胎菊蜂蜜茶怎么做 做法步骤
胎菊蜂蜜茶怎么做 做法步骤
1.取胎菊3-4朵左右，放进放入400ml左右玻璃杯中。
2.加开水（100度）约7、8分满，盖上盖子，浸泡3——5分钟，即可趁热饮用。
3.喝至剩下1/3茶汤，再加开水冲泡，这样前后茶汤浓度较均匀。
4.可加少许蜂蜜调味饮用。
胎菊蜂蜜茶的做法 功效
平肝明目、疏散风热
生姜蜂蜜茶怎么做
一、蜂蜜生姜茶做法
生姜100克、菊花20克、蜂蜜100ml
1、生姜洗净后去皮，切成大片放入汤锅中，加水没过姜片大约3厘米，用大火烧开后转成小火慢慢熬煮半小时;
2、待姜片出香味，汤水变黄后，放入菊花继续用小火熬煮10分钟，直到煮出菊花的清香味。关火使汤水自然冷却;
3、最后在锅中加入蜂蜜充分搅匀，凉后即成菊花姜蜜，可以根据自己的需要过滤锅中的残渣。
二、蜂蜜生姜茶的做法步骤
1准备好食材。
2生姜洗净、切丝。
3生姜连汁加入少量冷水，煮开;加入冰糖熬煮25分钟。
4煮好的姜茶，晾凉;加入蜂蜜，装入玻璃瓶密闭保存。
三、蜂蜜生姜茶的做法
主料：生姜100克、菊花20克、蜂蜜100ml
做法
1、生姜洗净后去皮，切成大片放入汤锅中，加水没过姜片大约3厘米，用大火烧开后转成小火慢慢熬煮半小时;
2、待姜片出香味，汤水变黄后，放入菊花继续用小火熬煮10分钟，直到煮出菊花的清香味。关火使汤水自然冷却;
3、最后在锅中加入蜂蜜充分搅匀，凉后即成菊花姜蜜，可以根据自己的需要过滤锅中的残渣。
适宜人群：夏天坐在空调房办公总觉得畏冷不适，冬天总是手脚冰凉者，平时容易疲劳乏力、晕车晕船、感染风寒，月经总不准时等，常来一杯蜂蜜姜茶滋润、调理下身体是一种很好的保健作用。
胎菊蜂蜜茶的做法 食材
主要食材：胎菊3~4朵。
其他食材：蜂蜜适量。
最佳的自制减肥茶
1、山药决明子茶
这款茶属于中药减肥茶，主要材料为山药、决明子。具体的制作方法如下：第一步，将决明子和山药放入锅中炒熟，然后碾成细末。第二步，将粉末分装进茶包中。泡茶时，只要将茶包放入杯中，然后冲入适量的开水即可。山药决明子茶具有健脾、消脂、补气、利尿等功效。
2、绿豆菊花茶
绿豆菊花茶的主要材料为绿豆沙、菊花、蜂蜜和柠檬片。具体做法如下：第一步，将适量的菊花放入锅中，并加入适量的清水，大火煮成菊花茶。第二步，关火后，将适量的绿豆沙、蜂蜜和柠檬片倒入锅中，并搅拌均匀即可。这款减肥茶能消脂、祛痘。
3、芦荟红茶
芦荟红茶的主要材料为芦荟、红茶、菊花、蜂蜜。具体做法如下：第一步，将芦荟肉取出，然后和菊花一起放入锅中，加入适量的清水后，用文火煮。第二步，待水煮开后，放入红茶包和适量的蜂蜜，均匀搅拌即可饮用。这款减肥茶具有润肠通便、利尿消脂的功效。
蜂蜜薄荷雪菊茶怎么做 做法步骤
1.500毫升水烧开，加入枸杞、薄荷叶、决明子以文火慢煮5分钟。
2.再加入蜂蜜、雪菊文火煮1分钟即成。
胎菊枸杞茶怎么做 做法步骤
1.取胎菊12朵，枸杞20粒，一起放入杯底，加入开水至7、8分满。
2.盖上盖子，浸泡3~5分钟，即可趁热饮用。
红茶菌蜂蜜茶怎么做 做法步骤
取干净的杯子，放入红茶菌，冲入温开水，搅拌均匀，充分溶解，若茶水过酸，可适量添加蜂蜜调味，溶解充分即可饮用。
蜂胶杭菊茶怎么做 做法步骤
1.杭菊、蜂胶、蜂蜜一起放入杯中，备用。
2.将水500cc煮至沸腾后，沖入作法1的杯中调匀即可饮用。
九种冬季养生热饮
第一杯：枸菊决明子茶。此茶的功效：补气清热明目。
第二杯：桑叶薄荷菊花茶。此茶的功效：预防冬季感冒，清热解毒。
第三杯：柠檬蜂蜜菊花茶。此茶功效：生津清热。
第四杯：乌梅姜糖茶。此茶功效：生津止渴，补血补气。
第五杯：红巧梅花茶。此茶功效：美容养颜。方法步骤请看下图哦。
第六杯：罗汉果五花茶。此茶功效：清热解毒，是预防感冒的好手。
第七杯：桂圆红枣茶。此茶功效：补气血、美容养颜，女士应该多喝。
第八杯：姜椒红枣茶。此茶功效：预防感冒，补气血。
第九杯：柠檬蜂蜜菊花茶。此茶功效：美白嫩肤、清热解毒。
苦丁蜂蜜茶怎么做 做法步骤
1.将苦丁茶放入杯中。
2.加少量开水(90-95℃)，摇动后快速倒去，以醒茶及清洗杂质。
3.再加开水，冲泡1-2分钟。
4.等待茶水凉一点后便加入一勺蜂蜜，半个小时饮用一次。
蜂蜜柚子茶怎么做 做法步骤
1.用温水清洗柚子，并浸泡柚子5分钟左右，让柚子皮的孔充分张开。
2.将柚子晾干后，用水果刀削掉最外面的黄皮，切成细丝，备用。
3.将柚子里边的白瓤剥出来，切成细丝备用。
4.柚子肉切成小块，放入搅拌机中搅碎。
5.锅中放入适量水和冰糖，用小火将糖慢慢融化，放入柚子黄皮丝，白皮丝和粉碎的柚子肉，开小火煮30分钟左右，盛出后放凉，加入蜂蜜调味即可装瓶。
6.放入冰箱冷藏3天左右就可以取出泡水饮用，当然时间越久味道越好。
注意事项：柚子皮要用热水泡，泡的时间久一点，可以尽可能去掉苦味;柚子皮里的白瓤最好用刀子慢慢刮，越薄越好;柚子茶在煮的时候要不停搅拌;冰糖和蜂蜜可根据个人口味有所增减。