避孕药男人的选择
避孕药男人的选择
避孕药的问世对女性生活的影响，甚至超过了选举权的获得。对于男性避孕药，科学家们则希望，它的成功上市为性爱的调色板多提供一种颜料，为两性带来更为信任和关爱的良好关系。
或许几年后，选择男性避孕药将成为一种时尚，同时体现出男人对女人的一份关爱。
“真是令人难以置信，我这么强壮，这么具有男人气，可竟然没有了精子。”一位参加苏格兰爱丁堡大学男性避孕药临床试验的志愿者说。
以前，他的妻子一直服用避孕药，但有时会感到头痛和恶心，他心疼妻子却爱莫能助。他们又不想采用其他的避孕方法，比如安全套，说那样会降低性生活的质量。
试验期间，避孕药使他暂时停止产生精子，妻子自然没有怀孕。停药以后，他的精子数恢复了。尽管也有一些副作用，如体重增加，但比起妻子服用过的多种品牌的避孕药来，副作用要小，何况这样能为妻子分担痛苦。没有精子的精液，并不影响性生活的质量;实际上，由于夫妻俩心情放松，性生活的质量反而提高了。试验在2000年已经结束，一些朋友听说他们的故事以后，也开始期待男性避孕药早日问世。
倘若男性避孕药成功上市，女性避孕药将不再孤独。1960年，女性避孕药在美国率先上市。这类药丸中的激素可以阻止女性排卵，达到避孕效果。它的问世为女性提供了更多选择，引发了生殖健康和妇女解放领域的一次革命，但它对女性身体也多少有些伤害，虽然这种伤害在今天已经被降低到最低程度。
另外，这也使许多男性理所当然地认为避孕不过是女性的责任。于是有女性开始抱怨，“男人为什么不承担更多的避孕责任呢?”抱怨归抱怨，对尚处于研究阶段的男性避孕药，持欢迎态度的人并不多。
20世纪90年代前后，世界卫生组织牵头在9个国家对401位男性进行庚酸睾酮的临床试验，绝大多数临床案例是有效的，此次试验也被公认为避孕药发展过程中的一个里程碑。不过，就因为其中也有少数避孕失败的情况，很多人表现出了一副幸灾乐祸的样子：“瞧瞧，避孕本来就是女人的事。”
制药公司呢，对男性避孕药也没有表现出多少热情。一方面，即使在研发上投入数以亿计的美元，将男性避孕药成功地推上市场，究竟会有多少人掏钱去购买，制药公司心里没底。另一方面，药物或多或少都会有副作用，如果是为了治病，人们大概还能承受。而避孕药是给健康人准备的，它的副作用更容易导致不满，甚至是诉讼，这使很多制药公司望而却步。“世界10大制药公司当中，积极开发男性避孕药的一家都没有。”牛津大学出版社《男性避孕药》一书的作者杰拉西说。
当然，事物不是一成不变的。随着男性避孕药研究日趋成熟，成功案例越来越多，最近几年，人们对男性避孕药的态度大有改观。发表在欧洲《人类生育》杂志上的一份报告表明，在爱丁堡、上海、香港和开普敦四个城市，接受调查的2000名男性中有2/3表示愿意使用避孕药，而2000名女性中约3/4表示男性使用避孕药值得信赖。
制药公司的态度也开始转变。这或许是因为，“VIAGRA”在商业上的巨大成功，以及生殖健康产品销售额持续多年高达20个百分点的增长，使一些制药公司相信，与性爱和避孕相关的市场还是大有可为的。以美国家用产品公司为例，短短6年内，开发避孕药的研究人员就从两位迅速增加到100多位，男性避孕药也成为该公司的一个主攻方向。
受人口问题困扰的中国，更是对男性避孕药研究情有独钟。2001年发布的《中国妇女发展纲要(2001—2010年)》就明确提出，“开发、研制男性避孕节育产品，动员男性采取节育措施，提高男性避孕方法使用比重。”
愿望是良好的，现实却不容乐观。2002年1月，一本名叫《魅力》的时尚杂志提出了这样一个问题：女性避孕药已经问世40年，如今美国市场上有多达40种以上的避孕药供女性选择，男性避孕药却为什么迟迟不能上市呢?有人将男性避孕药戏称为科学的荒漠，一些女性甚至怀疑，这会不会是以男性为主的科学家们的一个阴谋?
