脸部可以冰敷吗
脸部可以冰敷吗
可以适当地冰敷一下。
如果脸部有受到晒伤、烫伤等情况，或者是过敏的话，是可以适当地对脸部进行冰敷的，此时可以迅速地使脸部的皮肤状态镇定下来，并能改善脸部发红、发烫等不适的症状。
但是需要注意的是，如果是过敏所导致的脸部不适，那么除了冰敷之外还需要尽快地找出过敏源，避免下次再次接触，而且如果症状比较严重的话，那么还需要及时地去医院就诊。
冰敷脸部的好处 晒后修复
夏天外出回家，尽管涂有防晒霜，但是总免不了把脸部晒的红彤彤的，严重晒红持续几天才会消失，外出回家卸妆后，用冰毛巾敷于脸部10分钟，冷气散去就换毛巾，可以有效缓解皮肤晒红现象，因为冰毛巾能镇静消炎，收缩毛细血管，降低被敷处血流，缓解皮肤晒伤，冰毛巾敷脸是简单有效的晒后修复法。
冰敷脸部能祛痘吗
不能祛痘，但是能起到一定改善长痘的作用。
长痘的原因有很多，像上火、毛孔堵塞、内分泌失调、脸上油脂分泌过多等原因都有可能会导致长痘。而冰敷则是不能起到祛痘的作用的，但是冰敷就能过起到控油、收缩毛孔、镇静等作用。如果是因为油脂分泌过多而导致的长痘的话，冰敷能够起到一定改善长痘情况的作用。
如果脸上长痘很严重的话饮食上一定要忌口，并且最好能去正规医院皮肤科进行就诊。
冰敷脸的作用 冰敷脸部的其他妙用
1、有时候牙痛的无法忍受，用冰毛巾敷于牙齿部位片刻，能有效的镇静止痛，改善疼痛现象。
2、夏日里炎热无比之时之时，用冰毛巾敷于脸部能有效降温，避免机体中暑。而且夏天容易长痱子，冰敷脸部能止痒，使痱子早日消退。
3、脸部受伤肿胀，可以用冰袋敷用肿胀疼痛之处，能消肿止痛。
4、将冰毛巾敷于脸部眼睛周围，可以有效消除眼睛疲劳，改善眼睛黑眼圈以及浮肿。
冰敷多久可以消肿 冰敷消肿原理
局部冰敷之所以能消肿止痛，主要是冰敷等发射性地刺激局部血管收缩，减轻局部充血，肿胀或防止进一步的内出血；其后又会通过继发性的血管扩张，改善局部血液循环，达到消肿止痛目的。
怎么预防过敏 饮食日志可了解过敏物质
造成皮肤过敏的「发物」与个人体质有关，因此过敏体质的人最好养成记录「饮食日志」的习惯，了解自己容易过敏的物质，才能远离过敏问题。
因饮食诱发的急性皮肤过敏，通常搔痒难耐，但仍应避免搔抓，以免形成伤口，使搔痒更严重，形成恶性循环，导致皮肤过敏范围扩大而且很难痊愈；过敏发作时，局部冰敷可降低痒的感觉，洗澡时水温不宜过高，并避免到闷热场所。
荨麻疹可以用冰块敷吗
根据引起荨麻疹的病因决定，如果是因冷刺激引起的荨麻疹或患处有破溃的情况则不可以用冰块敷。
临床上引起荨麻疹的病因有很多，如：吃了鱼、接触了花粉、受到冷刺激等情况，其中因冷刺激引起的荨麻疹就不可以用冰块敷患处，否则会因受到冰块的冷刺激而加重荨麻疹病情；其次荨麻疹有破溃的地方也不宜冰敷，容易造成双重感染现象。
但若是其他病因引起的荨麻疹，则可以用冰块敷，而且局部冰敷能减轻患处的充血和肿胀，起到止痛消肿的目的。
眼睛上有好大的一块青怎么才能快速消除
摔伤导致头部局部淤青，考虑为局部皮下出血可能，如为眶周淤血，则应注意排除颅底骨折可能。建议予局部冰敷减少皮下出血，3天后可予局部热敷、按摩促进淤血吸收。同时可到医院行颅骨X光检查排除骨折可能。以上是对“摔跤后脸上，眼睛上有好大的一块青”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
洗完脸后多久冰敷 脸部冰敷多久合适
5-10分钟。
冰敷脸部能够起到去油、收缩毛孔、晒后修复、去除水肿、舒缓肌肤、促进肌肤新生等作用。但每次冰敷的话一定要控制好时间，每次冰敷的时间控制在5-10分钟左右即可，如果时间太长的话则会影响局部的气血运行，且还可能会造成皮肤损伤。
运动损伤为什么要冰敷
