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吃大蒜后去除口臭方法 为什么吃大蒜会口臭

吃大蒜后去除口臭方法 为什么吃大蒜会口臭

吃大蒜会口臭,是因为大蒜中含有大蒜素,大蒜素的大名叫二烯丙基三硫化物,这是一种含有硫的物质,含硫的物质通常会有异样的臭味,具有强烈的刺激性,所以当人们食用大蒜之后,大蒜素残留在口中,就会散发出让人感觉不适的味道。

口臭怎么去除小窍门

口臭怎么去除小窍门

1、及时刷牙:通过刷牙可以去除口腔内大部分的异味。

2、少吃上火带有异味的食物,如大蒜、葱、臭豆腐、腐乳等。

3、丁香3克,含于口中,可以暂时去除口腔异味。

4、陈皮含于口中可以去除口气。

5、菊花茶有去火清凉效果,有口腔异味时候多饮菊花茶可以获得较好效果。

如何快速去口臭?

1、牛奶清除口臭:吃完大蒜后喝一杯牛奶,臭味即可消除。

2、茶叶、香菜清除口臭:

口里嚼一点茶叶或者嚼一点香菜,口气会立即变清新。喝上一杯浓茶也可以。

3、盐水漱口清除口臭:用盐水漱口,或在口中含盐水片刻,能把引起口臭的细菌杀灭。

吃大蒜怎么去除口腔异味

1、吃大蒜以后喝牛奶

平时大家吃完大蒜以后,可以喝一杯纯牛奶,牛奶中的一些微量成分会让大蒜素分解,能让口腔中的异味快速消失。另外吃大蒜以后可以取少量的茶叶放在嘴里嚼动,嚼四五分钟以后吐掉,用清水漱口,也能让口腔中的异味消除。

2、吃大蒜以后喝柠檬水

平时吃大蒜以后可以喝杯柠檬水,也能让口腔中的异味快速消除,柠檬味酸,微苦,可以生津止止渴,也能去异味,吃大蒜以后把柠檬片直接泡在沸水中,等它降温以后饮用,能让口腔中有柠檬的香气,大蒜的气味也会就随之消失。

3、吃大蒜以后吃柚子

吃大蒜以后吃柚子也能去除口腔中的导味,柚子性寒,味酸,清去除口臭,也能消除胃部的恶气,人们食用以后有种口齿留香的感觉。可以让人们口腔中的大蒜气味快速消失。

吃大蒜口臭怎么办

一、刷牙

吃完大蒜会口臭是因为嘴巴里残留了大蒜的一些散发气味的物质在,刷牙可以很好的清理口腔,把残留物清理了,气味自然也就不在了。

二、嚼口香糖

口香糖的作用,很多人都清楚。口香糖的粘性可以将附着在牙齿内壁的残留物清除,顺便也清除大蒜带来的口臭。

三、嚼茶叶

性苦,味寒,有止渴,清神,消食,除烦去腻的功效。用浓茶漱口或口嚼茶叶可除口臭。对进食大蒜,羊肉等食物后口气难闻,用茶叶1小撮,分次置于口中,慢嚼,待唾液化解茶叶后徐徐咽下,疗效颇佳。

辣木籽吃多长时间好 口臭吃多长时间的辣木籽

口臭吃1到2粒辣木籽就可以了,当时就会有效果。

食用了大蒜、芹菜等味道很重的食物导致出现口臭的情况,可以直接嚼食1到2粒的辣木籽,具有快速去除口臭的作用,但是不是因为饮食关系导致的口臭,比如病理性口臭,还是需要从根源入手,才能很好的缓解口臭。

吃大蒜后口臭要怎么办

大蒜是日常生活中几乎是必不可少的佐料,很多菜因为加入了大蒜而可口入味。但是很不幸的是,吃过大蒜之后口腔中的大蒜气味会残留很久,产生所谓的大蒜口臭。因此,为了避免与口臭相遇,很多人特别是女孩子会尽量避免吃大蒜甚至加入大蒜的一切事物,这样一来也失去了品尝很多美味食物的机会。那么,吃大蒜后口臭怎么办,如何快速消除吃大蒜后的口臭味?

