女人更年期出汗怎么办 考虑激素治疗

女人更年期出汗怎么办 考虑激素治疗

更年期症状的出现，主要还是在于卵巢功能的退化，体内的雌激素分泌量不断下降，如果更年期出汗，潮热，心烦等表现十分严重，在调整起居饮食后，并没有得到较好的改善，可以在医生的指导下进行激素治疗。

更年期补充雌激素的六大作用

更年期是女性一生必经的一个阶段，它是卵巢功能衰退导致外表与内在出现一系列变化的一个时期。更年期会给女性的身体带来许多影响，对待更年期症状不能一味的忍耐，补充雌激素也是一种很好的缓解方式。

其实，女人完全没必要排斥补激素。雌激素伴随女人的一生，维持女人的女性特征，让女人像女人。更年期就是指从卵巢的功能衰退至绝经后的一段时期。由于卵巢功能的衰退，体内的雌激素水平逐渐下降。

雌激素水平下降后，女人的泌尿生殖系统、心血管以及骨骼等都会发生一系列的临床改变，出现烦躁、心理异常、月经周期紊乱、尿频尿急、骨质疏松等症状。此时补点激素，可以延缓卵巢功能的衰退，缓解更年期症状。具体地说，补充激素对女性的皮肤、大脑、骨头、血管都有好处，主要表现为：

1、调整紊乱的月经周期。

2、减轻或消除由雌激素减少引起的各种症状，如潮热、出汗等，减轻泌尿生殖道萎缩，减少局部感染的几率。

3、减少绝经后因雌激素水平降低而引起的骨量过度丢失，防止或延缓骨质疏松症的发生。补充雌激素的女性不易于摔倒，这也是骨折减少的原因之一。孕激素对保持骨量也起有益的作用。

4、可调节血脂成分，使总胆固醇、低密度脂蛋白下降，高密度脂蛋白上升，并作用于血管壁，保护血管内皮细胞。

5、激素作用于大脑，可以改善睡眠、情绪和人际交往等，减少或延迟老年性痴呆症的发生。

6、女人到了更年期，皮肤的胶原和真皮层变薄变少，皮肤变皱速度加快。激素可以增加皮肤的厚度及血液供应，有利于美容。

需要强调的是，绝经激素治疗是一种医疗措施，有其适应证和禁忌证，应在有明确的治疗指征、无禁忌证才可以应用，并且雌激素治疗必须在医生的指导下正确进行。主要适应证有全身的更年期症状、泌尿生殖道萎缩、骨质疏松等。

因此不建议把雌激素补充作为维持青春的手段。在治疗前，一定要根据子宫、乳腺筛查结果和常规的健康检查报告做出具体判断，然后根据医生的建议选择适合自己的个体化的治疗方案，并认真做好定期复查。

更年期出汗吃什么药

对于汗出较重的更年期者，可配合一些中成药，例如六味地黄丸、坤宝丸、丹栀逍遥散等，也可自行配一些汤剂代茶饮，如甘麦饮：小麦30克，红枣10枚，甘草10克，水煎，每日早晚各服1次。杞枣汤：枸杞子、桑椹子、红枣各等份，水煎服，早晚各1次;或用淮山药30克，瘦肉100克炖汤喝，每日1次。

1、更年期出汗方一

组成：炒酸枣仁12克，柏子仁5克，珍珠母20克。

主治：女性更年期综合症，用于失眠、出汗症状者。

用法：珍珠母加水先煎20分钟，再入前2味药煎15分钟。滤渣后再煎，2次混合。每日1剂，2次分服。

2、更年期出汗方二

组成：浮小麦30克，煅龙骨、煅牡蛎各15克，白芍、仙灵脾、钩藤各12克，柴胡、黄芩、当归各9克，桂技、五味子、黄柏、甘草各6克。

主治：女性更年期综合症，用于潮热、出汗症状显著者。

用法：用水浸泡30分钟，煎30分钟，滤液，余渣再煎，2次药汁混合。每日1剂，2次分服。

3、更年期出汗方二

组成：浮小麦30克，煅龙骨、煅牡蛎各15克，白芍、仙灵脾、钩藤各12克，柴胡、黄芩、当归各9克，桂技、五味子、黄柏、甘草各6克。

主治：女性更年期综合症，用于潮热、出汗症状显著者。

用法：用水浸泡30分钟，煎30分钟，滤液，余渣再煎，2次药汁混合。每日1剂，2次分服。

潮热汗出十分严重，且以上各法均无效时，可考虑激素替代治疗。激素的应用有严格的适应症和禁忌症要求，需到医院，咨询专科医生后方可决定能否用药。

女人更年期出汗

女性更年期出汗怎么办?饮食保健是关键!

更年期出汗的问题极大困扰着女性朋友，更年期出汗在日常生活中就要多注意补充津液，只有这样才能缓解女性更年期出汗的问题。与此同时，要多吃新鲜的蔬菜水果，多吃鱼虾豆类，并且适量增加钙铁摄入量，最重要的是要减少刺激辛辣食物的摄入，咖啡、高糖、高脂的食物都要尽量避免。

女性更年期出汗怎么办?运动调护方法好!

