胡萝卜淡斑多久见效 胡萝卜淡斑怎么做
胡萝卜淡斑多久见效 胡萝卜淡斑怎么做
材料：胡萝卜、蜂蜜。
做法：
1、将胡萝卜洗净，对半切开。
2、然后用继续切成丁。
3、然后放入榨汁机中，加适量温水将其榨成汁。
4、最后加入适量蜂蜜搅匀即可。
材料：胡萝卜、鸡蛋、蜂蜜。
步骤：
1、先将胡萝卜洗净去皮后，磨碎待用。
2、再加入蜂蜜2茶匙、蛋黄调成糊状的面膜。
3、将面膜敷在脸上，约10至15分钟后，用温水将脸洗净即可。
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胡萝卜内含有丰富的胡萝卜素以及维生素A、B1、B2等成分，能够美白祛斑、光滑皮肤，平时可以水煮吃、炒熟吃或榨成胡萝卜汁吃，效果都是棒棒的。
胡萝卜淡斑多久见效
效果因人而异。
虽然胡萝卜具有一定淡斑作用，但由于每个人的色斑程度不一样，体质条件也不一样，对于胡萝卜的营养成分吸收也大不相同，一般无法判断出明确的见效时间，快的有些1-2个月就能见效，而慢的可能要进行系统的护理周期才行。
如何淡化色斑
首先是发挥胡萝卜的功效，采用胡萝卜汁淡化色斑，具体做法是：将鲜胡萝卜辟碎挤汁，取10-30毫升，每日早晚洗完脸后涂抹，待干后，洗净。此外，每日喝一杯胡萝卜汁，可美白肌肤。虽然胡萝卜淡化色斑比较麻烦，不知道是不是转入冬天，太阳没那么毒了，斑斑才有所好转，但是确实也算有小小效果。
其次是西红柿派主要用场，用西红柿汁淡化色斑，就是要坚持每天喝一杯西红柿汁或常吃西红柿，对淡化色斑有较好的作用。因为西红柿中含有丰富的谷胱甘肽，谷胱甘肽可抑制黑色素，从而使沉着的色素减退或消失。
最后就是采用维生素C、E淡化色斑，也就是每天坚持吃一片维生素c和维生素e，可达到淡化色斑的作用。这个方法非常简单，维生素c和维生素e片，哪都有的买，维生素E胶囊和面膜一起做到是有助于美白，同时也会对色斑有小小的改善。
肝火旺脸上长斑能治吗 肝火旺吃什么祛斑
食材：芹菜一小把、大米100克、小米100克。
做法：
1.将芹菜洗净，切成小段，大米。小米淘洗干净。
2.将锅中加适量清水，放入大米、小米煮粥，先用大火烧开。
3.然后改用小火煮20分钟，加入芹菜段再煮5分钟即可。
功效：芹菜粥具有平肝清热的功效，能很好的缓解肝火旺，淡化斑点。
食材：胡萝卜400克，冰糖适量。
做法：
1.将胡萝卜洗净，并切成小丁。
2.将胡萝卜丁放入食品粉碎机内，加入适量的水，搅碎成泥状。
3.最后把搅碎的胡萝卜泥过滤到玻璃杯内即可。
功效：胡萝卜中富含能够清除自由基、抗氧化的胡萝卜素，还有维生素C、E等，都能够很好的淡化斑点。
喝什么淡化雀斑 胡萝卜汁
材料：胡萝卜1根。
做法：将胡萝卜洗净后研碎挤汁。
用法：取大约10~30毫升，每天早晚洗净脸后用胡萝卜汁敷脸，干后再用涂有植物油的手轻拍面部，此外每天一杯胡萝卜汁也能够帮助祛斑。
效果：润滑、强健皮肤，有效帮助去除雀斑，美白肌肤。
喝什么果汁去雀斑
芹菜苹果汁
材料：芹菜50克，苹果半个，红萝卜50克，雪梨1个，柠檬1/4个。
做法：将所有材料放入绞汁机中打成汁。
用法：每次1杯，一周2~3次即可。
效果：能够帮助润肤美白，淡化雀斑。
油菜雪梨汁
材料：油菜50克，柠檬1个，雪梨2个。
做法：将油菜、柠檬、雪梨洗净后一起放入果汁机中搅成汁。注意柠檬可以单独挤汁按照个人口味添加进去。
用法：每次1杯，每周3~5次。
效果：能够帮助均匀肤色，美白淡斑，防治雀斑、痤疮等。