消除吃大蒜后口臭的三个小窍门

1、喝杯酸奶去除大蒜味

酸奶的液体成分非常容易吸收大蒜味气体,并且因为蛋白质与大蒜味气体发生反应后原本浓烈的气味就会被淡化,因此吃大蒜后喝杯酸奶是去除口臭的好办法,但是值得注意的是,尽量让奶汁在口中停留长点时间,这样有利于更彻底的消除大蒜气味。

2、吃巧克力消除大蒜味

吃过含有大蒜的食物后若感觉有口臭味儿,不妨吃一颗巧克力,让巧克力的芳香萦绕在口中,这样能很好的掩盖和淡化大蒜气味。

3、核桃仁或杏仁

吃核桃仁或杏仁去除大蒜口臭的原理其实同喝酸奶一样,因为核桃仁和杏仁都是蛋白质含量较高的食物,我们在嚼食的时候唾液与其充分混合形成类似蛋白奶的液体,这样大蒜味气体就能荣誉液体中并发生反应,从而消除了口臭味道。

大蒜既是美味的调料,同时对身体健康特别是肠胃特别有益,因为怕口臭放弃食用大蒜其实是非常不明智的。同时我们建议,在做菜的时候也不要放入太多的大蒜,以免产生过于浓烈的大蒜味道而难以去除。食用大蒜后口中留有味道是非常正常的事情,只有掌握一些简单的小窍门很容易将其消除了。

引发口臭的其他原因

1、口腔疾病

口腔中有未治疗的龋齿、残根、残冠、不良修复体、不正常解剖结构、牙龈炎、牙周炎及口腔粘膜病等都可以引起口臭。

其中龋齿和牙周疾病又是最常见的相关疾病。深龋窝洞内、不良修复体悬突下常残存食物残渣和菌斑,细菌经过发酵分解,产生臭味。牙髓坏死或化脓性牙髓炎,未经治疗也可发出臭味;牙周病患者常伴有大量的牙石、菌斑,牙周袋内细菌发酵产生硫化氢、吲哚和氨类,因而产生臭味。

2、非口腔疾病

口腔邻近组织疾病如化脓性扁桃体炎、慢性上颌窦炎、萎缩性鼻炎等,可产生脓性分泌物而发出臭味。另外白血病、维生素缺乏、重金属中毒等疾病均可引起的口臭。

​吃大蒜口臭怎么办喝点牛奶

吃大蒜口臭怎么办?

大蒜是我们平时生活中常吃的食物,大蒜不但可以调味,更是养生保健的好东西。因此,不管大蒜口味有多重,我们都离不开它。但是吃完大蒜后总有一个让人不爽的问题,那就是口臭。吃完大蒜后的口臭怎么办?除了嚼嚼口香糖外,还有啥办法呢?下面小编就来给大家说说吃完大蒜除口臭的几个小方法:

吃点花生

花生可以去除大蒜味?这还是头一次听说吧,但的确可以哦!方法是吃掉10几颗花生,在嘴里反复咀嚼,多嚼几次再咽下,这样嘴里的大蒜味就能清除了,不信你试试。

喝点柠檬水

人们常喝柠檬水解油腻,其实它也可以去蒜味。方法很简单,在一杯白开水中,加1~2片薄薄的柠檬片,也可以再加一点柠檬汁即可。

喝牛奶

牛奶中含有蛋白质,而蛋白质是会与大蒜成分发生反应的,因此就能有效去除大蒜味。但是,提醒大家一句,此时喝牛奶,一定要一小口一小口地慢慢喝,慢慢咽,并且尽量让牛奶在口腔中多呆一会儿,就能去除蒜味了。另外,加温过的牛奶去蒜味最理想。

嚼茶叶

用茶水漱口,或是直接嚼茶叶,可以起到清除口腔大蒜味的作用。吃完大蒜后取一小撮茶叶,分几次慢慢嚼咽即可。

吃了大蒜口臭怎么办

1、喝杯酸奶去除大蒜味

酸奶的液体成分非常容易吸收大蒜味气体,并且因为蛋白质与大蒜味气体发生反应后原本浓烈的气味就会被淡化,因此吃大蒜后喝杯酸奶是去除口臭的好办法,但是值得注意的是,尽量让奶汁在口中停留长点时间,这样有利于更彻底的消除大蒜气味。

