7种颈椎病不可以按摩
7种颈椎病不可以按摩
这7种颈椎病不可以按摩
颈椎病的治疗方法分手术和非手术两种,非手术治疗包括药物的内服或外贴、静脉点滴、颈椎牵引、针灸理疗、手法按摩等。其中,手法按摩最为大众接受。但是,颈部是大脑与四肢躯干连接的唯一通道,里边有非常重要的组织结构,肩负着“上传下达”的重任,倘若胡乱折腾就会“上下失去联络”,严重的会导致瘫痪,甚至死亡。
手法按摩不只是按摩肌肉使之松弛,还包括了关节复位等“重手法”,因此不能随便按。在接受手法按摩前,先要做照片、MR等相关检查,搞清楚颈椎病的类型。在颈椎病的类型中,神经根型、椎动脉型和交感型颈椎病,手法按摩效果好,是适应证范围。但有以下情况的颈椎病患者禁止手法按摩:1.脊髓型颈椎病;2.有明显的颈椎节段性不稳定;3.颈椎病伴有发育性颈椎椎管狭窄;4.强直性脊柱炎;5.颈椎结核、肿瘤;6.颈椎病伴有骨折,严重老年性骨质疏松症;7.颈椎病伴有急性传染病、急性化脓性炎症、皮肤病。
即使是适宜手法按摩治疗的颈椎病,也要“该出手时才出手”,如果在急性期或炎症渗出期也不可以手法按摩,因为此时按摩会令症状加重,反过来影响以后的治疗。炎症渗出期,首先要用药物控制炎症,待急性期过后,才能按摩,否则会越按越痛。
办公室颈椎病的症状有哪些
1、肩背部不适:肩背部肌肉僵硬,易劳累,酸痛,有压痛点,按摩后缓解,劳累后酸痛加重,高度提示颈椎病的症状。
2、视觉疲劳:看东西容易疲劳,视力下降,眼干涩,是眼部供血不足的表现,是交感型好发的颈椎病的症状。
3、头疼:尤其是后脑和后颈部的酸痛、压痛,按摩时会有压痛点,高度提示颈型颈椎病。
4、颈部不舒适:颈项活动不灵活,肌肉僵硬,活动时有声响。按摩理疗后缓解,劳累后加重,高度提示颈型颈椎病的症状。
5、头晕伴恶心:精神不佳伴头晕,头晕时还可以出现恶心的症状,提示脑部缺血,提示交感型颈椎病。
6、肢体发冷:交感神经兴奋时,血管张力增大,血管收缩,远端肢体血液供应减少,手脚发冷,这种颈椎病的症状也可能起病于颈椎病交感型。
严禁按摩脊髓型颈椎病
别以为颈椎病离我们很远,它就在我们身边,不容忽视。年龄增加、伏案工作、姿势不良等因素都会让人得上颈椎病,很多人常常觉得脖子发僵、头昏眼花,甚至出现四肢酸麻、视力减退等现象,这都是颈椎病的症状。得了颈椎病,一定要及早治疗、积极治疗,否则,就会严重影响正常活动,甚至危及生命。下面听听专家讲述严禁按摩脊髓型颈椎病吧。
专家郑重提醒,正规的按摩可适度缓解“交感型颈椎病”和“椎动脉型颈椎病”的症状,但“脊髓型颈椎病”患者绝对不能够进行按摩或复位,否则极易加重症状,甚至可导致截瘫。“脊髓型”是致残率最高的颈椎病,患者任何轻微的动作都可能导致非常严重的后果,比如临床上曾经发现有患者在剃须时的一扬头就导致了下半身瘫痪,如果盲目进行按摩,后果更是不堪设想。
此外,“神经根型颈椎病”在急性期或急性发作期也不能进行按摩或推拿、牵引,否则会使神经根部炎症、水肿加重,疼痛加剧,使病情恶化。由于四种颈椎病症状相似,容易混淆,个人不好判断,因此如果发现颈椎不适,千万不要自作主张先行按摩,应及早到正规医院进行诊断,确诊后再确定治疗方案,确定适于推拿、按摩治疗的,也应在专业医疗机构进行,切忌把自己随便交给没有资质的人员按摩。
以上文章讲述了关于严禁按摩脊髓型颈椎病的内容,另外,专家讲述颈椎病时告知,严重的颈椎病患则需要进行手术,比如少数症状较重的“神经根型颈椎病”患者和大多数“脊髓型颈椎病”患者就宜采取手术治疗方法。病人可在医生的帮助下根据病变的客观情况、病变类型来选择具体的治疗手段。