对这些问题，科学家们的回答是，除了制药公司长期以来不愿意投入外，男性避孕药研究滞后的根本原因恐怕在于男女生殖系统的不同。要实现避孕就必须阻止精子与卵子的结合，而正常男性每天产生一亿个精子，女性每月才排出一个成熟卵子，控制卵子显然比控制精子容易得多。
控制精子的确不是一件容易的事情，科学家们在这片“科学的荒漠”上苦苦摸索，一些参加男性避孕药临床试验的志愿者也自称为“精子世界的宇航员”。令人稍感欣慰的是，2001年，这个“精子世界”还是让人们看到了新的希望：荷兰欧加农制药公司声称，争取在5年内推出世界上第一种男性避孕药。
有人说，避孕药的问世对女性生活的影响，甚至超过了选举权的获得。对于男性避孕药，科学家们则希望，它的成功上市为性爱的调色板多提供一种颜料，为两性带来更为信任和关爱的良好关系。
不过，假如一位男士告诉在酒吧里刚认识的一位女士，“我已经服用了避孕药”，那位女士恐怕不会冒险。不仅如此，接受本报采访的专家们称，就像女性避孕药一样，男性避孕药并不能防止性病和艾滋病的传播，对一些人群，尤其是有多个性伴侣的人，还是应该首选安全套。在这种意义上，男性避孕药可以说是专为关系稳定的性伴侣准备的一份厚礼。
男士避孕药的机制
有男性避孕药，男士避孕药不但较女性避孕药有效，而且不会对服用者构成太多不良副作用。
这类避孕药一般均是通过抑制精子的生成，降低精子的数量，达到少精子甚或无精子而不能受孕。缺点是药物对已生成的精子无杀灭作用;而且因为生精过程需要一定的时间，停药后，生育功能的恢复也慢。所以建议还是使用避孕套。
避孕药的选择
避孕药很多，每一种都有不同的特点，根据什么来选用适合你自己的避孕药呢?下面试例几个原则供你参考。
1.避孕效果：若要避孕效果好，短效避孕药和每月注射一次的避孕针效果最好，其次是长效口服避孕片，可靠性较差的是外用避孕药。
2.方便易行：短效口服避孕药需连续服，天天服，漏服即影响效果，不方便。一月服一片的长效避孕药和一个月注射一次的避孕针方便。探亲片可随时开始服，不受什么条件限制。外用避孕药膜男女方随时都可以用，更为简便。
3.利于控制月经期：短效药和月服药对月经周期无影响或影响小;探亲片服后一些人有不规则月经，但月经量不多;避孕针可使月经期延长;而外用药膜对月经期无任何影响。
4.副反应：避孕药多数含孕激素、雌激素，会引起恶心呕吐等副反应。一月一片长效药反应较重，短效口服药反应较轻，注射针剂反应也较轻，探亲避孕药反应不明显。
到底如何选择正确的避孕方法
如果你的性生活刚刚开始，最佳避孕方式：避孕套、短效口服避孕药
选择原则：应选择对今后生育功能影响小和不易感染的避孕方法，同时适应女性未生育的生理特点。
其他适应选项：短效口服避孕药、男用避孕套、自然避孕方法等。
如果已经有过性生活，最佳避孕方式：避孕套和外用杀精剂或阴道避孕药栓相搭配;短效口服避孕药。
选择原则：有过一段时期性生活(几个月)后，女性生殖道有所扩张，可以开始使用外用杀精剂等方式。
“双保险”是很必要的：比如安全期与屏障避孕相结合，在“危险期”结合使用避孕套，在“安全期”结合使用避孕药膜等。有的女性一结婚就考虑使用宫内节育器，其实并不明智，因为新婚女性并没有生育经验，不宜上环。但是，如在婚前有人工流产经历的人，就没有这种顾虑。
哪种避孕方式最好
避孕药避孕
