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脂肪肝病人能治好吗

脂肪肝病人能治好吗

脂肪肝是一种可逆的疾病,轻中度脂肪肝是可以治好的。正常的肝内脂肪是3%-4%,当肝内脂肪超过肝重的5%即为脂肪肝,重度脂肪肝患者甚至可能达到40%-50%。
脂肪肝主要是以下几个因素促成的:
(1)长期饮酒,酒精中毒使肝内脂肪氧化减少,堆积在肝脏中,久而久之形成脂肪肝;
(2)常年大量摄入高脂肪、高糖分的食物,是肝脏脂肪合成过多;
(3)肥胖缺乏运动,使得肝内脂肪堆积过多;
(4)某些疾病引发,比如肝炎、糖尿病;
(5)药物引起肝脏损伤;

根据以上几点促成脂肪肝的因素可以看出来,你想要治好脂肪肝,最主要要做好两点:
(1)饮食
控制脂肪和糖分的摄取,多吃新鲜果蔬,少吃动物肝脏、肉皮、肥肉,炒菜用植物油;
禁烟酒和饮料;
控制食盐6克/天以下;
蛋白质控制在90克/天;
保证每天饮水量;
饮食粗细搭配,适当增加维生素、矿物质和食物纤维的摄取;
每天用山楂泡水喝;
(2)运动
脂肪肝患者要选着耐力性运动,比如慢跑、游泳、跳舞、打篮球等等,对于部分不太适合运动的人,可以采用散步的方式,循序渐进的增加活动量。
轻度的脂肪肝不建议药物治疗,一般药物都会有副作用,吃多了反而伤肝。

脂肪肝是怎样形成的

酒精性脂肪肝临床资料表明,脂肪肝发病率占平均人口的10%,饮酒者约为58%。酒精性脂肪肝发生肝纤维化和肝硬化的速度比其他类型脂肪肝相对较快。研究表明,慢性酗酒是脂肪肝的常见原因,酒精性脂肪肝发生与饮酒量和饮酒持续时间关系直接,而与饮酒的种类关系不大。

一般而言,一天饮酒不超过80克不会发生脂肪肝,每天饮酒量超过80克-160克时,酒精性脂肪肝发生率增加5-25倍,酒精性脂肪肝临床上没有特异性临床症状。肥胖性脂肪肝肥胖是脂肪肝最主要原因,其发生率约10%左右,性别在发病率没有差别,50-60岁发病较多。目前认为超过标准体重的20%,即为肥胖。

多数脂肪肝病人临床没有症状。肥胖性脂肪肝一般不会发展为肝硬化。妊娠急性脂肪肝多发病于妊娠后3个月,平均在妊娠36周,近半数病人见于初产妇,挛生妊娠妇女发生本病占14%。妊娠急性脂肪肝病因目前不明了,多数认为可能与遗传性疾病、凝血病理异常等因素有关。妊娠急性脂肪肝早期临床表现有恶心呕吐、腹痛、食欲减退,腹痛多位于中上腹、左上腹,伴有全身不适、乏力,重者阴道流血、血尿、消化道及颅内出血。

病死率在80%以上,近年病死率降至20%--30%。药物性脂肪肝引起药物性脂肪肝的常见药物有四氯化碳、氯仿、半乳糖胺、放线菌素等中毒可以引起脂肪肝,还有生长激素、肾上腺皮质激素、四环素等。营养失调性脂肪肝营养失调在脂肪肝发病率占有一定的位置,如营养不平衡,摄入超过身体的需要或营养成份含量比便不平衡,如高脂、高糖、吸收不良等。

有一些长期脂肪肝患者,还会突然出现脑梗塞的症状,这种症状是非常危险的,其原因在于,脂肪肝所造成的脂肪颗粒会在脂肪囊泡破裂以后,进行人体的血管当中,并逐渐侵入人体的脑部,患者一定要在早期治好脂肪肝。