2、吃巧克力消除大蒜味

吃过含有大蒜的食物后若感觉有口臭味儿,不妨吃一颗巧克力,让巧克力的芳香萦绕在口中,这样能很好的掩盖和淡化大蒜气味。

3、核桃仁或杏仁

吃核桃仁或杏仁去除大蒜口臭的原理其实同喝酸奶一样,因为核桃仁和杏仁都是蛋白质含量较高的食物,我们在嚼食的时候唾液与其充分混合形成类似蛋白奶的液体,这样大蒜味气体就能荣誉液体中并发生反应,从而消除了口臭味道。

吃了大蒜后怎么去口臭

我们都知道,吃了大蒜会口臭,但是有些朋友仍然还是喜欢吃。要想去口臭,人们可以喝杯牛奶、或是新鲜柠檬等。接下来,我们一起来看看具体的做法。

牛奶:吃大蒜后的口气难闻,喝一杯牛奶,大蒜臭味即可消除。

柠檬:性酸,味微苦,具有生津、止渴、祛暑的功效。可在一杯沸水里,加入一些薄荷,同时加上一些新鲜柠檬汁饮用,可去口臭。

柚子:性酸,味寒,可治纳少、口淡,去胃中恶气,解酒毒,消除饮酒后口中异味,有消食健脾、芳香除臭的功效。取新鲜柚子去皮食肉,细细嚼服。

金橘:性辛,味甘,具有理气解郁、化痰醒酒的功效。对口臭伴胸闷食滞很有效,可取新鲜金橘5—6枚,洗净嚼服。本方具有芳香通窍、顺气健脾的功效。

蜂蜜:蜂蜜1匙,温开水1小杯冲服,每日晨起空腹即饮。蜂蜜具有润肠通腑、化消去腐的功效,对便秘引起的口臭颇有效。

山楂:性酸,味微甘平,有散瘀消积、清胃、除口酸臭的功效。取山楂30枚,文火煨黄、煮汤,加冰糖少量,每次1小碗。

茶叶:性苦,味寒,有止渴、清神、消食、除烦去腻的功效。用浓茶漱口或口嚼茶叶可除口臭。对进食大蒜、羊肉等食物后口气难闻,用茶叶1小撮,分次置于口中,慢嚼,待唾液化解茶叶后徐徐咽下,疗效颇佳。

吃了大蒜后怎么去口臭

我们都知道,葱姜蒜都是很常用的调味料。很多朋友喜欢做菜时放点大蒜,不仅能够去腥,还可以杀菌。但是大蒜有一个不太好的地方,那就是人们吃了大蒜之后会口臭,这样就会影响到人们的形象。面对这种情况,人们应该怎么做比较好呢?

我们都知道,吃了大蒜会口臭,但是有些朋友仍然还是喜欢吃。要想去口臭,人们可以喝杯牛奶、或是新鲜柠檬等。接下来,我们一起来看看具体的做法。

牛奶:吃大蒜后的口气难闻,喝一杯牛奶,大蒜臭味即可消除。

柠檬:性酸,味微苦,具有生津、止渴、祛暑的功效。可在一杯沸水里,加入一些薄荷,同时加上一些新鲜柠檬汁饮用,可去口臭。

柚子:性酸,味寒,可治纳少、口淡,去胃中恶气,解酒毒,消除饮酒后口中异味,有消食健脾、芳香除臭的功效。取新鲜柚子去皮食肉,细细嚼服。

金橘:性辛,味甘,具有理气解郁、化痰醒酒的功效。对口臭伴胸闷食滞很有效,可取新鲜金橘5—6枚,洗净嚼服。本方具有芳香通窍、顺气健脾的功效。

蜂蜜:蜂蜜1匙,温开水1小杯冲服,每日晨起空腹即饮。蜂蜜具有润肠通腑、化消去腐的功效,对便秘引起的口臭颇有效。

山楂:性酸,味微甘平,有散瘀消积、清胃、除口酸臭的功效。取山楂30枚,文火煨黄、煮汤,加冰糖少量,每次1小碗。

茶叶:性苦,味寒,有止渴、清神、消食、除烦去腻的功效。用浓茶漱口或口嚼茶叶可除口臭。对进食大蒜、羊肉等食物后口气难闻,用茶叶1小撮,分次置于口中,慢嚼,待唾液化解茶叶后徐徐咽下,疗效颇佳。