避孕药可以分为男性避孕药和女性避孕药。当然了生活中多数女性选择的是女性口服避孕药，其可以通过改变子宫颈黏液，抑制子宫排卵的方式来达到避孕的效果。应该说这种避孕方法是女性保护自己不意外怀孕的最好方法了，但是避孕药的副作用极大，很有可能会影响内分泌失调，引起发胖，甚至引起终身不孕不育的问题，因此本人不建议使用这种方法避孕。
避孕套避孕
避孕套是一种最为常见的避孕方法，其操作方法也相当简单，避孕效果可达98%，用避孕套避孕同时还可起么降低男性敏感度，延长射精时间增强性快感，减少某些性病传播的作用，因此可以说是一种相对好的避孕方式了，但是这种避孕套中含有硅油润滑剂，长期使用则容易影响到女性的生殖健康，再者如果使用方法不当也容易引起避孕失败。特别是当男方有意使女方意外怀孕时，其避孕的效果就可想而知了。
宫外射精避孕法
宫外射精避孕法指的就是在性交中，男人在体外射精不使精液进入女性的身体也就可以达到避孕的效果了，但是生活中多数男人的控制能力不行，因此也就不能达到很好的避孕效果，这种避孕方法不仅容易避孕失败，同时还易引起男性的性功能障碍，因此不建议尝试。
节育环
在祖国的很多地区，已婚已生育一孩的女性多会选择节育环的方式避孕，节育环的避孕方式不仅经济，而且安全有效。特别是在很多地区的民政局都有利用节育环避孕的措施了。当然了这种节育环也并不是说完全没有副作用的，比如说有可能会引起月经不调，环如果掉落，或者生锈的话也容易引起不适应症。
结扎
对于完全不想生育的女性而言，选择结扎的方式就可一劳永逸，几乎很少有结扎后再怀孕的例子出现了。结扎可分为男性输精管结扎和女性输卵管结扎，其一般在民政局的强制下进行。
所以说对于女性而言哪一种避孕方法是最好的完全要取决于自己的实际情况，比如说对于还有生育要求，又不想影响身体健康的女性朋友而言避孕套避孕自然是一个最好的选择了。
六种避孕方法的利与弊
若是条件许可，安静的接纳这份惊喜;若是接纳不了，那也只能尽快的做出决定。
如果你真的没有准备好，如果你根本无心再要孩子，就请远离这种意外，做好避孕的充分准备。前几天看到有人在讨论避孕的方法，公说公好，婆说婆好。在我看来，只要真的有效，任何方法都是好方法。关键是不同的避孕方法对不同的人有不同的效果而已。
避孕方法一，避孕药
避孕药有好几种，事前避孕药和事后避孕药，用于防止突发的怀孕状态。很多女生都有过吃避孕药的经历。从安全措施上说，避孕药还是准确率比较高，除非你买了伪劣产品。但是避孕药对女人的身体伤害是比较大，而且产科医生都会警告想要孩子的女人，在准备怀孕之前要先停药半年再准备怀孕。而且避孕药长期服用还会有导致女人不孕的概率。所以说，避孕药可以解一时的燃眉之急，却不适宜长期服用，更不能当作长期避孕的主要功用。
避孕方法二，避孕套
最常用的避孕方法就是使用避孕套，只是男人会抱怨。有些男人甚至不喜欢使用。但是比起让女人意外怀孕然后又不想要孩子来说，这种不舒服，男人还是应该迁就一下，毕竟女人的身体还是最重要的。但如今有一个问题是，避孕套的质量，如果质量不过关，真是害人无数。避孕套对女人来说，身体伤害是最小的。同时也是预防疾病传染最为安全的。
避孕方法三，带避孕环
听一朋友说，现在有一种避孕环还可以阻止经期的到来，并且对身体也没有影响。朋友说她就是选择这种避孕环，几年了感觉不错。具体怎么回事我也不清楚。带避孕环还是比较常见的一种避孕方式，避孕的成功率也比较高。但是女人在选择避孕环的时候要小心选择。选择相对而言，避孕环的质量提高了很多，以前就经常听长几岁的师姐们说带避孕环和取环的痛苦。