脂肪肝能治好吗

脂肪肝能治好。

根据解放军302医院副主任医师、医学博士季伟说,脂肪肝是一种可逆性疾病,及时发现,及时治疗是完全可以治愈的,而且不会留下任何的后遗症。

治疗脂肪肝常常出现的误区你知道多少

脂肪肝误区之有一:脂肪肝根本不可能治愈

临床上,许多脂肪肝患者曾长期就诊于多家医院,尝试了不少药物,但就是不见好转,因而悲观地认为脂肪肝不可能治愈。

事实上,单纯性脂肪肝是各种肝毒性损伤的早期表现,如能及时去除病因和控制原发疾病,肝内脂肪沉积在数月内就可完全消退。例如,酒精性脂肪肝戒酒绝对有效;多数药物和工业毒物性脂肪肝,在及时停药或脱离有毒工作环境后亦可康复;营养不良性脂肪肝在补充热量和蛋白质后即可好转;而肥胖性脂肪肝如能有效控制体重和减少腰围则肝内脂肪沉积亦可很快消退。但是如果单纯性脂肪肝已发展为脂肪性肝炎,则病变完全康复常需半年乃至数年以上时间,少数患者即使去除病因仍可进展为不可逆转的肝硬化。因此,应加强脂肪肝的早期诊治,部分脂肪肝患者难以康复的原因可能是治疗不及时或治疗方法不当及疗程不够长。

脂肪肝误区之二:治疗脂肪肝主要依靠保肝药物

许多患者经常辗转于各大医院或药房询求治疗脂肪肝的特效药物,事实上至今国内外尚未发现治疗脂肪肝的灵丹妙药,而防治肥胖性脂肪肝这类现代都市病,通过节食、锻炼等措施减肥比保肝药物治疗更为重要,尤其是单纯性肥胖性脂肪肝。对于伴有转氨酶升高的非酒精性脂肪性肝炎,减肥则是确保保肝药物起效的重要前提条件。过去大家都比较轻视减肥,连许多临床医生亦错误认为“不需用药就是不需要治疗”。其实,在脂肪肝的综合治疗中,保肝药物仅仅是一种辅助治疗措施,主要用于伴有转氨酶升高的脂肪性肝炎患者,是一个短期的强化行为;而需要病人长期高度重视和调整的,是病人的饮食、运动和不良行为的修正。这些非药物治疗措施需要贯彻终身,否则脂肪肝就是治好了也会复发。因此,脂肪肝病人一定要了解主动参与治疗的重要性,力争找出并纠正自己不良的饮食和生活习惯,千万不要以为单纯依靠花钱买药就可求得健康。

脂肪肝误区之三:有了脂肪肝就得服用降血脂药物

尽管高脂血症与脂肪肝关系密切,但两者之间通常并非因果关系,至今国内外尚无降血脂药物能够有效减少肝脏脂肪沉积的正规临床试验。为此,有了脂肪肝并非都得服用降血脂药物,而降血脂药物应用不当有时非但不能减轻脂肪肝,反可加重肝脏损伤。其原因可能为脂肪肝的出现代表肝脏对脂质代谢紊乱的处理已达极限,这时候再用降血脂药物就相当于“鞭打快牛”,即脂肪化的肝脏对降血脂药物的耐受性下降,应用不当易发生药物性肝病。

目前认为,脂肪肝假如不伴有高脂血症,那么就不要用降血脂药物。有脂肪肝又有高脂血症,需根据高脂血症的原因、程度以及发生动脉硬化性心脑血管病变的概率,酌情决定是否要用降血脂药物。如果是酒精中毒引起的,那么戒酒对降低血脂和减轻脂肪肝都有好处;是药物引起的,能停药则尽量停药,假如不能戒酒或停药而血脂增高又不是太明显就不要管它,因为你“管”它就可能会增加肝脏负担。对于肥胖、糖尿病引起的高脂血症,如果血脂不是很高,主要通过节食、运动等控制体重和血糖来调整血脂和防治脂肪肝;如果治疗3至6月后,血脂还是较高则可使用降血脂药物,但常需适当减量或同时联用保肝药物。有高脂血症家族史并且血脂增高明显者则要用降血脂药物治疗,因为这个时候降血脂药物可起到“标本兼治”的作用。

患上脂肪瘤之后的护理方法

健康人的肝脏中脂肪只占重量的3-5%,肝内如有过量脂肪沉积,为病理状态,临床上称为脂肪肝。轻度的脂肪肝病人,早期可能没有任何症状,肝细胞的脂肪化仍然是可逆性的改变,只要注意治疗,多半可以恢复正常。如果脂肪肝持续时间较长,病人可出现食欲不振、腹胀、肝肿大、肝区隐痛、压痛明显,少数病人还可能出现轻度黄疸,肝功化验转氨酶升高,胆碱脂酶升高等,可使肝细胞进一步纤维化,重者则可能转变为肝硬化,直接影响健康。

