冻梨的功效与作用禁忌 功效与作用

冻梨的功效与作用禁忌 功效与作用

冻梨中含有丰富的水分、维生素和矿物质，而且其性质偏凉性，吃起来冰冰凉凉，食用后可以有效地降低体内的火气，并可以缓解因为肺气过盛而导致的咳嗽、咳痰等症状，具有清热止咳的作用。

冻梨中含有丰富的水分、有机酸成分，食用后不仅可以为人体补充一定的水分，而且还可以刺激唾液和胃酸的分泌，因此对于一些经常口干、口渴的人群来说可以适当地吃一些冻梨，具有生津止渴的作用。

冻梨含有丰富的果胶和膳食纤维，食用后可以促进肠胃的蠕动，帮助食物进行消化和吸收，而且膳食纤维还能吸收肠道内的水分，增加粪便的体积，从而帮助粪便排出体内，对人体来说具有润肠通便的作用。

秋梨膏的功效与作用及禁忌

秋梨膏的主要功效和作用是止咳祛痰，生津润肺，临床上常用于治疗因热燥伤津所致的肺热烦渴、便干燥闷、劳伤肺阴、咳吐白痰、久咳咯血等呼吸道病症。

除此之外秋梨膏性味寒凉，富含果糖、葡萄糖、苹果酸、蛋白质、脂肪、多种维生素和无机盐钙、磷、铁、茯苓酶、贝母碱等营养成分，经常服用可起到清热降火、凉血解毒、生津利咽、促进食欲、缓解便秘等功效。

1.秋梨膏含有多种药物成分，不能当做饮料喝，具体服用最好还是在医生指导下进行，以免产生不良副作用。

2.脾胃虚寒、手脚发凉、大便溏泻的人最好别吃秋梨膏，以避免虚寒症状加重。

3.如放了川贝母的话，不能乌头同服，可能产生毒副反应，对人体不利。

4.秋梨膏含糖较高，糖尿病患者不能吃。

决明子泡水解酒吗 决明子泡的水能吃药吗

不建议用来吃药。

因为决明子本身就是一种性味甘、苦、咸、微寒，归肝、大肠经，有清热明目、润肠通便功效的药材，虽然对其他药物没有解药的作用，但要是与其他功效作用相冲的药物一同服用，也会对药物疗效产生一定影响，所以决明子泡的水不建议用来吃药。

并且对于一些需要收敛、祛寒的疾病，并不适宜喝决明子泡的水，所以在用药治疗疾病时，建议先咨询医生是否有什么食用禁忌后，再决定是否要一同喝。

女性每天吃白芝麻好吗

好。

首先白芝麻作为生活中一种常见的食物，本身的副作用比较小，并没有特殊的食用禁忌人群，女性也是可以每天适量食用；其次就是白芝麻中含有大量的维生素、蛋白质、纤维素等成分物质，女性每天吃一些，具有一定抗衰老、美容护肤等功效作用，有利于她们的健康。

糖蒜的功效作用和禁忌 功效作用

1、提升食欲：糖蒜的口感酸甜嫩爽，在食用后可以有效刺激消化液分泌，唤醒味蕾，达到提升食欲，促进食物消化等作用。

2、解腻祛腥：糖蒜味酸，在食用后可以有效缓解食肉之后的腻味和腥味，而且还能帮助消化，缓解肉食积滞等不适。

3、杀菌驱虫：糖蒜中的大蒜素、硫化丙烯等物质，可以起到杀菌的作用，因此食用后对体内的一些有害菌和寄生虫，都能起到一定杀灭作用。

4、保护血管：糖蒜中的大蒜素、醋酸等成分，还有降低体内胆固醇含量及软化血管等作用，因此在食用后对于心血管病也可起到一定预防作用。

5、美容养颜：糖蒜中还含有多种抗氧化物质，可以起到清除自由基，防止络氨酸酶生成等作用，因此在食用后对于皮肤还有保养作用。

冻梨的功效与作用禁忌 冻梨怎么吃治咳嗽化痰

可以加入适量的冰糖和川贝。

冻梨是由新鲜的梨经过冰冻后制作而成的，本身归肺、胃经，具有生津润燥、清热化痰的作用，如果想要效果更好的话，建议可以在里面加入适量的冰糖和川贝，然后用来熬水喝，因为冰糖和川贝也具有一定的润肺止咳作用，因此效果会更好一些。