避孕方法四，男士结扎
这种方法在美国还是比较普遍，据说中国男人很多都排斥这种避孕方式。输精管结扎之后，避孕成功性很高，意外的概率很低，几乎没有听到说结扎之后还意外怀孕的。女人对此没有意见，因为这是男人的事情。缺点是现在大多数中国男人都没有接受这种避孕方法，认为会损害身体。还有一点是，若是突然想改变主意想要孩子了，男人需要重新做手术也相对麻烦一点。
避孕方法五，体外排精
网上随意一看，发现很多男士都赞同体外排精的方式来避孕。我略微搜索了一下，据说体外排精虽然两千多年来被广泛使用，但这是不安全的一种避孕方法。网上说，一些医学专家说是无效的。我想肯定是有一定的有效性才会让大家普遍使用，只是意外的概率会比较高。而且对于疾病的传播是的确起不到任何作用。
避孕方法六，安全期的计算
想怀孕的人会计算排卵期，不想怀孕的人就会计算安全期。利用安全期来避孕，也是常见避孕方法之一。不过不是每个女人的经期都会准确，而且女人的经期也未必一定是有规律可循。这和每个女人的身体状况有关系。单靠安全期来避孕，意外总是会有的。这种方法目前让人觉得最不安全。
据说不同的国家还有更多不同类型的避孕方法，但是其中有部分避孕方法是很危险而对人体的伤害很大，很多地方已经全面禁止使用这些避孕方法。采用哪种避孕方法还是要根据自己的情况而定，夫妻间的事情都有可商量的余地。
四十岁女人少碰避孕药
特别是紧急避孕药，40岁以上的女性更是不要碰。因为，紧急避孕药的用药剂量明显高于常规避孕药，如每片毓婷含孕激素0.75毫克，而短效避孕药含孕激素0.125毫克。可见，服用一次紧急避孕药量相当于6次的短效避孕药量。如果短期内多次重复使用，显然会增加雌激素紊乱。
通常情况下，服用短效避孕药6～7年，长效药避孕药3～4年就应该考虑更换避孕方式了。服用期间，最好在每次月经结束后做乳房自我检查，每一年接受子宫颈抹片检查。
丈夫在选择避孕方式上要多替妻子着想。北京武警总医院妇科李瑞霞医师说，安全套是较好的选择，除避孕外，还能阻断夫妻间易交叉感染的病菌。另外，上节育环避孕也是中年女性不错的选择，目前节育环材质不仅质量好，创伤也比较小。
男性避孕节育的方法有哪些
对男性来说，目前有两种可靠的避孕方法，即避孕套和输精管结扎术，都是阻 止精子和卵子的结合，以达到避孕的目的。另外,还有体外排精和自然避孕法。随着 现代科学技术的飞跃发展，国内外科学家一直在不遗余力地研究男性的避孕药具 和避孕措施，如:男用避孕套、男性避孕药、男性绝育术、男性避孕针、男用避孕膏、 男性鼻喷避孕法、温热避孕(微波避孕)等。 性交中断,体外排精的优点是不需要避孕药具，有一定的避孕效果。缺点是男 方必须掌握好排精时间，可能会造成心理紧张，影响性快感。
新婚避孕指南多种避孕方式揭晓
步入婚姻殿堂，等于新生活的开始，也意味着你们小两口将开始一段更为稳定的性生活。沉醉于二人甜蜜世界中，如果不希望被不速之客的意外降临而打扰，那么必要的避孕功课就不能少。
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如果你的性生活刚刚开始
最佳避孕方式：避孕套、短效口服避孕药
选择原则：应选择对今后生育功能影响小和不易感染的避孕方法，同时适应女性未生育的生理特点。这段时期的女性避孕方式选择面较窄。
其他适应选项：短效口服避孕药、男用避孕套、自然避孕方法等。
如果你已经有过一段时期性生活