治疗脂肪肝,除药物治疗外,关键是去掉或控制其病因。如果身体肥胖、热量摄入过多,则要控制饮食,做到定量、以素为主,多吃蔬菜、水果。平时宜食用高蛋白、低脂肪、低糖及富含维生素的食物,少食油腻及含热量高的甜食品,以减少总热量的摄入,促使体内多余的脂肪氧化消耗。争取每半个月减轻体重0.5-1公斤,逐步降到正常标准体重。临床资料表明,长期饮烈性酒可直接造成肝损伤,而导致肝内脂肪蓄积或肝细胞纤维化,故脂肪肝病人应绝对忌酒。另外,脂肪肝病人要坚持体育锻炼和体力活动,因为这样能够促进肝脏代谢,有利于血液循环,有利于消耗肝脏内过剩物质,对肥胖及脂肪肝病人都有良好的防治作用。

重症脂肪肝平时要注意什么

有一些体重过重的肥胖者发生脂肪肝经常表现为恶性肥胖,后者与糖耐量异常、高脂血症和高血压统称为“死亡四重奏”,因这类病人极易并发致命性心脑血管疾病,危机生命,因此重度脂肪肝患者应重视病情。

调整饮食,纠正营养失衡:调整饮食是重症脂肪肝治疗的重要环节。原则上应摄入新鲜蔬菜、瘦肉和富含亲脂性物质的膳食,以使体重接近正常。需要留意的是,脂肪肝病人的饮食中仍要含适量的脂肪,并留意控制糖类的摄入。

由于摄入不含脂肪食品时,机体仍可从糖类及氨基酸前身物质合成脂肪,而摄入过多的糖类又可增加胰岛素分泌,促使糖转化为脂肪。重症脂肪肝能治好吗除了要选择好的治疗方法,此外还应根据不同病因、不同病情确定饮食构成。

适当运动:纠正不良行为及自我保健意识的教育,以维持理想体重及相对正常的血脂和血糖水平。运动治疗对于肥胖病、糖尿病、高脂血症等所致脂肪肝的消退尤为重要。

药物治疗:以促进肝内脂肪消退,防止肝细胞坏死、炎症及肝纤维化。重在去除病因、控制饮食、增加运动、降低体重,药物治疗仅起辅助作用,切勿本末颠倒。

据调查显示,如果患上重症脂肪肝还不及时的进行有效治疗,那么患者将很有可能发展成肝硬化。所以重症脂肪肝是不容忽视的,除了要积极的治疗以外,以上这几点都非常的重要,合理的饮食、适当的经常运动、药物的有效治疗对重症脂肪肝的病人缺一不可。

乙肝表面抗原阴性怎么治疗 乙肝脂肪肝并存怎么治疗

乙肝和脂肪肝并存会加重肝脏的损伤,也有可能影响到乙肝肝病毒治疗效果,对于乙肝合并脂肪肝病人,除了乙肝方面的监测治疗外,要注意调整生活饮食结构,限制脂肪的摄入,参加一些体育锻炼,及时将脂肪肝消除。对于乙肝病毒携带者,在没有进行肝病毒治疗之前,如果出现肝功能异常,还要鉴别一下肝脏的损伤是来自于脂肪肝还是来自于乙肝病毒活动所造成的,可进行保肝、消除脂肪肝治疗,如果疗效不好则进行肝病毒治疗。

怎么预防脂肪肝方法

1.酗酒或过量饮酒所致的脂肪肝病人必须戒酒!

⒉ 营养过度性脂肪肝病人应节制饮食,每餐饮食量为原来的3/4,调整饮食结构,减少高脂食品﹙尤其是禽类肉食品﹚的摄入,改为低脂、低热量、且富含膳食纤维的饮食。

⒊ 增加体力活动,控制体重在正常范围之内。

⒋ 药物性脂肪肝病人应严格控制相关药物的摄入,减少药物中有毒物质侵入机体。

⒌ 对于高脂血症性脂肪肝及糖尿病性脂肪肝,应采取相应﹙及相关﹚病症的防治方法。

⒍ 凡体检查知肝脏脂肪浸润者,在防治上应采纳脂肪肝病人的健康处方。

轻度脂肪肝能治好吗

首先你要减减肥,平时吃东西不要吃到撑,吃个八分饱就行了。脂肪肝说的简单一点,就是肝上面堆积了很多脂肪,就和人肥胖一样,肥胖的人身体就是脂肪偏多。只要减肥让身体瘦下来,脂肪肝就会慢慢消失的,但是不要太瘦噢,很多人减肥的时候节食不吃饭,你脂肪肝是消除了,但是身体其他方面的病又开始了。