让我们来看看冰(冷)的生理作用，依据医师指出，冰的生理作用有：1.强化胶原纤维，2.使局部血管收缩，3.放松肌肉，4.局部麻醉、止痛，5.消炎、降低局部的新陈代谢速率，抵消发炎所引起的红、肿、热、痛，并改变组织的反应过程。所使用的方法系将冰块、冰水袋或含有特殊化学物品的冰敷袋直接覆盖在皮肤表面，每次约冰敷15至20分钟，等20至30分钟后再冰敷一次，必要时每隔2至4小时再冰敷一次，则可将肿痛瘀血减至最低的程度。刚开始冰敷时会感觉局部冰冷，最后局部皮肤的知觉会暂时消失，等局部的疼痛消失时，就可以停止冷疗。
运动中在皮肤方面的伤害多为擦伤、水泡等。在运动时与运动器具发生碰撞摩擦或是和地面等外物发生擦撞都会发生，其症状为破皮、出血、渗出组织液等，可以在清洗过伤口之后对患处加以消毒，必要时施以冰敷以求止血消肿。当运动时发生擦伤或是撞伤，都应注意有无骨折的发生，以避免伤势更加恶化。如果因为鞋袜不合适或是运动前贴扎导致皮肤表面发红的现象发生，再加上皮肤受到突然而有力的外物多次摩擦之后导致组织液渗出，贮积于皮下而形成水疱，应立即停止运动，并冰敷患处，待其自动消去。
关节炎患者锻炼的误区
1、关节长骨刺需要把它磨掉，需要加强运动。纠正：骨刺是关节退变的表现，需要减少关节磨损。靠自己磨，骨刺是越磨越大的，除非手术磨掉。大部分骨刺是不需要处理的，少数骨刺影响关节运动，需要手术磨掉。2、打“太极拳”能治关节炎。纠正：“太极拳”是很好的强身健体的方法，但不适合每个人，特别是不适合下肢关节炎的患者，其中膝关节髌股关节在“太极拳”中“很受伤”。太极拳中下肢半蹲状态长时间站立，使关节软骨长时间受压而不能获得放松及不能吸收营养，长期如此软骨细胞将逐步坏死，软骨基质将逐渐退化，关节炎将进一步加重。太极拳不适合关节炎患者，特别是超重的关节炎患者。3、爬山(楼)能治关节炎纠正：如上所述，爬山时会加重下肢关节的负重和磨损，关节炎患者最好不要爬山。4、关节疼痛是需要热敷活血化瘀纠正：大多数的关节炎发作是局部都会发热，滑膜充血。这时候热敷只会更加促进滑膜充血，增加关节渗出，加重关节肿胀疼痛。如果关节局部发热，需要局部冷(冰)敷。
快速消除早晨眼睛浮肿的方法
睡眠不足、睡前喝太多水都会引起早起眼睛浮肿现象，解决眼睛浮肿的办法其实也是很多种的，以下是几种简单又见效的方法：
1、可以用温水毛巾敷眼周。
2、用小黄瓜片或化妆棉沾冰牛奶敷眼。
3、用冰箱里的冰块包在毛巾里敷眼周。
4、用喝剩的茶包敷眼。即用喝过的茶叶包在纱布里敷眼睛周围。
5、用干净的棉花蘸菊花水涂在眼睛四周，就能很快消除浮肿。
6、买一个充满液态胶的面罩(脸部冰敷袋)，先冰冻，然后在一早起床做其它事情前，先把它放在眼皮上10分钟。
冰敷可以消肿吗 什么情况不能用冰敷
1、针灸治疗慢性炎症引起疼痛，有局部肿胀，皮温升高的情况下，不宜用冰敷。
2、大面积组织受损，感染性休克，不宜用冰敷，以免组织坏死。
3、有慢性炎症或者感染化脓者不宜用冰敷，以免阻碍炎症吸收。
4、枕后，耳部，阴囊等处不宜用，以免冻伤，腹部冰敷要防止腹泻，冠心病以及高热患者要避免足底冰敷。
冰敷脸部能祛痘吗 冰敷脸部的注意事项
如果要冰敷脸部的话，尽量使用冰袋或者是冰毛巾，而不要直接使用冰块。因为冰块的温度太低，直接用冰块敷脸的话很容易将皮肤冻伤。而冰毛巾的温度既不会那么冰，同时接触面也更大，更适合用来冰敷。
如果脸上有出现受损或者是感染的情况时则不要进行冰敷，否则冰敷会对伤口造成刺激，从而会影响恢复。
什么情况不能用冰敷
不可以，以下情况都不要进行冰敷。
1针灸治疗慢性炎症引起疼痛，有局部肿胀，皮温升高的情况下，不宜用冰敷。
2大面积组织受损，感染性休克，不宜用冰敷，以免组织坏死。
3有慢性炎症或者感染化脓者不宜用冰敷，以免阻碍炎症吸收。
4枕后，耳部，阴囊等处不宜用，以免冻伤，腹部冰敷要防止腹泻，冠心病以及高热患者要避免足底冰敷。