为毕竟是现成的小苏打粉洒在牙膏上，没有经过加水调和，清洁力和腐蚀性会较强一些，使用的太频繁，容易伤害牙齿和牙龈。

以上介绍的小苏打刷牙方法二，是可以每天都用的，而且早晚各一次，美白效果会更好，就像平时刷牙一样就可以，小苏打粉在遇水后，成分会发生改变，刚好能在口腔里产生酸碱中和反应，从而起到美白牙齿、清新口气的作用。

小苏打刷牙的正确方法

小苏打医药用途

一、小苏打在视频中的妙用：可以去除水果蔬菜上残留的农药，保持水果的新鲜。在面粉里加一点小苏打可以使蒸出来馒头显的更蓬松。

二、小苏打能中和胃酸溶解黏液，降低消化液的浓度，具有健胃、抑酸和增进食欲的作用。

三、个人清洁和美容

①皮肤暗黄怎么变白?在洗面奶里面加入一点小苏打，有助于改善肌肤。

②在洗发水里面加入一点小苏打，可以清除残留在头发里面的发胶，修复受损的头发。

③小苏打是有轻微腐蚀作用的清洁剂，是极好的天然“牙粉”。加一点小苏打在牙膏里面，可以中和异味，还可以充当增白剂。

END

注意事项

刷牙是刷不白的，之所以白是因为刷除了牙齿面上的牙垢、色素等形成的视觉效果。小苏打刷牙就是利用了这点清洁的作用，而使牙齿变白。

刷牙放小苏打可以吗刷牙放小苏打的注意事项

1.刷牙可以放小苏打，但注意一定是可食用小苏打。

2.小苏打刷牙一周用三次即可，使用的太频繁反而会对牙齿和口腔造成伤害。

3.不可长期使用小苏打刷牙，在牙齿上牙垢清除过后，再坚持使用一周即可换成牙膏刷牙。

4.小苏打刷牙其实没有美白牙齿的作用，每个人在生下来时，牙齿都是白的，小苏打的作用就是去除牙齿上的牙垢、牙渍，使牙齿回归到原来的颜色，但如果你牙齿原本就不白，即便是用小苏打刷牙也不会白，顶多就是将牙垢和牙渍洗掉。

小苏打刷牙可以每天用吗

小苏打刷牙最好不要天天使用，因为小苏打是碱性物品，会腐蚀牙釉质，频繁使用小苏打刷牙不利于牙齿健康。

直接用小苏打刷牙的话，小苏打能够直接接触牙齿、牙龈和口腔，这样一来其腐蚀作用会稍强一些，对应的清洁作用也会增强，1周最多用3次就好了，用的太多容易刺激牙齿、牙龈和整个口腔。

小苏打刷牙一天几次直接用小苏打刷牙的方法

和平时正常刷牙一样，在牙刷上挤上牙膏后，在牙膏上洒入约2克左右的小苏打，然后开始刷牙，刷够一分钟后，再用清水洗漱。直接用小苏打刷牙，就像平时我们用盐刷牙一样，小苏打颗粒能够直接摩擦牙齿，在摩擦的过程中，帮助清除牙齿上的污垢。

小苏打刷牙可以每天用吗小苏打刷牙多久用一次好

1周用3次即可。

小苏打刷牙一周三次即可，平时还是应该以牙膏刷牙作为主流，牙膏同样具有清洁菌斑、美白牙齿、清新口气的作用，最重要的是，用牙膏刷牙，对牙齿没有副作用。而小苏打刷牙，用的太频繁，则容易伤害牙齿。