你的是轻度脂肪肝,是轻微的,还不是很严重,但是也要引起重视,因为轻度脂肪肝不治疗改善的话也会变成中度脂肪肝和重度脂肪肝的,最严重的就是变成肝硬化,那个时候身体会出现很多不舒服的症状,恶心,呕吐,浑身没力气,吃不下东西,坐久了腿脚发麻等。所以在还是轻微的时候要赶紧治疗。

再就是少喝酒,喝酒多的人是很容易造成脂肪肝的,有脂肪肝的人还会出现酒精中毒的现象。少吃甜食,糖尿病的人多数都有脂肪肝,你在治疗脂肪肝的时候,也可以同时改善身体其他的毛病,这样身体健康有可以养成良好的身体习惯。

多加强锻炼

在减轻脂肪肝的时候要多锻炼身体,多做运动,如果你体重有点肥胖,刚开始可以做一些轻一点的运动,乒乓球羽毛球之类的,到慢慢适应了之后再跑跑步打打篮球,总之选择适合自己的运动方式。身体素质好了,体重瘦下来之后脂肪肝一定会消除的。

治好脂肪肝的方法

治好脂肪肝的方法

第一要控制热能摄入。

从事轻度活动的肝炎恢复期病人,每日每公斤体重可供给30-35Kcal热能;对于肥胖或超重者,每公斤体重可供给20-25Kcal热能以控制或减轻体重。

第二要减少糖和甜食。

碳水化物主要由谷粮供应,适当补充蔬菜、水果等食品。

第三要适当提高蛋白质量。

优质蛋白有利于肝细胞的修复与再生,并可纠正低蛋白血症和防止肝细胞进一步受损害。

第四要控制脂肪和胆固醇。

对脂肪肝病人,全日食物和烹调油所供给脂肪总量不超过40g,对含胆固醇高的食物如蛋黄等宜作适当控制。

温馨提示

得了脂肪肝要及早干预,纠正不良的生活方式,大有希望恢复健康。同时可适当多选用脱脂牛奶、鸡蛋清、鱼类、虾类等高蛋白低脂肪的食物,促进肝细胞复原和再生;动物内脏、蛋黄、蟹黄、鱿鱼、沙丁鱼、脑髓、鱼卵等含胆固醇高的食物是必须限制食用的,生活方式做好了才能从根本上解决疾病!

上面就是对治好脂肪肝的方法介绍,通过了解之后我们知道想要使脂肪肝得到很好的控制,只要保证良好的生活习惯和饮食习惯,平时多进行户外体育锻炼,饮食上要注意清淡的食物,并且要控制好体重,平时不要大量的饮酒这样,长期坚持脂肪肝就能够得到很好的控制和改善。

脂肪肝病人能吃牛肉吗

首先先让我们了解一下脂肪肝患者不能吃哪些食物,由于脂肪肝患者的肝脏受到了损伤,因此对油腻辛辣,高胆固醇等食物是禁止使用的,牛肉也属于其中的一种,因此脂肪肝患者是不能进食的。

脂肪肝患者不可以食用牛肉,因为牛肉中含有高胆固醇、甘油三脂等成分,如果摄入牛肉会导致病情的恶化,脂肪的过多蓄积,自然会加重脂肪肝本身的病情,所以,对脂肪肝患者而言不可以吃牛肉。

脂肪肝患者除了不可以吃牛肉之外,还应该注意饮食方面的肝脏保健,另外,搭配适当的体育运动,病情能够很快恢复,但是,这有一个很重要的前提,这种脂肪肝不是由于感染肝炎病毒等引起,否则的话,应该及时到正规医院检查,找出合适的抗病毒治疗方案,对于简单的由于肥胖等因素引起的脂肪肝,只用稍加注意便可恢复正常。

有脂肪肝还可以吃牛肉吗有脂肪肝还可以吃牛肉吗在饮食上要多食用菌类食品,如木耳、香菇、蘑菇等,能提高免疫力,鱼类含有丰富的蛋白质且易消化,多吃新鲜蔬菜和水果,增加vc的含量,不饮酒、不吸烟,减少肝脏负担。少食用和不食用油炸、腌制、油腻太大和辛辣带有刺激性的食物,以清淡饮食为宜,按时进脂肪肝方面的检查,并保持良好的心情,这些对病情恢复都有着非常重要的作用。