温馨提示:以上是关于“吃了大蒜后怎么去口臭”的详细介绍。从上文我们知道,人们可以通过牛奶、柠檬、柚子、金橘、蜂蜜、山楂、茶叶等材料来去口臭。

吃蒜怎样除口臭

吃蒜怎样除口臭

大蒜最理想的吃法就是生吃,不过很多人对于吃了之后满口的蒜臭很头痛。要减少吃大蒜产生的口臭,有以下办法。

1.要和蛋白质较丰富的食物一起吃。

2.吃过之后马上刷牙漱口。

3.喝些牛奶、咖啡、茶或吃些水果。

4.咀嚼茶叶。

5.多吃大枣清除口臭。

6.用醋或酒去除口腔异味。

7.咀嚼当归片。

吃大蒜后怎么去味 去除口腔异味

如果是直接吃大蒜之后,口腔中残留了大蒜特有的臭味就用以下的方法还自己清新口气吧。

在吃大蒜之后马上进行刷牙、牙线或者是刮舌等等方法进行口腔清洁,并且能够配合牙膏和漱口水进行能够帮助清除一部分大蒜残留在口腔中的异味,但是这种清除吃大蒜后的口臭只是暂时性的。

牛奶中含有的蛋白质能够与大蒜中的成分发生作用从而减轻大蒜口臭。要注意的是最好是能够在吃大蒜之后喝温牛奶,并且尽量让牛奶在口腔中停留长一点时间,以便牛奶与大蒜的作用发生得更彻底。除了牛奶之外还可以嚼含有同样丰富蛋白质的花生、核桃仁等等。但是要注意的是蛋白中的乳清蛋白并不是去除大蒜口臭的特效药。

多酚类氧化酶除了在苹果中含有较多之外,另外在薄荷、香菜、菠菜中也能找到。其中苹果中含有的丰富的多酚类化合物氧化酶能够帮助有效去除吃大蒜口臭。另外在咀嚼这几种果蔬的过程中也能帮助抑制大蒜异味残留在口腔内。

柠檬汁属于酸性物质,大蒜中含有的蒜氨酸酶对于酸性物质具有敏感的反应, 吃大蒜之后喝柠檬汁能够帮助酸性物质对大蒜中蒜氨酸酶进行转化,减轻吃大蒜口臭。另外也可以在吃大蒜之前,用米醋之类的酸性物质对大蒜进行预处理再食用也能帮助减轻异味。

嚼口香糖也是能够帮助去除大蒜口臭的。但是嚼口香糖去除大蒜口臭也只是暂时的,想要有效减轻大蒜口臭,可以试试嚼茶叶,或者是用浓茶水漱口,相比较嚼口香糖效果要好得多。

花生种含有多种天然芳香物质,气味清新自然,比起用口香糖去臭的方法,吃花生更能让口腔气味接近自然,所以吃大蒜后吃几粒花生,对改善口腔蒜味有特别的效果。

觉得吃大蒜后口腔里异味难闻的话,用浓茶漱口,或者取一小撮茶叶放入口中慢慢咀嚼,待唾液将茶叶分解后慢慢咽下去,也可以去除异味。

适合上火口臭人吃的食物

口臭吃海带好

研究发现,在海带中存在着高效的消除臭味的物质,其消臭的效果是现有口臭抑制物黄酮类化合物的3倍,因此,患有口臭的人,常食海带有消除口臭的作用。

口臭吃芹菜好

芹菜最有助于消除口中的异味,尤其是烟味。如果手边一时找不到香芹菜,香菜、薄荷也能起到去除口腔异味的作用。为了达到更好的效果,这些东西嚼得时间越长越好,或者用来沏茶喝。

口臭吃柚子好

柚子性酸,味寒,可治纳少、口淡,去胃中恶气,解酒毒,消除饮酒后口中异味,有消食健脾、芳香除臭的功效。取新鲜柚子去皮食肉,细细嚼服。

口臭吃金橘好

金橘性辛,味甘,具有理气解郁、化痰醒酒的功效。对口臭伴胸闷食滞很有效,可取新鲜金橘5—6枚,洗净嚼服。本方具有芳香通窍、顺气健脾的功效。

口臭吃柠檬好

柠檬性酸,味微苦,具有生津、止渴、祛暑的功效。可在一杯沸水里,加入一些薄荷,同时加上一些新鲜柠檬汁饮用,可去口臭。

口臭喝茶好

茶叶性苦,味寒,有止渴、清神、消食、除烦去腻的功效。用浓茶漱口或口嚼茶叶可除口臭。对进食大蒜、羊肉等食物后口气难闻,用茶叶1小撮,分次置于口中,慢嚼,待唾液化解茶叶后徐徐咽下。

