冬季穿衣七大常见错误 在室内穿高领衣
冬季穿衣七大常见错误 在室内穿高领衣
秋冬很多人爱穿高领衣服，保护头颅不受寒，不过也应分场合。在寒冷的室外这么穿，可以防止脖子受寒，但进了温暖的室内，应让脖子放松透气，使颈部的汗能够快速挥发，否则汗液蒸发带走身体热量，让人感觉更冷。比起高领服装，可穿可脱的外套显然更好，高领衣服更适合在寒冷室外穿着。
冬季穿衣七大常见错误 局部暴露
毛衣露着腰、裤子露着脚踝、大衣露着脖子……像这种总有一个地方要露出来的穿法，会让你的温暖感大大降低。像双脚及脚踝、头、后腰、肩膀，这些部位都是怕冷的，在室外时不应直接暴露。
冬季女性保健宜注意三大着装原则
1、高领衣物尽量别穿
冬季天气寒冷，很多女性朋友们酷爱在冬季穿高领的衣服，然而，衣领过高、过紧其实是一种非常无形的安全隐患。有些女性朋友们会因为穿着高领衣物而产生头晕、目眩、眼花、恶心等症状，原因就是因为有很多毛衣它的材质比较劣质，长时间接触大脑、颈部，会压迫颈部动脉不说，还会将劣质的化学物质吸入到体内，对身体健康非常有影响。
所以说，高领的衣服虽然可以更好地抵御寒冷的侵袭，但是，不宜长时间穿着，而在挑选衣服的时候，要看清衣服的材质，尽量选择柔软舒适的衣物穿着，不要勒得脖子过紧，穿在身上有些痒痒的，这样的衣服就不能再穿了。
2、超短裙尽量别穿
尽管是严寒的天气，但是，女性朋友们对于爱美的身材的追求丝毫不减，大街上也不乏很多穿着超短裙的MM们的身影，在寒风瑟瑟中穿着超短裙，也令人不禁有些感到寒冷。其实，女性朋友们在大冬天穿超短裙除了会导致腿部寒冷、寒气入侵体内之外，还会导致腿部风湿以及关节炎风湿痛等问题。
由于冬季天气比较寒冷，很多女性朋友们为了使身体更加暖和，都会拼命地收缩身体肌肉，努力让自己的身体更加暖和起来，这样一来，全身的肌肉就都会处在一个收缩的状态，腿部便会感觉到疲乏没有力气，并且有些酸麻，身体的血液循环就比较缓慢，更容易造成血液滞留，还会令女性朋友们原本的大长腿逐渐变成小象腿哦，令腿部越来越臃肿，因此，女性朋友们冬季尽量别穿超短裙，超短裙还是夏季穿比较合适哟!
3、尽量别穿塑身衣
曼妙的身材永远是女性朋友们所追求的，的确，苗条的身材确实会为女性朋友们增加不少的魅力和自信，也更能够吸引他人的眼球，于是，很多女性朋友们毅然决然地选择了见效非常快的塑形内衣，而在冬天穿衣服较多的时候，身材又会显得比较臃肿，女性朋友们就更爱塑身衣了，可是，这塑身衣却给女性朋友的身体健康带来巨大的威胁。
首先，塑身衣紧绷着腹部，这会令女性朋友们的呼吸严重受阻，也就是总喘不上气的感觉。长时间下去，会造成呼吸不畅，胸闷，浑身无力等到现象，也会严重阻碍女性朋友们身体的血液循环，导致心力衰竭。其次，长期穿塑身衣，挤压腹部，更会影响肠胃健康。总而言之，女性朋友们尽量别穿塑身衣。
BB如此着装 数九寒天也不冷
1.孩子冬季穿衣“捂不得”
很多新手妈咪冬天给孩子穿衣时最常犯的一个错误就是“捂”，加绒的打底内衣+毛衣+加厚的外套，一层又一层，捂得密不透气。这样子的穿衣方式孩子很容易捂得高热出汗，如果父母没有及时发现孩子出汗，在没有擦干汗水及时更换的情况之下，孩子就很容易因此而感冒生病。冬季给孩子穿衣，切记不能“捂”一定要保持透气，这样才能避免因为能散热而导致的“捂汗”。
2.冬季穿衣内衣是关键
很多父母觉得孩子冬天穿衣关键是外面的外套，外套穿暖和了，孩子就暖和了。这样子的穿衣观念是错误的，正确的穿衣应该是先里后外，也就是说里层最重要，一定要先穿好里层。孩子的内衣应该是保暖性较好，有一定的透气性，能吸汗，以纯棉制品最佳，适合、保暖、透气，具备吸汗效果。冬季，家长最少要给孩子准备三套以上的纯棉打底内衣裤，以便安全过冬。
3.孩子穿衣“三分寒”
老人们带孩子经常说：“七分饱，三分寒。”这是她们经常一代又一代总结出来的经验，冬天孩子穿得太过厚实并不合适，孩子活泼多动，加上他们正处在飞速成长期，体内循环要快过成人，穿得过多过厚孩子稍微活动一下就会出汗，出汗之后如果没有及时更换衣物，孩子就会因此着凉。因此，冬季给孩子穿衣时，家长们要把握好“三分寒”的经验，不要里三层，外三层，包裹得密不透风。
4.棉袄比羽绒更保暖
现在父母追求时尚，觉得孩子穿羽绒棉更漂亮，有气质，有经验的宝妈就提醒新手妈咪们，羽绒服有一定的防风效果，但是保暖却远不如棉花的性能。因此，给孩子准备一两件小棉袄过冬必不可少。