椎管供血不足并非适合按摩
椎管供血不足临床上最常见的为“神经根型颈椎病”,其主要是由于颈椎间盘突出,造成神经根的压迫所致,典型症状为上肢麻木、疼痛,不出现下肢症状;
“交感型颈椎病”也是比较多见的类型,一般为椎间盘劳损、肌肉劳损导致颈部的交感神经受损所致,患者多为长期伏案工作者,其在抬头时通常能明显感觉到头晕、头痛、恶心、心慌、耳鸣、呕吐等。
“脊髓型颈椎病”在临床上并不常见,这种颈椎病是由椎间盘突出或骨质增生造成脊髓压迫引起,主要症状表现为四肢麻木、手部不得劲等;
“椎动脉型颈椎病”则是因为颈椎出现了增生或是颈部肌肉僵硬导致椎管被挤压,脑供血不足所致,患者的典型症状为转头时会出现严重的头晕和疼痛感。
值得注意的是,这四种颈椎病治疗方法各异,并非都适合按摩治疗。
“脊髓型颈椎病”患者绝对不能够进行按摩或复位,否则极易加重症状,甚至可导致截瘫。“脊髓型”是致残率最高的颈椎病,患者任何轻微的动作都可能导致非常严重的后果,比如临床上曾经发现有患者在剃须时的一扬头就导致了下半身瘫痪,如果盲目进行按摩,后果更是不堪设想。
颈椎病按摩
第一节
按摩百会:用中指或食指按于头顶最高处正中的百会穴,用力由轻到重按揉20~30次。功效:健脑宁神,益气固脱。
第二节
对按头部:双手拇指分别放在额部两侧的太阳穴处,其余四指分开,放在两侧头部,双手同时用力做对按揉动20~30次。功效:清脑明目,振奋精神。
第三节
按揉风池:用两手拇指分别按在同侧风池穴(颈后两侧凹陷处),其余手指附在头的两侧,由轻到重地按揉20~30次。功效:疏风散寒,开窍镇痛。
第四节
拿捏颈肌:将左(右)手上举置于颈后,拇指放置于同侧颈外侧,其余四指放在颈肌对侧,双手用力对合,将颈肌向上提起后放松,沿风池穴向下拿捏至大椎穴20~30次。功效:解痉止痛,调和气血。
第五节
按压肩井:以左(右)手中指指腹按于对侧肩井穴(在大椎与肩峰连线中点,肩部筋肉处),然后由轻到重按压10~20次,两侧交替进行。功效:通经活络,散寒定痛。
第六节
按摩大椎:用左(右)手四指并拢放于上背部,用力反复按摩大椎穴(位于后颈部颈椎中最大椎体下方的空隙处)各20~30次,至局部发热为佳,两侧交替进行。功效:疏风散寒,活血通络。
第七节
对按内、外关:用左(右)手拇指尖放在右(左)手内关穴(掌横纹以上2寸,两肌腱之间),中指放在对侧的外关穴(内关穴对面),同时对合用力按揉0.5~1分钟,双手交替进行。功效:宁心通络,宽胸行气。
第八节
掐揉合谷:将左(右)手拇指指尖放在另一手的合谷穴(即虎口处),拇指用力掐揉10~20次,双手交替进行。功效:疏风解表,开窍醒神。
第九节
梳摩头顶:双手五指微曲分别放在头顶两侧,稍加压力从前发际沿头顶至脑后做“梳头”状动作20~30次。
如何治疗颈椎病最好
1、理疗法
理疗法是物理疗法的简称。这种颈椎病治疗的方法就是应用自然界和人工的各种物理因子,如声、光、电、热、磁等作用于人体,以达到治疗和预防疾病的目的。颈椎病治疗如市场上久负盛名的精业本草颈腰专家,是采用磁石、托玛琳、纳米功能陶瓷粉及特殊的热感应材料复合而成具有负离子远红外效应的护颈护腰产品。
2、口服药物治疗
内服药物通过肠胃吸收、消化、分解,最后通过血液循环,才可将药物输入送给局部,整个过程需要通过层层屏障才能到达病灶部位,然药效已所剩无几,因此效果极为缓慢且低效,且临床应用这些方法只能缓解疼痛症状,功能康复是无法逆转的,骨质修复更是无从谈起。而口服药这种颈椎病治疗会对肝、肾、胃肠损伤极大。