吃了蒜怎样消除口臭

大蒜最理想的吃法就是生吃,不过很多人对于吃了之后满口的蒜臭很头痛。要减少吃大蒜产生的口臭,有以下办法。

1.要和蛋白质较丰富的食物一起吃。

2.吃过之后马上刷牙漱口。

3.喝些牛奶、咖啡、茶或吃些水果。

4.咀嚼茶叶。

5.多吃大枣清除口臭。

6.用醋或酒去除口腔异味。

7.咀嚼当归片。

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口臭生活中小偏方

①茶叶去除法:大蒜后,嘴里总有一股异味,这时只要嚼一点茶叶(或几枚大枣),嘴里的大蒜气味可消除。喝上1杯浓茶亦可。 ②牛奶去除法:大蒜后喝1杯牛奶,臭味即可消除。 ③盐水漱口法:用盐水漱口,或在口中含盐水片刻,能把引起口臭的细菌杀灭。 消除口臭十法 1.养成饭后漱口的习惯,特别是注意剔除残留在牙缝中的肉屑,这类含蛋白质较高的食物最易引起口臭。 2.平时注意保持口腔湿润、勤喝水。 3.有顽固性口臭的人,应坚持每顿饭后刷牙。 4.积极治疗引起口臭的疾病,如牙周炎、肝炎、胃病等。 5.饭时不要得过饱

口臭怎么去除 注意口腔清洁

口臭严重威胁口腔的健康,日常生活中要养成良好的口腔习惯,除了早晚刷牙后,还要养成饭后漱口的好习惯,尽量要少大蒜和臭豆腐之类的食物,在了这些食物应该及时用淡盐水来漱口,就可以及时消除口臭的气味。

大蒜口臭要怎么去除

1、喝杯牛奶 大蒜后的口气难闻,喝一杯牛奶,大蒜臭味即可消除。 大蒜后,喝一杯牛奶,牛奶中的蛋白质大蒜发生反应,就可以有效去除蒜味了。不过,喝牛奶时,注意要小口慢咽,让牛奶在口腔中多停留一儿,而且最好喝温牛奶,这样效果更好。 2、醋或酒 大蒜后,用醋或酒漱口也能减轻大蒜的味道。 3、花生去除蒜味法 取十来颗花生生仁反复咀嚼后吞下,口腔中的蒜味即可去除。 4、喝杯柠檬水 性酸,味微苦,具有生津、止渴、祛暑的功效。主编推荐》》快速去除晨起口臭的方法 可在一杯沸水里,加入一些薄荷,同时加上一些新

满口大蒜味几种食物帮你去除

喝薄荷柠檬汁去蒜味 水果中的柠檬本身是具有生津止渴的作用的,而且柠檬是属于酸性的,在加上薄荷本身清凉的气味,就可以有效的中和掉口腔内的大蒜味道,让自身的口腔变得清新舒爽,是一种非常好的去除口腔异味的选择良方。 喝牛奶去蒜味 如果喜欢生大蒜的人群,可以在大蒜时,身边备一杯牛奶,当在食用完大蒜后,这时选择喝一杯牛奶,就能很好的去除口腔的异味,因为牛奶中的蛋白质大蒜中的大蒜素发中和的反应,这时在口腔内就不产生那种酸臭的味道了。自然就达到去除口腔异味的目的了。 但是在喝牛奶时,最好是选择温热的牛奶,因

上班族有口臭怎么办

梅干等酸味食物都具有缓解口臭的作用。即酸性食物可以促进唾液分泌,对预防口臭起着重要作用。 荷兰芹和生菜也是不错的选择。荷兰芹中含有一种叫做蒎烯的成分,是松油的一种,能够减缓口臭。而生菜富含食物纤维,含有多种对抗口臭的成分。 大蒜味的天敌大蒜后的口气难闻,喝一杯牛奶,大蒜臭味即可消除。 柠檬性酸,味微苦,可生津、止渴、祛暑。沸水里加入一些薄荷,加上一些新鲜柠檬汁饮用,可去口臭。 香芹菜最有助于消除口中的异味,尤其是烟味。如果手边一时找不到香芹菜,香菜、薄荷也能起到去除口腔异味的作用。嚼得时间越长越好,或者