但是需要注意的是因为冻梨、川贝都偏凉性，因此更加适合热性咳嗽症状的人群食用，而对于寒性咳嗽的人群来说，起到的效果一般不大。

梨的功效与作用及食用禁忌

冰糖蒸梨

冰糖蒸梨是我国传统的食疗补品。可以滋阴润肺，止咳祛痰，对嗓子具有良好的润泽保护作用。

榨汁

将梨榨成梨汁，或加胖大海、冬瓜子、冰糖少许，煮饮，对天气亢燥、体质火旺、喉炎干涩、声音不扬者，具有滋润喉头、补充津液的功效。

生食

民间对其有“生者清六腑之热，熟者滋五腑之阴”的说法。因此，生吃梨能明显解除上呼吸道感染患者所出现的咽喉干、痒、痛、音哑，以及便秘尿赤等症状。

梨的饮料

“梨膏糖”更是闻名中外，它是用梨加蜂蜜熬制而成，对患肺热久咳症的病人有明显疗效。

吃梨小知识

梨子食用起来颇有脆劲，因此适合生吃。但如果是洋梨。要让梨成熟只要放在室温之中，通风良好之处即可。成熟之后，果胶的纤维会大幅增加。当我们用手指碰触会略凹，而且有甘香的味道时，即是适合食用的时候了。

煮的时候容易化开，最好使用尚未成熟的果实。

梨吃生熟效不同

吃生梨能明显解除上呼吸道感染患者所出现的咽喉干、痒、痛、声音哑以及便秘、尿赤等症状;将梨榨成梨汁，或加胖大海、冬瓜子、冰糖少许，煮饮，对天气亢燥、体质火旺、喉炎干涩、声音不扬者，具有滋润喉头、补充津液的功效;

把梨煮熟，如冰糖蒸梨可以起到滋阴润肺、止咳祛痰的作用，闻名中外的梨膏糖，就是用梨加蜂蜜熬制而成的，对患肺热久咳的病人有明显的疗效。

清末医书《罗氏会约医镜》也有这样的记载：梨外可散风，内可涤烦。生用，清六腑之热;熟食，滋五脏之阴。

梨的注意事项

食法宜忌

进食动物性食物后吃点梨，可以降低胆固醇对身体的负面影响。

煮熟的梨，保护嗓子的功效更加突出。

梨性寒凉，一次不要吃得过多。

人群宜忌

长年吸烟、从事广播播音工作者及教师宜经常食用。

肝炎患者、肝硬化患者、肾功能不佳者应经常食用。

脾胃虚寒的人不宜食用。

长期腹泻者不宜食用。

风寒咳嗽、脘腹冷痛、脾虚便溏者以及产妇都要慎食

吃梨有三忌

一忌多食，二忌与油腻食物同食，三忌冷热杂食。

梨虽然是佳果，但也不宜多食，过多则伤脾胃，助阴湿。另外梨有利尿作用，夜尿频者，睡前要少吃梨。梨含果酸多，胃酸较多的人，不可多食。

梨不宜与碱性药同用，如氨茶碱、小苏打等。也不要与螃蟹同吃，以防引起腹泻。

桃子有哪些功效与禁忌

桃子功效作用禁忌--功效

【含铁量高】桃中含铁量较高，在水果中几乎占居首位，故吃桃能防治贫血。

【富含果胶】有便秘怎么破?桃富含果胶，经常食用可预防便秘哦。

【强壮身体】经常吃桃子能够有着强壮身体。腹肌美肤的功效。身体瘦弱，阳亏的人非常适合食用。将桃子和米粥一起煮粥吃，能有着丰肌悦色的作用。

【治疗肺病】桃对治疗肺病有独特功效哦，特别是唐代名医孙思邈，他有提到过"肺之果，肺病宜食之"，有肺病的患者不妨在医生的指导下进食桃子哦。

桃子功效作用禁忌--禁忌

一说起桃子，相信很多人都会顿觉口水涌动，那红彤彤的桃子，甜津津的桃汁，真的是让吃货们没办法淡定啊，直接就栽倒它的美食诱惑里面去了!夏天闲来无事，可以吃上一两个桃子解解馋，但是桃子进食需谨慎，吃多上火拉肚子就不好了。那么桃子怎么吃比较好呢?