脂肪瘤患者家庭护理调养

健康人的肝脏中脂肪只占重量的3-5%,肝内如有过量脂肪沉积,为病理状态,临床上称为脂肪肝。

轻度的脂肪肝病人,早期可能没有任何症状,肝细胞的脂肪化仍然是可逆性的改变,只要注意治疗,多半可以恢复正常。如果脂肪肝持续时间较长,病人可出现食欲不振、腹胀、肝肿大、肝区隐痛、压痛明显,少数病人还可能出现轻度黄疸,肝功化验转氨酶升高,胆碱脂酶升高等,可使肝细胞进一步纤维化,重者则可能转变为肝硬化,直接影响健康。

治疗脂肪肝,除药物治疗外,关键是去掉或控制其病因。如果身体肥胖、热量摄入过多,则要控制饮食,做到定量、以素为主,多吃蔬菜、水果。平时宜食用高蛋白、低脂肪、低糖及富含维生素的食物,少食油腻及含热量高的甜食品,以减少总热量的摄入,促使体内多余的脂肪氧化消耗。争取每半个月减轻体重0.5-1公斤,逐步降到正常标准体重。临床资料表明,长期饮烈性酒可直接造成肝损伤,而导致肝内脂肪蓄积或肝细胞纤维化,故脂肪肝病人应绝对忌酒。

另外,脂肪肝病人要坚持体育锻炼和体力活动,因为这样能够促进肝脏代谢,有利于血液循环,有利于消耗肝脏内过剩物质,对肥胖及脂肪肝病人都有良好的防治作用。

什么是脂肪肝

脂肪肝,是指由于各种原因引起的肝细胞内脂肪堆积过多的病变。脂肪性肝病正严重威胁国人的健康,成为仅次于病毒性肝炎的第二大肝病,已被公认为隐蔽性肝硬化的常见原因。脂肪肝是一种常见的临床现象,而非一种独立的疾病。其临床表现轻者无症状,重者病情凶猛。一般而言,脂肪肝属可逆性疾病,早期诊断并及时治疗常可恢复正常。

脂肪肝的临床表现多样,轻度脂肪肝多无临床症状。仅有疲乏感,而多数脂肪肝患者较胖。脂肪肝病人多于体检时偶然发现。中、重度脂肪肝有类似慢性肝炎的表现,可有食欲不振、疲倦乏力、恶心、呕吐、肝区或右上腹隐痛等。肝脏轻度肿大可有触痛,质地稍韧、边缘钝、表面光滑,少数病人可有脾肿大和肝掌。当肝内脂肪沉积过多时,可使肝被膜膨胀、肝韧带牵拉,而引起右上腹剧烈疼痛或压痛、发热、白细胞计数增多,误诊为急腹症而作剖腹手术。此外,脂肪肝病人也常有舌炎、口角炎、皮肤淤斑、四肢麻木、四肢感觉异常等末梢神经炎的改变。少数病人也可有消化道出血、牙龈出血、鼻衄等。重度脂肪肝患者可以有腹腔积液和下肢水肿、电解质紊乱如低钠、低钾血症等,脂肪肝表现多样,遇有诊断困难时,可做肝活检确诊。

治疗脂肪肝要很多钱吗

治疗脂肪肝的费用看病情是否严重:

如果单纯性脂肪肝没有得到良好的控制,肝因子脂肪堆积就会进一步增多,致使一部分肝因子开始被破坏、肝功受到影响、转氨酶开始升高,继而演化成脂肪型肝炎。这也是临床上比较棘手的情况,也是大家所认知的治疗脂肪肝消费较多的原因。

在这个阶段,脂肪肝最主要是饮食治疗,一个是运动,避免肥胖,治疗脂肪肝可以适当选用保肝药物,作为一种辅助治疗措施。但需要注意,这是一个短期的强化行为。

脂肪肝病人需要长期高度重视和调整的,是自己的饮食、运动和不良行为的修正。这些非药物治疗措施需要贯彻终身,否则脂肪肝就是治好了也会复发,引起更多的花费。

治疗脂肪肝的费用不能一概而论:

脂肪肝程度有差,且病情并不是一成不变的,加上各地消费也不尽相同,所以六安治疗脂肪肝多少钱并不能一概而论。

单纯的脂肪肝治疗费用最少:

单纯性脂肪肝往往是脂肪肝发生最初的阶段。多数是由于不健康的饮食和生活习惯(吃得多、动得少)、酗酒、药物和化学毒物的损伤等,造成肝脏脂肪代谢出现了异常,脂肪开始在肝因子内堆积。单纯性脂肪肝是治疗脂肪肝的最佳时机,也是脂肪肝治疗最易见效和省钱的时间段。

对于肝病的治疗选择医院和医生非常的关键,这是对于患有肝病的患者健康的保障,只有专业权威的医院才能够更好的为患者进行治疗,为脂肪肝患者能够更好的进行有效的治疗提供了保障。

重度酒精肝能治好吗

专家表示:重度酒精肝是酒精性肝硬化即酒精肝的晚期,此时一定要及时的给予治疗才能控制住病情继续发展。轻、中度酒精肝患者只要到正规的肝病医院,在肝病医生的指导下进行有针对性的治疗是能治好的。包括戒酒、改善营养、治疗肝损伤、防治合并存在。阻止或逆转肝纤维化的进展、促进肝再生、减少并发症、提高生活质量,而终末期肝病则要进行肝移植,如果重度酒精肝进行肝移植的话是可以治好的。

治疗重度酒精肝通常也可通过调整饮食、增加运动、少饮酒、慎用药等改变生活方式,但同时合并肝功能异常者则需加用保肝药物治疗。患者心情要开朗,不暴怒,少气恼,注意劳逸结合等也是相当重要的。所以护理也是不容忽视的。

以上就是对重度脂肪肝能治好吗的简单介绍,对于酒精肝患者来说,戒酒是最基础的事情,唯有戒酒了,以后的治疗才有效,不然的话不管怎么治疗,一切都是白搭,希望患者能牢牢记住这一点。

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脂肪肝病人可否过性生活

脂肪肝患者过性生活吗?脂肪肝影响肝功是不言而喻的。中医认为肝肾同源。由于肝功差会牵累肾功。所以肝功不好的人在性生活后往往感到疲劳乏力,身体倦怠。事实上,正常健康的性生活包括很多因素:夫妻双方身体健康是前提;双方彼此真心相爱,充满激情是根本;为性爱做好精神、心理、时间、空间上的准备是基础。 其次专家表示:乙肝主要是通过,血液,精液阴道分泌物在被传染人皮肤或者黏膜有创面的情况下传染。当然性生活有可传染。另外母婴或父婴传染可啊。预防的最好办法就是注射乙肝疫苗。在产生抗体以前最好带上避孕套。接吻一般

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、轻度脂肪肝多无临床症状,易被忽视。2、中、重度脂肪肝的临床表现与慢性肝炎相类似,可有食欲不振、疲倦乏力、恶心、呕吐、体重减轻、肝区或右上腹隐痛等不适表现;此外少数脂肪肝病人也可有消化道出血、牙龈出血、鼻衄等出血倾向。推荐阅读:脂肪肝患者出现蜘蛛痣是病情恶化了吗3、重度脂肪肝一般症状为四肢乏力,右肩背疼痛发胀,无缘无故地感觉到很累,头晕,口苦,口干,口臭,食欲不好,爱发脾气,饭后腹胀,恶心,稍吃一点就饱,肝区不舒服,大便忽干忽稀.重度脂肪肝有部分人化验肝功不正常,转氨酶升高重度脂肪肝病人还可有腹水、下肢水

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1.绝对不再喝酒。 虽然有些脂肪肝与喝酒无关,但专家表示,一旦诊断出脂肪肝,患者应该绝对禁酒,道理很简单:一个受伤的肝脏没法处理酒精,喝酒只会加速肝脏恶化进程。 2.减肥。 由于脂肪肝是一种消化系统疾病,因此饮食控制至关重要。减肥是消除它的核心任务,肝脏内的脂肪会随着身体的脂肪一起减少。同时也要积极适度锻炼,经常进行户外活动。 3.尽量避免各种药物。 受伤的肝脏功减弱,此时再吃大量药物(包括某些维生素、草药),或者吸入环境中的油漆和氯化物等化学物质,都会使肝脏的受损状况雪上加霜。然而,专家表示,一旦脂

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