最佳避孕方式：避孕套和外用杀精剂或阴道避孕药栓相搭配;短效口服避孕药。
选择原则：有过一段时期性生活(几个月)后，女性生殖道有所扩张，可以开始使用外用杀精剂等方式。“双保险”是很必要的：比如安全期与屏障避孕相结合，在“危险期”结合使用避孕套，在“安全期”结合使用避孕药膜等。有的女性一结婚就考虑使用宫内节育器，其实并不明智，因为新婚女性并没有生育经验，不宜上环。但是，如在婚前有人工流产经历的人，就没有这种顾虑。另外，年轻女孩也不宜选用长效口服避孕药或长效避孕针剂，有些人对长效避孕制剂在停药后的恢复排卵时间要长一些，也就是说，假如半年内就想生育，会受到影响。同样，使用皮埋或其他长效药物，都会有一段时间的月经混乱。
如果你和他两地分居
最佳避孕方式：避孕套，速效、短效避孕药
选择原则：因为性生活并不频繁，所以无需考虑长效避孕方式。可以从各种短效避孕药中，选择最适合自己的。这类女性要特别注意：不能因为“偶然为之”，就依靠紧急避孕药。如果性生活有规律，那么在此之前的一个月开始服用短效避孕药也不错，它不影响月经周期，效果稳定。还可以在同居当夜服用速效避孕药。
如果你几年内不打算要孩子
最佳避孕方式：口服避孕药、宫内节育器
避孕方式最字榜
最愚蠢的避孕方式――体外射精成功率<30%
射精前，他无法控制精子的爆发和流窜，所以，选择这种方法避孕安全系数低于30%。精液通常在射精前就已从尿道口流出几滴，每滴内含有精子约5万个，而这已足够让女人的卵子受精。在冲刺到最紧张的阶段，抽出阴茎的时机可能因男人依恋快感而失之太迟，使一部分精液射在阴道内，而你未必能感觉得到。
最靠不住的避孕方式――安全期避孕成功率<30%
除非你属于极少数身体代谢系统如闹钟般准时的女性，否则不要冒险。
很多女性似乎都很信任安全期这种纯“天然”的避孕方法，但在这之前你必须首先了解你的卵巢，也就是充分了解你的排卵周期，懂得安全期的计算方法，并确保你有很大的耐心和在安全期之外的日子里保证没有性行为，否则“安全期”对你只是空谈。
通常来说，有排卵的女性，每个月经周期中围绕排卵前后有9～15天是容易受孕的日子，除此之外的日子相对来说不容易受孕，也就是人们常说的“安全期”。
由于女性可能在一个月的任何时候排卵，不同月份的排卵期也不同，所以，所谓的安全期其实最靠不住。很多因素都能干扰我们的身体：如情绪紧张、环境变化、压力等，靠安全期避孕的失败率尤其高。此外，西方的最新研究发现，精子在阴道内最高可存活8天，而卵子的存活时间因个体差异，可存活3～10天不等。这就是说，其实排卵期前8天到排卵后10天也有怀孕的可能，只是概率较低而已。因此，通过推算安全期来避孕非常不可靠。
女白领千万不要用的错误避孕措施
如果你的性生活刚刚开始
最佳避孕方式：避孕套、短效口服避孕药
选择原则：应选择对今后生育功能影响小和不易感染的避孕方法，同时适应女性未生育的生理特点。
这段时期的女性避孕方式选择面较窄。
其他适应选项：短效口服避孕药、男用避孕套、自然避孕方法等。
如果你已经有过一段时期性生活
最佳避孕方式：避孕套和外用杀精剂或阴道避孕药栓相搭配;短效口服避孕药。
选择原则：有过一段时期性生活(几个月)后，女性生殖道有所扩张，可以开始使用外用杀精剂等方式。