【不能吃过量】桃子属于热性的水果，吃多了会出现上火的现象。尤其是平时身体有内火的人，更不宜多吃。吃桃子虽然能够缓解便秘，但是因为上火而导致便秘的人，吃桃子不仅不会缓解，还有可能加重便秘。而且容易引起，口干、口渴、咽喉疼痛等上火的症状。

桃子含糖高，多吃上火，所以不能多吃

黑木耳红枣汤吃多久有效果

黑木耳红枣汤最主要的作用就是补气血了，另外还能够起到美容祛斑、滋润肌肤、防止皮肤老化和提高免疫力的作用。但是想要达到这些功效作用，不是喝一次两次就可以的，必须要持之以恒。

那么黑木耳红枣汤吃多久有效果呢?一般来说，黑木耳红枣汤每周喝三次，或者是每月喝五次，长期坚持，并养成良好的习惯，久而久之，就能够达到想要的效果了。

不过在喝黑木耳红枣汤前后一定要注意一些食用禁忌。比如出血患者、腹泻的人群以及孕妇不能食用黑木耳，再比如黑木耳不能与萝卜、麦冬、螺肉一起食用。

槐花的功效作用禁忌 抗氧化

槐花中含有大量的黄酮类物质，具有抗氧化活性，对超氧阴离子自由基具有较强的清除能力；槐花除黄酮类物质之外，还含有其他具有强抗氧化能力的活性物质。

川芎的功效与作用禁忌 功效作用

中医认为，川芎味辛，性温，归肝、胆、心包经，主要有活血行气、祛风止痛的功效，并且经现代药理研究证明，川芎中的药理成分，有扩张血管、增加血流量、降低血管阻力等多种作用，因此服用后可以有效促进机体血液循环，起到预防和改善心血管病的作用，同时对机体的气淤、血瘀、风湿引起的疼痛及疮疡肿痛、月经不调等病症，都可以起到改善作用。

核桃籽的功效与作用

一、核桃籽解毒清心的功效作用

莲子可以散热止血，解毒败火，对于一些特殊的病症例如心衰、阳痿、休克、口渴、心烦、吐血、遗精、目赤、咽喉肿痛有缓解效果，莲子的去火效果明显，所以秋冬季节，特别是体质偏热的人要考虑用莲子来泡水喝。

二、核桃籽强骨骼肌肉的功效作用

核桃籽中富含钙质，磷和钾元素，都是可以强健骨骼的元素，多食用核桃籽能够固齿，防止牙齿过早松动脱落，核桃籽中的成分还能够活化酶，所以能偶镇静肌肉群，让肌肉的伸缩和运动节奏更加好。核桃籽中的磷能偶促进细胞核蛋白组成，改善人体对脂肪和糖分的代谢，所以多喝核桃籽，能够促进机体健康，修养身心。

三、核桃籽的食用禁忌

核桃籽不能与一些事物同时，蟹和龟类不适宜同核桃籽一同食用，否则会导致机体失调，或可能造成便秘，感冒等问题。

乌鱼的营养价值

乌鱼别名又叫乌鳢、黑鱼、蠡鱼。

乌鱼的营养价值丰富，富含蛋白质、脂肪、钙、磷、钾、铁以及各种有机酸等营养成分，属于一种高蛋白低脂肪滋补食品。

功效作用方面，乌鱼性寒，味甘，具有补脾益胃、利水消肿的功效。

饮食方面，由于乌鱼补虚，没有食用禁忌。而且，乌鱼更适宜肝硬化腹水、心脏性水肿、肾炎水肿、营养不良性水肿、妊娠水肿、脚气水肿等水肿病人以及身体虚弱、低蛋白血症、脾胃气虚、营养不良、贫血、痔疮、疥癣、高血压、高脂血等病症者食用。

大黄梨的功效与作用及禁忌 大黄梨的功效与作用

大黄梨中含有丰富的水分、糖类、蛋白质、脂肪、有机酸、膳食纤维及多种维生素、微量元素成分，这些物质都是人体细胞组织所需的元素，所以食用后可以很好的为机体补充营养，维持机体组织正常的更新与代谢。

大黄梨中含有丰富的水分和有机酸、膳食纤维等物质，这些物质可以为机体增加肠道的滑利性，并促进胃肠蠕动，降低排泄物滞留的时间，所以大黄梨有润肠通便的效果，对缓解大便干结、便秘等不适，都具有很好的功效。

大黄梨属于性凉的水果，且含有丰富的水分，食用后可以为机体补充水分，并清除体内热气，且含有的有机酸、糖类等物质有刺激消化液分泌的功效，有一定生津解渴的效果，所以大黄梨食用后有清热解渴的作用。

甘蔗的功效与作用禁忌 功效

甘蔗中含有糖分、水分、蛋白质、脂肪、碳水化合物、膳食纤维、胆固醇、灰分、胡萝卜素以及多种维生素、矿物质等成分，这些物质都是人体所必须的营养素，可以为机体补充能量，维持机体正常的生命活动，同时可以加快酒精代谢，达到解酒作用。

其次甘蔗在中医上性味甘、寒，入肺、胃经，有消热、生津、下气、润燥的功效，对一些热病津伤、口干舌燥等热性症状有缓解作用。