胡萝卜汁
材料：胡萝卜1根。
做法：将胡萝卜洗净后研碎挤汁。
用法：取大约10~30毫升，每天早晚洗净脸后用胡萝卜汁敷脸，干后再用涂有植物油的手轻拍面部，此外每天一杯胡萝卜汁也能够帮助祛斑。
效果：润滑、强健皮肤，有效帮助去除雀斑，美白肌肤。
柠檬冰糖汁
材料：柠檬、冰糖适量。
做法：将柠檬洗净后搅成汁，然后加入适量的冰糖即可。
用法：每天准备1杯饮用即可。
效果：能够帮助有效白嫩皮肤，防止皮肤血管老化，消除面部色素斑点，均匀肤色。
果菜美肤汁
材料：香菜、芹菜、黄瓜、草莓、柠檬各适量。
做法：将前面4种果菜洗净后打成汁，然后将柠檬挤出汁加入数滴，搅拌均匀后饮用即可。
用法：每天准备1杯饮用即可。
效果：能够帮助美颜增白，淡化雀斑。
胡萝卜汁能去雀斑吗
可以祛斑。
都知道胡萝卜富含大量的维生素，其实选择直接榨汁进行敷脸，或者是日常的饮用也是能淡化色斑的。因为胡萝卜汁只含有大量的胡萝卜素，用胡萝卜素擦脸可以促进皮肤健康，滋润皮肤、增强皮肤抵抗力，防止皮肤出现粗糙的情况，还能淡化和防止雀斑的出现。
胡萝卜淡斑怎么做
一：
材料：胡萝卜、蜂蜜。
做法：
1、将胡萝卜洗净，对半切开。
2、然后用继续切成丁。
3、然后放入榨汁机中，加适量温水将其榨成汁。
4、最后加入适量蜂蜜搅匀即可。
二：
材料：胡萝卜、鸡蛋、蜂蜜。
步骤：
1、先将胡萝卜洗净去皮后，磨碎待用。
2、再加入蜂蜜2茶匙、蛋黄调成糊状的面膜。
3、将面膜敷在脸上，约10至15分钟后，用温水将脸洗净即可。
辐射斑会自己消退吗 怎么去辐射斑好
每天喝2杯绿茶，绿茶有较强的抗氧化作用，既能防止辐射伤害，又能帮助修复受损细胞。
涂精油按摩，用精油按摩可以促进皮肤血液循环，加速色素新陈代谢，对淡化脸上的辐射斑很有帮助，不过需要长期的坚持，一般半年才能看到一点效果。
激光淡斑，这个是利用医美手段淡斑，见效快，而且效果明显，只是相对来说花费也比较高。
1.蛋白质，皮肤的新陈代谢需要蛋白质的参与，只有蛋白质摄入、吸收、利用好皮肤才能光泽而又有弹性，辐射斑才能尽快消退。含蛋白质多的食物有肉类、奶类、豆制品。
2.补充维生素A，维生素A具有调节皮肤角质层新陈代谢的功效，能淡化斑点，柔润肌肤。维生素A在深绿色、红黄色的蔬菜和水果中比较丰富，如胡萝卜、红心红薯、芒果、辣椒、柿子等；另外一些药材中也有丰富的维生素如车前子、防风、紫苏、麝香、枸杞。
3.维生素B，维生素B能帮皮肤抵抗日光的损害，促进细胞的再生。主要来源的食物有，蛋黄、牛乳、酵母、绿叶蔬菜、胡萝卜、鱼、动物肝脏、橘子、柑子、橙子等。
去除黄褐斑的小秘方
去除黄褐斑小秘方一：每天一杯胡萝卜汁
胡萝卜汁对去除黄褐斑有很大的效果，其中所含的胡萝卜素，可预防肌肤氧化，并在体内转为维生素A，可有效淡斑消斑，每天喝一杯新鲜胡萝卜汁，是去除黄褐斑的最好选择。
去除黄褐斑小秘方二：每周进行一次玫瑰精油浴
玫瑰精油可促进女性体内雌雄激素分泌，并且能有效瓦解黑色素，每周进行一次玫瑰精油浴，可有效将黄褐斑淡化，直至消除。
去除黄褐斑小秘方三：自制白芷面膜
取白芷、白及各30克，白附子、细辛各9克，研成粉末，然后装瓶，晚上洁面后，取少许加入蛋清调成糊，再涂在脸上，半小时后洗干净，有淡斑美白的功效。
去除黄褐斑小秘方四：热敷涂祛斑霜
将毛巾用热水浸泡，然后拧干敷在脸上，1分钟后取下，然后取适量祛斑霜在手心，然后轻点在脸上，再用指腹沿着肌肤纹理轻轻涂抹均匀，并按摩至吸收，坚持一个月即可看到黄褐斑明显减少。