中医秘方去除口臭

1、多喝水 在男人运动的过程中,水是必须要为他准备的,这样可以方便他随时补充丢失的体液,以免口腔干燥造成细菌大量繁衍,从而形成口臭。 2、盐水漱口 每天早晨坚持用淡盐水刷牙或漱口,可以去除口臭的。 3、牛奶 大蒜后的口气非常难闻,只要喝一杯牛奶,大蒜臭味即可消除。 4、柠檬 柠檬具有生津、止渴、祛暑的功效。可在一杯沸水里加入一些薄荷,同时加上一些新鲜柠檬汁饮用,可去口臭

这些小偏方能轻松去口臭

1、山楂去除口臭方法:准备一些山楂,一般只要两三个即可,洗好之后放入锅内煎汤当茶喝,可轻松祛除口臭。 2、桔皮甘草白糖方:有口臭时,可以使用等量桔皮、甘草、白糖等组方治疗,使用方法是用开水冲服,在平时经常服用,除口臭的效果非常显著。 3、蜂蜜葵花子方:将适量的葵花子捣烂,加入蜂蜜调成药丸状,然后把药丸含在口中,可有效去除口臭。 4、橄榄明矾水方:首先需要准备一些明矾,按照比例溶于水中,再放入一些捣碎的橄榄,搅拌均匀浸泡半小时后漱口,每天可使用3~4次,每次坚持10分钟,一般只要连用2~3天即可去除口臭

分享十个去除口臭小妙招

一、柠檬 柠檬具有生津、止渴、祛暑的功效。可在一杯沸水里加入一些薄荷,同时加上一些新鲜柠檬汁饮用,可去口臭。 二、金橘 金橘对口臭伴胸闷食滞很有效,可取新鲜金橘5~6枚,洗净嚼服。本方还具有芳香通窍、顺气健脾的功效。 三、山楂 山楂性酸,味微甘平,有散瘀消积、清胃、除口酸臭的功效。 四、薄荷柠檬水 牛奶或在开水里加入一些薄荷或鲜柠檬汁,喝一杯即可去除口臭。 五、盐水漱口 每天坚持用淡盐水漱口,可除口臭。 六、蜂蜜 蜂蜜具有润肠通腑、化消去腐的功效,对便秘引起的口臭颇有效。 七、多喝水 在男人运动的过程中,

口臭应该如何护理

口臭护理 快速去口臭 ①茶叶去除法:大蒜后,嘴里总有一股异味,这时只要嚼一点茶叶(或几枚大枣),嘴里的大蒜气味可消除。喝上1杯浓茶亦可。 ②牛奶去除法:大蒜后喝1杯牛奶,臭味即可消除。 ③盐水漱口法:用盐水漱口,或在口中含盐水片刻,能把引起口臭的细菌杀灭。 消除口臭十法 1.养成饭后漱口的习惯,特别是注意剔除残留在牙缝中的肉屑,这类含蛋白质较高的食物最易引起口臭。 2.平时注意保持口腔湿润、勤喝水。 3.有顽固性口臭的人,应坚持每顿饭后刷牙。 4.积极治疗引起口臭的疾病,如牙周炎、肝炎、胃病等。

口臭应该如何护理

快速去口臭 ①茶叶去除法:大蒜后,嘴里总有一股异味,这时只要嚼一点茶叶(或几枚大枣),嘴里的大蒜气味可消除。喝上1杯浓茶亦可。 ②牛奶去除法:大蒜后喝1杯牛奶,臭味即可消除。 ③盐水漱口法:用盐水漱口,或在口中含盐水片刻,能把引起口臭的细菌杀灭。 消除口臭十法 1.养成饭后漱口的习惯,特别是注意剔除残留在牙缝中的肉屑,这类含蛋白质较高的食物最易引起口臭。 2.平时注意保持口腔湿润、勤喝水。 3.有顽固性口臭的人,应坚持每顿饭后刷牙。 4.积极治疗引起口臭的疾病,如牙周炎、肝炎、胃病等。 5.饭时