5.冬季穿衣也分场合
冬季家长们在给孩子穿衣时一定要分场合。外出时雨雪交加就一定要穿好棉袄和羽绒服之类的外套，在家玩耍时可以适当换一件不太厚的外套，孩子在玩耍时家长要伸手试试孩子的后面，如果发热就要及时脱衣，出汗了的话，玩完之后要马上换干燥的衣物，只有当家长做到了细心、耐心、爱心并用，才能帮孩子度过一个健康快乐的冬季。
冬季穿衣七大常见错误 穿紧身、塑身内衣
本来塑身衣就不适合长时间穿着，尤其在冬天，更会影响血压循环，同时阻碍淋巴液的流动，这两点直接导致：感觉更冷。贴身衣物最好是柔软的，只要全身服帖就可以，尤其腹股沟、腰部和双脚不能过紧。
冬季穿衣七大常见错误 羽绒服没过腰
俗话说：寒从脚底生。秋冬保暖要从下半身开始。羽绒服虽然保暖，但如果长度只到腰部，下半身得不到保暖，造成上下半身之间的温差，引起血液循环不畅。进而导致越来越冷。尤其下摆是敞口的羽绒服，容易让腰部受凉，甚至漏进冷空气，使上半身也变冷。建议如果穿半身羽绒服，长度最好过腰，同时增加下半身衣服厚度。
骨架大的女生怎么穿衣
一、错误穿衣：对于大骨架肩宽的女生来说，穿无袖的背心简直就是最错误的选择，这样毫无保留的将大骨架肩宽的缺点露出。
正确穿衣：可以选择宽松版型的上衣，例如宽松的衬衫搭配牛仔短裤，或者是蝙蝠袖的上衣搭配紧身裤都OK。
二、错误穿衣：如果你是大骨架肩宽的女生，记得要远离泡泡袖的上衣，泡泡袖无疑是肩宽的死穴，肩宽的女生穿上泡泡袖的服饰一下子就变女汉子。
正确穿衣：如果肩宽的女生，在夏季可以选择袖口较为宽松的T恤，这样就轻轻松松遮住肩膀的赘肉。
三、错误穿衣：肩宽的女生最好就不要选择露肩款式的上衣或者裙子，那样会更加将你大骨架肩部暴露，除非你的锁骨完美得不得了，要不然还是乖乖的穿上其他服饰。
正确穿衣：不要因为自己是天生大骨架肩宽女生就心灰不已，难道肩宽的女生就不可以露下小香肩吗?只要在选择露肩的服饰时选择哪种斜肩款式的就可以，这样的服饰或者裙款可以起到平衡效果，肩部看起来也不会显得那么宽了。
四、错误穿衣：横条纹的服饰对于骨架子大肩宽的女生来说也是一大错误选择，横条纹穿在身上会带来横向延伸感觉。
正确穿衣：肩宽的女生可以选V领或者U型的服饰，这样能修饰颈部，平衡肩部线条。
穿衣服也可导致颈椎病
错误穿衣之一：长时间穿塑身衣
长时间穿塑身衣易引发颈椎病。因为过紧的塑身衣，会压迫颈部肌肉、血管、神经，累及颈椎造成颈椎劳损、骨质增生，进而又会影响椎神经、椎动脉，出现上肢麻木，颈部及上肢酸痛、头晕、恶心、胸闷等症状。
支招：专家建议，女性应避免长时间穿着塑身内衣，并要注意经常活动上肢，在肩部的位置移动吊带。选塑身衣关键要合身，不要一味追求越紧越好。也不是穿的时间越长减肥效果就越好。每次不要穿着太长时间，一般一次穿着不要超过4小时，而且不能天天穿。
错误穿衣之二：内衣过于紧小
漂亮的胸罩不见得适合每一个人，穿戴不当会引起腰酸、背痛，还有可能患上颈椎病。
杨小姐特别喜欢穿性感内衣，最近总觉得背部酸痛、胸闷，到医院检查发现肩、背局部肌肉呈不同程度的老化，X线检查则表现为颈椎肥大性改变，而问题正出在胸罩上。
内衣引发颈椎病变的原因是：长期使用狭带式的胸罩或胸罩尺寸偏小，穿带时过紧，使皮肤犹如缠上一道细铁丝，当人体作连贯的不固定动作时，上肢肩部肌肉不断运动，而狭带式过紧的胸罩带在肌肤的很少范围内频频摩擦，时间长了，会导致这些肌肉过度劳损，血液循环障碍而发生老化。过紧的胸罩带限制了呼吸肌的运动，胸部舒缩不畅，影响呼吸功能，致肺换气不足，产生胸闷、气促;胸罩带过紧，压迫颈部肌肉、血管、神经，使之受累，诱发颈椎病，因而感到上肢麻木，颈部酸痛，头晕恶心等。
错误穿衣之三：衣领过高过紧
衣领过紧会使颈部血管受到压迫，使输送到脑部和眼部的营养物质减少，进而影响视力，也会影响颈椎的正常活动，容易导致颈椎病。
脖子怕受凉 春季穿衣应下厚上薄
春季虽然逐渐回暖，但穿衣要注意好两头，照顾好头颈和双脚。医学专家指出，乍暖还寒的刺激会使周身血管收缩，血液运行缓慢，使椎间盘内压力改变，椎间盘因负荷加大导致退行性病变加速，因此颈椎病多发。尤其是老人，若在乍暖还寒的气温下，过早减少衣物，易遭受风寒侵袭，导致伤风感冒加重颈椎病的症状。同时人体下半部血液循环比上半部差，易受风寒侵袭，故寒多自下而生，因此春季穿衣应注意“下厚上薄”。