年级越大，人就越不想运动，更年期女性就是这样，绝大部分的人都缺乏体育锻炼，导致肥胖越来越严重。我们知道肥胖的人很容易出汗，因此要想缓解更年期出汗的问题，就要加强体育锻炼，注意劳逸结合，一方面能够增强女性体质，也能够有效缓解潮热出汗。

女性更年期出汗怎么办?激素治疗要谨慎!

我们知道更年期的出现很重要的一个原因是女性体内雌激素水平的下降，因此通过激素药物治疗来缓解更年期综合症是有一定的治疗作用的。但是使用激素治疗的方法要谨慎，它的使用有着严格的适应症和禁忌要求，因此在进行激素治疗之前一定要经过专业医师的指导和建议。

女性更年期出汗怎么办?生活起居调节也是一个方面!

更年期容易出汗的女性要，可以在调节起居环境的温度和湿度上面多加留心，例如阴虚血热的女性朋友可以选择偏凉的居住环境，或者在炎热的天气时使用凉席。与此同时，要经常换洗被褥，保持卫生，另外养成经常洗澡的习惯，减少汗液对皮肤的刺激。

更年期并不可怕，女性朋友要学会用健康积极的态度来迎接，经常保持心情的开朗，多做好保健防护工作。对于女性更年期出汗怎么办这个问题，只要做好上文所说的四个方面，一定能安然度过更年期的，最后祝大家健康!

女人爱出汗的缓解方法

女人爱出汗的缓解方法

1、体育锻炼

在更年期期间经常有出汗等情况的女性，这个时候除了要注意饮食方面的调理之外，在平时生活中还应该特别注意养成定时锻炼的习惯。正所谓生命在于运动，只有经常运动才可以让生命质量得到有效的提高，尤其是对更年期人群而言还可以有效的缓解各种更年期综合症。有大量的数据研究证明，缺乏体育锻炼的女性更容易出现有潮热出汗情况。

因此在平时生活中一定要注意定期的运动，这样可以有效的增强体质。并且还要注意选择适当的锻炼方式，最好是在日出前或日落后运动，以免大量出汗。

2、调节生活起居

在平时生活中多注意生活起居方面的调节，同样可以帮助更年期女性有效的缓解各种不适症状，尤其是对更年期潮热出汗更具有一定的调理功效。首先要注意调节居住环境的温度和湿度，这方面对女性更年期潮热等症状具有很好的缓解功效。比如阴虚血热的女性所居住环境应该适当偏凉，或者在炎热的季节还可以提早用凉席。

除此之外还要注意保持被褥、睡衣的干净，最好是经常晒晾或拆洗。在平时生活中还要注意养成经常洗澡的习惯，以此来减少汗液对皮肤的刺激。面对更年期出汗怎么办的问题，生活起居方面的科学安排同样非常重要。

3、激素替代

经常在更年期期间出现潮热出汗等情况的人群，这个时候同样可以通过各种激素药物来起到一定的治疗作用。尤其是有些出汗情况比较严重的人群，可考虑激素替代治疗。但是激素的应用有严格的适应症和禁忌症要求，因此在服药之前必须要经过医生的指导建议。

4、调整饮食

更年期女性之所以容易出现有潮热、出汗等情况，在日常生活中多注意补充津液非常重要，只有这样才可以有效缓解出汗现象。生活中具有补充津液功效的食物有很多，比如像西瓜、梨、莴笋、丝瓜、百合、鲜藕等，经常食用可滋阴降火、生津止渴。而在肉类食物上面，专家提醒更年期女性应该尽量少吃些红色肉类食物，最好是多吃些鸭肉等性寒的食物。或者还可以将鸭肉配合百合、沙参等炖汤食用，对更年期不适症状更具疗效。

女性更年期有什么危害

女人更年期的危害之一：血管功能失调

阵发症潮红及潮热，即突然感到胸部、颈部及面部发热，出汗、畏寒，有时伴心悸、胸闷、气短、眩晕等症状。

女人更年期的危害之二：月经失调

绝经前月经周期开始紊乱，经期延长、经血量增多甚至血崩，有些妇女可有周期延长、经血量渐减少，以后月经停止，性器官和第二性征由于雌激素的减少而逐渐萎缩。

女人更年期的危害之三：精神、神经症状

更年期妇女往往有忧虑、抑郁、易激动、失眠、好哭、记忆力减退、思想不集中等，有时喜怒无常，类似精神病发作。

女人更年期的危害之四：性欲减退

性欲衰退，阴道分泌物减少，性交时出现疼痛感，继而导致性生活次数减少或厌恶性生活的情绪发生。

女人更年期的危害之五：肿瘤易发

更年期为常见肿瘤的高发年龄，常见的有子宫肌瘤、子宫颈癌、卵巢肿瘤等。如能早些发现、早治疗，可提高治疗效果及患者生存率。

女人更年期的危害主要有以上方面，这些危害其实都是可以通过调节措施而预防的。但是目前更年期女性对调节措施方面的知识比较缺乏，大多认为女人更年期的危害只是情绪波动，而忽视了调节躯体不适的重要性，甚至认为躯体不适是人渐渐衰老的表现。因此女性若想保持身心健康，首先就要重新认识更年期，树立健康意识，学习治疗和调节的方法。然后才能针对自身不适积极求医接受治疗并做好预防工作。