“双保险”是很必要的：比如安全期与屏障避孕相结合，在“危险期”结合使用避孕套，在“安全期”结合使用避孕药膜等。有的女性一结婚就考虑使用宫内节育器，其实并不明智，因为新婚女性并没有生育经验，不宜上环。但是，如在婚前有人工流产经历的人，就没有这种顾虑。另外，年轻女孩也不宜选用长效口服避孕药或长效避孕针剂，有些人对长效避孕制剂在停药后的恢复排卵时间要长一些，也就是说，假如半年内就想生育，会受到影响。 同样，使用皮埋或其他长效药物，都会有一段时间的月经混乱。
如果你和他两地分居
最佳避孕方式：避孕套，速效、短效避孕药
选择原则：因为性生活并不频繁，所以无需考虑长效避孕方式。可以从各种短效避孕药中，选择最适合自己的。这类女性要特别注意：不能因为“偶然为之”，就依靠紧急避孕药。如果性生活有规律，那么在此之前的一个月开始服用短效避孕药也不错，它不影响月经周期，效果稳定。还可以在同居当夜服用速效避孕药。
如果你几年内不打算要孩子
最佳避孕方式：口服避孕药、宫内节育器
选择原则：性生活稳定之后，女性可以养成常规避孕的好习惯。如果在一年之内不想要孩子，但很难保证第二、三年是否会要，那么建议采用常规短效口服避孕药，如有过流产经验，可以考虑一年限期的宫内节育器。 确定3～5年内不要孩子，那么就可以选择长效避孕方式。如果选择长效避孕药(针)，那么请留意停药后应预留一年的时间作为排卵恢复期，这一年中可采取短效口服避孕药等方法进行避孕。
年轻女性用什么避孕方式比较好
无论你是男孩，还是女孩，一定要牢记：不负责任的男人不配爱，也不配做爱。特别是年轻人怕怀孕，但由于经验不足，或采取的策略不对，常常容易失败。基于预防重于事后补救的道理，有必要作一番全面的了解。这里归纳出以下适用于年轻人的避孕：
安全期方程式
对月经周期不是非常规律的年轻女孩，最好按下述方法计算。
最短的周期天数-18=周期中易受孕期开始的第一日
最长的周期天数-11=周期中易受孕期的最后第一日
初有性运的女孩之避孕选项
以避孕套、女服用短效口服避孕药为佳。
选择原则——宜选择对今后生育功能影响小和不易感染的避孕方法，同时适应女性未生育的生理特点。
适应选项——如短效口服避孕药、男用避孕套、自然避孕方法等。有过一段时期性生活(如2-3个月)后，还可选用外用杀精剂、阴道避孕药栓等作为补充。有时候“双保险”是很必要的：比如在“危险期”结合使用避孕套。而持久使用避孕套是预防性传播疾病的唯一途径。
不适应选项——不宜选择宫内节育器，特殊情况应在医师指导下选用。另外，年轻女孩也不宜选用长效口服避孕药或长效避孕针剂。同样，使用皮埋或其他长效药物，都会有一段时间的月经混乱，有的女性会点滴出血，有的女性则会改变月经周期和血量。所以，刚开始性生活的女性还是要体谅自己的周期，等性生活稳定了再考虑也不迟。
偶有性运的女孩之避孕选项
以避孕套、女性服用速效、短效避孕药片为佳。
选择原则——因为性生活并不频繁，所以无需考虑长效避孕方式。但是在短效避孕药中，尽量选择适合自己的。如果能使性生活在时间上有所规律，也是有利于事先准备的。最忌讳的就是毫无防备的性生活，并且拒绝避孕措施，最终依靠紧急避孕。
警示提醒——不能因为“偶然为之”，就依靠紧急避孕药物。
适应选项——如果性生活有规律，那么在此之前的一个月开始服用短效避孕药也是可取的，它不影响月经周期，效果稳定。还可以在同居当夜服用速效避孕药。
不适应选项——不宜采用安全期避孕法，因为偶然发生的性生活情绪激动，往往会“即兴排卵”或“提前排卵”，安全期推算不准，很容易导致避孕失败。
两声警钟：
体外射精——根本不能算避孕良方!
