2020年惊蛰是哪天

养生健康

2020年惊蛰是哪天

2020年惊蛰是公历3月5日，也就是农历2月12日。

惊蛰是二十四节气中的第三个节气，一般在公历的3月5-6日，太阳到达黄经345°，是干支历卯月的起始，时至惊蛰，阳气会上升，气温也会回暖，开始出现春雷，雨水也会增多，万物生机盎然。惊蛰是反映自然生物受节律变化影响而萌发生长的现象，是以前农耕文化对自然节令的反映，是春耕开始的节令，惊蛰时节，我国南方大部分地区进入春耕，北方也逐渐入春，春耕由南向北展开。

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1.节气特点

惊蛰是24节气中的第三个节气。每年3月5日或6日、太阳到达黄经345°时为惊蛰。惊蛰的意思是天气回暖，春雷始鸣，惊醒蛰伏于地下冬眠的昆虫。蛰是藏的意思。

我国古代将惊蛰分为三候：一候桃始华;二候仓庚(黄鹂)鸣;三候鹰化为鸠。描述已是进入仲春，桃花红、梨花白、黄莺呜叫、燕飞来的时节。按照一般气侯规律，惊蛰前后我国大部天气已开始转暖，雨水渐多。

2.保健要点

从惊蛰开始进入仲春，万物的阳气向上冲得非常厉害，尤其是稚阴稚阳的婴幼儿，很容易上火。这个时候，家长一定要注意去燥清火、安神宁心。

惊蛰节气要注意冷暖变化，预防感冒等季节性疾病的流行。

惊蛰的时候百虫复苏，多使用补肾温阳的食物比较合适，例如黑豆、黑米、黑麦等，可以让宝宝的身体随着天地之气慢慢苏醒过来。春分寒热交杂，辅食的搭配就要寒热食物参半食用了。

2020年至2021年冬天会冷吗 2020到2021年数九时间表

2020年一九时间：2020年12月21日-2020年12月29日。

2020年二九时间：2020年12月30日-2021年1月7日。

2021年三九时间：2021年1月8日-2021年1月16日。

2021年四九时间：2021年1月17日-2021年1月25日。

2021年五九时间：2021年1月26日-2021年2月3日。

2021年六九时间：2021年2月4日-2021年2月12日。

2021年七九时间：2021年2月13日-2021年2月21日。

2021年八九时间：2021年2月22日-2021年3月2日。

2021年九九时间：2021年3月3日-2021年3月11日。

数九一共有九个“九天”，从“一九”到“九九”，每九天为一个“九天”，数到第九个“九天”，一共九九八十一天就出九了；以节气来看的话，冬至，标志着寒冷的冬天正式建立，开始数九，到了惊蛰节气也就预示着数九寒天正式结束了，而惊蛰的意思是天气回暖，春雷始鸣，惊醒了蛰伏在地下冬眠的昆虫，惊蛰也是全年气温回升最快的节气。

2021年惊蛰是什么时候

公历3月5日。

惊蛰又名“启蛰”，是二十四节气中第三个节气，干支历卯月的起始，于公历3月5-6日交节，而日期推算，2021年的惊蛰日期为3月5日，再细致具体的计算时间约为16点53分左右，我国劳动人民自古很重视惊蛰节气，一般将惊蛰视为春劳作开始的节令。

2020年惊蛰是几月几号

3月5日。

惊蛰一般指的是24节气中的第三个节气，一般斗指丁，太阳到达黄经345°，于公历3月5－6日交节，寓意着阳气上升、气温回暖、春雷乍动、雨水增多，万物生机盎然，2020年的惊蛰是在3月5日。

2019一2020年数九天时间点数九寒天从冬至到立春吗

不是，数九寒天是从冬至节气到惊蛰节气。

冬至，标志着寒冷的冬天正式建立，开始数九；惊蛰的意思是天气回暖，春雷始鸣，惊醒了蛰伏在地下冬眠的昆虫，惊蛰是全年气温回升最快的节气，到了惊蛰节气也就预示着数九寒天正式结束了。

惊蛰的由来

惊蛰，是24节气中的第三个节气。每年3月5日或6日，太阳到达黄经345度时为“惊蛰”。惊蛰的意思是天气回暖，春雷始鸣，惊醒蛰伏于地下冬眠的昆虫。蛰是藏的意思。《月令七十二候集解》中说：“二月节，万物出乎震，震为雷，故曰惊蛰。

“春雷响，万物长”，惊蛰时节正是大好的“九九”艳阳天，气温回升，雨水增多。除东北、西北地区仍是银妆素裹的冬日景象外，中国大部分地区平均气温已升到0℃以上，华北地区日平均气温为3-6℃，沿江江南为8℃以上，而西南和华南已达10-15℃，早已是一派融融春光了。所以中国劳动人民自古很重视惊蛰节气，把它视为春耕开始的日子。

为什么2020年惊蛰是3月5号

惊蛰是24个节气中的第三个节气，是根据农历的算法，其中每个节气中间都相差15天，由于今年是闰年，阳历而月少一天，那么就会提前一天，因此今年的惊蛰就是3月5号，也就是农历是2月12号。

惊蛰节气的由来

惊蛰，是24节气中的第三个节气。农历每年二月初一前后(公历3月5-6日之间)，太阳到达黄经345度时为“惊蛰”。惊蛰的意思是天气回暖，春雷始鸣，惊醒蛰伏于地下冬眠的昆虫。蛰是藏的意思。《月令七十二候集解》中说：“二月节，万物出乎震，震为雷，故曰惊蛰。是蛰虫惊而出走矣。”晋代诗人陶渊明有诗曰：“促春遘(gòu)时雨，始雷发东隅，众蛰各潜骇，草木纵横舒。”实际上，昆虫是听不到雷声的，大地回春，天气变暖才是使它们结束冬眠，“惊而出走”的原因。

我国古代将惊蛰分为三候：“一候桃始华;二候仓庚(黄鹂)鸣;三候鹰化为鸠。”描述已是桃花红、李花白，黄莺呜叫、燕飞来的时节，大部分地区都已进入了春耕。惊醒了蛰伏在泥土中冬眠的各种昆虫的时候，此时过冬的虫卵也要开始卵化，由此可见惊蛰是反映自然物候现象的一个节气。

惊蛰雷鸣最引人注意。如“未过惊蛰先打雷，四十九天云不开”。惊蛰节气正处乍寒乍暖之际，根据冷暖预测后期天气的谚语有：“冷惊蛰，暖春分”等。惊蛰节的风也有用来作预测后期天气的依据。如“惊蛰刮北风，从头另过冬”、“惊蛰吹南风，秧苗迟下种”。现代气象科学表明，“惊蛰”前后，之所以偶有雷声，是大地湿度渐高而促使近地面热气上升或北上的湿热空气势力较强与活动频繁所致。从我国各地自然物候进程看，由于南北跨度大，春雷始鸣的时间迟早不一。就多年平均而言，云南南部在1月底前后即可闻雷，而北京的初雷日却在4月下旬。“惊蛰始雷”的说法仅与沿长江流域的的气候规律相吻合。

惊蛰节气人们要注意气象台对强冷空气活动的预报，当心冷暖变化，预防感冒等季节性疾病的流行。

2019年惊蛰是哪一天

2019年3月6日，05:09 -2019年3月21日，05:59。

从天文上来说每年太阳到达黄经345°附近，就是惊蛰节气，一般是每年的公历3月5-6日之间。惊蛰，在中国古代的时候被称为启蛰，在传统的二十四节气中位列第三个节气，是干支历法中卯月的起点，是中国很重要的节气之一。