女性更年期出汗怎么办

有些女性发现自己经常出汗很严重，以为是自己身体虚，吃点药补补就可以好的。其实这种认识是错误的，而且对患者自身的健康也会有一定的影响。那么，更年期出汗怎么办呢?下面就为大家详细介绍一下。

1、饮食调理 更年期妇女多汗主要因为阴虚内热，虚阳上亢，津液不固，而夏季恰是各种柔润多汁蔬果盛产的季节，例如西瓜、梨、莴笋、丝瓜、百合、鲜藕等，每日适量食用可以滋阴降火，生津止渴，补虚扶正。也可煮粥配餐：莲子百合粥，莲子、百合粳米各30克同煮粥，每日早晚各服1次。赤豆薏苡仁红枣粥，赤小豆、薏苡仁、粳米各30克，红枣10枚，每日熬粥食之。肉食上，鸭肉性寒，可配合百合，沙参等炖汤食用。减少高脂高盐高糖食物的摄入，忌食羊肉、川椒、茴香辛热之物，辛辣易行易散，助升火气，会加重汗出症状。

2、药食同源 对于汗出较重者，可配合一些中成药，例如六味地黄丸、坤宝丸、丹栀逍遥散等，也可自行配一些汤剂代茶饮，如甘麦饮：小麦30克，红枣10枚，甘草10克，水煎，每日早晚各服1次。杞枣汤：枸杞子、桑椹子、红枣各等份，水煎服，早晚各1次;或用淮山药30克，瘦肉100克炖汤喝，每日1次。

3、运动调护 缺乏体育锻炼，吸烟，肥胖的妇女，潮热汗出的发生率较高。加强必要的体育锻炼，养成有规律的生活习惯，注意劳逸结合，增强体质可预防潮热汗出。可选择适当的锻炼方式，尽量在日出前或日落后暑气减轻时，避免大量出汗脱水。

4、调整起居 适当调节居住环境的温度和湿度，如阴虚血热者的居住环境就应稍偏凉，可用一些凉席，水枕等。保持被褥、睡衣等干净，经常晒晾或拆洗，并经常洗澡，以减少汗液对皮肤的刺激。忌熬夜。

5、激素替代 潮热汗出十分严重，且以上各法均无效时，可考虑激素替代治疗。激素的应用有严格的适应症和禁忌症要求，需到医院，咨询专科医生后方可决定能否用药。 以上已经详细介绍了更年期出汗怎么办的详细信息，相信大家都有所了解了吧。更年期出汗的治疗一定要尽早，选择适合自己的治疗方法，对症治疗。千万不可盲目进行，以免造成严重后果。

女人更年期的表现

1、女人更年期会导致月经紊乱

月经紊乱:是更年期妇女最普遍、最突出的表现。月经经常延迟,甚至几个月才来潮一次,经量也逐渐减少。当雌激素越来越少,已不能引起子宫内膜变化时,月经就停止了,称为绝经。

2、女人更年期会导致阵热潮红

阵热潮红:是更年期主要特征之一,部分妇女在更年期内由于雌激素的水平下降,血中钙水平也有所下降,会有一阵阵地发热、脸红、出汗,伴有头晕、心慌,持续时间为一两分钟或12分钟—15分钟不等。

​老年人更年期综合症有哪些呢

更年期症状最明显之处，就是随着月经不调继之停经。这一过程提示进入更年期，一般在40-55岁。临床上常见潮热、出汗，潮热从胸部上升到头颈，几秒钟或几分钟自动消失，同时有心慌、气短、胸闷、出汗等表现。

更年期间，心血管也有反应，如血压不稳定，脉压差变大，冠心病发病率高于非更年期，周围血管和肢端动脉痉挛，有蚁行感，指趾、足部阵发性发白、麻木，手足冰凉等，有的重者出现手足剧痛及间歇性跛行，精神变化大，喜怒无常不能自控。病人记忆力减退，注意力不集中，丢东落西，全身乏力，感觉异常，失眠，小便失禁，肥胖，性欲下降，幻想自己得了病而沮丧，非常痛苦，有的甚至有轻生的念头。

除了教育病人正确对待更年期所出现的症状，以平静的心态去战胜病症外，加强体育锻炼，保持心情愉快，对安全渡过更年期是积极的、有益的。另外，也要告诫病人家属，理解病人出现的更年期症状，积极协同病人战胜更年期出现的症状。激素治疗可以明显改善更年期症状，同时可改善骨质疏松症。但有癌前期病变的病人使用雌激素时，可能加速癌变。因此，要在医生指导下使用。

以上几段文字内容就为我们很好地介绍了老年人更年期综合症，相信只要认真学习了上述内容的朋友们，心中对此疑问也已经有了更深刻的了解和更熟练的掌握。当然我想提醒大家的是，当家中的老年朋友出现更年期综合症时，作为年轻的朋友一定要多关心他们，并且多带他们到户外游玩。