3、牵引法
通过牵引力和反牵引力之间的相互平衡,使头颈部相对固定于生理曲线状态,这种颈椎病治疗从而使颈椎曲线不正的现象逐渐改变,但其疗效有限,而且这种颈椎病治疗仅适于轻症患者;且在急性期禁止做牵引,防止局部炎症、水肿加重;牵引期活动受限。
颈椎病患者不可随意推拿按摩
严重的颈椎病患则需要进行手术,比如少数症状较重的“神经根型颈椎病”患者和大多数“脊髓型颈椎病”患者就宜采取手术治疗方法。病人可在医生的帮助下根据病变的客观情况、病变类型来选择具体的治疗手段。
“脊髓型”严禁按摩 急性“神经根型”不能按摩
专家郑重提醒,正规的按摩可适度缓解“交感型颈椎病”和“椎动脉型颈椎病”的症状,但“脊髓型颈椎病”患者绝对不能够进行按摩或复位,否则极易加重症状,甚至可导致截瘫。“脊髓型”是致残率最高的颈椎病,患者任何轻微的动作都可能导致非常严重的后果,比如临床上曾经发现有患者在剃须时的一扬头就导致了下半身瘫痪,如果盲目进行按摩,后果更是不堪设想。
此外,“神经根型颈椎病”在急性期或急性发作期也不能进行按摩或推拿、牵引,否则会使神经根部炎症、水肿加重,疼痛加剧,使病情恶化。由于四种颈椎病症状相似,容易混淆,个人不好判断,因此如果发现颈椎不适,千万不要自作主张先行按摩,应及早到正规医院进行诊断,确诊后再确定治疗方案,确定适于推拿、按摩治疗的,也应在专业医疗机构进行,切忌把自己随便交给没有资质的人员按摩。
颈椎病分四大类 并非都适合按摩治疗
颈椎病分为“神经根型”、“交感型”“脊髓型”和“椎动脉型”四大类别。据骨科专家介绍,临床上最常见的为“神经根型颈椎病”,其主要是由于颈椎间盘突出,造成神经根的压迫所致,典型症状为上肢麻木、疼痛,不出现下肢症状;“交感型颈椎病”也是比较多见的类型,一般为椎间盘劳损、肌肉劳损导致颈部的交感神经受损所致,患者多为长期伏案工作者,其在抬头时通常能明显感觉到头晕、头痛、恶心、心慌、耳鸣、呕吐等。
“脊髓型颈椎病”在临床上并不常见,这种颈椎病是由椎间盘突出或骨质增生造成脊髓压迫引起,主要症状表现为四肢麻木、手部不得劲等;“椎动脉型颈椎病”则是因为颈椎出现了增生或是颈部肌肉僵硬导致椎管被挤压,脑供血不足所致,患者的典型症状为转头时会出现严重的头晕和疼痛感。值得注意的是,这四种颈椎病治疗方法各异,并非都适合按摩治疗。
按摩作为传统的骨科治疗手段,能在一定程度上缓解某些颈椎不适症状,但颈椎病发病机理复杂,有的颈椎病不适合或者根本不能按摩,如果不清楚具体的颈椎病况就盲目按摩,或者选择不专业的个人或医疗机构进行按摩,都很可能加重颈椎损伤,甚至导致瘫痪。所以颈椎病患者不可随意推拿。
颈椎病按摩手法
推法
手法:用指、掌、肘部等着力,
推法 在一定的部位上进行单方向的直线运动,称为推法。操作时指、掌、肘等要紧贴体表,缓慢运动,力量均匀、渗透。
作用:具有消积导滞、解痉镇痛、消瘀散结、通经理筋的功能,可提高肌肉兴奋性,促进血液循环。
拿法
手法:用大拇指和食、中两指,
拿法 或用大拇指和其余四指作相对用力,在一定部位和穴位上进行一紧一松的捏提,称为拿法。力量应由轻而重,连续而有节奏,缓和而连贯,接触点在指腹而不应在指尖,腕部放松。
作用:拿法刺激较强,常配合其他手法用于颈项、肩部和四肢等部位,具有祛风散寒、舒筋通络、缓解痉挛、消除肌肉酸胀和精神疲劳的作用,在颈椎按摩中应用较多。