明白地告诉你们的男朋友，别拿这个来“哄”女孩子。根本无法保证什么。其实他们自己也不愿意在高潮来临前抽身而出。在射精前，他控制不了精子的爆发和流窜，射精后，你控制不了黏液里的精子潜伏着，等待受孕。所以，体外射精显然只能是一个“没有办法的办法”。有百弊而无一利!
紧急避孕法——一年只能用1-2次!
误解1：紧急避孕是一种流产方法。
更正：不对。在月经周期的不同时间采用紧急避孕方法，可以通过不同的途径阻止妊娠，紧急避孕不能去除已经植入的胚泡，也不能中止已经发生的妊娠。
误解2：有了紧急避孕，就不再使用常规的避孕。
更正：紧急避孕的有效率比常规避孕要低，而且有各种副作用。另外一个月内多次使用紧急避孕药，会超过推荐的使用剂量，影响月经。使用紧急避孕药的频率应该控制在每年1-2次。
误解3：男方如果知道女方可以采用这种方式避孕，就不愿意再使用避孕套。
更正：使用避孕套可以防止怀孕和疾病的传染，后者是紧急避孕不能取代的。而且，男方应该首先明白的是：紧急避孕方法是不得已为之的办法，对女性的身体是有伤害的。
最适合年轻女孩的安全避孕法
这里归纳出以下适用于年轻人的避孕：
初有性运的女孩之避孕选项以避孕套、女服用短效口服避孕药为佳。
选择原则——宜选择对今后生育功能影响小和不易感染的避孕方法，同时适应女性未生育的生理特点。
适应选项——如短效口服避孕药、男用避孕套、自然避孕方法等。有过一段时期性生活(如2-3个月)后，还可选用外用杀精剂、阴道避孕药栓等作为补充。有时候“双保险”是很必要的：比如在“危险期”结合使用避孕套。而持久使用避孕套是预防性传播疾病的唯一途径。
不适应选项——不宜选择宫内节育器，特殊情况应在医师指导下选用。另外，年轻女孩也不宜选用长效口服避孕药或长效避孕针剂。同样，使用皮埋或其他长效药物，都会有一段时间的月经混乱，有的女性会点滴出血，有的女性则会改变月经周期和血量。所以，刚开始性生活的女性还是要体谅自己的周期，等性生活稳定了再考虑也不迟。
偶有性运的女孩之避孕选项以避孕套、女性服用速效、短效避孕药片为佳。
安全期方程式对月经周期不是非常规律的年轻女孩，最好按下述方法计算。
最短的周期天数-18=周期中易受孕期开始的第一日
最长的周期天数-11=周期中易受孕期的最后第一日
两声警钟：
体外射精——根本不能算避孕良方!
明白地告诉你们的男朋友，别拿这个来“哄”女孩子。根本无法保证什么。其实他们自己也不愿意在高潮来临前抽身而出。在射精前，他控制不了精子的爆发和流窜，射精后，你控制不了黏液里的精子潜伏着，等待受孕。所以，体外射精显然只能是一个“没有办法的办法”。有百弊而无一利!
紧急避孕法——一年只能用1-2次!
误解1：紧急避孕是一种流产方法。
更正：不对。在月经周期的不同时间采用紧急避孕方法，可以通过不同的途径阻止妊娠，紧急避孕不能去除已经植入的胚泡，也不能中止已经发生的妊娠。
误解2：有了紧急避孕，就不再使用常规的避孕。
更正：紧急避孕的有效率比常规避孕要低，而且有各种副作用。另外一个月内多次使用紧急避孕药，会超过推荐的使用剂量，影响月经。使用紧急避孕药的频率应该控制在每年1-2次。
误解3：男方如果知道女方可以采用这种方式避孕，就不愿意再使用避孕套。
更正：使用避孕套可以防止怀孕和疾病的传染，后者是紧急避孕不能取代的。而且，男方应该首先明白的是：紧急避孕方法是不得已为之的办法，对女性的身体是有伤害的。